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四大食物最容易让女性荷尔蒙失调_女性
核心提示:对于女性来说,荷尔蒙是一种至关重要的物质,能够影响身体的运作。以下四种食物会使女性荷尔蒙失调。   糖  2007年的一个研究小组在研究激素对小鼠糖的作用时发现,果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等 ...
女人气味治男人病?揭秘宇航员为何要有女性
核心提示:宇航员为啥要有女性?是因为女人气味能治男宇航员的病,还是“男女搭配,干活不累”?   有报道说,宇航员过去都是男性,后来发现这些宇航员在地球时身体很棒,可上了宇宙飞行,就有一半以上的人会出现宇宙病,如头痛、恶心、浑身不适等,可检查后又找不出毛病。 ...
少女的花生酱!每周2次降乳癌风险
核心提示:美味的花生酱除了营养价值高,甚至还有研究指出与降低乳癌风险间有所关联。   早餐吃吐司通常都会搭配果酱涂抹,其中花生酱就是许多人喜爱的抹酱,花生酱虽然脂肪含量不低,但是营养价值也极为丰富,日前美国一项最新研究甚至显示,年龄介于9-15岁的少女,每 ...
秋冬丰胸新秘汤 来喝黄芪美胸鸡汤
核心提示:冬天来一碗热呼呼的“黄芪美胸鸡汤”,不仅可暖和身体,也能达到丰胸的效果。   拥有“傲人胸器”是每个女性的梦想,许多太平公主担心手术隆胸会疼痛,以及引起可能的并发症,选择靠摄取畅通乳腺的食物,让胸部up up,不过丰胸食谱除了经典的青木瓜炖排骨、 ...
翘脚伤骨盘?女人的错误姿势毁健康
常常驼背的人小腹看起来比较大,且屁股也会比较垂。在家时可以用一条毛巾打结后套在手臂上,不但可矫正姿势还会促进血液循环。
少女的花生酱!每周2次降乳癌风险_女性
核心提示:美味的花生酱除了营养价值高,甚至还有研究指出与降低乳癌风险间有所关联。   早餐吃吐司通常都会搭配果酱涂抹,其中花生酱就是许多人喜爱的抹酱,花生酱虽然脂肪含量不低,但是营养价值也极为丰富,日前美国一项最新研究甚至显示,年龄介于9-15岁的少女,每 ...
从发微博这件小事 看出你自恋的潜质
核心提示:研究发现,特别爱发微博的人,或许有自恋情结。   “微博改变世界”,它是人们展现自我、结识朋友的良好平台。可据《科学美国人》杂志日前报道,特别爱发微博的人,或许有自恋情结。  加拿大多伦多大学心理学研究员索拉雅·麦迪扎德等人招募了100 ...
白领女性常憋尿易患膀胱癌
很多人有了尿意,但就是不愿放下手头的工作,忍到不能再忍了才去上厕所。研究表明,这样首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎…
子宫肌瘤年轻化 或与美容产品有关
近年来,受工作和生活压力增大、环境污染等诸多因素的影响,子宫肌瘤的发病率逐年上升。专家认为,子宫肌瘤的年轻化,与年轻女性滥用激素、激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系。
气温降低年轻女性应该警惕腰背疾病
核心提示:随着天气逐渐转凉,医院因着凉引发各种疾病的患者明显增多。   随着天气逐渐转凉,医院因着凉引发各种疾病的患者明显增多。哈尔滨医科大学附属第二医院骨外科荣杰生教授表示,一些女性在气温降低的情况下,仍然穿着单薄,容易诱发腰背肌筋膜炎,应引起关注。   ...
左肩酸麻是肩周炎还是心脏病
夜间睡觉着凉确实可诱发肩周炎,这类患者在活动肩关节时,可出现肩部的钝痛、酸痛,同时会出现做上举、外展和旋转等肩部动作时受限的情况。
女性长寿秘诀:运动+白开水
核心提示:女性散步半小时,可以降低死于乳腺癌的可能,而白开水有助女性燃烧热量,获得显著的健康功效。   在现有的长寿因素中,近日又增加了几个新内容。美国新闻网最新总结了有关长寿的调查数据,得出长寿需要两大法宝:锻炼和白开水。  女性散步半小时防乳腺癌。南卡 ...
四项运动使女人的乳房更漂亮
核心提示:想拥有完美的胸部曲线,只是丰胸并不能让你得偿所愿,还是做做下面的小运动吧。   如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满、曲线分明的胸部。因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。为了达到最佳效 ...
天天洗澡 伤害女性皮肤或致病
核心提示:勤洗澡通经活络、发汗解表,但是洗澡太勤也有弊,千万别让卫生好习惯变成伤害健康的双刃剑哦。   近日,康熙皇帝身边"特助"苏麻拉姑终年不洗澡的生活癖好引发了不少网友热议,甚至认为这正是她比“BOSS”长寿的原因。终年不洗澡,是否 ...
正确梳头 让你远离失眠的困扰
预防失眠的方法其实可不仅是这一种哦,大家也可以在卧室里摆放一些绿色植物,以达到令人放松的气场,对睡眠也很有帮助。
从发微博这件小事 看出你自恋的潜质_女性
核心提示:研究发现,特别爱发微博的人,或许有自恋情结。   “微博改变世界”,它是人们展现自我、结识朋友的良好平台。可据《科学美国人》杂志日前报道,特别爱发微博的人,或许有自恋情结。  加拿大多伦多大学心理学研究员索拉雅·麦迪扎德等人招募了100 ...
炒蔬菜真能炒出致癌物吗_女性
近日,很多媒体惊现“炒蔬菜产生致癌物”的报道,而新闻消息的来源,就是香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》。很多人会问:炒蔬菜真的那么危险吗?  看看香港食物安全中心的报告  香港食物安全中心发布的报告称,该中心于2010年至2011年间,共收集了133种食物样本,包括肉类 ...
秋冬丰胸新秘汤 来喝黄芪美胸鸡汤_女性
核心提示:冬天来一碗热呼呼的“黄芪美胸鸡汤”,不仅可暖和身体,也能达到丰胸的效果。   拥有“傲人胸器”是每个女性的梦想,许多太平公主担心手术隆胸会疼痛,以及引起可能的并发症,选择靠摄取畅通乳腺的食物,让胸部up up,不过丰胸食谱除了经典的青木瓜炖排骨、 ...
左肩酸麻是肩周炎还是心脏病_女性
夜间睡觉着凉确实可诱发肩周炎,这类患者在活动肩关节时,可出现肩部的钝痛、酸痛,同时会出现做上举、外展和旋转等肩部动作时受限的情况。
女人气味治男人病?揭秘宇航员为何要有女性_女性
核心提示:宇航员为啥要有女性?是因为女人气味能治男宇航员的病,还是“男女搭配,干活不累”?   有报道说,宇航员过去都是男性,后来发现这些宇航员在地球时身体很棒,可上了宇宙飞行,就有一半以上的人会出现宇宙病,如头痛、恶心、浑身不适等,可检查后又找不出毛病。 ...
四项运动使女人的乳房更漂亮_女性
核心提示:想拥有完美的胸部曲线,只是丰胸并不能让你得偿所愿,还是做做下面的小运动吧。   如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满、曲线分明的胸部。因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。为了达到最佳效 ...
节后平衡饮食可防食积 晚餐不要过于丰盛
专家提醒,无论是节日期间还是日常生活中,都应尽量做到饮食规律、营养搭配,尤其是节日期间,避免暴饮暴食。
妇科医生送给女性的八大忠告
核心提示:看妇科时,因为怕尴尬常常手足无措,既影响诊断结果,也不利于医患沟通。   美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的8件事”,为大家支招。  1.接受妇科检查不必害羞。  耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简 ...
30岁后女人必做的检查
2013-10-11 12:04:14

30岁后女人必做的检查

美国《女性健康》杂志近日报道,美国耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士给女性提出建议,30岁后,一定要定期体检,并且要加入以下几个项目。
妇科医生送给女性的八大忠告_女性
核心提示:看妇科时,因为怕尴尬常常手足无措,既影响诊断结果,也不利于医患沟通。   美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的8件事”,为大家支招。  1.接受妇科检查不必害羞。  耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简 ...
笨女人与聪明女人12个区别
在漂亮的时候  笨女人会摇头摆尾、搔首弄姿,恨不得让全世界的人都知道自己漂亮---选择了骄傲。  聪明的女人则会顺其自然、举止端庄,从不招摇---选择了谦虚。  在不漂亮的时候  笨女人会对自己缺乏信心,埋怨老天对自己的不公,整天愁眉苦脸,就像谁欠了她多少钱似的---选择了自卑。 ...
白带拉丝 可以准确的知道排卵日
一直看到论坛里面的MM讲,说不知道哪天是自己的排卵日!这个排卵日其实很好确定的,就看你自己怎么观察了,我也汇总些经验。
4个时期心理波动大 最易跳槽
换工作,换工作,一天也不想在这里工作了,那么人生中哪些时候我们容易跳槽呢,这就所需要我们懂得,所以在这个时候,我们不妨好好想想,真的离开能找到更好的去处吗?
最令女人脸红的8组两性私密数据
核心提示:大多数女性之所以绝口不提性事,是因为其间涉及了太多的“说不出口”。   究竟自己的情况算不算正常,别人是否也有同样的问题?请看以下最新调查:  1、时间:一次美妙的性事需要持续多长时间?65%的参与者回答45分钟左右最完美,而如果仅仅是为达到高潮 ...
宫颈有病毒 就会得癌吗?
并非所有的HPV感染者均会发展为宫颈癌,只有病毒持续感染,即两年内复查一直阳性,之后仍不转阴性,那么对宫颈癌的筛查就需要比常人密集些。
喜欢吃肉咱不怕 三招教你吃肉也能吃出健康_女性
核心提示:爱吃肉食是人之天性,要吃得健康,在烹调和搭配上一定要下功夫,以下三个要点或许能帮到你。   第一点:尽量采用不额外添加油的烹调方法,如蒸、煮、炖、烤,肉类菜肴即使白煮、清炖也很美味。做肉时还要少放盐,肉类本身含钠就高,烹调时就要淡一点。炖煮后,最 ...
十大廉价食物能长寿_女性
1.苹果  每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。  2.鱼  关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学 ...
节后平衡饮食可防食积 晚餐不要过于丰盛_女性
专家提醒,无论是节日期间还是日常生活中,都应尽量做到饮食规律、营养搭配,尤其是节日期间,避免暴饮暴食。
脸部肌肉松弛会显老 教你按摩眉眼防变老
核心提示:脸部肌肉松弛会令人显老,眉眼按摩助你抗衰变年轻。   近日,日本《日经女性》月刊介绍了一套脸部按摩法,通过对额头、眉眼的按摩来增加肌肉弹性,长期坚持能防止青春早逝。  1.如图1,两手五指按住额头正面和侧面,指头缓缓地由发际线向头顶推揉。头部两侧 ...
10种食物滋养女人:南瓜预防乳癌 蔓越莓护膀胱_女性
核心提示:女性要保持年轻漂亮的外表,光靠化妆品是远远不够的。最根本的是要选对食物,从内到外滋养女性。   近日,澳大利亚最大的门户网站“NineMsn”刊出了营养专家总结的“滋养女人的10种食物”,可供爱美爱健康的女性朋友们参考。  对女人来说,关爱自己最 ...
4个时期心理波动大 最易跳槽_女性
换工作,换工作,一天也不想在这里工作了,那么人生中哪些时候我们容易跳槽呢,这就所需要我们懂得,所以在这个时候,我们不妨好好想想,真的离开能找到更好的去处吗?
宫颈有病毒 就会得癌吗?_女性
并非所有的HPV感染者均会发展为宫颈癌,只有病毒持续感染,即两年内复查一直阳性,之后仍不转阴性,那么对宫颈癌的筛查就需要比常人密集些。
8种类型情侣 注定走不到最后
有的时候不是觉得这对情侣能走到最后就能走到最后的,未来有太多未知数。现在他们的种种迹象就可能预示着他们的爱在不远的未来终将要终结。
办公白领最宜吃的9种食物
核心提示:办公室白领们经常坐在电脑前很辛苦,这里为诸位准备了大家最宜食用的九种食物可以帮助大家解疲劳。   柿子抗疲劳  疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(铁食品)元素,特别是深红色,捏起来 ...
5道秘方滋阴养血延缓衰老
七锦糯米粥 糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用。具有温中健 ...
设计白领颈椎保养最佳时间表_女性
7:00:先来碗驱寒汤吧  女性的体质比较寒,对气候的变化也比较敏感,外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍,久而久之,就会引起颈椎病。从中医上看,早晨7点是阳气生发的时候,如果这个时候喝上一碗驱寒汤,可以达到驱寒的效果。因此,初秋的早晨,不妨先给 ...
职场妈咪再就业的优势大比拼展示
对于很多职场女性来说,生孩子之后重新工作是一件需要勇气的事情,即使晋级为“妈妈”既是一件幸福的事情,那么我们的身体可能变形,我们已经不适应前台的工作,那么我们应该怎么做呢。
女性常搓6部位抗衰老 搓额头可延缓皱纹产生
任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。
职场OL的8个毁容恶习 你忽略了几个?
当代都市的白领女性,无不承受着生活和工作的双重压力,而职场上的各种不良习惯不断磨损你健康的同时,还会加速你的衰老进程。想要活得年轻漂亮,那就赶紧戒掉下面几个职场恶习吧!
设计白领颈椎保养最佳时间表
7:00:先来碗驱寒汤吧  女性的体质比较寒,对气候的变化也比较敏感,外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍,久而久之,就会引起颈椎病。从中医上看,早晨7点是阳气生发的时候,如果这个时候喝上一碗驱寒汤,可以达到驱寒的效果。因此,初秋的早晨,不妨先给 ...
身高与癌症有关? 英研究称高个女性更易得癌
核心提示:新研究发现在卵巢癌其他病因不变的情况下,身高和体重是女性卵巢癌的两大风险因素。   女性身高和身体质量指数更高,会增加卵巢癌风险。近日,《公共科学图书馆·综合》杂志刊登一项新研究发现,英国牛津大学科学家主持完成的这项新研究,涉及10万多 ...
身材差的人更健康?研究称屁股大心脑血管好
多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患糖尿病的风险也很低。
你是阳虚体质?小心乳腺癌找上门
近年国人健康意识抬头,大家开始重视防癌,女性也不再因害羞避谈乳房部位病症,有人认为,阳虚体质的女性较容易罹患乳腺癌,中医师表示,阳虚体质女性体质弱、阳气不足,如果再加上不良饮食习惯,的确比其他体质女性容易罹患乳腺癌。
牙齿与女性健康息息相关 35岁前掉牙或老年痴呆
都说眼睛是心灵之窗,其重要性不言而喻,事实上,在你的“五官”之中,嘴对健康的影响更加超乎你的想象,爱美的女士们,不妨来看看,健康美白的牙齿,能给你带来些什么益处吧。
秋季孕妇该如何预防感冒?
虽然早已入秋,但是现在早晚温差大,气候多变。稍不注意就特别容易患上感冒。那在秋季孕妇该如何预防感冒呢?
节后清理肠胃食物大集合_女性
核心提示:人们在节假日往往难以控制饮食,美食多、宴会多,吃的油腻食物必然少不了。   那么节后如何清理肠胃、消灭脂肪、预防肠胃疾病呢?以下介绍了清理肠胃行动的三个方面:饮食篇、按摩篇和消灭脂肪篇。  清理肠胃之饮食篇  1.牛肉清汤  如果您吃法餐的话,会 ...
吃蓝莓有10个益处:且有益心脏健康_女性
蓝莓有“超级水果”的美誉。美国《吃好》杂志最新载文,刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的“吃蓝莓的10个理由”。
起床后做套“赖床操” 帮女性唤醒身体
每当早晨被闹钟从酣睡中吵醒,人们都习惯在床上多躺一会儿,一不留神又会睡过去。其实,在这段赖床的时间,可以做一套简单的“赖床操”。只要动作到位,几分钟的时间就可以唤醒身体,恢复体力。
旅途劳累易引起暂时性闭经 国庆长假要hold住健康_女性
国庆长假进入第五天,很多喜欢旅游的女性,已经在路上奔波了5个日夜,不仅放松了身心,也可能会感觉疲惫,在尽情玩乐的同时,也要hold住健康,小心意想不到的健康问题找上你。
你是阳虚体质?小心乳腺癌找上门_女性
近年国人健康意识抬头,大家开始重视防癌,女性也不再因害羞避谈乳房部位病症,有人认为,阳虚体质的女性较容易罹患乳腺癌,中医师表示,阳虚体质女性体质弱、阳气不足,如果再加上不良饮食习惯,的确比其他体质女性容易罹患乳腺癌。
时尚女性天凉要注意护好脚腕
核心提示:随着深秋的到来,天气日渐变凉,又到了关节炎的好发季节。   小田是个爱美又很时尚的女生,平时喜欢穿短袜,将白皙纤细的脚腕露出 来。可最近总感觉左脚腕处疼痛,跑步锻炼的时候尤其厉害,一按压更是疼痛难忍,很像是扭伤了,可她心里又很纳闷,自己虽然以前穿 ...
秋季如何护肤?四种饮食“吃掉”黄褐斑_女性
核心提示:秋季护肤怎么吃好?黄褐斑患者吃什么好?吃什么能治疗黄褐斑?   年纪轻轻就被讨厌的黄褐斑“缠上身”,化妆品用来一大堆,可是却一点没消斑,这是可怎么办呢?小编给大家推荐几种可以祛除黄褐斑的美食,一起来看看吧。  喝山楂饮  原料山楂、橘皮各饮适量; ...
喝茶也能补血 5种体质女的养宫补血茶
常常看到一些女性脸色不佳、肤色暗黄,究其根本是气血不足。如果不及早补血,用再多美白产品也是无补于事。女人如何补血?先分清体质,小编为5种常见体质的女性,推荐了养宫补血茶。喝茶就能补血养颜,一起试试吧。
牙齿与女性健康息息相关 35岁前掉牙或老年痴呆_女性
都说眼睛是心灵之窗,其重要性不言而喻,事实上,在你的“五官”之中,嘴对健康的影响更加超乎你的想象,爱美的女士们,不妨来看看,健康美白的牙齿,能给你带来些什么益处吧。
12种食物最毁容 女人别上钩_女性
注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!
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