核心提示：许多人虚不受补，越补身体反而越不好，这就是身体内部出现了问题。 近日，小妙接到了一位名叫“老王”的粉丝私信。老王有一个很大的困扰，她老婆体虚，经常会感冒、身体不适等症状，于是就想用点黄芪、党参、红枣这样的中药材补一补，但是每次吃过之后，老婆就会上火，甚至还会 ...

能量,游泳,体质,进补当心变“祸补” 立冬到冬至45天养生之道

导读：所谓“春生夏长，秋收冬藏”，养生也需要顺应四时，所以长期以来秋冬进补是传统的养生之道。其实，秋冬季也是肌肤“进补”的好季节。所以，在秋冬时节，需要一些特别的护肤品，帮助肌肤重新回复纯净、丰润、紧致，安然度秋冬。　　8款高机能营养霜 为冬日肌肤进补 雪花秀滋盈生人参凝萃修护霜　　1、雪花秀(微博)滋盈生人参凝萃修护霜　　规格/价格：60ml/RMB1680　　推荐理由：含有人参根部与果实的核心 ...

导语：雪蛤是雌性林蛙的性腺体，富含雌激素，可以使皮肤变姣好，但长期食用也会增加患癌风险。像雪蛤、蜂胶类动物来源的补品，大家要谨慎。八九年雪蛤吃出宫颈癌专家表示，吃出来的癌症并不是危言耸听，癌症的发生与很多因素有关，但吃的影响不可忽视。现在生

艳阳高照，夏日里的高温让整个人都变得慵懒无神，肌肤也变得爱出油，擦很多保养品都感觉吸收不了，护肤变得十分艰难。肌肤患上厌食症，不仅没有受到应有的呵护，还闹脾气出现各种问题，如何才能解决这一问题？你必须找到肌肤厌食根源，从源头解决问题！

维生素,睡眠,热量,“立冬”养生进补汤 羊肉炖萝卜最滋养

女人血虚，肯定就会无精打采，还常常会伴有面色苍白或萎黄，唇甲色淡等症状。此外，眼白的颜色变得混浊了，变黄了，有血丝了，眼睛干涩，沉重，睁不大了，以及常出现眼袋，也说明气血不足了。头发由过去的乌黑、浓密、柔顺变得干枯、开叉甚至掉发、颜色发黄都是气血不足的表现。