导语：月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。女人经期为什么心情不好？众所周知

导语：月经也能听出来？没错，在一篇发布于《行为学》(Ethology)2月号上的研究中，美国亚当斯州立学院的心理学家内森·皮皮托内和纽约州立大学奥尔巴尼分校的戈登·盖洛普就得出了这样的结论。 月经也能“听”出来　　在研究中，研究人员对三组男性进行了测试，让他们听了10位女性的声音录音，录音中，她们从1数到5。每位女性都有4段录音，分别来自于完整月经周期的不同时间段(排卵、来潮等 ...

很多女性每次月经时都会拉肚子，月经过后就好了，为什么来月经的时候会拉肚子？来月经的时候拉肚子又应该怎么办呢？

对于女性朋友来说每次月经来潮的时候，身体就会变得极度不适和脆弱，在这个过程中一定要注意积极做好调理身体的措施，这样才能够帮助改善经期不适，同时也可以让我们的身体变得越来越好。

芒果中含有丰富的纤维，有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少，因此经期不能吃芒果。但这一说法存在着争议，经期到底能不能吃芒果？

女性养生，女人经期调养很重要，禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期，这段时期内呢有很多的讲究和禁忌。女人经期十三禁，生理期间千万不能做，要在特殊的时间里照顾好自己。

导读：“经期同步”现象，广大女同胞们都不会陌生。在室友、姐妹、母女甚至是同事之间，或许不少人还有过经期同步的“亲身经历”。不过，从最初对“经期同步”现象的揭露，到对于它是否存在的质疑，“经期同步”并不是印象中的那么理所当然。 亲密关系真会让大姨妈同步吗　　亲密关系让大姨妈同步？　　1971年心理学家Mc Clintock在著名科学期刊《自然》(Nature)发表了自己的研究，称同屋居住的女性会出现 ...

核心提示：女性在月经期间要注意饮食，不吃生冷食物，那么来大姨妈时能吃水果吗？ 　　从第一次来大姨妈开始，我们就被家里女性长辈各种叮嘱：经期不能吃冰、会闭经，姨妈来了别吃辣、要血崩，这也就算了，连水果都不能吃了，据说水果能“止血”或引发痛经。　　来大姨妈真的不能吃水果吗 ...

导语：最近一位网友的帖子在网络上掀起了健康饮食、规律生活的美容风潮，就让众多爱美的女人争相效仿她的“妖精食谱”，此美眉身高165厘米，体重48公斤，身材匀称，皮肤也很好，面色红润有光泽。下面，就让我们来看看具体食谱吧：　　“妖精食谱”详细餐单： “妖精食谱”详细餐单　　早晨：喝一杯蜂蜜花粉水，吃一勺蜂王浆。　　解密：蜂蜜含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁 ...

核心提示：冬季气温下降，又到了泡脚养生的时候了，你知道女人经期可以泡脚吗？ 寒冷的冬季，睡前泡个热水脚可以说是好处多多。泡脚是一种很好的养生方法，坚持每天晚上泡脚对健康是非常有好处的，尤其是在寒冷的冬季。当泡脚遇到经期时，女性朋友就会出现一个疑问，女性月经期可以泡脚吗 ...

核心提示：女人的生活习惯、饮食等对月经质量都会有影响，女性来例假期间不可以吃什么？ 　　月经是否正常关乎到女性健康，甚至关系到女性生育能力，因此经期护理工作对女性来说非常重要，尤其是年轻女性，千万不要觉得月经月月会自然来，并不需要特别注意什么。　　随着年龄增长，很多女 ...

核心提示：研究证明，经期是瘦脸的黄金时间，所以想瘦脸的女性朋友们要抓住这个机会哦。 　　经期瘦脸按摩 　　经期是最适合做瘦脸按摩，因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。　　主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有 ...

导读：每月一次的“大姨妈”少不了令女生们心烦意乱，但是烦归烦，你可千万不能粗心对待这位“亲戚”哟。虽然处于月经期中的你可能浑身乏力、脾气暴躁甚至腹痛难忍，但也必须好好照顾自己，因为经期中的你抵抗力最弱，各种细菌都在蠢蠢欲动呢，如果不注意经期健康，就会引起一些女性生活疾病哦。因此我们特意整理了6个健康Tips，希望可以帮你照顾好“大姨妈”，安心度过“那几天”！ “瘙痒”很正常，但是要及时清洁　　1、 ...

大家都会发现在经期时皮肤状况会变得异常糟糕，但其实在这糟糕下面却蕴藏着你想象不到的美肤能量。随着可以改善肤质、帮助排毒的酵素分泌的越来越多，肌肤所获得的美丽正能量就会在这一刻一触即发。那么，在这一个美肤的关键点上，如何进行肌肤的美丽保养呢？

大姨妈，这个麻烦又恼人的朋友，要伴随女人大半生的时间。她来你烦她，她不来你想她，但是你真的了解她吗？

核心提示：女性在月经来临之前会变得喜怒无常，还伴有胸部不适，甚至还有腹痛，失眠，长痘等多种问题。 　　月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？　　营养专家发现 ...

导语：近日，《中国星跳跃》引爆收视率，各参赛明星更是备受关注。其中有“性感女星”之称的刘雨欣更是因为赛前来大姨妈还坚持比赛引得网友热议：来大姨妈还跳水合适吗？到底女人经期该不该运动？运动要注意什么？[相关内容：假体胸部跳水会爆炸《星跳水立方

体重不是一成不变的，通常来说，随着年纪的增长，体重会逐渐上升到一个高峰值。年纪大了之后，身体的各项机能逐渐退化，肌肉萎缩，体重又会下降。那么，影响体重的因素有哪些呢？

女人在月经期间非常的脆弱，不少女性朋友们会在经期有痛经的情况，严重的可能正常的生活都要受到影响。那么，经期可以吃芒果吗？经期吃什么好呢？

雌激素总是会让女人喜忧参半。一方面，作为“保护伞”，它让年轻女性免受多种疾病的困扰；但另一方面，它的过度强大以及更年期后常使用的雌激素替代疗法，又成为诱发多种癌症的元凶。

导语：月经周期属于女性的一种正常生理表现，一般认为是不影响工作和学习的。但是，确实有相当一部分妇女，在月经前期和月经期常出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症，并伴有不同程度的全身反应，如易疲倦、嗜睡、畏寒等，尤以情绪不稳定、学习、

经期是女性较为特殊的一个时期，要注意的事项不少。然而，在追求时尚和百无禁忌的当下，不少女性做着伤害自己健康的事却一无所知。

导语：六月份是高考季节，又是度假的好时机，而却恰好遇上经期，是否真的有必要吃避孕药来改变生理周期？吃避孕药可能给身体带来哪些副作用？对那些不想通过药物人为干扰生理周期的女生来说，又有哪些做法可以缓解经期的不适，尽量将例假对紧急事件的影响降到最小呢？健尔摩斯现在就来为你解答。【什么是健尔摩斯侦探组？】吃避孕药推迟经期可行吗　　健尔摩斯精彩回顾 第33期：女人夏天狐臭怎么办 第32期：体重高低会影响 ...

核心提示：在来月经之前我们的身体会出现一些症征兆，告诉我们要最好准备了，你知道来月经前有哪些征兆吗？ 女人在经期的时候，不管是生理还是心理都会特别脆弱，因此我们一定要提前做好准备工作，迎接“大姨妈”的到来。那么你知道月经前最明显的征兆是什么吗？月经前有什么表现？来月经 ...

卫生巾是女性必备日常用品，因为会和私处亲密接触，因此在选购卫生巾时千万不可大意，你知道选购卫生巾该注意哪些问题吗？

很多女生到了经期会由于身体不适而完全不像动弹，其实这个时候是可以暂时放弃一些比较剧烈的运动，不过如果经期想瘦腰的话还是可以适量的做一些运动，前提是身体没有出现不适的情况。

女性每个月总有那么几天会痛苦难耐，痛经是女性的常见病，会影响到自身的工作生活和健康。如何缓解女性那几天痛，在饮食上不妨多吃下面五种食物吧！

月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。

核心提示：很多女性都有痛经的问题，有的人甚至会痛到无法活动，怎样才能改善痛经的问题？ 对于痛经的女性来说，每个月的那几天，除了不方便，还有痛到不想动。想要改善痛经，一定要从日常生活习惯着手，改掉羡慕这几种习惯。1.经期不要吃生冷食物女性处于经期的时候一定要懂得为子宫保 ...

核心提示：痛经对女人来说不仅是疼痛那么简单，它也是人体健康安全的预警信号。 　　痛经是女人的噩梦，每个月的那么几天如同催命符一般。很多人甚至一到经期前后，就会出现剧烈的下腹部疼痛，疼痛甚至会蔓延至腰骶部、大腿及足部。　　许多女性都没把痛经当回事，忍一忍就过 ...