核心提示：你的妆容他喜欢吗？女为悦己者容，所以在打扮好妆容出门之前要先掌握他的喜好，这样才能无往不利呢。 　　我们有很多办法来吸引男士们的注意：优雅的妆容，漂亮的发型......但是某些时候，女人们中意的装扮在男士面前却完全不起作用。事实证明，某些潮流趋势只会吓跑他们。亲爱的读者朋友们，当你想再次大胆尝试某些美妆潮流的时候，应该懂得适可而止。有些妆容 ...

导读：也许是女人们越来越懒了，或者是太忙，更或者是太有钱了，总之过去那些路边几十块钱就能给双唇点颜色看看的口红已经不够瞧了。我们要唇膏里面含有各种保养成分，愿意花大价钱让化妆变得更有保养意义，今天让你知道它们好在哪儿！ 高端唇膏真的可以保养唇部吗　　Q：大品牌的高端唇膏和街边小店卖的唇膏比起来，好处在哪儿？它们真的可以保养唇部吗？　　一般口红的主要成分有凡士林、蜡、油、色料跟维生素A、E等抗氧化等 ...

导语：女人的皮肤状态从25岁之后就开始走下坡路，各种皮肤问题应运而生所以说抗衰老是女人一直要做的工作，也许你会问这些上千元上万元的奢华面霜真的有用吗？答案是确实有用，或许在最初使用时你并不会发现改变，但在5、10年后你的肌肤状态一定比同龄人更加年轻，肌肤再好也要从年轻开始防护哦，因此奢华面霜绝对是个长效投资。抗衰老经典面霜　　一、海蓝之谜(微博)/LA MER 精华乳霜 1600元/30ml ...

导读：昂贵的乳液、注射肉毒杆菌、填充胶原蛋白，笼罩的神秘面纱已经被人们揭开，广泛地应用于各大美容机构。但是对于明星来说，她们是偏爱这种常规的美容方法还是又另辟蹊径，有自己的独门美容秘方呢？ 羊胎盘素　　羊胎盘素　　价格：320英镑　　最新的好莱坞美容杂志充斥着关于羊胎盘素的消息。在坐落于伦敦Harley Street的Private GP，你可以享受这套30分钟的抗皱项目，但是只能维持五天的最佳效 ...

毛孔的数量会因为年龄的增长变多吗？毛孔的大小能不能改变呢？Grazia总结4条你最迫切想知晓问题，告诉你DO or DON’T5项规则，我们毛孔还是有得救的。

导语：新妈妈本该是美丽的，可产后的不正当恢复恢复，让很多妈妈在产后都沦为大腹便便的“欧巴桑”。为了推翻“产后瘦身难”的谬论，我在短短6个月成功减掉了36斤。现在，我更加坚信：健康科学瘦身才是真瘦身！ 减肥前后对比　　我的瘦身故事：产后妈妈的一身肉，伤不起　　当初，总以为，自己生了宝宝，体重自然会下降。结果证明，自己错了。之前的衣服，没有一件能穿得进，最可恶的，现在连弯腰都费劲。老公见状，还戏谑我说 ...

吃什么减肥食品好呢？下面，小编分享3款米制减肥食品，让你更容易瘦身，因为米制品是酸碱平衡的食物，更能激发身体的瘦素。赶快看看吧。

近期。洗眼液广告非常流行。生产商邀请知性美女代言。在广告中大炒“天天洗眼。能让眼睛清澈明亮”得概念。可事实真得是这样吗?

吃水果蔬菜是很好的饮食减肥方法。下面，小编教你简单制作3款果蔬汁，打造纤纤瘦体质，这个夏天减肥不再难！

据韩国《朝鲜日报》近日报道，韩国整容手术已经呈现低龄化趋势，越来越多的未成年人从高中时代就开始整容。整容手术甚至作为“奖品”奖励考上大学的高中生。

一个看似简单的动作，对保持身体的柔韧性作用可能是很大的。下面就介绍一个易学易练的拉伸下肢的动作：　　第一步：面对墙站立，与墙保持半个手臂的距离。慢慢地把体重转移到右脚，左膝向后弯曲，用左手扳住左脚，让脚后跟尽量靠近臀部。右手扶墙，位置与肩部齐平，吸气。 　　第二步：呼气，继续扳住左脚，身体倾斜拉伸，使得臀部和肩部逆向靠近。集中精神感觉左大腿前部受到的深度拉伸。保持这个姿势，深呼吸3~6次，然后换另 ...

现代生活方式中，受失眠困扰的人越来越多。人们都知道，运动能缓解压力，改善睡眠，但是你知道什么时候运动，晚上才能睡得香吗？据报道，英国研究人员发现，下午运动，对睡眠帮助最大。　　研究人员指出，这是由于大脑兴奋和机体疲劳程度不同造成的。下午3时以后运动，到晚上10时身体和大脑开始进入较为疲劳的状态，这使运动者更易入睡；而上午运动的人，大约在中午感到疲劳，到晚上反而不容易睡着了。 （责任编辑：周菌） ...

各种各样的减肥方法数不胜数，那么，要减肥一天到底该怎么做呢？最好的方法就是制定一套完整的减肥计划，按着计划坚持下去，既健康又有效。

如今出现的一个怪现象就是，无论在什么场合，坐公车、坐地铁、排队，甚至是吃饭、唱K、游玩，大家都在低头玩手机。但其中隐藏着的危险你又知不知道呢？

防晒衣有没有防晒效果暂且不论，但是普通面料的衣物倒是不透风，长期在太阳下穿着倒是很容易引发中暑乃至皮肤过敏，各位爱美的MM 要慎重。

你的肌肤在盛夏黑成一团乌云了吗？或者你还在为自己一晒太阳就黑这个事情困恼，是不是还是很羡慕闺蜜怎么晒也晒不黑的情况？今天小编要告诉你一个好消息，晒太阳肌肤变黑属于正常现象，重点在于如何舒缓程度和晒后修复。这个夏日，即使黑成一团乌云，也要尽快亮成一道闪电。

你有为去除黑头而烦恼过吗？你冒着神农尝百草的精神将去黑头的方法都试了一边。最后却发现试验失败！清除黑头必知的5大护理点，提升去黑头成功率。

敷面膜除了过敏还会有什么不良后果？小编在网上看到一则骇人听闻的消息，福州一女子敷了面膜之后居然暴毙！无论这名女子是否真的因为面膜的事情暴毙，小编劝诫各位爱美的女士，在选择美容产品的时候一定要注意看清楚包装上的指标，以免损伤自身肌肤。

核心提示：小编为大家推荐3招居家减肥操，不用在室外忍受炎热，健康运动轻松燃脂，让你在凉快中练出苗条身材。　 　　居家瘦腰减肥操 　　1.站立，举起双臂至头部上方，然后双手手掌相贴。左右摆动身体，这时候腹部收紧，腿部不能弯曲，双腿也要挺直。　　2.原地站立，向前伸直抬起双臂至与肩同高，手掌相贴。把注意力集中腹部，双臂摆动到身体一侧，慢慢旋转。注意旋转 ...

做什么瑜伽动作瘦脸呢？下面，小编教你简单3招瘦脸瑜伽动作，揉一揉，动一动，减掉大饼脸，紧致小脸瘦出来。

喝水也能减肥？在我们的印象中，都是越喝水越胖，因为会浮肿嘛。但是日本营养师就推荐了我们这个超级奇妙的热水瘦身法!喝水不会胖，重点在把握量！

核心提示：立秋了，虽然天气还很炎热，但是已经秋天了哦。初秋减肥多吃下面这三类食物，帮助你健康瘦身。 　　发酵食物，帮助消化　　夏天人们食欲不振，又多吃寒凉，胃肠消化功能较弱。秋天不妨多吃些发酵食物，如馒头、醪糟、酸奶、豆豉等。食物在发酵过程中，既消除了食物本身的抗营养物质，又利于消化吸收，还会产生维生素B12，这种物质在体内以辅酶的形式存在，能促 ...

在现实中，牙齿是我们进食的最重要工具，可是偏偏这么重要的工具，却得不到大家的重视，有不少人都认为牙痛不是病，不需要去多大理会，如果真不行了再去拔牙治疗。但是，必须要注意的事，拔牙有很大影响，必须三思而后行。

运动减肥，对于上班一族来说，外出跑步或是进行其它的有氧运动可能都比较麻烦，所以接下的这套减肥操，可以说是专门为OL瘦身量身定做的，瘦腹又美腿，赶快来试试吧。

爱美之心人皆有之，女人一生都希望自己能永葆青春，于是护肤品、整容各种手段来留住青春，那么，这样子计算下来，女人一生就是花在这两方面，都需要多少钱才够呢？下面一起来跟着计算一下啦。

核心提示：了解自己的肤质才能更好的进行护肤工作。为你整理的肤质分类大全，让你赢在起跑线上。 　　完美的皮肤应该是柔软细滑的。皮脂及水分供应充足，表面没有瑕疵，颜色红润，面部与颈部颜色深浅相同；肌理纹路平整，皮沟线细，皮丘小又平，毛孔不明显； 汗液及皮脂分泌顺畅，肌肤健康而有光泽；皮肤易上妆，上妆后自然亮丽，皮肤表面瑕疵少；冷时皮肤偏干性，热时皮肤偏油 ...

尽管已经立秋，但是盛夏的太阳还是热辣辣的照在身上。外出走一趟、去健身房健身、上下班的路上......闷热的天气还是能够让你出一身汗。出汗后你都是怎样擦汗的呢？毛巾还是纸巾？湿的还是干的的呢？你是不是还不知道，擦汗的工具和手法也有一套护肤密码呢？今天小编带你一同看看，如何美容式的擦汗。

导语：眼下，大家越来越重视护肤，在脸上下的功夫也越来越多。面膜是我们在家经常会用到的密集护理的方式之一，相信每个女生家里都囤着不少面膜。但是使用面膜也有一定的风险，近日就爆出因为使用面膜死亡的事件。对于面膜致死一事，我们听听专家怎么说，现在，此外，还有更多专家们为我们指导究竟如何正确选择和使用面膜，别让我们为了美丽丧命。面膜使用误区多　　近日，有报道指出，福建一女子疑似使用屈臣氏(微博)一款珍珠美 ...

导语：为了回馈更多倩碧爱用者，从2012年9月1日开始，倩碧4款明星产品价格作出以下调整，实现中港同价，最高降幅达到31%。倩碧4款明星产品价格降幅对比　　从表格中可以看出像倩碧黄油、水磁场这两款明星产品价格均下调了120元，降幅达26%，而倩碧水嫩保湿精华霜价格则下调了150元，降幅高达31%。　　相关新闻：欧美大牌在华销售增速放缓 倩碧大陆首次降价倩碧明星产品 【倩碧/CLINIQUE 润肤露 ...

屈臣氏回应　　非常感谢对屈臣氏一直以来的支持。对于近日有顾客家属声称其家人使用了屈臣氏珍珠臻致美白面膜后死亡，对于该事件，我司表示高度关注。特作以下声明，并欢迎随时与我们进行沟通。　　屈臣氏珍珠臻致美白面膜符合中国化妆品卫生规范标准及要求，该产品配方通过了欧洲第三方机构进行的毒理评估测试(TOXICOLOGICAL RISK ASSESSMENT REPORT)，且该产品在国家指定的第三方机构进行 ...

导语：近日，有网友称福州一女子在使用屈臣氏一款珍珠美白面膜后，全身发红，嘴唇发紫，后来死亡。一时间网络沸腾，化妆品配方师小新(微博)在第一时间为网友分析了使用面膜疑致死的护肤品嫌疑。　　看到一则消息，福州某位40多岁女子，在使用屈臣氏的一款珍珠美白面膜后，全身发红，嘴唇发紫暴毙。此事今日被多家媒体报道转发，引起网友关注。由于涉及到性命攸关的问题，所以需要我们客观严谨的分析对待。与几位化妆品和医学的 ...

本报讯(记者蔡木子 通讯员喻畅)海外涨价、大陆跌价，欧美高端护肤品大鳄们，正试图留住出手阔绰的中国消费者。就在化妆品巨头雅诗兰黛(微博)宣布在海外涨价5%-25%后，其旗下品牌倩碧却酝酿在大陆启动首次降价。倩碧明星产品价格下调　　“我们已经接到倩碧的降价通知，新价格将从9月1日开始执行”，武汉一高端百货负责人告诉记者：“这一消息来得很突然，也是欧美高端化妆品首次在大陆降价。此前，这些化妆品一贯施行 ...

导语：眼下，大家越来越重视护肤，在脸上下的功夫也越来越多。面膜是我们在家经常会用到的密集护理的方式之一，相信每个女生家里都囤着不少面膜。但是使用面膜也有一定的风险，近日就爆出因为使用面膜死亡的事件。对于面膜致死一事，我们听听专家怎么说，现在，此外，还有更多专家们为我们指导究竟如何正确选择和使用面膜，别让我们为了美丽丧命。面膜使用误区多　　近日，有报道指出，福建一女子疑似使用屈臣氏(微博)一款珍珠美 ...

按照中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》(2007年版)的建议，“普通老百姓每天应该达到步 行6000步的活动量”。当然，这并非死板地要求人必须走6000步，行走是一种运动方式，你还能选择其他运动方式，只要所消耗的热量能达到走6000步 所消耗的热量就可以。　　做家务能抵消步行量 　　广东省中医院营养医师许欣筑解析道， 据统计，平常人的每日步行量平均值为2000步(刻意步行健身者除外)，而正常青 ...

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”这一小段歌词所写的，相信也是不少老人锻炼的重要项目之一。不过，中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授建议，除了脖子、屁股可以扭扭，身体上还有些地方也应该常转转。

立秋过后，天气转凉，许多人开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。

风靡全球的健身球，在各大健身房、瑜伽和普拉提健身会所里都可以见到它的身影。近年来，瑞士球也走进了运动队、康复中心。

导语：减肥减肥！经常听到一句话说“减肥是女人一生的事业”。为了见初恋情人，为了穿婚纱嫁人，为了……有时候你需要在短短的一周之内减掉赘肉，该怎么办呢？小编告诉你3个方法让你如愿以偿！　　减肥前你需要知道的事 减肥开始，你准备好了吗" 　　1、你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪，晚睡的人除非你隔天可以睡超过12小时，不然你别想瘦。　　2、当感到饥饿是因为正在瘦所以饥饿时要撑住，不要想什麼好吃的 ...

牛尔领衔，王牌美容达人的护肤小私招亮相了，美容护肤需要循序渐进，看似再普通不过的护肤招数只有坚持才能看到收获。当然，也有一些急救小招数供你解救护肤燃眉之急

刘翔,周露露,林丹,孙杨,写真,奥运,奥运会,月经,大姨妈,减肥,冷知识,选美,世界小姐,山东小姐,湖北比基尼小姐现“狐仙” 三甲素颜照曝光

导语：做家务真的会把女人变成“黄脸婆”吗？当然！所以，即使是在家务中，也要做一个精致女人。防止在家务中磨损美丽，为你支几招。 烹调 小心“油烟脸”　　烹调 小心“油烟脸”　　家务：油烟、热量　　千万别做家务做成了“黄脸婆”哦！当然脸色泛黄的原因多种多样，但经常下厨的美女们可要注意了，油烟也是污染的一种，它会“谋杀”皮肤的活性因子，产生自由基，造成皮肤的“氧化”。想象一下，把一只削好的苹果放在充满油 ...

为什么明明是口碑极佳的明星产品用到自己脸上，却不见成效?动辄上千块买来的大牌保养品，唯一的感觉是受了广告的蛊惑?其实，买得对，更要用得对，才能收获到品牌宣传的实际功效。

你还在被广告里面的宣传语引导着吗？那些打着纯天然口号的广告产品，有多少成功诱惑到你呢？要选到合适自己的护肤产品，就要学会甄别广告语中的潜台词，今天小编为大家准备的，希望能让大家学会如何选产品。

有氧晨跑提神减脂 　　不同于普通的增肌练习，要成为花样型男，皮下脂肪是首先要克服的障碍。怎样才能在不增加肌肉围度的情况下减脂呢？有氧运动是绝对有效的选择。　　很多韩国一线明星都有晨跑的习惯，一天之际在于晨，慢跑能快速调动人体的新陈代谢频率，加速脂肪代谢，具体时间以半个小时到40分钟为宜，这样既消耗了脂肪，又不会太疲惫。　　另外，值得注意的是，空腹锻炼会导致头晕眼花，甚至呕吐，出现"运动性 ...

江映蓉自出道以来，性感火辣的好身材给人留下了深刻印象。而近日，江映蓉的一组健身房私密照也在网络上曝光。照片中，江映蓉带着黑框眼镜，一身运动潮装在健身房的各种健身器械上挥汗如雨，而在健身间隙，性格活泼的江映蓉也不忘对着镜子调皮摆拍，可爱十足。

北京时间8月5日，伦敦奥运会体操项目进入单项比赛的角逐，在率先开始的男子自由操决赛中，卫冕冠军邹凯以完美的发挥获得15.933分的成绩，收获他在奥运会上的第五枚金牌，成为中国奥运历史上获到金牌最多的运动员。

京城的美容药出问题了，那些贴着外国品牌美容产品实际上却是三无产品？各位爱美心切的美眉们在选择玻尿酸美白针等美容注射项目的时候要留神了，一定要到正规的机构。小编建议，自然就是美，尽量少碰那些能够迅速变美的产品。

La Mer,海蓝之谜,专柜,护肤,抗衰老,面霜,La Mer海蓝之谜7月31日盛大登陆虹桥友谊商城

核心提示：想瘦脸，但不愿节食？吃多了没办法消化？现在就教你几招神奇点穴法，每天只要几分钟，就能变得更苗条！ 　　一、如果你有胖胖的“娃娃脸”　　神奇穴位：颊车穴，天突穴。　　熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变“胖”了，多半是因为肾脏无法正常排泄水分，导致水液沉积于脸部的缘故。沿着脸部下颚轮廓向上滑 ...

美白针虽然在美容界上已经是很受欢迎为人所知，但是真正其成分以及其疗程的人却并不是如此众多，小编特地搜索了关于美白针的成分以及其每个疗程的作用，为大家揭开美白针的小面纱。

微博上给吴先生照片的配字是，这个连男人也会着迷的男人，除了让人看一眼晕三天的眼睛，身材也好得没话说，即使一道背影，都足够杀死比尔！媒体说，他有“华人男星中最性感的背部”。而你，就朝着这个方向，运动吧！

奥运,刘翔,110米兰,刘翔摔倒,孙杨,伦敦奥运会,陈一冰,决赛,跟腱断裂,刘翔8日在伦敦手术 主刀医生曾为贝克汉姆手术

导语：地球人都知道，瘦身不是件容易的事儿，本期出场的达人从小就是个小脸，所以胖的时候，很难从脸型看得出来，于是她也对饮食没什么顾虑，直到不减不行的时候才恍然惊觉，要下狠功夫了！ 减肥前后对比　　我的减肥之路　　我是个性格开朗，活泼乐观的人，吸收好是我肥胖的主要死角，在青春期的时候我就胖到60多公斤，为了不再这样下去，我开始尝试各种减肥方法，其中比较有效的是按摩和控制饮食。　　自我控制能力很差，所以 ...

说到瘦脸方法，不少人都会第一个想起又快速又有效的瘦脸针，瘦脸针这一美容圣品，确实可以让我们的脸瘦下来很快速，但是它并不是万能的美容品，有适合打瘦脸针的人，自然也会有不适合的人。下面教你如何辨别适合不适合。

导语：据外电报道，一名在网上遍寻门票只为能天天到现场看比赛的伦敦奥运“超级粉丝”在观看场地自行车比赛时暴毙，据信他可能死于心脏病突发。体育迷康拉德-瑞德曼先生在奥运篮球馆　　这位来自英国切斯特的49岁体育迷康拉德-瑞德曼为了能尽可能多的观看奥运比赛，专门请了两个星期的假。　　但在上周五，英国“自行车女王”维多利亚-彭德尔顿摘金和英国男子自行车团体追逐赛夺冠那天，瑞德曼突然离世。　　这名注册会计师的 ...

核心提示：一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到瘦小腹的目的。 　　第一式：拍空掌　　方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像拍婴儿的背部一样。然后大拇指往手心内收，其余四指握拳，称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方，空掌拍法效果更好更深入，而且因为拳心有空气振动所以不会受伤。 　　第二式：轻摩腹　　方法 ...

割双眼皮的方法有许多种，有时候消费者自己都不知道如何挑选，越选就越眼花缭乱。而其实，无论是优点最多还是技术最先进的，选择适合自己的才是王道。

刘翔,周露露,林丹,孙杨,写真,奥运,奥运会,月经,大姨妈,减肥,冷知识,秋老虎,立秋,“秋老虎”来势汹汹 母其弥雅秋季养生秘方

导语：每年暑期，家长都会带着自己家的小胖子到医院咨询减肥事宜，记者昨在南京市某医院儿童保健科采访时，发现有这样需求的家长和孩子不少，很多家长都想趁着暑假能把孩子的体重减下去。该院儿童保健科的李主任告诉记者，现在的小胖子越来越多，由于肥胖导致“三高”的孩子不少见。　　10岁的小胖墩得了脂肪肝　　在李主任的专家门诊中，记者看到了一位名字叫做平平(化名)的胖小子，平平的外婆告诉李主任，孩子今年10岁，平 ...

导语：新科奥运男乒冠军张继科在接受媒体采访时坦言：“压力太大。”更有媒体指出张继科来到伦敦后，右嘴角上起了水泡，足见第一次参加奥运的他心中的压力。那么，压力能让人的嘴角起水泡吗？还有什么原因会导致这一症状呢？ 张继科夺冠坦言压力大　　南京市某医院皮肤科专家杜医生介绍说，老百姓常说的嘴角起水泡多是患上单纯疱疹的表现。患上单纯疱疹的人会有瘙痒、灼烧感，或者是轻度疼痛感。从中医和西医的角度来看病因各不相 ...