泡沫洁面，不再只是油性肌的专利！越来越多品牌推出以洁净度高的绵密泡沫为卖点的洁面品，更加入了保湿及护肤成份，以减低用后干燥的问题，以后大家也可以拥“泡”洁面了！

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秋冬五大保养死敌 抢走水润肌肤 天气凉了，人也变的懒散起来，肌肤也懒得去保养了，但是如果不好好打理的话，又怎能有好肌肤呢？小心5个肌肤罪魁祸首，今年秋冬依然美丽！

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成年之后如果你的协调能力不好的话也必须赶紧加强，因为身体的协调能力对于健身有着很重要的意义，一般情况下，身体平衡性好的人比差的人在同等锻炼时间和运动强度下，所取得的效果会好。

众多爱美的MM却并不知道，被自己认可的某些美容方法未必是正确的。如果长期使用不当方法对皮肤进行护理，不但起不到美容的效用，反而还会给肌肤带来致命的伤害。那么，我们生活中最为常见的美白误区有哪些呢?

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杨幂出席蔡康永的微电影发布会，走秀斗性感。 这次杨幂的性感气质不仅在穿着上——深V、立体收身礼服……更表现在发型上，厚重感的复古波浪卷，卷出层层性感！

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掩龄必修课 松弛眼肌变紧致 身为OL的MM，天天对着电脑，已经让眼部肌肤深受辐射，而不可避免的加班则让敏感的眼部肌肤更为脆弱，一不小心就让细纹有机可乘。其实只要选对专业的紧致眼霜或眼膜就能解决这个问题.

秋冬五大保养死敌 地方抢走你的水润肌肤! 天气凉了，人也变的懒散起来，肌肤也懒得去保养了，但是如果不好好打理的话，又怎能有好肌肤呢？小心5个肌肤罪魁祸首，今年秋冬依然美丽！

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每个女人每天都在为着如何让自己更漂亮而发愁！就东方女性而言 “一白遮三丑”，所以，美白跟瘦身一样，成为东方女性永不停歇的追逐目标！下面跟大家分享10个美白方法，教你做个白美人……

早晨起来，做好这简单的4件事，你会发现原来瘦身可以这么容易。

饮食计划要有符合自己身体状况和胃口的特点，不可按照他人的习惯来约束自己，那反而会成为你的囚笼，要做自己的自由空间才能达到最好的健身效果。

拯救受伤肌 让疤痕最小化 当皮肤从受伤状态中进行恢复时，会产生过多的胶原蛋白，从而形成皮肤疤痕。这与遗传有关，有的人生来就是疤痕体质，即使再小心也无法阻止疤痕的产生，除非不受伤。那怎么才能最小化疤痕呢？

秋季抗痘六招 痘MM白嫩换季 即使到了干燥的秋季，油性痘痘肌MM们也苦恼，干燥的天气让皮肤又干又油，最恐怖的是皮肤变得更加敏感，痘痘变得更多了，想要不长痘痘，在秋季拥有水嫩健康的好皮肤，你需要正确的护肤手段。

中医物理治疗有推拿按捏之手法，然后在衍生出更多的手段。按摩能健身已不是什么新鲜事，可是有效才是关键的。

有机护肤品＝纯天然产品？ 对于有机护肤的概念大家并不陌生，最简单通俗的理解就是：利用有机方法种植的植物所制造出来的美容护肤品。有机护肤品就是纯天然护肤品？有机护肤品如何挑选？想知道的话，一起来学习下吧。

你在选择整形之前一定要想好了，也一定要了解清楚：究竟你是否适合整形，手术的项目又是否适合你！

膝盖下面越凹越显瘦，清晨五分钟的小腿按摩能让你看起来显瘦五斤，只需要一个动作就能让你的腿型变直，变完美！谁还敢叫你小象腿！让你速瘦五斤的绝望腿型拯救术，局部瘦一点就能获得小鸟腿。

健身无处不在，地上跑的，水里游的，当然也少不了天上飞的啦。在飞机有限的空间里能做的动作幅度当然不会太大，但是也能满足健身的需要，减淡旅途的枯燥。

我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟。

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微整形被认为是安全的代名词，现在很多人选择注射玻尿酸、肉毒杆菌等微整形项目，但对这些项目并不是非常了解，很多人还存在着一定的误区：认为微整形在哪注射都一样，不但效果差不了多少，更不会存在安全隐患。

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排毒是每天都要做的功课，如果不能成功排出宿便，你的小腹势必越来越突出，让你看起来臃肿不堪。今天小编推荐你10款润肠减肥食谱，让你只要吃不用动就可以轻松搞定便秘烦恼。

如果你想减肥，而自己天生就是一个懒人，不愿去跑步，不愿打球也不愿上健身房，对美食更是恋恋不舍，且看以下提供的懒人运动，不需特别安排运动的时间、地点，却让你不知不觉爱上身体活动的感觉。

咖啡减肥法主要是利用咖啡中所含有的咖啡碱，一天五杯左右的咖啡可以达到很好的减肥效果。