明星脸第70期 女星衰发大盘点　　王珞丹(微博)在近日被网友指出在热播剧《男人帮》(微博)中的长发造型(上图右上)像葛优带了假发，一时间成为了大家热议的话题。王珞丹被指像葛优戴假发　　其实，人与人难免会有几分相像，王珞丹此次被网友指出像葛优，归结起来，最重要的原因是因为她的发型没有了刘海。翻看王珞丹以往的造型，凡是没有刘海的，确实与葛优有几分相像，而有刘海的造型，则遮挡起了王珞丹的额头，让五官看起 ...

导读：作为基础护理中重要的一步，洁面单品向来是各品牌必争之地，打着各种旗号的洁面产品蜂拥而出，各领一方拥趸，而哪一款才是今冬必备洁面圣品，哪一款是人气王呢，本文盘点5款最具人气洁面利器，一起去看个究竟吧。 盘点最具人气洁面利器 谁是冬季必备　　不管各种保养单品如何更新换代，洁面作为护理中最基础的一步依然对肌肤影响巨大，洁面不仅仅局限于洗面奶、洁面皂或者洗颜泥，还有富有科技含量的洁面仪，选择一款洁面 ...

学习跆拳道就是多思多问多实战。只有多去想问题你才能发现问题的所在，然后经过询问老师后得到答案再去实战，尽量的实战中发挥出来才算真正的懂得。

爱美的朋友们应该都知道，近年来掀起了一场火热的皮肤养护的革命——口服美容胶原。据资料显示，欧洲有近八成的女性通过口服胶原蛋白来美容，特别是在法国，有着不少通过长期服用胶原蛋白达到美容效果的女性。

导读：精美简约的发饰，各种场合、发型都能搭出自己的风格。本篇为你推荐5款发饰，设计简单清新、俏皮可爱，让你给自己换一款清新俏皮的形象，或许还能带来桃花运哦！ 漂亮的蝴蝶结头箍　　一个漂亮的蝴蝶结头箍：透明的皮质，甜美又多变。 色彩明亮的头巾　　一条色彩明亮的头巾：你既可以戴在脖子上或者围在腰间，还可以绑在头上作为发饰。是不是非常巧妙呢？ 小花饰　　小花饰：一个类似的小花饰可以让你的低发髻或是高马尾 ...

导语：冬天快来了，寒冷再度回到我们身边。很多女性并不欢迎冬天的到来，因为在这个萧瑟的季节里，只有冷硬的空气、笨重的服装和干枯的、没有生命力的大自然，不仅如此，低气温还给女人们的身体带来诸多的不适。　　一、花旗杞子煲什锦 花旗杞子煲什锦　　原料：乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇　　药材：花旗参、枸杞子　　调料：盐、味精、鸡　　做法：　　1、鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头 ...

导语：即使做好了熬夜前的保养，可是熬夜过后脸色依旧不佳。若是有什么重要约会或是工作会议，总不能带着一脸倦容吧，赶快进行清晨急救吧！ 拒绝倦容　　清晨洗脸后，不妨给肌肤来个按摩，促进细胞活性和血液循环，让肌肤开开胃。肌肤吸收通道打通了，后续的保养才能持续供给。接下来使用喷雾和修护化妆水来给肌肤补充充足水分，对于熬夜后的毛孔粗大，皮肤粗糙缺水问题还得需要面膜来进行瞬间修护。眼霜、面霜一个不能少，加盖保 ...

范冰冰近期负面新闻不断，先是被爆与王学圻同居，接着又再陷“被怀孕”事件。而近日一组赴饭局被拍到的素颜照，被网友直呼像50岁的大妈，又肥又丑。

应对餐馆自助餐的最好方法是：停下来，看一看，倾听胃的意见——在没有看完所有食物前，不可急于下手，先确定哪些食物才是你的最爱。先众览眼下诸多美食，并仔细拈量拈量。在你浏览了所有的食物后，试试下面的方法。

光滑嫩白的肌肤是每个人都想要的，但是粗糙、长痘等各种肌肤问题常常会出现在你的脸上，让你不敢见人。为了让你拥有更完美的肌肤，现在起必须吃以下美食！

核心提示：有些食物能帮助肌肤美容，但有些食物就能让你越吃越难看。为了你的肌肤，是时候跟这些食物说再见了~ 　　有些食物能帮助肌肤美容，但有些食物就能让你越吃越难看。为了你的肌肤，是时候跟这些食物说再见了~　　腌制食品　　在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠 ...

早上吃水果减肥真的能迅速瘦下来吗?要怎么吃才能有效又健康呢?下面，就小编针对晨早水果饮食减肥方法，来一一诉说其减肥原理，让瘦得轻松又健康吧!早晨起来，经过一夜肚子有点饿了，应该吃什么健康而不会发胖呢

秋天天气干燥，饮食上也应作出适当的调整，如果想要快速减肥，给自己准备一份素食菜谱来减肥就适合不过了，下面就让小编分享最有效的减肥食谱，让你在秋季又滋补，又能营养减肥。

秋风横扫，脸上的小干皮不断，无论你是什么肤质都难避免肌肤干燥，干燥的肌肤怎么上妆都无法完美。怎么办？不妨做个妆前保养吧，为完美妆容打好基础！ 混合性肌肤妆前保养法　　妆前肌肤保养法--混合性肌肤　　很多人会误认为混合型肌肤和油性肌肤不会面临肌肤干燥的问题，其实不然，任何肌肤在不同的环境下都有可能面临肌肤干燥的问题。对于混合型肌肤的美女们而言，关键是要打开肌肤的运输通道，然后逐步用保湿型化妆水、保湿 ...

导读：针对办公室一族的女性朋友久坐而引发的腹部肥胖的减肥方法，还有产后肥胖、多吃引发的肥胖，这3种肥胖如果找对的方法是很容易减下去的，那么要如何减掉小肚腩呢？ 久坐型肥胖怎么减　　久坐型肥胖：　　久坐型肥胖一般发生在办公室一族的身上，白天上班8个小时基本都在椅子上，缺乏运动，饭后依然是坐着，所以很容易导致腰腹部堆积脂肪。解决的方法有两个，一起来看看吧。　　1、粗盐减肥法：每次淋浴前取一小杯的粗盐加 ...

导语：敏感性肌肤最难伺候，尤其是冬天，变得更为脆弱，用护肤品必须小心翼翼，因为一旦形成红脸蛋很可能就不可挽回，因此要格外注意，加倍呵护！　　西安读者石婷：我的皮肤不算典型敏感性肌肤，可是在秋冬季节，一旦肌肤受到刺激就会出现泛红的问题，脸颊就会自然生出两坨红血丝，应该如何预防、改善红血丝？ Kevin 台湾著名造型师　　Kevin(微博) 台湾著名造型师　　1、避免使用皂性配方的清洁产品　　避免使用 ...

肌肤光洁无痘无痕是大多数MM的心愿，但是肌肤却不时被一颗颗黑头霸占着，让人十分烦恼。形成黑头的原因有很多，油脂分泌过剩，消化不良，压力等等都会导致。

2011年11月2日，人造皮肤发明者约翰·伯克因胰腺癌在马萨诸塞州列克星敦逝世，享年89岁。1981年，约翰·伯克和麻省理工学院机械工程系教授尼斯·V·亚拿斯合作发明了首个商业化可再生人造皮肤。

拥有一张美丽的小脸，给人的第一印象就是娇小玲珑。笑容、饮食，甚至呼吸、睡觉等生活习惯，件件都在影响美丽小脸的改造计划。

明星整形在娱乐圈来说已经不是什么新鲜的事了，但在国内娱乐圈视乎有这么一层规则，所以有很多有关明星整形的新闻还是不得而知的，那么，以下就让我们来看看这些明星整容不可告人的秘密。

还在为自己的面容而苦恼吗？还在羡慕明星的面孔吗？想丢掉恼人的大饼脸，拥有俊俏的瓜子脸吗？磨骨改脸型手术的出现，可以让你实现完美兑变。

很多人鼻子不好看是因为拥有一个畸形的鼻尖，比如鼻尖过大、鼻尖过低，这些情况都可以通过鼻尖整形手术改变。鼻尖畸形整型的类型也比较多。下面给大家介绍其中比较常见的专门针对鼻尖过大、鼻尖过低症状的整形手术。

鼻头缩小多少钱是很多想进行鼻头缩小手术的人们最关心的问题了，因为鼻头缩小价格决定着人们能否进行鼻头缩小手术，如果鼻头缩小价格过高的很多患者是无法承受的。

惠敏今年25岁，已到了谈婚论嫁的年龄，但不知为什么，总是没有男孩子主动来找她谈朋友。前些日子好友媛媛比较含蓄地劝她说，最好去医院做一下口唇整形，这样人会显得伶俐些，惠敏听后如梦初醒。

早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。

核心提示：越来越多的人们喜欢在餐厅用午餐，但什么样的饮食才是最佳的选择呢？美食专家为您作出如下指点。 　　中餐厅　　好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量650K。　　多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收。在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，宫爆鸡丁就不像其他肉类含较 ...

核心提示：据说，世界首富，创造了微软帝国的比尔·盖茨常被身边的人形容为：目光呆滞，神情木讷，脸上缺乏笑容。 　　专家分析，比尔·盖茨的这种情况极有可能就是目前相当上盛行的“电脑脸”。　　每天对着电脑工作数小时以上的女性，最可能出现未老先衰的“电脑脸”，眼角出现恼人的鱼尾纹，面部和下巴的皮肤过早松弛，由于长时间思考眉头紧锁而出现抬头 ...

爱美之心，人皆有之，因此美容和整形医疗行业正如火如荼的发展起来。每个人都有让自己变得更美的权利，下面是网友做颧骨下额角整形和自体骨整形的全过程的真实日记。

脸大的人有烦恼，脸太瘦的人同样有烦恼，而自体脂肪移植丰脸一举两得，即瘦身有能丰脸，广受欢迎。而台湾微整形微整形闻名内外，来看一例自体脂肪丰脸手术实力。

核心提示：大学生许雅婷，透过缝双眼皮、隆鼻、垫下巴、肉毒杆菌瘦脸整形，经历皮肉痛，二年间，由丑小鸭变身天鹅。 　　名模风盛行，大学生整形也吹跟风。还在念大学的许雅婷，透过缝双眼皮、隆鼻、垫下巴、肉毒杆菌瘦脸整形，经历皮肉痛，二年间，丑小鸭变身天鹅，她瞄准模特儿圈，希望毕业后能够从事平面模特儿的工作，我再也不要当丑女。　　“男生会自动帮美女拿东西，丑小 ...

光子脱毛能够帮助女人摆脱“毛毛”烦恼，但光子脱毛需要一个疗程需要3-5次，一般每隔2-3个月治疗一次。所以想要在夏天尽情展现自己的光滑肌肤，就需要提早进行脱毛，很多求美者都会选择在秋冬季进行脱毛大计。

社会越来越开放，整容已经渐渐被大众所接受。越来越多的男性加入了整形美容大军，使得男性整形成为一股最新的时尚潮流。

随着整形技术的益成熟，接受整容矫形手术的人越多了，男人整容比率亦增加，但有研究表示男性整形术后不满效果亦较女性多。

女明星整容被炒的沸沸扬扬，然而男明星的整容却是悄无声息，之前看似平凡的人一下子变成了大帅哥。当然，为了自己的事业整容很正常。娱乐圈都有哪些整过容的男明星呢？我们一起来盘点一下。

有许多文献关注到女性患者的抗衰老治疗，大部分的面部年轻化手术也是女性在实施，然而，一些社会和人口结构变化趋势提示男性关注面部手术的比例开始升高。 男性在参与到美容手术的每一步都与女性有着明显的不同。

专家表示，中国人的时尚之路始于上世纪末，但是直到最近几年才与世界接轨，中国男人的时尚之路显然要迟于女性，这与中国的传统文化有关。目前国内的男性要想引领世界男性时尚的潮流，还有很长的一段路要走。

还记得2006年超女舞台上那个高唱《家在东北》性格豪爽的东北农家女吗?她就是张冬玲。那时的她留着短发，很明显的婴儿肥，肉肉的很可爱。当她再次出现在公众视野中时，我们不得不感叹：纪敏佳瞬间变浮云。

生活中我们经常都会遇到美味，但是又因为高热量致胖。但是马来西亚营养学家建议配合适当饮食可以让人保持健康。

减肥不是勉强自己的身体去做什么，而应该在平时有意识的去练习去活动。譬如说走路的时候，应注意锻炼大腿根部肌肉等等。美女瘦身就必须时刻树立减肥的意识，这样才能时时刻刻保持运动状态。

每一个人都有跑步，可是你真的很了解跑步吗？跑步需注意些什么你知道吗？如果不知道，别逞能，否则会伤害到你自己。

秋季减肥正当时，瘦手臂当然也是必需的。为了穿上漂亮的紧身衣服，你可要好好努力一番了哦。但是也别太烦恼，瘦手臂也是有诀窍的，让你从此不必为肉肉漂漂的蝴蝶袖而烦恼。

瘦脸相对于瘦身要更加困难，也更加精细，想要真正做到瘦脸，必须依照自身的情况，选择适合自己的方式进行。下面小编就教你几招轻松瘦脸的秘诀。

核心提示：“上半身”肥妞选择后者，于是在彻底了解自己的赘肉及曲线状况后，开始了她们的甩肉大行动—— 　　脸颊 瘦身难度指数：★★★　　赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。　　推荐方法：敲击法+按摩法　　1、敲击法。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效 ...

肚子上的肉肉是很多女性心头的痛，怎样才能减掉肚子上的赘肉呢？今天小编就来教大家一套收腹减肥操，腹部运动变化着来做，就能帮你锻炼腹部肌肉，减掉小肚腩。

秋冬时节，就是要大块吃肉大口喝酒，才不辜负辰光。只是，减肥瘦身任务在身的MM们，担心实在不便多吃，所以常常不得不逼自己忍住对肉的欲望。下面，小编支你几招，让你吃肉也能瘦身、彻底消除这种烦恼哦。

50岁的人能够跟20岁的缺乏锻炼的人一样健康，持续锻炼很重要，如果你年轻时运动，但没有持续，作用也不大。

半个月就能很轻松的吃瘦，真的有这样的方法吗？其实是有的，严格按照饮食计划执行是完全可行的，当然因个人的体质关系，数据方面会出现一些细小的偏差。

每天多喝水有利于排毒减肥，然而过量饮水也会危害健康。正常人每天平均耗水量为 2000-2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。

说到减肥就离不开饮食，而且是比较清淡的饮食。同样，想要给脸部做个减肥也一样离不开饮食计划，当然会和一般的减肥食物有所差别，快来看看吧！

水果作为最有效的减肥瘦身食物，受到了很多想要减肥的朋友们的欢迎，但是不正确的吃水果也会让你长胖哦，现在就来看看水果减肥过程中最容易遇到的错误认知有哪些？

肚子上的赘肉经过了一个夏天的煎熬是不是还没有消停呢？其实只要你选对花草茶，就能够排出腹部多余的油脂，而且能够促进腰部脂肪的分解，迅速的瘦出小腰，下面小编就给大家介绍五个diy花草茶配方。

魅力加分 春季选香的3条法则 香奈儿小姐的经典名句“不用香水的女人，是没有前途的。”让我们对香水产生一种敬畏之情，为了表明自己很有“未来”，纷纷冲向专柜选购香水。可是，你真的会选香吗？你真的选对了吗？

核桃、亚麻子、特别是深海鱼中富含л-3脂肪酸，一种对心脏和大脑都有益的脂肪酸。它可以促进体内循环，给大脑提供更多氧分，还可以增进大脑细胞膜功能。经常吃鱼的人很少患压抑和痴呆。

宝格丽“我的夜茉莉”女士香水　　2011年10月27日，北京西郊，宛如地中海伊甸园的秋日花园里，享誉世界的知名香水品牌BVLGARI携手著名演员陈数一同揭幕发布全新Mon Jasmin Noir我的夜茉莉女士香水。“我的夜茉莉”发布会现场嘉宾　　陈数亲身演绎诠释了这款香水清新脱俗的气质，宝格丽香水市场策略总监 Caroline Ferlay女士 、及宝格丽香水市场创意高级经理Amandine Pa ...

很简单很细微的动作能起到很大的健身效果，特别是平常生活中，稍微注意或者是留意一下就都会发现很多小动作大健身的举动。

办公司一族是现在出来老年人以外最容易的颈椎病，一切都是因久坐惹的祸，这时就会想起学生时代的体育活动，不必怀念，看看下面的颈椎健身操吧。

彩妆品的保质期你知道多少 或许你的小包包里的宝贝们都是花高价买来的，睫毛膏、粉底等等都用了很久，心知肚明已经过了保质期，但仍心有不舍的继续用着。知道吗？你的各种的不忍心有可能会给你带来毁肤的危机。

运动无国界，运动就是没有限制。当你早上起床的时候你也一样能够做一些健身活动，伸伸手呀，跺跺脚，轻松深呼吸，拥有一个健康好身体。

核心提示：走路时刻养成一种收腹的好习惯，同时如果配合呼吸的话，那么就相当于每天在走路的时候就在做健身运动。 　　腹部肥胖的人可运用腹式呼吸做收腹步行。这种方式的要领是在吸气时腹部要充分膨胀，呼气时腹部则需要收缩，且尽可能地收紧。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物排出，增加肺活量。　　进行收腹步行时应该按照如下方法进行：在日常步行和站立时要用力缩小腹并 ...

增肌一个繁琐的过程，当然也有走捷径的时候，那就是在练习方法方面下手。“金字塔”训练法就能让你能快速增肌，前提就是你能坚持。