眼部彩妆要用到的包括眼影刷、眼线刷和眉刷，如果去彩妆柜台转转你会发现可能有十几种之多。不要害怕，造型老师总结了最常用最好用的几种，认准了，下次去柜台的时候就照着它挑选，保准不会有错！

有很多人去法国时，总会带回一瓶当地产的香水，在法国试用时觉得香味正好，而回到日本却觉得香味过浓，这是为什么呢？

背酸、腿痛、长肉，这是上班族久居桌前不动的下场，如果每天转转呼啦圈，每次大约30分钟，一个月后，你就会喜获苗条的身材和健康的身体。

导语：现在的你是不是在计划圣诞节的活动呢？想着各种浪漫的约会场所，但你真的都准备好了吗？现在就来教你快速减肥最有效的方法，紧急瘦身，5日降10斤！　　相信你已经有看中的衣服了，但却因为身上多余的脂肪，怕自己穿的不够漂亮，犹豫买还是不买！不要再烦恼了，看中喜欢的衣服就买回来吧，打扮的漂漂亮亮去约会，这个圣诞节是属于你们两个人的。　　急速减肥食谱第一天 急速减肥食谱第一天　　早餐：半个烧饼夹里脊　　上 ...

想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。

对于想要坚持瘦身的人来说，吃饭永远是个纠结的问题。几点吃？吃几顿？吃多少？甚至，吃还是不吃，这也是个问题！吃饭的时间问题，从本质上来说是身体的节奏问题，在不该吃的时候猛吃，该吃的时候却没胃口。

微整形具有见效快、安全无痛苦、恢复快等优点备受求美者青睐。但专家提醒求美者，微整形也存在一定风险。一般来说，微整形的美容效果保质期短，多次注射会使肌肤变得越来越敏感。

导语：我们都知道血液对健康非常重要，它联系着五脏六腑，一旦失血过多将对身体造成很大伤害！我们就与你分享健康知识，为你揭开血液的6个秘密，让你更加了解血液，更有利于守护健康。快来看一下，有趣的知道对健康也有莫大帮助喔！　　关于血液的6个小秘密！ 眼泪和母乳原本都是血液　　一、眼泪和母乳原本都是血液！　　以为血液只是红红浓稠的液体，那你就错啦！　　它可是意外的有很多面貌，帮助身体提供营养和代谢老废物质 ...

导读：寒冷的冬季早晨，离开温暖被窝简直是痛苦煎熬！想多温存个数分钟，又想美美出门，其实也没你想得那么遥不可及，小编要教你如何在出门穿鞋前的5分钟喘息时间迅速将“气色”画出来，一改通勤、打卡时的黄脸婆样，赖床女也能美美出门。　　一早起来脸颊一定垮而无力，眼下还留着前晚熬夜的黯沉罪刑，想要秒杀美颜，眼妆程序耗时又易画坏，不如将重点放提振气色上，肌肤膨、有光了，人也好亲近了！ 赖床女彩妆术Before& ...

在西方人眼里，经期不是讨厌的烦恼，而是享受关爱、体贴自己的日子。而除了情感和精神安慰，健康专家们还给了我们实打实的“甜蜜实惠”--有些平素不能享用的甜食啦可乐啦都可以趁机大开戒律放心享用啦！

核心提示：零食是时尚MM手提包里的常客。不要指责她们嘴馋，其实适当吃零食对健康大有益处呢。 　　葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。花生能防皮肤病。花生中富含维生素B2，这正是我们平日膳食中较为缺乏的维生素之一。多吃些花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒 ...

专家表示激光美容造成的伤害大约有反黑、脱色、敏感、红肿、疼痛、干燥、脱屑起皮或组织液渗出。那么，这些伤害要如何修复呢？

MM天生丽质的高挑美腿，无论走在哪儿，回头率一定爆棚~小编大揭秘，告诉你神奇的美腿秘诀，让你轻松甩去腿部赘肉，体态轻盈，亭亭玉立，成为冬日里养眼的奇葩。

核心提示：提起“排毒”，大家总会想着洗肠、断食等。实际上，要真正想“排毒”，并不是不吃，反而要多吃。 　　专家指出，正常人体的新陈代谢是完全可以完成将人体产生的“毒素”排出的，并不需要刻意用药物排毒，吃药、洗肠最终真正“排空”的是人们的钱包。　　排毒最安全可靠的还是靠人体自身的平衡机能，靠日常良好的生活习惯，科学饮食、睡眠充足、轻松的心态和适度运动等 ...

导语：爱吃水果的MM们总会买一大堆美味的水果，但它们的保存就成了问题，放进冰箱似乎也不是解决办法，有些水果进冰箱好像坏得更快。如何是好呢？现在就来为你支招，让你知道各种水果的最佳存放方式，以后便可以后顾无忧地买好多自己喜爱的水果啦！　　打开冰箱的保鲜抽屉，里头装满苹果、水梨、水蜜桃、木瓜等，有几颗水蜜桃外皮已开始变色；冰箱旁的橱架上，则摆着一串剩下几支黄澄澄的香蕉，走近一看，发现有果蝇在四周飞舞。 ...

科学家进行一系列数据分析，他们发现，即使在坚硬的地面，赤足跑者与地面的冲击力依然较小，因此对双脚的撞击力也比穿鞋而习惯脚后跟落地的人小。光脚跑步的脚步弹性也更强，对小腿和脚部肌肉的运用更有效。

要知道中国栽培白菜源远流长，约有六千多年的历史。《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒，利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大小便，能消脂减肥。” 可究竟怎么吃才能起到瘦身的效果呢？一起来看看下边的白菜减肥食谱吧！

东方的眼部特点是上睑肿泡、饱满、眼裂小，还常见内眦赘皮及全眼眶均饱满即有“蒙古眼”之称。来看看26种改变“东方眼形”的手术及非手术方法。

健身锻炼完后，可以吃一些含糖、糖水化合物和蛋白质的“垃圾食品”，有助于肌肉生长和恢复，例如加了糖的谷物制品等。

导读：某日开会的时候突然发现了一个有趣的现象，同事们个个都有自己的彩妆ICON，有的是粗黑的眼线，有的是浓密的假睫毛，有的则是不画腮红就没安全感……当然这都是大家鲜明的个人特色，只不过缺乏了一点变化中的新鲜感。你是否也正为了工作中一成不变的妆容而感到忧愁？其实只要花点小心思，就能呈现出一周全新的通勤妆容。 星期一&星期二：底妆与睫毛提升 会议中的元气　　星期一&星期二：底妆与睫毛提 ...

导读：电脑前一坐就是8小时，还不爱运动，睡眠饮食都不规律，零食却吃个不停，而且喜欢各种重口味……如果你也拥有这些坏习惯的话，那就别埋怨自己身材走形了。下面就让如花为你细数那些不知不觉毁掉好身材的生活恶习，希望姐妹们有则改之，无则加勉！【如花(微博)是谁？】　　【10个让腿变粗的坏习惯】　　一些不经意的生活小细节竟会让美腿变粗！如花(微博)提醒你警惕以下10个让腿变粗的坏习惯，而且还教你如何见招拆招 ...

外出时，有些熟女经常会佩戴丝巾。然而俗话说“为美伤身”，脖颈部位的肌肤十分脆弱，厚度只有面部肌肤的1/3，经常佩戴丝巾易导致过敏瘙痒，沐浴时可以对颈部施以轻柔的手法来清洁抗敏。

第3届新浪美妆口碑榜评选活动开始啦！依托第一华语门户新浪网强大媒体平台，通过新浪网、新浪微博票选你心目中最给力的美妆单品，与专家团、达人团一起，共同谱写2011年度最具亮点的美妆口碑榜。　　2011年是全民微博的一年，因此我们特别设置了微博人气单品大奖，看看哪个美妆单品，在微博网友中呼声最高！　　继美妆口碑榜有奖票选2011微博人气单品第一波活动之后，第二波有奖票选活动又开始啦！本次活动的主题是票 ...

健身球用多大，可以创编出很多不一样的健身动作，不但能让你在健身时能摆脱传统的枯燥动作，还能达到很好的健身效果，这不就是常说的快乐健身吗？你想要练出性感小蛮腰的话就试试健身球健身动作吧。

导读：每月一次的“大姨妈”少不了令女生们心烦意乱，但是烦归烦，你可千万不能粗心对待这位“亲戚”哟。虽然处于月经期中的你可能浑身乏力、脾气暴躁甚至腹痛难忍，但也必须好好照顾自己，因为经期中的你抵抗力最弱，各种细菌都在蠢蠢欲动呢，如果不注意经期健康，就会引起一些女性生活疾病哦。因此我们特意整理了6个健康Tips，希望可以帮你照顾好“大姨妈”，安心度过“那几天”！ “瘙痒”很正常，但是要及时清洁　　1、 ...

英国《伦敦标准晚报》报道称，要增肌不是一定要举更重的哑铃，降低重量，多做几下反而更有效，只要达到肌肉疲劳的情况即可。

导读：到了25岁，我们的肌肤就开始会陆陆续续的出现各种问题，缺水干燥、暗淡无光，细纹滋生……各种肌肤问题纷纷而至，如果你不想因为疏忽了肌肤护理而造成肌肤提前衰老，那么你一定要针对自己的肌肤问题选几款最适合自己的护肤品。今天就为大家推荐几款25+轻熟女必备的好用护肤品！ 安娜苏水精灵保湿乳液　　安娜苏(微博)水精灵保湿乳液 RMB440/50ml　　富含植物氨基酸衍生物，可将保湿成分送至整个角质层， ...

吃什么减肥好呢？只要选对减肥食品，你也可以多吃不胖。今天小编就为大家搜集了十种低卡路里的减肥食物，帮你控制体重，保持苗条身姿。<br>

喜欢琼瑶剧的你不妨在今天和我一起来看看这几位琼瑶女主角的经典发型吧，无论你的年纪多大，从她们的发型上你都可以借鉴到当下最流行的减龄以及时尚发型，还会让你回忆起那一段青葱的岁月。

想减肥，却忍受不了美食的诱惑，那么至少，你要知道怎样正确的吃来减少脂肪的摄入。今天美体编辑为你介绍12种超能量、低热量的食物，他们含有丰富的蛋白质、膳食纤维，是减肥不得不吃的瘦身圣品哦！快来看看吧！<br>

也许卷发不是秋冬唯一的发型，但卷发绝对是寒冷秋冬最好的选择，温暖又修脸的女生卷发发型，既能展现女生优雅柔美一面，又显清新诱惑的女人味道，加上一些合理的搭配，更有时尚又魅力。

排毒是每天都必须做好的工作，只有排清体内堆积毒素了，你的身体才会更加轻盈，人也会显得更瘦。今天小编为大家带来五款排毒食谱，想要瘦身的你可以参考看看，而且可以搞定你的便秘烦恼哦。<br>

MM们可曾听说过辣椒减肥法?想尝试却怕吃坏肚子的MM大可放心，因为辣椒减肥法是有其原理的。今天小编就来为大家解密辣椒减肥法，并为大家推荐6款辣椒减肥美食，让你在一个月内轻松减掉10斤的赘肉，保证你吃得过瘾瘦得畅快。<br>

扮萌流行一款新发型，从韩国流行过来的葫芦结发型真的好可爱呢，如果你是80末或者90后的小美女，这款葫芦结发型很适合你哦，精灵可爱又俏皮。

理论上讲，减肥是需要调整生活习惯，长期坚持，缓慢匀速进行的，每周不要减超过2斤肉。不过总有些人是某一个时期，比如长假、春节等，因为饮食不规律而突然胖起来。这些人可能就需要突击减肥，瘦回到正常的状态。

秋冬季节干燥秀发“飞舞”很常见，寒冷干燥的季节，随时会发生的静电！与他人的优雅握手会被它打断，而最恼人的，莫过于头发因为静电而“飞舞”起来。当静电问题已经成为你变身型男型女的拦路虎，你当然要抵抗反击！

如果有很急迫的减肥诉求，那就试试3日白粥瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过即使减掉了6斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这种减肥食谱每个月只能使用1~2次，长期使用会造成营养不良。

包子脸听上去挺可爱，却是不少美眉的烦恼。不用再拼命减肥，不用绞尽脑汁使用各种昂贵的瘦脸霜，也不用纠结瘦脸针是否真的有效！想要变身小V脸并不难！包子脸MM首选，6款日系发型立现小V脸！

如何在短时间内快速减肥成功？这是一套非常有效的午餐食谱，能在2周急减14斤。别再犹豫了，立即行动吧！窈窕身材即刻就有。吃得健康，减肥才是健康的！

潮湿的环境会让发型扁塌，难以打理，其实根本原因也是因为秀发干枯缺水，解决南方MM的秀发问题，秀发的滋养也十分重要。

低卡路里的食物组合而成的餐单，就有加速燃烧脂肪的功用。甚至可以让减肥者在短短数天内减掉体重。所以只要有恒心，强忍着贪吃的欲望，坚持只进食减肥餐单上的食物，就可以成功达到减肥的效果。

柔顺的秀美长发，一直是男人们心目中理想女性的第一选择。如果你也拥有一头迷人的长发，也希望成为男生眼中的焦点，就绝不能错过这三款可立即提升好感度的三款长卷发。

很多人尝试了一种又一种的减肥妙招，但是总以失败而告终。此时，需要的是停下减肥脚步，回头审视一下，看看你是否一边嚷着减重，一边吃着足以令人发胖的“恶魔”食物。实际上，减肥的正确方法是科学而健康的合理饮食。所以减肥就必须下决心向那些阻碍减肥的“恶魔”食物宣战。<br>

社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。<br>

新产品名为“吉阿马特里科斯”，是奥伦堡国立大学一批科学家研制的。发明专利还在三年前就己得到。但只是今年才利用科学保障金和私营投资者的资金开始生产。企业中工作的只有五个人。

本想整容变美，结果却歪了鼻子和下巴。近日，记者接到市民李女士投诉称，她和她的妹妹在江苏施尔美整形医院整容，结果变“毁容”。7日下午，姐妹两到医院讨要说法，言语不和竟被保安拦在医院不让离开。

根据美国美容整形外科学会（ASAPS）的数据，美国去年共施行了1百万例激光脱毛手术。新的统计数据证明激光脱毛越来越受到女性的欢迎。

微整形突破了以往“刀光剑影”的整形方式的局限，让美丽无痕无迹，红遍美容江湖。其实微整形并非无创而是在于创口隐匿的巧妙。那么整形医生们都有哪些奇思妙想来隐藏这些伤口而不为人所察觉呢?

人面部的哪一条皱纹最显老呢？其实最显老的皱纹是八字法令纹。法令纹就是在面颊嘴部两侧的皱纹，很多人笑的时候，法令纹更是比较的明显。那么，如何才能让法令纹消失呢？

导读：在整形美容项目里，隆胸、吸脂、丰臀都是对体形美的塑造，知道了美体的方法，那么你对形体美的标准是否还有疑惑呢？对美的认识，每个人都有不同的看法，但在整形医生眼里，却是有标准可循的。 什么样的体型才最美　　什么样的体型才最美？　　真正的魔鬼身材四肢要纤细修长，整体协搭配，无论是侧面还是正面，都呈现出优美的“S”形曲线。女性的形体美主要体现在臂、胸、腰、腹、背、臀、腿，只有一个部位美或是不美都 ...

在“V”脸当道的时代，若不幸生得一副逆潮流的“国字脸”，那么，可能在美丽意识觉醒的那刻起，你就开始纠结该不该整容了。

导读：小粗腿的厄运是不是真的基因作祟无法告别？当然不是！从现在开始跟着我们的方法做！一个冬天就能帮你告别小粗腿！重获一双小鸟腿！！！ 小粗腿到底怎么来　　小粗腿到底怎么来？　　小粗腿当然不单单是肉多而已，大部分的腿部粗的原因是脂肪和肌肉并存，肉紧且难减。所以不能单一的依靠运动来到达瘦腿的效果，这么做反而会让你的腿部越来越粗！　　在冬天不比夏天，依靠节食和运动会让身体的水份丢失，在冬天这么做会让身体 ...

传统的手术只是把鼻梁垫高，术后往往达不到预期的效果，隆鼻的“高层次”标准这个新理论，就轻松的解决了这一问题。

导语：想减肥？没那么容易！不运动的减肥方法是不科学的，只有运动加上合理饮食，才是最健康的减肥方法，但是在减肥之前，你需要下面的工具，来辅助你的减肥大计能成功，一起来看看吧！　　1、体重秤 体重秤　　体重一般是检验减肥成果最重要的指标，所以拥有一台比你最大体重范围还要超出10公斤的体重秤是非常重要的。　　2、足够你腰围的皮尺 足够你腰围的皮尺　　有的情况下在体重没有减轻的情况下，其它的一些指标也能反 ...

格拉斯哥大学的Caroline Blais和她的同事做了眼部运动跟踪实验。结果让人吃惊：西方人注意力专注于眼部，而东部亚洲人则专注于鼻子。

导语：派对上的妆容大多比较浓，也就多了几分花妆的可能，学会如何快速又有效地补妆。是时候和花妆的尴尬、补妆的手忙脚乱说拜拜了，让你从派对开始到最后一直都是最优雅的。抑制油光　　一、抑制油光　　party上温度较高，特别容易出现出油状况，随身携带几张吸油纸必不可少。有一种吸油纸带有蜜粉末，吸油同时还可以补粉，特别适合在派对上使用。必备遮瑕笔　　二、必备遮瑕笔　　遮瑕笔是派对上的补妆武器，它体积小但用处 ...

导语：在干燥的冬日，上底妆时，毛孔粗大的部位一直是难题，那些凹凸不平的小洞洞与底妆产品很难贴合在一起，浮在脸上让肌肤看起来松弛、粗糙，非常难看。要怎样上底妆才能让毛孔不浮粉呢？我们来学习一下秋冬正确的底妆步骤，来让毛孔通通隐形吧！妆前用化妆水收敛毛孔　　STEP 1：妆前用化妆水收敛毛孔　　将化妆水倒在化妆棉上，横向擦拭两侧脸颊，二次清洁、收敛毛孔的同时还可以带走脸部角质。如果抹完化妆水觉得毛孔还 ...

导语：曾几何时，80后是新鲜的代名词，然后随着时间的推移，80后女孩已经步入奔3的行列，她们告别了20多岁的时候那种完美年轻的肌肤状况，各种肌肤问题都冒了出来。今天就来教80后女生5大养护重点，让你无惧90后“威胁”。　　延缓老化是眼下80后女生最需要注意的保养重点，除了保湿、抗氧化、防晒等例行性的保养工作之外，针对开始出现的老化问题如皱纹、松弛毛孔、斑点等状况也要挑选具有明显改善的机能性保养品。 ...

导读：眼睛是心灵的窗户，一款完美妆容的关键也在于眼妆。今天我们带来5款完美妆容，看看女星们是如何巧用荧光眼妆来打造完美盛妆的。 艾梅柏&#183;希尔德的完美妆容 眼妆细节　　不知道大家有没有发现，金属色眼影绝对是艾梅柏&#183;希尔德今年的大爱。这次带来的妆容，她依然用的是金属色眼影，眼角和眼睛周边再晕上金色闪光粉。加上淡淡的桃红胭脂和唇彩，这款妆容真的非常迷人。 丽安娜&#183;刘易斯的完 ...

导语：红唇妆一直是极致女性魅力的代表，随着色彩浓郁且覆盖力强的复古唇膏重新回到时尚潮流的尖端，但是，相比较西方人白皙肤色和红唇妆的“天造地设”，东方人使用艳色口红时却很可能变得成熟或者俗气，今天就来教你如何画出不俗气的红唇妆。红唇妆必备4大条件　　红唇妆必备条件：　　红唇妆必备条件一：无暇底妆　　薄透净白的底妆才能体现红唇妆的优雅感。黄底的皮肤可以选择比自己肤色明亮1号的粉底液，打底前先用偏粉或紫 ...