现在市面上有太多护发产品，但是选择什么样的好却让我们很头疼，不如就“以内养外”，吃出健康秀发，今天小编告诉你一些B族维他命实物给头发带来的好处，一起来看吧！

花钱少效果好 教你果蔬护肤秘笈　　面对层出不穷的化妆品“坑爹门”和日益彪高价的天价美妆品，到底还有什么方法能够让我们安全而又少花钱的完成美肤的梦想？别急着，这期微美妆，将有4位知名专家，为我们推荐经济实惠又有效的果蔬美肌法，眼下正是各种果蔬成熟的好时节，千万别错过喔。　　一、牛尔(微博)变大厨 DIY奇异果美肤餐：　　牛尔老师变身超级神厨，教我们做一道美肤大餐——奇异果杏仁色拉：　　原料：　　50 ...

导语：用薰衣草精油或者热蒸汽做面部护理已经不稀奇了，近些年也有热石和热竹等特色SPA的推出，但是我们今天要介绍的是更加另类的SPA，让你忍不住想要尖叫“你是要把这个涂在我的身上吗！” 特色鱼子酱面膜　　特色鱼子酱面膜　　当健身房的各种奢侈健康课程已不再是新闻的时候，SPA服务也跨入这个行列。这个抗衰老面部护理像传统护理一样，从去角质和清洁毛孔开始(这能软化肌肤使其真正吸收有效成分)，之后再敷上　　 ...

导语：曾几何时，80后是新鲜的代名词，然后随着时间的推移，80后女孩已经步入奔3的行列，她们告别了20多岁的时候那种完美年轻的肌肤状况，各种肌肤问题都冒了出来。今天就来教80后女生5大养护重点，让你无惧90后“威胁”。　　延缓老化是眼下80后女生最需要注意的保养重点，除了保湿、抗氧化、防晒等例行性的保养工作之外，针对开始出现的老化问题如皱纹、松弛毛孔、斑点等状况也要挑选具有明显改善的机能性保养品。 ...

让你怦然心动的海外美妆品 如果你不甘于仅靠有限的资源抓住衰老的脚步，那么很高兴你能看到这一篇，因为这一次喜欢不断挖掘新鲜事物的编辑，找到了不少海外有口皆碑、暂时没进驻中国的高科技护肤品牌，来头大、效果好~

导读：给肌肤“吃”的好东西越来越多，效果却越来越差，困扰的肌肤问题不见改善，追根究底其实不是护肤品不给力，而是肌肤的“消化能力”变差了。　　都市人的肌肤每日面临着各种考验，环境污染，紫外线侵害，生活压力及年龄增长等问题，这些问题都会导致肌肤处于“亚健康”状态，外在的表现就是暗沉、粗糙、干燥或易敏感，肌肤不能很好地吸收护肤品中的有效成分。因此，盲目地一味给肌肤补充各种“营养”，不如先帮肌肤恢复到健康 ...

导语：十年后？你也许没想过十年后你会是什么样子，但一定希望自己十年后更年轻。其实，就算工作再忙碌，只要每天在日常护肤上多下些功夫，十年后你一定像今天一样年轻美丽。认真洁面令肌肤变得湿润细腻　　1、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻　　清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以 ...

导读：你对购买护肤品上瘾吗？置办护肤品的时候有考虑过不同品牌之间的兼容性问题吗？其实并非不同品牌不能混用，而是互不相容的保养成分，或者不同PH范围的护肤品，混用可能导致皮肤刺激或者更严重的皮肤问题。为了让大家更好的了解护肤品混用的知识，我们特别咨询了美国知名皮肤学博士Ava Shamban女士。 混搭注意事项　　混搭注意事项　　Shamban博士告诉我们，若是混合某几种有效成分，皮肤可能会由于敏感 ...

导语：冬季气温多在零下，我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分，这时候补水保湿工作就变得非常重要。今天就为你介绍冬季干燥肌肤12个保湿的小窍门，希望你能受用！ 冷开水比热开水有更好的补水效果　　1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。速蒸发掉皮下的水分。　　3.护肤品里含有维他命成分 ...

导语：冬日保湿，当然不能只做表面功夫，让肌肤能在储水、锁水和补水3项功课上都取得骄人的成绩，才能彼此循环，环绕不息，今天就为你送上冬日补水保湿的12大妙招。12个冬季保湿秘诀　　1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。　　2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量蒸发掉皮下的水分。　　3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B ...

导语：冬季空气干燥，稍不留神，肌肤就干得要冒出烟来，发痒脱皮等烦恼也层出不穷的冒出来，似乎在夏天里还很好用的保湿品已经不够用了，才刚让肌肤水润一会儿，又觉得干巴巴的，那些总是看上去水灵灵的MM，到底有什么冬季“肌密”呢？保湿保护油脂腺　　1级“肌密” 保湿保护油脂腺　　空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及 ...

导语：冬季冷风阵阵，突然发现原本细嫩滋润的皮肤也开始变得干燥，甚至开始有了蜕皮的现象。这就说明你的护肤习惯和护肤品已经“过季”了，赶紧为肌肤“补充水源”，别再让肌肤受苦！　　首先，必须了解自己皮肤的性质以及了解保湿护肤品的成分及作用。并不是所有称有保湿成分或有保湿功能的护肤品，都可以使用。有些保湿成分在春夏季节使用，却不适合秋冬两季；而且，不同年龄、不同肤质适用的保湿用品的也不同。有时，光靠补充水 ...