导读：巴洛克风格一直因精致华丽的风格著称，华丽巴洛克风格以浪漫的文学题材、宗教题材为灵感，创作出繁复华美的视觉效果。2012秋冬盛行的巴洛克美妆除了混合浓金的烟熏妆外，奢华复古的美甲和用色大胆夸张的假睫毛也是其中重要的一环。小编这次为美女们

导读：冬季天气变冷，导致手部皮肤干燥、紧绷、不适及开裂。双手需要特效紧急护理，让手部皮肤看起来美丽、年轻。推荐8款秋冬必备护手霜，让你的双手在这个冬季妙手回春。欧舒丹[微博]玫瑰味润手霜RoseHandCream75ml/RMB160浓郁软滑

减肥怎样吃晚餐？忙碌和劳累了一天晚餐要大吃大喝？还是继续坚持饿肚子？到底怎样吃晚餐减肥效果才好？下面是一些错误的晚餐吃法，你是这样吃的吗？要马上停止哦，不然会越吃越胖。

导语：很多女生都觉得自己的大腿粗粗的，内侧肥肉还很多，总想把肥肉减掉。其实练习蹲马步就可以完成这个愿望。1、腿分开与肩同宽，将重心集中在身体中央。双腿站过宽重心会太低，站过窄重心会太高，都不利于下面的动作。2、保持重心将两手伸直举在胸前，这

导读：现在这样网络发达的时代，实体店、超市、淘宝网店、美容购物网等多种购物形式让我们应接不暇。本次我们就来为你罗列出10个最有特色的购物地，细心地为你分析。国内日系美妆品最全的美妆超市COCOKARACOCOKARA是一家大型药妆连锁店，在

导语：最近苏菲玛索携新片《邂逅幸福》登陆内地进行宣传造势，似乎岁月对她格外厚待，年近五十，却一点也不妨碍她的优雅性感，反而多了些岁月沉淀的气韵。但是要想拥有完美肌肤和邂逅幸福一样，都是需要苦心经营的，需要把握方法掌握手段才能在幸福到来的那一

导语：网上疯传着这样一篇有着几十条秘方的帖子，无论它来源于何处，它属实火了。本文全面细致的囊括了从美肤到养生，再到治疗病症，一应俱全，信不信，您自己说了算。1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力

导语：高科技是第一生产力，这同样适用于美容界！自带工具与美妆合二为一的美妆才是最富才气的美妆神器！许多懒人mm苦于缺少按摩工具，按摩计划总是搁浅。现在有的护肤品自带按摩工具帮助吸收，最适合懒人mm按摩肌肤了，一起来看看吧！SK-IISTEM

科技发达的当代，想要留住青春有的是办法。如果不放心自己赴外整形，不如效仿现在的流行趋势，邀约上志同道合的朋友，并请个可以信赖的医生朋友，踏上重塑青春之旅。

还记得早些时候国内有新闻说警察跑不过小偷么？现在连警察叔叔都变成了大胖蜀黍了。近期，印尼警方传来一个好消息，警方已经下令所有胖警察都得减肥。

核心提示：最近气温总是时高时低，除了对我们的身体健康提出了极大的挑战之外，对肌肤的挑战也不容小觑。 　　近日，广州的温度犹如坐上了过山车———慢慢攀升，急速下坠，再慢慢攀升……又冷又热的感受刺激着我们的肌肤，而且干燥的感觉一直萦绕不 ...

导语：方便面是很多人都熟悉的一种快捷食品，甚至也是很经常的食用。最近报道说陕西八名小学生同食一包豫竹牌方便面导致中毒，可见这种方便面有多毒。小学生吃方便面中毒事件引起了人们的关注，很多网友猜测是不是有不良商家对豫竹牌方便面进行仿冒，这正处于

导语：价格不菲的化妆品，物尽其用还不够，一定要让它发挥到120%的效力才好！让它更有效、吸收更好很难做到吗？不，掌握下面5招，最强吸收你也做得到。让护肤品完美吸收的五法则。化妆品能否起效，最关键的是皮肤的相关部位能否吸收相应功效成分。例如，美

导读：天气一冷，难免想赖床，搭理头发的时间都没有了。毫无精神的去上班，绝对NG，本期介绍利用发饰轻松做出的4款冬日人气发型，跟着MINA小编来学一下吧！短发篇铆钉发箍打造帅气酷感短发造型TIPS：刘海2：8分开，将多的一边的刘海的发梢扭转并用

导读：26日下午，甜歌皇后杨钰莹[微博]做客新浪聊天室畅聊即将推出的新专辑《遇江南》。十年未出新歌的杨钰莹甜美依旧，不过她表示自己保养秘诀就一句话：十年如一日。杨钰莹甜美复出称保养秘诀十年如一日记者：当杨钰莹再次出现在公众视野当中的时候，我

金鹰网讯(记者：陈希)今日，许久不曾在公众面前曝光的歌坛天后王菲在微博登出一张素颜大头照。照片中，一向爱搞怪的王菲眼神迷离，将一条紫红色的围巾裹在头上并称：Hi见图如面。微博一经发出，就引来无数菲迷围观，不少网友还调侃道：“菲姐，狼外婆！”

导语：夏天天气炎热，食欲不佳，喝粥便是最好的选择。由于粥所含的水分较多，在吃的很饱时只相当于米饭热量的1/3。粥还可以润肠，帮助我们排除体内的垃圾和毒素。下面编辑就给大家推荐夏季减肥粥的做法大全。一、燕麦粥燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤维素，

导语：冬天静电神马的最烦人了，尤其是长发姑娘，完美造型全都功亏一篑，真是现实版的“一个头变两个大”。通常你怎么对付静电？剪掉长发？太心疼；束起长发？没有型。今天就来告诉你通过护理远离静电的小窍门，让你在这个冬天尽情享受长发的包围。妙招1：F

导语：红酒奶酪减肥方法受推崇。根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的奶酪，竟然也变成减肥圣品。奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升脂肪代谢率。红酒奶酪减肥

导语：我们看到的明星总是光鲜亮丽，但在聚光灯下的他们也被抓拍到了皱纹满布的囧况。女星们都抵不住岁月的流逝，慢慢变老，皱纹也一条一条爬上了额头眼角，看着她们也无可奈何的皱纹，是否又会担心缠上你自己呢？一起来看一下吧。热恋中的章子怡在参加活动时

导读：冬天是一天比一天的寒冷，肌肤也是日渐严重地掉皮，已经每天都敷保湿面膜，还有涂上厚厚一层的保湿品，除了皮肤变得越来越油，却没有收到一丁点保湿的功效，其实这些都是保湿的陷阱。保湿谎言1：油性皮肤不需要保湿对于油性肌肤而言，似乎控油才是有机护

自从吸脂减肥引进美容外科界后，接受吸脂手术者每年呈倍数成长，目前已挤进医疗美容手术的前几名。吸脂手术的安全指数如何？看看专家为我们进行的解惑答疑。

很多人都问小编什么时候做吸脂减肥最合适，不会引发并发症，对此小编特咨询吸脂减肥界一位著名专家，他给出了权威准确的答案。

美国是肥胖人群最多的国家之一，已经引起人们的高度重视。下面是胃旁路手术减肥成功的十位美国知名人士，一起来了解他们的状况，看看他们前后巨大的变化。

今年来越来越多的人使用刮痧减肥方法，刮痧减肥方法是有一定的功效，但是使用刮痧减肥方法有许多需要注意的事项，你知道多少？

很多MM靠吃减肥药减肥，其实这是很不健康的减肥方法。下面6种症状是常见的减肥药的副作用，一起来看看吧，吃减肥药的MM可要注意了。

减肥药可以吃吗？让我们为MM盘点一下服用减肥药后的不良症状吧，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断，切切不要因为减肥而把身体搞坏！

刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多，刮痧能减肥吗？刮痧减肥的效果怎么样？相信不少人都会有这样的疑问。下面小编就来给大家分享刮痧减肥的十个小知识。

男人小腿形状是否好看，绝对是姑娘们心中重要的参考标准之一。漂亮的小腿线条也是帮你撑起修身西装短裤、晋级标准型男的必备条件。专业健身教练，教你如何在家轻松雕塑小腿肌肉线条！

现在，男人Man不Man很大一部分是看男人有没有一身健美的肌肉，特别是有没有完美的8块大腹肌。很多男士开始叫苦连天了，要练腹肌可不是这么容易的，运动也做了，营养也补充了，可是就是壮不起来，怎么办？男士到底该怎样练腹肌呢？为此，39健康网减肥频道编辑专门采访了资深健身教练李耿辉，跟着健身达人来健康练腹肌吧。

核心提示：本期减肥跟我学教大家“膝立侧弯”瘦腰瑜伽，可以调整不正的脊柱，美化身体的线条，纤细腰部。 　　出场教练简介：王苗，力美健专业瑜伽教练。曾获PTA国际私人教练证书、郭健瑜伽导师证书、民族民间舞考级教师证书。特长：瑜伽、中国舞 ...

生完孩子后，每个女人都要面对产后瘦身的问题。有什么好的产后瘦身方法吗？看看39减肥编辑推荐的产后瘦身方法吧，帮助新妈妈健康瘦身。

下面为大家介绍几款美味滋补的产后减肥食谱，这6款减肥食谱被很多妈妈们奉为最快最有效产后减肥食谱。到底它的功效有没有这样神奇呢？你试试看就知道了。

脂肪肝正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那么，脂肪肝的原因有哪些呢？赶快来了解吧。

据美国中文网11月26日报道，今年9月，在匈牙利旅游的一位美国纽约老太因被航空公司拒绝登机而客死他乡，而航空公司拒绝她登机的理由是，她体重过于肥胖。据报道，这位不幸的纽约老太名叫薇尔玛，今年56岁，体重约425磅（约192公斤），她仅有一条腿，所以只能终日坐在轮椅上。

肥胖纹严重影响了MM腿部或手臂的美感，那么，肥胖纹怎么消除呢？下面，小编告诉你肥胖纹不能消除，但是可以通过下面的3种方法有效地淡化肥胖纹，长期坚持下来会看到不错的效果哦。

转呼啦圈减肥是一个简单方便的室内减肥运动，随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且帮助清除体内的垃圾，达到健身的效果。

很多MM说减肥没有时间，其实，生活中我们处处有减肥的机会，而且不占用很多的时间。下面，小编教你利用日常琐碎的时间练习爬楼梯减肥方法，狂瘦身哦！

跑步减肥法是最简单易行的运动减肥方法之一。不需要什么道具，随时随地都可以进行。那么，跑步减肥的最佳时间是什么时候？跑步减肥要注意什么？下面，39减肥编辑一一帮你解答。

跳绳能减肥吗？跳绳减肥方法可以给我们的身体带来多少积极影响？不用担心，现在就让39减肥小编为你介绍正确的跳绳减肥方法。

去海滩玩耍，或是到游泳池畅泳一番，都是炎炎夏日少不了的项目之一。作为一项健康的有氧运动，游泳当然也能帮你减肥瘦身咯！下面，小编就来为你介绍游泳减肥方法的常识，让你在夏日感受水之威力，全身脂肪强力燃烧起来！

韩国塑身女王郑多燕，虽然现在拥有傲人的身材，但是她也曾经历过胖到腰痛、容易反弹的时期。从欧巴桑变身为公认的魔鬼身材辣妈，减肥13年来没有反弹，她自创的郑多燕减肥操减肚子，步骤简单易学，你也一定能学会！

瑜伽减肥健身教练建议：瘦腰腹需要多练习瘦腰腹瑜伽，本期瑜伽减肥视频教大家腰旋转式瘦腰瑜伽，活动腰腹部肌肉，调整不正的脊柱，帮助脂肪的燃烧，美化腰部曲线。

核心提示：下面的前弯兔子式减肥瑜伽简单易学，能美化背部线条，促进腰腹部脂肪的燃烧，做的时候记得要全身轻松哦。 　　前弯兔子式减肥瑜伽 　　功效：促进血液循环，提高代谢率，有效雕塑颈、背部及后腰线条。　　注意事项：肩膀放松，双手要握 ...

下面的瘦腰瑜伽动作虽然看似简单，但对瘦腰收腹可是相当有效。每天练习半小时，伸展肢体，促进代谢循环，轻松消灭游泳圈。

万事万物都有其自身的保质期，没有什么是真正永久的，整形美容手术也一样，许多人都想知道自己做了整形手术以后效果能维持多久，不同手术有其美丽保质期，你了解下？下面一起来看看整形手术的保质期吧。

核心提示：想拥有完美的曲线，背部线条很重要。下面39减肥编辑分享4个美背减肥瑜伽动作，轻松塑造完美背部曲线。 　　1.勇士三式瑜伽　　功效：强健肩膀和背部肌肉　　双脚并拢站在瑜伽垫上。将重心移到左腿然后将右腿向后抬起，身体向前倾 ...

核心提示：想拥有一双纤细的美腿，赶紧学习下面的瘦腿瑜伽吧，轻松帮你塑造美腿，让你做美腿女王。 　　舞蹈式瑜伽 　　①站立，双脚并拢，双臂自然垂下置于身体两侧，将身体重量集中在右脚上，左腿向后弯曲，并用左手握住左脚脚踝处，身体仍然处 ...

美容大王大S在书中介绍，保持皮肤白皙和晒不黑的秘密就是注射高科技美容产品“美白针”。于是大家都慕其美白神效之名去要求注射，但是许多人对于美白针的成分及其效果其实是没有不知其底细。专家则介绍：美白针疗效低于蒸馏水。

下面推荐最简单的五式减肥瑜伽，锻炼自己的身体肌肉，减掉不必要的赘肉。每天坚持拿出5分钟来做做减肥瑜伽，你就再也不用担心自己的身材了。

不同的年龄段都有着不同的美容岁月问题，现代也越来越多女性选择整形来保持自己的青春，根据专家的反映调查表示，20-30岁的女性，最爱抽脂减肥，30岁-40岁的女性，则着重眼部整形，40-50岁的女性，则喜欢除皱手术。

不同的减肥瑜伽动作有不同的减肥功效，下面四式减肥瑜伽动作专门针对瘦腰瘦腿，赶紧学习吧，帮助你塑造苗条身材。

核心提示：二氧化碳注射可能是一个新的肉毒杆菌替代品。二氧化碳注射，不仅有助于去除皱纹，还能去除黑眼圈。 　　英国专家表示，将二氧化碳注射到皮肤下，在这之后通过人体内的气体循环，利用气体与体内产生的氧饱和，以抵消额外血液中的氧气量，改 ...

秋燥多风，原本美好的长发很容易因为一阵“妖风”突然变成梅超风？学习一下Julianne Hough吧，将头发“随便”盘起，用一枚简单的黑色发箍点亮。这款造型的重点就在于顶发千万不能生硬服帖，这样才会有如海浪波涛般的层次感，不仅让你气质优雅，还有增加高度的视觉效果。

美剧《破产姐妹》持续升温，剧中女主角的发型也受到观众的追捧。适合人物性格的发型将人物的形象塑造得更丰满。

蛋白质对人体有举重轻重的作用，即使在减肥的同时，也还是要保证蛋白质摄入的充足，为了能更少的减少热量的摄取，小编精心盘点蛋白质含量高的食物，一起看看吧。

最新的除皱趋势是将多种微整形除皱方法作适当的搭配组合应用，使除皱效果加大，对脸部年轻化有相当大的帮助。

如果外面的天气很糟糕，我们的头发也会受到影响，脆弱的发丝似乎在呼唤着水分。你可以戴上一个帽子来隔绝冷空气，但是头发仍然还是会流失水分。幸运的是，一个5分钟的发膜就能将脆弱的头发变得丰盈水润，我们再没有任何借口顶着到处乱卷的头发走来走去了。

核心提示：为了头发能够更好的吸收营养，变得乌黑浓密，定期修剪头发是十分必要的。 　　无论男女，脱发，甚至身强力壮的时候早早谢顶，都是件令人伤心的事。《印度时报》11月28日最新载文，盘点出防止脱发、强壮发根的15招，让你留住一头茂密 ...

核心提示：怎样才能拥有小蛮腰呢？除了运动吃下面的四款减肥食谱也能打造小蛮腰，赶快看看怎么做吧。 4款减肥食谱打造小蛮腰。 　　1、胡萝卜汁+蜂蜜　　胡萝卜减肥和蜂蜜减肥早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以 ...