烫了卷发，每天提早起床也要打理好才能出门。打理卷发看似很难，其实很简单，丢掉你的梳子，无论是密齿梳还是宽齿梳！用手指打理出最自然的弧度。

近日，一网友在网上发帖分享了其详细的雷射除毛全过程，网友在帖内清晰的记载了每一个步骤以及其反应情况，做完雷射除毛术后有哪些感觉。给许多爱美又为自己的小腿毛感到苦恼的人群提供了很不错的分享和选择。

人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。

核心提示：你还甘心披头散发当路人吗？简单三步走，轻松从屌丝变身白富美。 　　在这个轻浮叫嚣却没有末日的冬天，或许冷空气让你心甘情愿地当起了屌丝。可是随着2013的靠近，你还想这样继续下去么？妹子们，奋发吧，别宅在家了，约会约起来约起 ...

最近英国太阳报报道了一位极度喜欢美食的“吃货”辣妈乔安妮·艾伦，与正常人不同，大吃大喝过活儿的她，不用拼命运动减肥，也不用节食饿肚子。她保持身材的方法竟然是疯狂吸脂，从1999年开始到现在她已经进行了7次吸脂手术。

如何快速减肥，是美眉们最头疼的事儿，看着自己一天也不见瘦的身体，什么好看衣服都穿不上，该怎么办？别急，下面小编推荐过午不食减肥法，教你一个月轻松减10斤。

古书说，雾鬓风鬟木叶衣。长发赋予女人无限柔美和韵味，然而拥有一头如瀑如墨的秀发却不是一件容易的事。想要把头发打理得柔顺有光泽，你需要遵循五大原则。

核心提示：有些MM想要减肥，又怕麻烦。下面，小编教你超简单超有效减肥法：酸奶减肥法，用喝的就能减肥哦。 　　酸奶减肥法原理：　　1.促进肠胃蠕动　　酸奶中的乳酸菌与乳糖，可以增加肠内的益菌，均衡肠道中的细菌生态，让每天的排便变得规 ...

人人都想拥有魔鬼身材，而魔鬼身材，当然少不了一条线条分明的纤纤“水蛇腰”，中外众多女星中，能称得上“腰精”的大有人在。你也梦想过有天成为回头率超高的“腰精”吗，3个方法教你打造!

伊维兰和肉毒素一样，都有着除皱的功效，但是相比于肉毒素，可能它的使用并没有十分大众，其中一个原因是因为其价格比较昂贵，而且一次注射大都需要一支以上，这可不是一般工薪白领能承受得起的。但因其效果好，还是受到很多高端人群的欢迎。

“适合她的，不一定适合你；适合你的，不一定适合其他人。”这个道理同样适用于减肥。虽然一招吸脂可以扫尽满身肥肉，但是由于身材比例的差异，瘦身的重点自然不同。对照下面的比例图，看你是哪种身材，破译属于你自己的吸脂瘦身密码。

西红柿里面的番茄红素可以活化成长荷尔蒙，促进新陈代谢，因而有很好的减肥功效，同时西红柿还有美容的效果哦。一起来看看小编推荐的西红柿减肥法，既瘦身又美容，双效合一，赶快看看吧。

随着年岁渐长以及生活压力，脸上的皱纹已经在悄然的告诉我们青春的流逝，因此许多爱美人士都采用不同的除皱方法来保住青春，在医学美容上，除皱整形方法不少，但是其效果以及维持时间，是否适合自己，也是许多爱美人士所想要了解下，下面看看5种除皱整形方法他们的优缺大比拼啦。

苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。下面我们就来看看苦瓜减肥法具体怎么做吧，帮你吃出轻盈好身材！

新一轮婚礼黄金季节到来，作为宾客的你必须妆扮正式些了。那么如何才能让自己在宴会上照样耀眼动人？赶紧来看看吧。

黄瓜鸡蛋减肥法在网络上热传，说减肥效果不错，但是很多MM对于黄瓜鸡蛋减肥法的具体原理、详细做法以及要注意的一些问题还不是很清楚，下面，小编就来一一帮你解答，赶快看看吧。

祛斑大战，一旦打响就没尽头。激光祛斑的效果好不好？空军总医院激光美容科赵小忠主任解答激光祛斑的常见疑问。

2012年国际小姐全球总决赛21日在日本那霸市举行，日本佳丽、模特吉松育美（25岁）获得冠军。成为首次获得国际小姐冠军的日本佳丽。当吉松育美在总决赛的照片一再网上流出，其老气的发型和油光满面的妆容，立即引起网友的吐槽。观点较为偏激的网友甚至还吐槽其25岁的年龄52岁的面相。

很多美眉都爱笑，但是牙齿不白，造成自信心不足，不敢在众人面前展现笑容。一张口露出一口黄牙，自然给不了他人好印象。因此，美白牙齿，你才能展现自信笑容。

苹果减肥方法一直很火热，但是很多MM不知道苹果减肥方法具体是怎么操作的。下面，小编详细介绍苹果减肥方法大全，里面包含5种苹果减肥方法，选择一种适合你的方法，才能有效快速瘦身。

星星点点的小雀斑都能让你自信心备受打击，更别说老年斑或大片的黄褐斑了。还好，激光的出现，大大满足了你对美肌的极致追求。选择激光祛斑时，一定要把握好“分寸”，避开认识误区。

蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。下面，39减肥小编给你详细介绍人气蜂蜜减肥方法大全。

如果你是一位化妆师，你肯定知道前一位顾客使用完唇膏后，要清洁一下以备下一位顾客能干净的使用。如果你只是位爱美的消费者，在柜台购买唇膏的时候也应该先给试用品消毒后再用在自己的嘴唇上。哪怕这只唇膏只有你一个人使用，也难以避免唇膏会滋生细菌。作为经常接触嘴唇的彩妆产品，口红的卫生尤为重要，所以，时不时给口红消毒是一个好主意。如何保持口红的干净卫生？看看我们给你的三个建议。

为了打扮自己我们会定期去美甲店修剪指甲、做个漂亮的光疗美甲，但是你知道美甲店中也隐藏了很多不为人知的秘密吗，这些事情美甲店绝对不会告诉你，但是它们确确实实会危害到你的健康。

核心提示：顶级粉底的质感一定是细腻柔软，涂在肌肤上似有若无，涂抹在脸上质感舒适。 　　顶级标准1 ：轻柔妥帖　　顶级粉底的质感一定是细腻柔软，涂在肌肤上似有若无，涂抹在脸上质感舒适。好的粉底抹在手背上应该是细腻柔滑且无颗粒状物的，完 ...

冬季减肥三餐要定时定量，早餐要吃好。本期瘦身厨房教大家营养早餐瘦身食谱玉米煎饼，含丰富蛋白质、粗纤维等营养，帮助瘦身。

眼部妆容，是专门针对眼睛及眼睛周围部分进行上妆，让眼睛更漂亮，同时达到整体妆容更漂亮的效果。掌握一些画眼妆的小技巧会让眼妆画的更好看，更简单。

进入冬季，虽不时有小雨滋润，但不少MM仍觉得皮肤干透了，尤其是化妆时，脱妆问题让不少MM头疼。似乎每个季节，我们都会碰到不脱妆这个问题。但看似同样的现象，脱妆的原因却不同。冬季的脱妆通常与“干”有关，要解决这个问题，除了一些上妆小技巧，MM们从洁肤开始的护理过程都要有所转变。

核心提示：有媒体报道说，继美国和巴西后，中国已经成为全球第三整容大国。而在中国整形大军中不乏出境赴外整形者。 大陆求美者赴台微整形流行 　　今年1月2日，台湾宣布开放大陆居民申请赴台进行健康检查和医学美容，而后，台湾卫生部门公布了首 ...

怎样减掉肚子上的赘肉，不当没有小“腹”婆？喝花草减肥茶润肠通便，排出囤积在肚子里的多余废物和油脂，并促进腰部脂肪分解，快速瘦出小蛮腰。

众所周知底妆是非常重要的。在专业化妆院校中，打好一个完美的底妆是第一课。选择一个合适的打底工具也同样重要。常见的工具有：粉底刷、打底海绵，以及最常用的手指。究竟哪款更适合你呢？

女性每个月总有那么几天不方便的日子，有时下定决心接受整形手术了，却恰好赶上“好朋友”来的日子。那么，月经期可不可以做整形手术呢？

护肤三部曲，洁面、水、乳液。这三步相信各位MM都会做到，也应该做好了。然而，虽然好好滋养了一番肌肤，但是如果不为它穿上衣服，还是会受到侵害。这时候隔离霜就很重要了。今天，为你讲解隔离霜使用的5大误区，让你的肌肤轻松阻隔伤害！

奇异果又称猕猴桃，它是营养价值极高的水果，尤其是富含大量的维生素C，除了这些，奇异果还是减肥的佳品哦。

人人都会关心护肤品的质地，那么彩妆呢？每天和肌肤亲密接触的各类彩妆，触感同样至关重要。不知你是否悉心察觉，不论是底妆、唇妆还是眼妆产品，质地也并非如出一辙。

普洱茶不仅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类，而且还能改善新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，普洱茶减肥的作用机理也不相同。那么，怎样喝普洱茶减肥效果最好？一起来看看吧。

广州华美医疗美容医院立足18年，为感恩回馈广大朋友的支持与厚爱，特邀请港著名三栖艺人、亚视“百万富翁”陈启泰先生参与周年庆典盛会，零距离与大家接触，对话不老秘密。

又是一年的年终岁末日时，随着年龄的增长，是否越来越开始害怕过年？因为过一年又老一岁，不断加深的皱纹和松弛老化的肌肤总会困扰每一个。如果随着年龄增长，肌肤缺憾、岁月痕迹渐渐明显，你也能用平和的心态正视它，也很不错。但如果这些不完美每天困扰着你，那么，赶紧加入广州军美整形“新年美丽蝶变狂欢”派对吧！广州军美整形的年终答谢盛典已雍容上演，年度最高额的答谢回馈让您轻松实现蝶变梦想！

冬至吃什么？北方通常吃馄饨和饺子，南方吃汤圆。本期瘦身厨房教瘦身的朋友自制紫薯茶巾果，营养又低卡，冬至节可以和家人一起享用。

又一起整容事故发生，湖南一研究生想找份好工作，在长沙某整容机构手术后，引发相关症状，最终抢救无效死亡。

美国科学家研究发现，LED灯除了照明，还可用于整形美容行业，即使用绿色LED灯照射，可延长透明酸凝胶效果维持时间。该项研究报告发表在了2011年11月27日出版的《科学转化医学》杂志上。

核心提示：圣诞节吃什么？瘦身的朋友可以学做瘦身菜。本期瘦身厨房教你自制圣诞宝石树，低卡又营养。 　　一、圣诞宝石树的减肥原理　　豆腐含丰富蛋白质等营养素，菠菜纤维素含量高，用豆腐和菠菜做成圣诞树造型，不仅增添圣诞气氛，而且低卡又营养 ...

身体的健康程度最终会反映到我们的脸上，红润有光泽的皮肤说明体内含有大量丰富的营养物质和维生素，而黯淡粗糙的皮肤则是身体在向你发出健康预警。我们为你推荐含有丰富的抗氧化剂和维生素的食物，为了变美你一定要多吃一些哦！

现在女性可以说是为了美丽不惜代价，不论是护理肌肤的产品还是方法，都一再的尝试。其实这样昂贵的美容产品不一定就是最好的，可能它的效果还不如你日常多细心呵护你的肌肤有效，其实改善肌肤，大家不妨吃九种食物。

我们身体有一套全面的自动排毒系统，经过每日的分解和排泄，让身体处于一个健康状态。然而，处于亚健康的白领女性们，排毒系统进入紊乱状态，痘痘、便秘、皮肤粗糙、暗黄问题随之找上门来。吃这些食物帮助身体排毒，皮肤恢复光亮美丽。

蜜枣富含大量维生素和矿物质，还能起到滋阴补肾的作用。喝蜜枣减肥茶，既排毒瘦身，又滋阴美肤，赶紧试试吧。

在日常生活中也有许多你看不见，无形的污染，在慢性伤害你的肌肤，这也是为什么人年龄越大，皮肤也会慢慢的没有以前那么光滑细腻了。所以，我们要从小事做起，先从饮食开始，常吃以下这四种食物，易帮助养成红颜“不老肌”。

很多明星做过微整形手术，却“敢做不敢承认”，但男明星邱心志也许是例外，坦言自己曾做过微整形，而且效果不言而喻。

核心提示：十二星座美眉，在性格上有很明显的不同点，因此在祛斑的食疗方面也是有不同的着重点。 　　火象星座　　火象星座：白羊座、狮子座、射手座　　推荐食物：核桃芝麻饮　　原料：核桃、芝麻、牛奶、豆浆、白糖　　做法：首先，将少量核桃和芝 ...

核心提示：什么减肥蔬菜瘦身效果好？下面，39减肥编辑分享5款减肥蔬菜，低卡又健康，让你吃得放心，瘦得舒心。 　　1、菠菜(24大卡/100g)　　推荐菜品：清煮菠菜汤(38大卡/100g) 　　白菜减肥的方法似乎多了去了，但说到菠 ...

肌肤的各种问题，其实都是身体内部的一个表现，通过合理的饮食调理，能够让身体内部保持一个良好的运转机制。

美女在自己的部落格上记录了自己在诊所做钉书针双眼皮手术以及小切开双眼皮项目，抛掉双眼皮帖，双眼皮手术可以做出自然的大双眼皮，当然，医生的专业以及个人的护理很重要哦。

半素食减肥食谱就是将素食与肉食合理搭配，能有效减肥，使用半素食减肥食谱的同时配合运动，瘦身效果会更好。

核心提示：告诉你关于你想知道的片状面膜的一切。 　　富含一整瓶浓缩精华的片状面膜，实际上与一瓶浓缩精华液的效果一样吗？　　质地良好的面膜纸能够吸收大约20毫升至30毫升的液体，从数量上讲，确实接近一瓶精华液的含量。但应该注意，面膜和 ...

想瘦身首先应排毒。新鲜减肥水果果汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉，有助于解除体内堆积的毒素与废物。

化妆品种类日益增多，对于既爱美又长痘痘的女孩来说应慎用化妆品。因为部分化妆品会加重痘痘症状，产生恶性循环，所以要使用恰当的化妆品，从而扬长避短，更好的护肤美容。

本期瘦身厨房推荐你自制夏季减肥茶饮——菊花雪梨茶，菊花散风清热，平肝明目，雪梨润肺清心。菊花雪梨茶与含糖饮料相比，热量更低更养生，非常适合电脑一族饮用。

资深纹绣师覃芳，专注纹绣10余年，数万成功案例，纹绣技法蜚声海内外，七次入选亚太地区纹绣精英导师名人堂。

深圳美莱医疗美容医院首席全鼻整形专家梁晓健，擅长达拉斯全鼻整形，无痕丰胸，面部微整形等项目，享有“深圳全鼻整形宗师”的美称。

杠铃卧推的科学锻炼方法,主要训练动作,经典的杠铃卧推练习对于锻炼胸肌来说,绝对是最基础和最重要的练习,这个练习和其他任何一个练习相比,能够刺激更多的胸肌肌纤维。