核心提示：本期减肥跟我学教大家“膝立侧弯”瘦腰瑜伽，可以调整不正的脊柱，美化身体的线条，纤细腰部。 出场教练简介：王苗，力美健专业瑜伽教练。曾获PTA国际私人教练证书、郭健瑜伽导师证书、民族民间舞考级教师证书。特长：瑜伽、中国舞 ...
核心提示：本期减肥跟我学教大家“膝立侧弯”瘦腰瑜伽，可以调整不正的脊柱，美化身体的线条，纤细腰部。
出场教练简介：王苗，力美健专业瑜伽教练。曾获PTA国际私人教练证书、郭健瑜伽导师证书、民族民间舞考级教师证书。特长：瑜伽、中国舞、现代舞、产后恢复。
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原标题：膝立侧弯瘦腰瑜伽 强力美化腰部曲线_减肥
关键词：瑜伽,瘦腰瑜伽
