导语：韩国女星一般身材都非常完美，他们平时是如何瘦身的呢？跟大家揭秘三大韩国一线女星的瘦身方法，帮助大家从中找到适合自己的减肥方式，最有效的减肥产品让你也能拥有完美是韩星身材。 性感女王李孝利　　李孝利：每天都会坚持游泳一个小时　　她的出现，曾让保守的韩国人，开始对性感有了新的理解，而且在她走红的这几年里，几乎所有韩国人都无法抗拒地陷入了她的性感魅力中，最有效的减肥药惊艳于她火辣的S型身材， ...

核心提示：十二星座美眉，在性格上有很明显的不同点，因此在祛斑的食疗方面也是有不同的着重点。 　　火象星座　　火象星座：白羊座、狮子座、射手座　　推荐食物：核桃芝麻饮　　原料：核桃、芝麻、牛奶、豆浆、白糖　　做法：首先，将少量核桃和芝 ...

导语：天生爱美是女人的本性。无论从网上还是书上、电视上都能听到或看到各式各样的民间减肥秘方。我们不禁迷惑了，哪个民间的减肥秘方最有效还不反弹，最适合自己的呢？无论是哪种民间减肥秘方，我们都要从自身体质及秘方可行性出发，综合考虑，最终选择适合自己的减肥秘方。　　民间减肥秘方一：梨子减肥法梨子减肥法　　减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。 ...

核心提示：近日，韩国辣妈马胜智先前曾经参加过南韩电视节目“娃娃脸选拔大会”，虽然最后并未获得冠军，但由于她有着美丽如20岁出头大学生的脸庞，加上不随着年纪增长而走样的窈窕身材，让马胜智获得了南韩美魔女的称号。 　　韩国的娃娃脸选拔大赛中，齐刘海长头发的马胜智一上场就脱颖而出。　　你看得出来这位南韩的正妹马胜智现在几岁吗？答案可能会让你很惊讶，马胜智 ...

　　台湾很流行的,3星期能瘦7公斤!尤其对腰腹和臀部的脂肪有效!给大家分享下,一起试试! 方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片止两片的奶酪!

导语：要问当下谁是最火辣妈，米兰达可儿绝对榜上有名。作为每年维多利亚的秘密的当家天使超模，米兰达可儿可谓是事业、爱情、家庭大丰收。而如果有工作在身，便会暂停固体食物，改为饮用高蛋白奶粉并配合相应运动以维持曼妙身材。要问当下谁是最火辣妈，米兰

春天到了，很多姐妹都将减肥提上了日程。坊间流传很多减肥秘方，但这些减肥方法并非都有效。下面小编就来为你揭露4个无效的减肥秘方，各位姐妹春季减肥时要小心哦！

七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、红糖，再煮烂成粥，分顿食用。具有温中健 ...

年龄是很多女性的秘密，而已皱纹的出现已经无声告诉了别人的年龄，因而皱纹成为很多人的困扰，一旦出现了很多美容产品都不能平抚它们的存在。所以我们一定要了解皱纹出现的原因，防止它们的侵袭，暴露我们的年龄。

导语：小腿粗如何瘦？肌肉型小腿如何瘦？来看看全攻略吧，有效解决小腿粗问题，还你纤纤细腿。如何瘦小腿呢？想拥有纤纤细腿的女生来看看啦。　　十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定“分量”。同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。专家给出了一系列流程： 打 ...

衰老是女人的天敌，它不仅带走美丽，还会留下皱纹。如果你希望自己30岁后依然貌美如花、皮肤水嫩、容颜娇美、皱纹无影，那赶紧试试这10个抗衰老秘方吧，不用打针吃药，不用费事耗钱，就能轻松“冻住”年龄。

10大平滑肌肤秘方 平价有效 肌肤油脂分泌过多、角质层堆积、不良的毁肤习惯都有可能导致毛孔粗大。想要拥有完美肌肤首先必须摆脱毛孔粗大，一起来尝试民间最流行的缩孔偏方，相信总有那么一两种方法能解决你的问题。

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减肥蔬菜汁最近可是风靡全网，小编身边的小伙伴每天都会带着自制蔬菜汁上班，这样随时随地可以喝到，排毒又养颜，同时还有减肥功效呢！不爱吃蔬菜的小伙伴都能立刻爱上蔬菜汁呢，怎么样，心动吗？

导读：针对办公室一族的女性朋友久坐而引发的腹部肥胖的减肥方法，还有产后肥胖、多吃引发的肥胖，这3种肥胖如果找对的方法是很容易减下去的，那么要如何减掉小肚腩呢？ 久坐型肥胖怎么减　　久坐型肥胖：　　久坐型肥胖一般发生在办公室一族的身上，白天上班8个小时基本都在椅子上，缺乏运动，饭后依然是坐着，所以很容易导致腰腹部堆积脂肪。解决的方法有两个，一起来看看吧。　　1、粗盐减肥法：每次淋浴前取一小杯的粗盐加 ...

核心提示：中药膳食让你防止秋天皮肤起皱纹。 　　秋季皮肤易干燥起皱 中医护肤秘方帮你除皱。处暑节气之后，空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，如果不及时护理肌肤，甚至会出现皱纹。中医指出，中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、 ...

导语：如果在今天提问：谁有今年最热的好嗓子？那么十有八九的回答是：黄绮珊。她在《我是歌手》中技惊四座，其独特的经历让无数人为她心醉。除了与生俱来的天赋外，她还有什么独家秘诀，使自己拥有这样独特、饱满的好声音呢？今天特别请来黄绮珊，为我们亲手

核心提示：明星们总是想尽一切办法保湿、补水，这里她们又推出了重磅美容武器：天然美容配方。只要使用得当，果蔬一样可以达到你的美容目的！ 　　草莓“大变身”——梁咏琪的心水之物　　每逢逛夜市时，梁咏琪就会自掏腰包大吃她爱的草莓，一口气能啃掉一大堆。难怪GIGI的皮肤这么好。 　　草莓变身计划：　　变身为：草莓营养液　　把一大匙捣烂的草莓， 倒入一杯开水 ...

导语：网上疯传着这样一篇有着几十条秘方的帖子，无论它来源于何处，它属实火了。本文全面细致的囊括了从美肤到养生，再到治疗病症，一应俱全，信不信，您自己说了算。1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力

对于肥胖人群，目前科学有效的减肥方法，一是管住嘴理性运动，二是对于病态肥胖患者，唯一有效的治疗方案采用减重手术。

酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上。

导语：有些女性月经量少颜色黑，根本没有当一回事。其实这是月经不调的表现。那么月经量少颜色黑要怎么调理呢？下面介绍治疗月经量少颜色黑的偏方，希望对女性们有所帮助。 月经量少颜色黑的原因及治疗方法　　月经量少颜色黑的原因及治疗方法：　　1、血虚：月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄，下腹空坠。舌质淡，脉细。　　血虚治法： 养血和营调经。　　方药：八珍汤加味。　　2、肾虚：经少色淡，腰 ...

导读：便秘是很多女性都会遇到的生活难题。生活中治疗便秘的小偏方简单且实用，帮爱美的你从此告别便秘，做个小腰美人。　　一、什么是便秘？ 便秘有害健康　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。　　二、如何治疗便秘？　　1、西梅汁 西梅汁可排便排毒　　 ...

女人25岁时，身体发展达到最旺盛的状态，此后身体便开始慢慢衰老。而工作忙碌、压力山大的生活，让很多女性衰老得更快、更早！

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导语：中国自古就有汉方护肤品，此前杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾花了很大精力去搜寻美白的秘方，现在的人们也喜爱汉方护肤品，其配方中各种药材的功效能让其功效不止致力于肌肤表面，而是作用到更深的肌肤内层加强肌肤新陈代谢，帮助有害物质与毒素排出，从根本上改善肌肤状态，使用方便吸收有效，因此汉方护肤品日益受宠！　　1、Sulwhasoo雪花秀(微博)睿率按摩霜 180ml/490元 Sulwh ...

导语：台湾著名的明星教练kimiko林睿君老师，不仅自己保持了窈窕的身材并且帮很多明星艺人们制定完美的瘦身方法。小编分享kimiko老师的减肥经验，教你ol减肥的小动作以及注意事项，让你减肥更加顺畅。KIMIKO想要告诉你：运动，可以很简单

导语：药膳是药物与食物相结合，通过烹调加工而成的美昧佳肴，具有保健强身、防病治病、延年益寿的作用。阳萎是男性生殖系统的常见病，在药物治疗和精神治疗的同时，若能配合药膳，当会有更好的效果。　　现介绍几种药膳的做法，供阳萎病人选用，效果非常好。　　一、双鞭壮阳汤双鞭壮阳汤　　1、取牛鞭(公牛生殖器)100克，用水涨发后，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟。　　2、取狗肾-公狗生 ...

唇常常被认为是一个人充满魅力与性感的部位。很多明星都做过丰唇，现在越来越多的人也想要通过丰唇来改善自己的唇形。玻尿酸丰唇是最常用的丰唇方法，玻尿酸丰唇效果怎么样呢？

水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢？不用怕，只要有心一定能瘦下来。下面介绍一些有效的纤腰减肥子法给你，轻松就能瘦12斤哦！赶快来试试吧！