导语：如果在今天提问：谁有今年最热的好嗓子？那么十有八九的回答是：黄绮珊。她在《我是歌手》中技惊四座，其独特的经历让无数人为她心醉。除了与生俱来的天赋外，她还有什么独家秘诀，使自己拥有这样独特、饱满的好声音呢？今天特别请来黄绮珊，为我们亲手

本期瘦身厨房推荐你自制夏季减肥茶饮——菊花雪梨茶，菊花散风清热，平肝明目，雪梨润肺清心。菊花雪梨茶与含糖饮料相比，热量更低更养生，非常适合电脑一族饮用。

冬季我们该吃什么才能保护我们的皮肤不受冬季干燥空气所扰呢？女性冬季皮肤干燥，可多吃下面三种食物。　　雪梨　　梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。　　鲜枣　　含有大量的 ...

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