核心提示：每个人都会有痰，有时候是生理性的，有时候是病理性的，不少人会疑惑，痰是怎么产生的呢？ 走在路上，你最担心什么事？小九最担心的不是车祸，而是走在前面的人突然清了清嗓子，然后“咳，tui！”一声，一坨黏液落在我脚边……每当这个时候，小九就会快速闪开，生怕被无辜波 ...

导语：L’OCCITANE欧舒丹芍药身体护理系列全线产品中蕴含的芍药精华，独家提取自法国Rivière庄园(位于法国徳龙省Drome)。Rivière家族在普罗旺斯培育芍药已有160年历史，百年來坚持以传统方式栽种，至今园中孕育各式各样优质芍药品种，以卓越的品质成为世界著名的芍药之乡。 欧舒丹发布全新芍药身体护理系列　　芍药的美丽传说　　Paeonia(香港及台湾称之牡丹)是P ...

我们的身体充满着细菌，如果不注意卫生，很容易因为细菌滋生而感染疾病，那么我们怎样才能保持身体清洁远离细菌？首先，你要了解这些最脏的部位。　　女人身体这几个部位最脏　　我们的身体表面充满着细菌，而有的部位由于特殊的生理特性，更是“藏污纳垢”的死角。　　1.嘴巴　　你的嘴巴比直肠区域 ...

健康人的舌头自然是血液畅通的，因此舌头正面的颜色一般是淡红的，而且舌面上会有一层白苔，这层白苔很薄，而且颗粒均匀，干燥适中。

对于女性朋友来说每次月经来潮的时候，身体就会变得极度不适和脆弱，在这个过程中一定要注意积极做好调理身体的措施，这样才能够帮助改善经期不适，同时也可以让我们的身体变得越来越好。

26岁的晓静结婚两年，去年生下儿子天天，生完孩子后，晓静觉得自己身体比以前差了很多。经常腹泻，有时候大便还带点血，晓静心想可能是坐月子时没注意，长了痔疮，就自己在药房买了治疗痔疮的药物，但是，效果并不明显，还是持续出现大便带血．．．．．．

导读：一款高度柔润的滋养身体乳霜好比一件贴身保暖内衣，牢牢裹住水分与营养，令肌肤再不恐惧严寒。为你推荐6款高保湿润体乳，为肌肤裹上超润内衣！Plus！加倍滋养润体术●精油润体，迅速渗透如果肌肤处于极度干燥的状态，建议选用蕴含植物精油的保湿身

　　随着生理年龄的逐渐增长，你会发现自己的身体慢慢变得越来越差，免疫力开始慢慢下降，稍微不注意就开始容易生病，其实这个时候注重身体护理，对改善整个机体环境都是大有帮助的。

核心提示：肌肤出现干燥长斑或者泛黄暗沉的现象，很有可能是因为体内毒素的大量堆积。了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒，身体健康的同时，拥有看不出年龄的光泽肌肤。 　　胃部排毒　　毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不 ...

导语：也许你经常忽略了女人的一些“敏感”部位，但假如你偶然“关注”一下，了解夫妻那些事会有意想不到的结果。　　女性的G点你可能听得比较多，但除了G点，你知道她还渴望你抚摩她哪里吗？要想让她“融化”在你的指尖下，以下这几个地方是你不能错过的：　　1、脊骨 女人脊梁是敏感性地带　　无须专业手法，你只需用手指轻扫过她的脊梁，从腰部一直到颈部，感觉她背上的小小绒毛，这会让她产生酥软麻痒的感觉。　　2、颈背 ...

生理期是反应女性健康的晴雨表，生理期的周期是否规律、身体状况是否异常都可以了解女性健康，另外通过经血颜色也可以辨别身体存在的问题。

核心提示：有的人问：“从凌晨2点睡到第二天早上10点，睡眠时间满8个小时，算不算熬夜？”答案是：算！ 　　有的人问：“从凌晨2点睡到第二天早上10点，睡眠时间睡满8个小时，算不算熬夜？”答案是：算！　　关于到底几点睡才算熬夜，没有绝对的标准。但熬夜就好比吃毒药，到底几 ...

子宫，是女人孕育生命的器官，是女人生殖系统的重要组成部分。是不是没有生育需求的女性，就可以认为子宫不重要了？完全不是的！

导读：姑娘们喜欢研讨脸部的美白方式，也愿意砸几千几万的银子试遍新品。但是往往容易忽略了身体，有时候几十块钱的身体乳液就可以了事。说起这种心态，专家说有两点：一是身体面积大，砸银子上去好心疼。二是不知道什么产品真有美白功效。本期美白专刊，集结

入秋后，身体肌肤也不如春夏那样润泽光滑。大风天和雾霾天，让肌肤晦暗干涩。尤其是身体这四个部位，不及时护理还会加速老化，让其暴露出你的年龄！

导语：有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每

可以使用含有维生素c或者含有蛋白质成分的身体乳霜，每天晚上洗完澡之后对全身进行涂抹和按摩，用这样的方法进行护肤，不仅皮肤会变得美白，还能使皮肤变得更加的水嫩，另外使用还有维生素c或者果酸成分的沐浴露也可以达到这样的效果。

导读：洗掉一身疲惫，沐浴是一天中最放松的私人时刻。不论是特殊护理的身体乳，还是迷人的芳疗加精油SPA，都要选择最好的。跟专家学学，该如何宠爱自己。揭秘美容达人最强“浴”望清单柳燕《女人我最大》美容专家“喜爱沐浴的原因是它能清除一天积累的精神

核心提示：作为生活中最常见的食物鸡蛋，征服了每个人的餐桌?它吃法多样、营养丰富可谓老少皆宜 作为生活中最常见的食物鸡蛋，征服了每个人的餐桌它吃法多样、营养丰富可谓老少皆宜但问到鸡蛋怎么吃最营养？一天吃几个鸡蛋最好？煮鸡蛋前要不要洗？大家就一脸困惑了作为一名蛋蛋爱好者九 ...

核心提示：吃素减肥，真的减得更快吗？ 近些年来，素食可谓是大行其道，很多健康人士都在推崇这种饮食方式，而大家对素食最大的印象就是健康，很多减肥人士宣称吃素食减得更快。众所周知，吃素减肥早已不是一件新鲜事。除了为宗教信仰、环保主义、身体健康等吃素之外，很多人吃素就是为了 ...

以前中老年人养生，大多以散步、太极拳、八段锦为主。但随着时间的推移，老年人养生的路子却越来越“野”。头撞树、甩鞭子、一群人围在一起仰天长“笑”……不知道的人，还以为他们在练什么绝世“武功”。

　　近年来运动的风潮不断走热，越来越多的人开始加入健身的队伍当中，希望通过运动锻炼来让自己的身体更加健康，而在众多的运动项目当中，有氧操是备受青睐的一种运动项目，颇受女性朋友的欢迎。

一紧张手心就出汗，没来由的眼皮跳，半夜睡觉会抽筋……我们经常会遇到这些奇怪的身体反应。其实，从医学角度来说，这些现象都预示着一定的健康问题。

导语：新浪@SOS动漫社团-SOS姬画了一组搞笑的漫画引起的网友的共鸣，漫画给广大宅男宅女们解了一个心结：男生到底能碰触女生的那些身体部位呢？而女生又能碰男生的哪些部位？一起来看一下吧！(更多精彩敬请关注：新浪女性(微博)；健尔摩斯侦探(微博

导语：衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？哪个器官是身体上最先衰老的部分？　　我们无一例外会认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，实际上，人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化。　　第一名：肠道　　你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里 ...

一般来说，肉来当中的蛋白质含量是比较高的，尤其是鸡肉、牛肉、羊肉等，除了肉类，一些非肉类食材当中的蛋白质含量也是非常可观的，比如豆制品、坚果类和薏米等谷物。

对于女性朋友来说，除了健康比较重要以外，苗条的身材也非常重要，足够完美的身材，可以让自己穿，什么都变得那么漂亮，而且从心底会变得更自信。如果身体过于肥胖很容易在皮肤上出现肥胖纹，不仅仅是体型受到影响，最重要的是皮肤健康，也会受到影响。那么出现肥胖纹可以消除吗？该如何消除比较好？

健身对身体的好处有哪些，健身是当今生活中很多人都追求的，不仅可以摆脱疾病还能帮助身体拥有的完美的身材，而你对健康有着怎样的认识呢，下面来看看小编为大家分析的健康后吃什么好吧。

核心提示：很多女人都难抵巧克力的魅力，但更多的人在享受这一美味的时刻，心中不免产生一丝疑虑，吃巧克力是否会发胖？事实上，营养学家研究证明：巧克力不致肥胖反对身体有益。 专家：巧克力不致胖反对身体有益。 　　巧克力不致肥胖　　肥胖是一种因遗传基因缺陷，或过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95％以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。　　 ...

减肥平台期是指在减肥过程中体重突然停滞，难以下降的情况。这个时候需要调整饮食结构和运动方式，继续坚持减肥，才能突破体重的停滞期。