核心提示：每个人都会有痰，有时候是生理性的，有时候是病理性的，不少人会疑惑，痰是怎么产生的呢？ 走在路上，你最担心什么事？小九最担心的不是车祸，而是走在前面的人突然清了清嗓子，然后“咳，tui！”一声，一坨黏液落在我脚边……每当这个时候，小九就会快速闪开，生怕被无辜波 ...

慢跑是许多运动的基础，如球类、田径等，也是这些运动的组成部分之一。慢跑的动作简单，很容易掌握，活动量适中，也能起到全面活动身体各个部分的作用，能收到很明显的锻炼效果，因此即使中老年及体弱者也非常合适慢跑。那么在慢跑时，有哪些细节需要注意的呢？ 慢跑时注意这些细节　 ...