减肥吃什么？这个问题困扰了很多想减肥的MM。下面编辑推荐一周蔬菜减肥汤，花样多，让你在享受美味的同时健康瘦身。

一口洁白健康的牙齿除了能给人带来好心情，还能在人际交往中为你带来很多意外收获，而带有污渍或颜色偏黄的牙齿则会让你瞬间陷入尴尬。其实，牙齿不白多与7大因素有关。

导语：都说女大18变，这不，曾经《哈利波特》里可爱稚嫩的小萝莉已经长成优雅可人的女神！历数这十余年来，随着艾玛那一脸婴儿肥的褪去、演技的高深，发型是她迈向性感、成熟的垫脚石。每一次发型的改变，都会引来时尚界的风浪，现在一起来看下艾玛如何驾驭百

是否常常艳羡别人的无瑕肌肤，而又坐在镜子面前暗自慨叹天生丽质岂是人人都有？告别这些徒劳的想法吧，拥有完美的肌肤没有想象中的那么难，现状不佳或许是因为你的某些护理方式出了一点问题，告别护肤雷区，让你拥有迷人美肌。

早餐是减肥不可或缺的一项同时也是最重要的一餐，减肥早餐怎样吃最健康合理？下面编辑分享4个减肥早餐常识，教你轻松吃出健康窈窕好身材。

脸上有色斑的爱美者都在寻找美白祛斑的方法，但是大部分人对祛斑方法不了解，甚至有些盲目，很容易陷入祛斑误区，用了错误的美白祛斑的方法。

薄荷有很好的减肥功效。今天，编辑就为你打造一份薄荷减肥食谱，给你带来一场清凉的瘦身风，只要10天就可以看到效果哦。

紫外线、二手烟、灰尘、电磁波及辐射以及汽车尾气……这些美肌杀手，你遭遇了几个？繁华都市赋予生活缤纷精彩，同是也让脆弱娇嫩的城市肌肤不堪重负。如何才能全面对抗环境污染？解决城市肌肤，就从现在开始！

核心提示：夏天快到了，浓密的体毛困扰着很多女性朋友。有没有一种方法可以永久脱毛？激光脱毛安全吗？ 激光脱毛治疗会影响排汗吗？ 　　杨小姐毛发比较旺盛，手臂、腋窝、小腿等处的毛发都又黑又密，每到夏天她就为脱毛的事情苦恼不已。为了穿连衣 ...

减肥食谱除了有减肥健康的功效外，还要能平衡营养。下面专家推荐五色减肥食谱，既健康又有效还不反弹，赶快看看吧。

很多人问喝水能减肥吗？回答是喝水可以减肥，但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿，不但没减肥，反而看起来更胖。如何喝水能减肥呢？现在就来告诉你正确的喝水减肥法。只要在以下时间喝喝水，就可以轻松减重了哦。

下面6个超实用减肥动作非常简单，随便依靠一个小物件就可以进行，坚持做这几个减肥动作，能帮助瘦全身，这个春天变苗条不用愁了哦。

春季有什么减肥小妙招？有，下面五个减肥小妙招非常简单，只要坚持就会有效果，让你在春暖花开之际秀出好身材。

核心提示：九式肚皮舞，跳出小蛮腰。 　　1. 双脚分开，与肩同宽，膝盖自然微曲，左手掌心向前，右手伸直向右打开，跨部由右后向前绕半圆;　　2. 伸直弯曲的膝盖，双手向左在胸前做圆周运动，最后右手在前，掌心向前，左手在左侧伸直打开; ...

导语：多数的准妈妈在孕期都非常注意个人身体的保健，从饮食到用药，惟恐自己的疏忽和大意影响了宝宝的健康发育。但是，您是否想过，孕前用药也需要格外注意？不仅是妻子，丈夫用药正确与否也会直接影响到精子的质量，从而影响胎儿健康。1、孕前3-6个月夫妻

每个女人都希望拥有“天使的面孔和魔鬼的身材”，在付出金钱、时间和勇气后，都希望收获美丽，但遗憾的是伤心的事情总会发生。39健康网特邀“四维整形美学之父”朱胜军教授，为大家解答成功手术的标准。

春天虽然温度上升空气湿度加大，但是强劲的春风也是一个不能忽视的肌肤杀手。大风会带走肌肤的水分，让原本就干燥的肌肤更加紧绷，再加上空气中过敏源的增多，很容易造成肌肤敏感。因此春天也不能把保湿给遗忘！下面就来看看几种春季保湿告别紧绷的好方法吧。

导语：向来对肌肤宠爱有加，可是肌肤依然出现提前衰老的症状；明明是精心挑选的护肤品，使用之后却看不到任何效果……为什么？其实，肌肤也有自己的作息规律哦。如果你选错了保养的时间段，这些问题当然就将成为你的困扰啦。谨记让肌肤作息时间表，适时的保养

馋嘴的女孩儿当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受零食的同时吃不胖呢？下面就让营养师教你怎么吃都不胖的秘诀吧。

还记得 “十四天不洗脸”给肌肤排毒的方法么？不涂抹保养品，只用清水清洁皮肤通过每天运动让身体排毒治愈皮肤？如果你没有勇气挑战“不洗脸”不如和小编一起准备运动护肤清单。

2012年， 34岁鸟叔以《江南Style》成名后，其外貌引发广大关注，该不该整容一度成为热点话题？39健康网整形频道曾以专题报道过，经调查显示，56.7%的人认为鸟叔该整容，那么鸟叔该怎样唱响整容style呢？

导语：春天的到来，万物复苏，到处都充满着生机勃勃，世界又恢复绚丽多彩。女孩们的妆容也从冬日的浓艳沉冗变得了春日的清新绚丽。因此，姐妹们想要在开春做最美丽的姑娘，来款开春妆就不错，春意盎然的彩妆一定让你玩转缤纷彩妆界！焕彩春光——晶莹裸妆+甜蜜

双眼皮手术是需求最大、做得最多的整形手术之一。双眼皮手术要想做得自然，就需要与专业医生进行良好沟通，找到最适合自己的方法，不要盲目追求双眼皮的宽窄和形态。

核心提示：早晨是一天中最要的时刻了，对于减肥来说也是一样的。坚持下面4个减肥方法，让你狂瘦不停。 　　第一件 喝一杯淡盐水 　　每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。　　比例是100毫升水盐 ...

前两天艳阳高照，仿佛一夜回到夏天，今天却开始有了丝丝的凉意，甚至有点阴霾。这样冷热交替的天气最容易出现南方所说的回南天。南方的朋友们，当你的肌肤遇到回南天，它适应了吗？

导语：活动档期、品牌代言，作为明星这些是衡量他们人气够不够火的一大标准！想要成为大家争抢对象，合约签到手软，那么恭喜你，那么恭喜你，你成功了！周秀娜[微博]：想代言身体护理品周秀娜：2008年，因为在沙田出席活动时，长相酷似乐基儿，加上样子甜

既要工作，又要兼顾家务……不仅身心疲劳，肌肤也会感到疲倦。特别是紫外线的照射还有空调的干燥，以及因为睡眠不足所带来的皮肤干燥，不知不觉间就产生了皱纹以及毛孔粗大等问题。在面临这些问题的时候，单凭以前的肌肤护理是不够的，让我们来学习一下简单的肌肤急救方法。

导语：口臭是很普遍的问题，因不同程度及原因影响一半人口。它的原因很多，但通常由舌头、唾液或牙菌斑的微生物新陈代谢作用而产生，主要是由几种口内及口外因素引起的。包括身体疾患，如某些肝病、肠胃病如便泌及消化不良及或呼吸道疾病，如鼻咽及肺感染，特

导语：哪座城市的女孩长得最美？哪座城市的女性最有韵味？最近，一份“2012中国出美女城市排名前二十名”的排行榜在网上火了，排前三名的依次是：哈尔滨、重庆、成都，扬州女性被称最有韵味。网上热传“2012中国出美女城市排行榜”“经过300位‘砖家

导语：是否常常艳羡别人的无瑕肌肤，而又坐在镜子面前暗自慨叹天生丽质岂是人人都有？告别这些徒劳的想法吧，拥有完美的肌肤没有想象中的那么难，现状不佳或许是因为你的某些护理方式出了一点问题，告别护肤雷区，让你拥有迷人美肌。NG1在室内就不采取防护措

夏季快来了，很多姑娘都想穿上漂亮的衣服，秀出曼妙的身材。那么减肥就变的刻不容缓，但是也不用太着急。舞蹈女王杨丽萍的减肥食谱，让你参考参考，看看那令人羡慕的身材是如何来的！杨丽萍是如何保持她的“苗条”的？在某节目中，她“交代”了自己的减肥食谱

导读：爱一个人，你会不由自主的迷恋TA的味道，可见一款适合自己的香氛是多么重要。每个生肖的人性格和爱好迥然不同，今天就请周易命理专家帮你挑选出最适合你UP恋爱运的香氛吧！鼠女郎桃花指数：★★☆☆☆爱情生肖：牛、龙、猴本月事业运增强，有蒸蒸日上

导语：目前国内不法分子已将制售假药产业化，甚至一些具有医学背景的专业人士也参与了造假，涉案金额巨大。本报自今日开始刊登假药追踪系列稿件，以飨读者。“100多个国家和地区发现假冒辉瑞药品，辉瑞甚至还有21个假冒药品在50个国家和地区已经进入了合

导语：全国各地的奔驰车主自发成立了“奔驰C系异味问题维权”QQ群，截至目前共有超过450位维权车主，而且维权车主的数量还在不断增加。这些车主反映的问题一致指向了北京奔驰C系轿车车内长期存在刺鼻难闻的异味，车厢内空气污染严重。【主持人】接下来是

导语：爱情一旦开始，恋人就必然进入感官的极限幻觉，一边听着歌曲的时候，空间里的气味突然变得分明有层次，于是气味、声音、恋人三者在渴望与被渴望的时空之间互相撞击再链接，转换成香味袅袅的恋人絮语。如果爱情是荷尔蒙被认同化的气场，而香水则是身体被

导读：《西游·降魔篇》票房已近8亿，片中盛开各种奇葩配角。最抢眼的当属空虚公子罗志祥[微博]身边的四大“美女”。虽说这4大美女真心长的不咋地，但是人妆容绝对是引领潮流的，不信瞧瞧去。影片中，罗志祥扮演的空虚公子被四位大妈抬着闪亮出场，这一幕

导语：每个女人都有“在春日里拥有好肌肤”的梦想，只要选对护肤手法，凭一颗恒心和不懈努力，就能无限接近你的目标。关于春日护肤手法的种种疑问，就让这些身经百战的美肤达人来为你作答吧！Q：为什么春天是培育白皙肤质的重要时机？A：北方的春季相对干燥

导语：一个女孩子如果光脸蛋，身材漂亮，是会吸引很多羡慕的眼光；但是要保持美丽的秘方一定就是我们的气质了。怎么样在美丽的夏花绚烂来临之际，为我们的气质提升，缓解我们的肩颈问题。就必须练习我们肩颈瑜伽操下篇了，排出肩颈亚健康状态，同时提升我们的

导语：尽管今年的央视3.15晚会并未触及深受诟病的电商领域，但并不妨碍近期化妆品电商成为了众矢之的。先是中消协透露去年网购化妆品售假问题严重，随后丽人丽妆CEO黄韬爆料称网售化妆品八成属假货。不少网友在表达震惊的同时，也对网购化妆品再度产生

导读：杨丞琳23日将在台北小巨蛋开唱，每到这个时候，不管排练得多么辛苦，明星都会想方设法要以最完美的姿态的示人。小编实在自愧不如，最近都是草草涂个面霜就了事。反观每天拍戏、轧通告的女星们竟不论日夜，每天保养时间至少20mins起跳，长则2h

导语：3·15刚过，又有重磅新闻让我们跌破眼镜。近日有消息指出，网购化妆品80%为假货。而根据我们的调查，52%的消费者有网购化妆品的经历，那么究竟我们买到的低价化妆品是不是假货呢？(来微博说几句：#网购化妆品#)面对网络上的化妆品，价格与专

导语：秋天到，各种时令蔬菜又换了一茬，还在沿用夏天的减肥食谱？你out了！下面小编给你推荐的四款减肥食谱通便效果极佳，充分满足各位爱美女性秋天的减肥需求，还在等什么，赶快试试吧！一、紫菜芝麻饭原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭

导读：无论是男版“范冰冰”还是男版“蛇精”，男生变妆女生倒是常见，但是今天平时走甜美路线的美妆达人却说要自我挑战，要反串成妩媚的张根硕喔，张根硕当仁不让是韩国当红小生，他“倾国倾城”的容貌确让人羡慕嫉妒恨，也无数女士“甘拜下风”！张根硕标志

导语：有人觉得持久的“减肥”过程是一件非常痛苦的事情，非常煎熬。其实，减肥也可以很快乐的，只要你懂得把握其中的技巧。日常生活中，有很多简单有效的减肥小方法呢！1、每天抬腿比心脏高，打造名模般纤细美腿累了一天腿部很容易浮肿，抬高腿，让血液循环

导语：运动会燃烧卡路里，同时也会降低食欲，如果你不是这样，那么可能是你的问题。BrighamYoung大学的研究人员测试了运动女性和不喜欢运动女性的饮食情况。加州理工大学的对男子女子运动和食欲做了详细的研究。双方均发现了这个情况：运动，让我们

导读：没有什么材料比纯天然的食材更加亲肤的了。大自然造就了这些果蔬，其中蕴含的营养成分也必然易于被机体吸收与利用。不妨尝试一下DIY果蔬面膜，它们会带给肌肤不一样的清新哦！黄瓜蛋清面膜配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个制作：1.将黄瓜洗净，切丁

导语：黑眼圈是不是困扰你很久了呢？像神农尝百草一样，尝试了各种号称对付黑眼圈的产品还是无功而返？别犯愁，只要学会我们今天推荐的按摩方法，再配合饮食调理，早晚能够甩掉“国宝”称号。在一年中最好的美白季节里，爱美的MM一定都抓紧时间争做白雪公主。

导读：长期的风吹日晒、经常的家务劳作，使肌肤整天摩擦劳损而引致手部粗燥暗沉，显得苍老无生气。想要双手青春永驻，就一定要准备一款能为肌肤补水保湿及滋养修复的护手霜，让容易受损的手部肌肤得到臻至的呵护！今天小编为您带来5款高人气护手霜，帮您一起

导语：2013春夏的情绪饱满而灿烂，连空气里都漂浮着一种华丽的张扬。追逐时尚潮流的大牌已经为春夏季做好了准备，从浪漫的霓虹花粉色到柔和的糖果软调，来看看下面这些具有代表性的大牌秀吧，以浮华的态势赋予13春夏彩妆一抹绚烂。“花朵是上帝最美妙的造

导语：每一年的时装周都是我们关注的焦点，在2013年春夏时装周上，无论是时装还是彩妆妆容，都以浓烈的自然风为主。粉色眼影蓝眼线更是跃升为2013春夏彩妆的主角。以浅色系为主的妆容给人清新自然的感觉，今天编辑为大家带来几款妆容，教你把T台妆变生

导语：效力于CBA北京队的马布里，自曝一张与梁启超画像的合影，两人容貌惊人相似，两人穿越撞脸，不过娱乐圈中不少撞脸明星，他们相似的五官让人震惊。马布里&梁启超五官神同步效力于CBA北京队的马布里曾经带领北京队勇夺CBA冠军，深受中国球迷喜爱，

导语：痛觉是人体的基本感觉，然而，人们可能经常忽略的是——痛觉也是不同的。刺痛胀痛灼烧痛，它们不仅感觉有所差异，也分别预示了不同的疾病。1、刺痛指疼痛如针刺，部位固定，多因淤血所致。全身各处均可出现刺痛，但以胸胁、胃脘、小腹最为多见，如不严重

导语：近日，一条戴隐形眼镜导致眼结石的微博引起众网友关注，不少人对博主晒出的一张眼皮内长满密密麻麻白点的图片惊恐不已。你有没有想过眼镜妹也能在彩妆控的世界里有一席之地？不管你是喜爱眼镜Look，还是因为近视眼而迫不得已戴眼镜，都不应该忽略妆

导语：今天是全国爱肝日，今年主题是“为了爱肝，我们戒酒一天”。酒精进入体内90%以上通过肝脏代谢。正常人平均每日饮40—80克酒精，10年后会出现酒精性肝病变，如平均每日160克，8—10年会肝硬化。所以，为了肝，为了健康，为了家人，戒酒吧

导语：春天来了阳光灿烂，再不用防晒霜你就out了！如何选择一款物美价廉又合适自己的防晒霜，就让小编从配方和工艺的角度为大家分析一下吧。一、既然物理防晒成分安全有稳定，为何还要选择化学防晒？防晒霜对紫外线的防护作用，主要取决于其添加的防晒成分。

导语：减肥之路充满艰辛，陷阱更是处处都有。即使是身为专业人员的医生，也时常走入误区，只是相较于普通网友，他们更能即使发现问题并予以纠正。最终，这位一直被肥胖苦恼的医生终于找到了理想的减肥方法，快来看看他是怎么做的吧！一、节食易反弹运动增饭量

导读：将护理油滴入化妆水后融合起来配合按摩手法，芳香可以放松整个人的神经，此外护理油的滋润成分也能够帮助整个面部的机能正常循环，让气色变得更好。1、咬紧牙齿，将沾有化妆水及护理油的手指围绕着耳边打圈按摩，并沿着耳部轮廓按压穴位。2、将双手握拳

导读：早上出门时候还是美美的，可一到下午，底妆就会花掉……想要保持一整天的无瑕底妆，勤能补拙才是王道！要维持精致底妆，勤补绝对是最好的办法。以精致著称的日本mm每隔2-3个小时都会跑到洗漱间补妆，所以说想要做个完美的女人当然不能偷懒啦！其实底

导语：春暖花开，色彩缤纷。在这样美丽的日子里，我们该如何妆点我们的脸庞？又有什么小秘诀让我们娇嫩如花？下面就让我们一起来看一下吧。白羊座运势：主星本月回归，在上旬这段日子依旧有些低迷，好在扬眉吐气，中下旬容易在感情、合作、合约上得到某个结果

导语：据英国《每日邮报》报道，一晚只睡5小时的人，一周之内可能增重约2斤。因为睡眠不好的情况下，人们早餐会吃得少，但零食吃得多，缺乏睡眠还会减缓新陈代谢，导致身体消耗更少的卡路里，从而变胖。睡眠不足会让人变胖美国一项研究发现，每晚只睡5小时