减肥要成功，就必须先排毒。下面就给大家介绍16种排毒减肥餐，清除体内毒素，促进代谢。而且种类多随时换花样，美味吃不腻哦。

天气越来越热，紫外线对于头发造成的伤害超乎你的想象。如何迅速解决这些问题，让你拥有这个季节最耀眼的秀发呢？

6岁就拉皮？听起来像是虚荣美眉的疯狂行为，但是对于扎拉(Zara Hartshorn)来说，这只是还她青春原貌的不得已手术。扎拉有如《返老还童》(The Curious Case of Benjamin Button)里的逆龄主角，芳龄只有16岁，却有60岁的外貌，比剧中主角悲哀的是，她不会愈变愈年轻。

下面编辑教大家自制荷叶山楂减肥茶，专门针对消水肿，对于久坐的MM瘦腿是相当有效的。这道荷叶山楂减肥茶制作简单，夏季荷叶墨绿荷花盛开，周末和朋友踩踩荷叶，既锻炼了身体又愉悦了心情，一举多得，赶紧行动起来吧。

25岁之后才能用眼霜？作为最基础的保湿眼霜，其实并不分年龄段。而眼部保湿产品的使用，则能预防眼部干纹的提早出现。如此看来眼部护理也存在着一些护理误区。避开五大眼霜使用误区，减缓眼部肌肤老化步伐。

核心提示：黑头产生的周期是两周，并非一劳永逸哟。 　　日本与韩国的护肤精神是亚洲公认的最强，关于黑头去毛孔粗大的方法和小窍门也有很多是从日本与韩国流传过来的，然而这些秘方是否有效呢？多年来，众多网友为了消灭黑头和改善毛孔以身试法甘做小白鼠，确实被我们证实了一些有效的去黑头收缩毛孔 ...

拥有天使脸孔，魔鬼身材是每一个女生的梦想。为了让自己变得更加完美，很多女性把目光投向了整形美容。进入夏季，女性的美丽得到更多的展现，有许多人选择在夏季做整形手术，但不是所有整形手术在夏季都是适合做的，炎炎夏日应当拒绝以下3类整形手术。

在日常的肌肤护理中，我们会很容易就踏入护肤的误区，原本完美肌肤的打造计划就在不知不觉、日积月累的护肤坏习惯中前功尽弃。想要打造不老完美肌，就一定要避开这些隐藏的“毁肤炸弹”。我们罗列了10个日常的护肤不当的坏习惯，快来检查下你是否触碰了这些误区，有则改之，无则加勉。

如果你想瘦身或者让自己变得更健康，应该先做什么呢？运动还是节食？这是个问题！斯坦福大学的一项新研究显示，当你在同一时间开始节食和运动时，最好将锻炼和节食习惯维持在同一水平上。

近日，美过范冰冰胖妹在网络上爆红，之前其实她也是个小胖妹，瘦下来之后真的相当惊艳。下面是她自述自己狂减30斤的懒人减肥法，值得借鉴哦。

瑜伽健身已经成为一种时尚，它不仅可以雕塑外在形态，还能提升个人气质。下面39减肥编辑给你准备的一套健身瑜伽动作，帮你调整姿势，轻松练出优雅气质。

瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式，不用满身大汗就能达到健身效果。哪些瑜伽动作能有效燃脂呢？下面编辑分享8个减肥瑜伽动作，加倍燃脂，让你越来越瘦，赶紧来跟着瑜伽教程来练习吧。

吃太多巧克力之类的甜食会老得快吗？太常做桑拿会快速老化？这些绝对不是毫不相关的事。传言中的5大变老生活习惯。

核心提示：血液循环不通畅也容易形成黑眼圈。 　　为什么会出现黑眼圈 黑眼圈要“对症下药”。你是熊猫眼么?现在很多人都会带着熊猫眼去上班，每天睡眼惺忪的显得非常没有精神，不利于工作。黑眼圈的形成原因有很多，比如说情绪不稳定，眼部疲劳以及经常熬夜等。那么，怎样去除黑眼圈?黑眼圈的形成 ...

夏天炎热，运动让人大汗淋漓，相比之下自制减肥餐就是不错的选择。下面给大家介绍3款专为夏季减肥设计的健康减肥餐，都是常见原材料，MM们宅在家中就可以试试哦。　

据韩国《朝鲜日报》报道，最近，随着以美容为目的接受两鄂手术(同时对上颌和下颚削骨，矫正下巴线的手术)的人不断增加，申诉副作用的受害者和由此引起的医疗诉讼也在不断增加。

珍珠粉是一种珍贵的药材，它对于我们美容护肤有很大的功效，常见于外敷使用，其实珍珠粉也可以内服，早餐和晚上睡觉前可把珍珠粉倒在舌头上，含几分钟后用清水送服，长期服用可以到达清火祛痘、白嫩祛斑的效果。但是更多珍珠粉的美容方法还是外敷使用。

核心提示：斑点并非一种，选择祛斑方法前要先考虑斑点成因。 　　脸上出现色斑怎么办 要“对症下药”。色斑确实会对MM的外貌造成影响，其也是一个比较难缠的肌肤问题，现在市场上的祛斑方法有很多，但能真正祛斑的却很少。有关专家指出，色斑要分很多种，想要成功祛斑，一定要弄清楚斑点的类型，这 ...

很多人年轻的时候身材不错，但是随着年龄的增长身材越来越没型，怎样保持好身材？下面教你5个减肥方法，让你维持好身材。

核心提示：裸肌就可以控油控痘吗？ 　　谨记！祛痘五大误区 让你不做“痘”花妹。对于青春期的男男女女来说，会频发遭受到痘痘的侵袭。痘痘的常常造访，让人烦恼不已!现在市场上祛痘方法五花八门，但能真正祛除痘痘的方法却寥寥无几。其实，很多时候痘痘之所以很难去除，是因为对痘痘的一些错误认识 ...

快节奏生活方式已经慢慢吞噬现代人的心灵和身体，身体日渐发胖的人群急速上升，如此快节奏的跟上欧美国家的体积，证明了我们的健康正在慢慢流失。正确的减肥方式应该跟快节奏截然相反，下面39减肥编辑向大家介绍慢跑减肥方法，养生又能快速瘦身。

MM夏季必备吸油纸 教你如何使用不伤皮肤。在炎热的夏日，MM的脸上很快就会油汗交加，这样会让人感觉非常不舒服，为了避免“油光可鉴”的现象，MM会随身携带吸油纸，以此来去除油光，维持妆容，所以说吸油纸是夏日里MM不可缺少的护肤品哦。那么，你知道吸油纸如何正确使用不对肌肤造成伤害么？

核心提示：沐浴能减肥？是的，尤其是现在正是夏季，沐浴清爽舒服，再配合做减肥动作，瘦身效果相当不错哦。 　　一、沐浴减肥动作　　1.肩部　　不要忽略肩部的曲线哦，其实肩部的线条好看与否在很大程度上决定了一个人的气质。　　【重复螺旋状清洗】　　从指尖、手肘往肩膀方向做螺旋状的动作清洗 ...

减肥建议参加封闭式减肥营，下面告诉您为什么要选择封闭式运动减肥营，英派斯封闭式减肥营（减肥夏令营和超级减肥王）如何报名。

磨骨手术似乎无所不能，能把任何大方脸削成小V脸，当你带着“誓变锥子脸“的满腔热血面准备面见医生时，为防止被泼冷水，请先了解磨骨手术的这3个真相。

T区为什么会出油 详解其解决办法。脸上出油会看起来很脏，直接影响外在容貌，给人留下不好的印象!有的MM脸颊上是干性肌肤，可就额头、鼻子爱出油，并且出油的部位还会有很多肌肤问题，比如说痘痘、黑头以及肤色暗沉等。那么，怎样解决出油问题?下面小编就来详细介绍下。

如果你不想节食减肥，那么能抑制食欲或者特别容易让你有饱腹感的食物，就是最佳选择。如果你因为正餐没吃饱而在间隙忍不住吃零食的话，反而前功尽弃。我们给你推荐8种高饱腹感食物，让你减肥不用饿肚子。

好莱坞女星最近在各大红毯派对上跟说好了似的频频甩臀。到底是詹妮弗·洛佩兹甩出来的臀更诱惑还是女神泰勒更耐人寻味？

高温是痘痘的滋生温床，高温导致新陈代谢加快从而使油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔从而导致痘痘的发生。痘痘不断发生，久而久之就出现痘印。祛痘容易除痘印难，那么怎么去痘印？去痘印最有效的方法是什么？其实，想要有效去除痘印，要先了解到祛痘印的一些注意事项，再使用祛痘印的方法，才更有效果。

核心提示：化妆棉如果选择不好，肌肤反而更容易收到摩擦。 　　说起化妆棉，你一定觉得可有可无，因人而异。是的，“用手派”与“用棉派”自来就是辩证的双方，没有绝对的对错，却有无尽的话题。那么“手”是没什么可说的了，“棉”却是一门大学问。　　成员多多的化妆棉家族　　不管是纯棉的还是纤维 ...

虽然已经无法忍受腰部一圈一圈的肉肉，可再怎么努力减肥，不争气的小肚子还是原样，怎么办？其实拥有平坦的小腹，光用瘦招还不行，让腹部更加紧实才是标本兼治的好办法。舞蹈MM强力推荐4步骤瘦腹操，赶紧来看看吧，教你快速变身小蛮腰哦。

核心提示：你以为红血丝只是冬天的权利？那你就错了。过度换肤或者用手抠痘痘都容易让肌肤布满红血丝。 　　脸上红血丝的形成，可以分先天性和后天获得性两类。而先天性的红血丝比较少，包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等，一般说来，患有这种疾病的人从小就有红脸。　　而后天性 ...

华盛顿大学的计算机基因学博士Dr Alan Kwan预测，未来随着大脑的发展，人类的前额将会越来越宽，而且会出现眼睛更大，肤色更深，眼睑更薄，眉弓更突出等特征。英国《每日邮报》刊登了一系列照片，展示了10万年之后人类的容貌特征。

炎炎夏日，正是蚊虫肆虐的时节，很多人都会被蚊虫叮咬留下疤痕而苦恼，其实，对抗蚊子叮咬而留下的疤痕，只要掌握方法，就不用再苦恼了。

柠檬在日常生活中是瘦身食谱中的明星，因为柠檬可以解油腻。当你吃了海鲜和烧烤，各种高热量的食物都需要柠檬的帮忙，下面就来一起看看柠檬还有哪些神奇的减肥功效吧。

核心提示：肌肤暗沉没办法？解毒排毒吧。 　　你的肌肤暗沉晦涩，怎么护理也得不到改善；或是痘痘粉刺层出不穷；又或者经常莫名其妙的红肿、瘙痒……那么，你的肌肤很可能已经中毒。生活压力，加班辛苦，以及PM2.5的爆表等都是造成我们肌肤中毒的主要原因。想要给肌肤解毒？快来看看下面的4个t ...

“肌断食”按照字面的意思很容易让人误解，很多人会将它理解为不涂任何的护肤品，不做任何的保养。其实所谓的“肌断食”并非真正的让皮肤“断食”，而更像是“节食”。当感觉肌肤不能吸收营养，无论用多好的护肤品，依然没有看到明显的改善效果，这时候就要进行“肌断食”了，但是什么时候和具体怎样进行，都是非常讲究的。

热力骄阳下，身姿矫健、肤色健康的运动型美女格外惹眼！当然，无论是在室内、室外还是水上的运动，在你挥汗如雨、经受暴晒的时候，请一定要保持清爽可人的容颜。这个炎夏，尽情挥洒你的青春活力，美美地去运动吧。

近日，有报道称当年的小龙女李若彤要复出拍戏，作为90年代迷倒万千男观众的女神如今已40岁，但保养得宜的她仍似圈中的一道清泉，和现在出到的嫩星还有得一拼。娱乐圈最不乏的就是会保养的女星，现在小编就找了一些不老女星的新旧照来对比一下，并看看她们都是怎么保养的!

下面2个减肥动作不用任何道具、在家只有1平方的空间就能做，这两个减肥动作看似简单，但是锻炼的效果不容窥视，而且每天只需要10分钟，就能帮助打造完美的身材。

一年一度的暑假又要到了，很多中小学生的家长都在忙着给孩子报名各种夏令营和学习辅导班。而近年来悄然兴起的一种特殊的夏令营——减肥夏令营，也引起越来越多肥胖青少年的家长的关注。

洁白的牙齿谁不想拥有，但是上世纪60、70年代，由于四环素作为一种抗生素，在我国应用十分广泛。导致出现了一批四环素牙。其实四环素牙的治疗方法有很多，各有其特点，选择适合自己的方法最好。下面就跟着小编一起了解一下吧！

很多人说自己很少吃零食，即使吃也是喝少量的可乐等，却总是瘦不下来，最后归结为“喝水都胖”，其实，可乐、星冰乐、咖啡等，少量的一口热量却相当高，它们就是你肥胖的真凶。

激光祛痘是现在医疗美容进步的表现，同时，还有激光祛斑，激光去痣。痘痘是大多数人都会经历的一个过程，也是最令人头疼的一个过程。但激光祛痘也不是人人都适合，有哪些人不适合，它的副作用又是什么?跟着我一起往下看吧!

[2013年6月21日成都]在宝洁旗下去屑实力品牌海飞丝联手呈现的“2013NBA篮球国度”成都站活动开启之际，NBA金州勇士队神投手克莱?汤普森随“NBA关怀行动”走进成都市青白江区祥福镇宝洁希望小学。这是“NBA关怀行动”第二次走进祥福

导读：奢华植物护肤专家Sisley法国希思黎，重磅揭幕西宁王府井购物中心专柜。经营中国市场多年，Sisley法国希思黎蓄势登陆这座拥有五千年文明历史的古城西宁，在王府井开设青海省第1家专柜，亦是品牌在中国大陆地区的第106家专柜。当Sisl

导读：盛夏时分，人人都爱以一身清凉夏装亮相，可若不注意身体防晒，紫外线引起的肌肤晒伤、干燥、发红等敏感现象就会随之而来，加上室内冷气干燥与室外高温汗水的交替刺激，肌肤更是难耐。想安然度过炎炎夏季，身体肌肤需要与脸部肌肤一样细致的洁净、保湿与

今天为小编就为大家盘点，几位曾被怀疑整容女星的毕业照。到底学生时代的她们是什么样呢？想知道她们到底有没有整容，看看她们的毕业照你就知道咯~

日本某整美容外科医生在自己的博客上发表了统计“2013年想通过整容变成相貌相近的女艺人TOP10。”结果显示，AKB48成员板野友美成为2013年日本女性最想整形女星脸。

在韩国，整形美容已成为家常便饭的寻常小事，尤其在娱乐圈，争奇斗艳更是掀起一波又一波的明星整容潮。而这波整形风背后是越来越多的“相似脸”，韩国明星遭遇撞脸尴尬，观众们有时候也会傻傻地分不清。难道这都是整形惹的祸？

导读：馥郁饱满的Dior迪奥魅惑甜悦淡香氛中，蔓越莓甜美而微酸的芳香脱颖而出。前调精致而鲜明，清逸的花香中调紧随之后，当中的印度及埃及大花茉莉，与珍罕的马约特岛依兰谐美交融……Dior迪奥魅惑甜悦淡香氛“纵情享受无畏的青春，这是一段日夜欢舞

随着夏天紫外线和太阳光加强，很多女性的肌肤逐渐会变黑变得暗沉。不过你千万不要认为美白是晒过之后才要做的工作，其实只要坚持做到这10条，肌肤便能加速变白。

越来越多“懒MM”喜欢以BB霜打造宛如新生般的自然裸妆，然而要表里如一，连素颜都养护得像BABY一样白嫩柔滑，就必须先攻下以下误区哦!

由于中国患有鹰钩鼻的人特别少，可能大家对鹰钩鼻不是很了解。其实鹰钩鼻的症状也是不同的。下面小编就为大家简述不同鹰钩鼻辨别治疗。

生食减肥法，是当今国际明星信赖的减肥法，逐步成为流行趋势。韩国歌星李孝利拥有迷人的身材，也是通过“生食饮食”与运动结合。

据俄罗斯“生活新闻”网6月10日消息，德国24岁女孩米雪儿整整忍受了3年痛苦，从未脱去塑身衣，现已打破纪录，成为了世界“第一纤腰”的拥有者。

夏天闷热、潮湿，就算对这种天气有再多不满，也不能天天不停对着脸上的问题肌肤一个劲的抱怨。气候不好没关系，我们要耐心倾听护肤专家的建议，让一切问题迎刃而解。谁说夏季不能拥有好肌肤？

关于玄彬整容前后对比的照片和讨论网上也有不少，不过小编发现了其中有一位网友分析得挺有意思，我们来一起看看吧。

夏季肌肤代谢加快，更易吸收外来污染，加重发黄暗沉。对抗外界污染吗，肌肤需要更营养、更有力的呵护，从洁面开始，护肤每一步都加入抗氧化措施，帮你还原清透光泽的本来面貌。

核心提示：防晒这种事情，真是年年讲年年都有人犯错误。八个最容易犯的防晒误区，你有吗？ 　　不论春夏秋冬，如果防晒方法不对，即使抹再多的防晒霜也无济于事。英国《每日邮报》5月25日载文，邀请伦敦国王学院圣托马斯医院皮肤病学研究所光生物学研究室主任约翰·霍克总结了8个人们最 ...