“肌断食”按照字面的意思很容易让人误解，很多人会将它理解为不涂任何的护肤品，不做任何的保养。其实所谓的“肌断食”并非真正的让皮肤“断食”，而更像是“节食”。当感觉肌肤不能吸收营养，无论用多好的护肤品，依然没有看到明显的改善效果，这时候就要进行“肌断食”了，但是什么时候和具体怎样进行，都是非常讲究的。

核心提示：换季之后，从肌肤的护理和修复，到保养品的选择都是有很大学问的。 　　Q1：经过一个夏天，肌肤受到哪些伤害最大？　　A1：经过一整个夏季恶劣环境侵扰后，肌肤干燥是最大的伤害。早秋皮肤表面看起来湿润水分，但其实角质层是干燥缺水的，肌肤呈现代谢、锁水功 ...

你还是坚持每天上班要明艳照人吗？即使在大夏天你还是坚持浓妆艳抹？殊不知你的肌肤早已厌倦这样日复一日的重担。定期给肌肤一次深呼吸，它会更加光彩照人。