导语：美白抗老永远是女人的第一护肤话题，在拥有美白的同时还能将肌肤变得紧致弹滑相信很多女人都想得到，无情的岁月悄悄从脸庞划过并留下印记的同时如何才能更好的呵护肌肤呢？今天编辑带来一款可以按摩的美白精华液，通过按摩渗透，促进血液循环令肌肤更加生机勃勃而富有透明感的一款产品：资生堂(微博)悦薇集中美白按摩精华液。一定会让你心里长草哦！　　1、外观包装评测 产品外观评测　　悦薇集中美白按摩精华液外观包装 ...

现在正是换季时节，正是MM们瘦身的大好时机!而减肥餐正是一种很好的减肥方法。吃什么减肥呢？小编介绍两款快速减肥食谱，快快加入到减肥料理中来把，轻轻松松减肥，塑造美好身材。

核心提示：充满活力的春天来啦！长发卷发都显得累赘难打理，而超人气日系短卷发已经成了MM们的最爱哦！在浪漫的春天，干练的短发不仅简单利落，而卷卷的发型更是突显了女人味，简单的刘海还能减龄哦！ 　　微卷发梢清爽短发　　一个清爽的发型，相信是春夏很多MM的选择，流畅的线条更加具有好感度，微曲的发梢，充满小女人的柔情，斜分的刘海制造出小脸效果哦！ 　　利落 ...

导语：男人其实比女人更脆弱更伤不起，加班时会伤眼睛、应酬时又会伤肝伤胃，总之很多时候是身不由己地拿着自己的身体在开玩笑，这时需要的是适当的食疗进补。　　一、虚胖男的进补方案 虚胖男饮食宜清淡　　调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。　　进补原则：　　虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精 ...

核心提示：近年来大热的美剧捧红诸多清甜靓丽的美国甜妞，荧光幕下她们美丽的妆容和发型也时常为人们津津乐道，编辑找来了美国影剧圈新生代“四小花旦”，赶快来学习下她们的妆发技巧吧！ 　　《吸血鬼日记》女主角Nina Dobrev　　看看Nina出席2012美国PaleyFest电视节的LOOK，妆容重在眼妆，浓密的上下睫毛让双眼更大更迷人，粉嫩的腮红搭配 ...

导读：要想快速瘦脸成功，姐妹们可以在平日的食物挑选上多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，从而达到瘦脸的效果。文章中总结的十种瘦脸美食，让你告别婴儿肥。 十种美食告别婴儿肥　　1、柿干　　可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。 菠菜含有丰富 ...

吃什么减肥最好？水果是排毒养颜的最佳减肥食物。小编给大家推荐春季减肥热门的瘦身果蔬——柚子。让你瘦得健康，瘦得美丽。

核心提示：导语：最简单的改变发型的方法就是换一种偏分头发的方式。这期就教大家如何根据自己的脸型，选择最佳的“黄金分割线”。找对适合的分发比例，不仅可以修饰脸型，还可提升自身气质哦！ 　　心形脸：心形脸的人通常脸颊双侧会较宽，选择中分的发型会比较适合，不过这也仅限于长发。如果既是短发，两颊碎发又较多，中分反而会产生相反的效果。不当的修剪会将焦点集中于脸 ...

核心提示：舒淇26日凌晨删除了自己全部微博，并取消了全部关注。有心网友保存了舒淇多条谈及减肥方法的微博。27日，舒淇在官网中写下《回归简单的源头》首度回应删除微博事件，希望今后不要有争执，有更多的温暖。 舒淇删除微博事件　　舒淇删除微博 网友截图保存减肥微博　　赵文卓和甄子丹骂战中，舒淇表态挺甄子丹招来网友炮轰，以至于成名前拍的古装艳照在天涯等地被大 ...

导语：寒冷的冬季已经过去，初春的脚步慢慢地走近，幸福地换上春季的美衣，但是脸上的妆容依旧是保守的大地色系！啊~还是想要尝试更新鲜的色彩，才是进入春天的象征呢！ 告别冬季厚妆感 蓝粉上演超嫩LOLI妆　　告别冬季厚妆感 蓝粉上演超嫩LOLI妆 新鲜的色彩 是进入春天的象征　　细腻的肤质搭配色彩缤纷的眼妆，加上甜美的脸颊和水润的唇部。蓝色与粉色的梦幻搭配，仿佛让心中梦想得到实现！ 底妆推荐　　细腻底妆 ...

导语：在网上购买化妆品成了时尚，省事省力，尤其是团购化妆品，更是极为省钱。但也有不少消费者是“哑巴吃黄连，有苦说不出”，比如网上看到的产品跟收到的实物完全不相符，或是看起来是正品实际却是“水货”或冒牌货…… 业内人士称网购化妆品9成是假货　　业内人士称网购化妆品9成是假货　　在网上购买化妆品成了时尚，省事省力，尤其是团购化妆品，更是极为省钱。但也有不少消费者是“哑巴吃黄连，有苦说不出”，比如网上看 ...

导语： 春季来了，你是否看着日益发胖的身材也无计可施？不用焦虑！减肥方法千万种，总能找到最适合你的快速减肥方法。在此分享一位减肥达人的一周减肥日记，传授快速减肥经验。减肥重在坚持！坚持就是胜利！你还在等什么？ 达人一周甩肉12斤　　第一天：　　菠菜西芹汁，我讨厌这早餐。它乏味得恐怖，吃完很想去酒吧点个丰富的烟肉沙拉。我敢打赌你不会想要吃它，一点味道都没有。只有那青涩的生蔬菜味，其他甜味、咸味什么都 ...

护肤品发展的步伐突飞猛进。而护肤成分开发领域也从我们常见的那些事物，走向了新的开发领域。那么最新正在流行的那些成分中到底对皮肤有什么好处呢？大家一起来学习一下吧。

女人做健身运动，说得高雅一点那是为了身体健康，美化自己的身体，美化城市容貌，说得低俗点就是为了满足自己的私心，吸引更多的目光，展现出自己较为“风骚”的一面。当然，展现部位无非就胸部、臀部、大腿三部位。

随着岁月流逝，肌肤产生各种各样的问题，暗黄、老化、粗糙等等，那么受伤肌肤该如何解决?彩光嫩肤又是什么?能解决我们的问题吗?下面听听彩光嫩肤专家的解答!

导读：巴黎，是一座汇聚全球顶尖天才之城，世界各地的顶级设计师云集于此，汇聚了全世界时尚的灵感与创意。当巴黎的灵感与亚洲的时尚相碰撞，当异域风情和技艺与巴黎传统完美融合，便诞生了新一季的潮流！ 亚洲烫发潮流发布　　作为巴黎美发名门，巴黎欧莱雅(微博)沙龙专属在将来自巴黎的传统与灵感带给全世界的时尚人士。今年，我们邀请到了亚洲美发大师，来自韩国的明星发型师Hyun Tae Kim先生，为品牌亚洲烫发潮 ...

导语：万物复苏的春季，正是肌肤全面接受营养的时候，更是美白的最佳时机。韩国梦妆，在这春意盎然的时节，为您呈上最新的美白盛宴——全新梦妆(微博)花萃赋活系列，从精华到面霜，全面呵护您的肌肤，带来美白革命新体验。　　随着年龄增长，皮肤逐渐出现黯黄，松弛，瑕疵等问题，单纯的白皙，无法掩盖岁月的痕迹。全新梦妆花萃赋活系列产品，采摘自海拔1500米以上原始森林中的神秘臻果 —— 黑老虎，牢牢扣住肌肤胶原蛋白 ...

很多MM苦恼于自己的水桶腰，怎么办呢？小编教你快走减肥方法，只要你坚持下去，保准你2个月轻松瘦腰3CM，赶快试试吧。

核心提示：臀部下垂或扁平，再漂亮的裙子也撑不起来。小编教你最有效提臀减肥动作，让你的臀部翘起来，美美过春夏。 最有效提臀减肥动作 让你臀部翘起来。 　　提臀减肥动作一：九点靠墙法　　两腿并拢，靠墙站立，身体后九个点贴着墙面，即两只脚后跟、两个小腿肚、两个臀尖、两个肩和后脑勺都贴着墙。然后做“提收松挺”，提、收，就是膝盖、臀部、腹部向上提收；　　松、 ...

洗完头发直接吹干，清晨用清水洗脸……许许多多日常生活中的护肤习惯其实大有问题，改正这些小毛病，肌肤更舒适！

导语：研究结果显示，脑部对甜味的反应和其他味道不一样，喝糖水就像没有味道的食物一样，引不起大脑的兴趣，还会让大脑发出饱足的指示，减少对其他事物的摄取量，自然就能够使身材慢慢变瘦了。　　体重内定调节点是身体用来控制体重的一种机制，它决定着一个人所需要的脂肪和体重。这个调节点最容易受到食物味道的印象，味道越重，身体所设定的调节点指数就越高，摄取的食物和热量就越多。反之，没什么味道的东西也会影响体重内定 ...

近几年医疗美容行业快速发展，中国一度成为继美国和巴西后，全球第三整容大国。但伴随而来的一些行业违规的乱象也在不断滋生，违规医疗广告层出不穷。近日，山西多家整形美容医疗机构被查存在医疗广告违规行为。

核心提示：近日，由王珞丹饰演静秋的电视版《山楂树之恋》正在热播。回顾王珞丹饰演过的角色，在戏里都通过哭泣的场面，真切的传达出角色的心境。23日，王珞丹在微博上调侃自己“哭哭帮减肥”，引起网友关注。哭可以减肥吗？ 　　王珞丹：“哭哭帮减肥”　　从米莱的痴情之泪，到钱小样的悔恨之类，杜拉拉的错过之泪，王小红的惜别之泪，到现在静秋的诀别之泪，王珞丹为角色留 ...

忽略手肘保养就会出现干燥、粗糙、暗淡。身体细胞更新周期是28天，你可以利用这期间给肘部肌肤进行2~3次全面的清洁护理。

导语：护肤品发展的步伐突飞猛进。而护肤成分开发领域也从我们常见的那些事物，走向了新的开发领域。那么最新正在流行的那些成分中到底对皮肤有什么好处呢？大家一起来学习一下吧。　　竹子：很久以前就开始有竹盐成本的产品登陆市场，特别是爱茉莉公司的竹盐美白一直是市场的卖方主力！但是这里的竹盐主要还是以磨砂膏来使用为主。竹盐磨砂膏可以有效去除皮肤表面的角质。 蜗牛护肤法　　蜗牛：蜗牛的粘液中含有一种被称之为“m ...

吃什么瘦脸呢？下面，小编推荐香菇瘦肉瘦脸食谱，用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉，吃出迷人瓜子脸，做个美丽俏佳人。

核心提示：在赴韩整容的热潮中，暗含哪些陷阱呢？记者亲赴韩国实地考察，揭露“韩式整容”的黑幕。 　　20余万从业者、超过5万余家机构，超过150亿元的年收入，2009年、2010年整形手术达到340多万例。这就是全球整容第三大国中国。　　4500万人口，2500多所整形医院。这就是亚洲整容业强国韩国。　　从近日爆出的“10年间中国内地毁掉20万张脸”的 ...

明星带病拍戏就和上班族带病上班一样常见，但是普通人带病上班毫无压力，明星带病上镜就要现形了——浮肿、痘痘、暗沉……看了带病上镜的女星，大家要吸取教训注意身体健康哦。

导语：面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗？常吃下面7种蔬菜可以让你水润美白，改善肌肤状况。　　一、冬瓜冬瓜有明显美白功效　　《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。　　二、豌豆豌豆可以 ...

导读：夏天即将到来，许多女生都准备到泳池畅泳一番。假如肚子上赘肉太多的话，你敢穿上性感的比基尼吗？今天教大家如何减肚子上的赘肉，坚持练习4步简单的减肥操，就能打造平坦小腹。下面来学习这4步减肥操。 俯撑提升　　第一步：俯撑提升　　1、双手及双膝着地，双脚分开而稍微宽于臀部，双臂跟胳膊看齐而按地，腹部收紧。 俯撑提升　　2、接着全身向上提起，即双膝离地，双脚及背部保持平直。停止动作数秒，然后再回到起 ...

导语：权威科普类网站曾刊登了一篇介绍牙齿知识的文章。下面是一颗牙的自述，讲述多种命运，唤起你对口腔健康的重视。【什么是健尔摩斯侦探组？】 结婚真能缓解女性痛经吗　　健尔摩斯精彩回顾 第27期：结婚真能缓解女性痛经吗 第26期：女人臀部大真的好生娃吗 第25期：每天面对电脑4-6小时的人必看 第24期：击破精液的九大“神奇”流言　　我是一颗牙齿，从婴儿时期咿呀学语，到年迈体弱咀嚼食物，可以说，人 ...

核心提示：娱乐圈锥子脸扎堆，有“V”就是王道，当红女星纷纷以拥有一张锥子脸为荣。而打造锥子脸的整形方式也有很多，有注射瘦脸针、隆下巴、下颌角截骨、下颌角磨骨等等。 　　锥子脸——流行的美丽　　不知从什么时候起，“锥子脸”一词就开始流行开来。锥子脸，顾名思义就是锥形的脸型，光滑无棱角的脸型从颧骨到下巴呈现锥形，下巴尖。无论是在民间还是星光熠熠的娱乐圈， ...

导语：均衡饮食、规律作息、健康心情、聪明保养，如果你结合了这4项内容，就能称的上“乐活美肤”了。为什么护肤保养还要和饮食、作息、心情有关？往下看你就能明白了。 均衡饮食保证身体能量　　均衡饮食保证身体能量　　足够的食物转换成身体工作的能量，从而进行各大身体组织器官的代谢工作。想要肌肤健康有光泽，切忌一味食用大鱼大肉，荤素搭配让你肤质好。饭前或饭后食用水果，还能补充维生素C。 优质美容觉 睡出好肤质 ...

即使是20岁的肌肤也有面色暗沉的烦恼；经过恰当的护理50岁的肌肤依然能重新恢复嫩滑；肌肤护理可不是一下子的事，不断经受挑战的肌肤，需要坚定的护肤主旋律才能打败困扰，保持肌肤年轻态。一起来看看，20岁到

岁月不饶人，特别是男人，在不同的年龄阶段会有非常大的不同，就如健身项目来说，20岁、30岁、40岁都有不同的选择，这不是性格的改变，而是你的身体需要迫使你去改变。

核心提示：红豆是受女性们推崇的瘦身明星，不仅能够帮助消水肿除便秘，还能补血养颜，让你美美地变瘦。 　　1、补血养颜　　红豆中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，而且红豆中还含有维生素B1和维生素B2等可以帮助制造血红素的原料。　　2、利尿消水肿　　红豆的利尿消水肿功效，相信很女性都不陌生。而大屁屁、大象腿等水肿型肥胖，都是因为积聚在体内的水分无法 ...

牛奶放着放着就忘掉了，你会把过期牛奶扔掉吗？其实大可不必，用来护肤再好不过了，在家里也能享受一次奢侈的牛奶浴，难道不是很妙吗？

彩蔬鲔鱼沙拉　　材料：鲔鱼罐头1/4～1/3罐、甜椒(红、黄、青)60公克、高丽菜20公克、沙拉酱1小匙　　做法：　　1.甜椒洗净切丝备用，高丽菜洗净切丝　　2.鲔鱼依个人喜好加入沙拉拌匀　　3.将蔬菜倒入拌匀的鲔鱼沙拉中充分混合即可　　热量158大卡、蛋白质3.1克、脂肪13.1克、醣类6.6克　　小编点评：鲔鱼也就是金枪鱼，鲔鱼肉低脂肪低热量，还含有优质的蛋白质和其他营养物质，吃鲔鱼不仅能够让 ...

身材“大码”但是如果曲线傲人也是同样可以将性感进行到底的哦。小编教你8招减肥方法，帮你击败“大码”身材的恼人问题，赶快来学习这些减肥方法吧，坚持下去就会有收获哦。

如何让你的双眸神采奕奕、充满活力？找到你的睫毛性格，摒弃秋冬繁重的眼影堆叠，简约的线条、灵动的美睫自然成为重中之重。无论你出入何种场合，纤长、浓密、乌黑、卷翘的睫毛，必会为你的妆容平添一抹光彩。

核心提示：为了肌肤瑕疵隐形，MM一定会涂上各种品牌粉底，既提高肌肤完美度，又能阻挡灰尘侵入。任何年龄段的女性涂粉底的方法都大不一样，来学习一下你这个年龄段的粉底该怎么涂吧！ 　　1.如果你的年龄在20岁左右　　美莉卡费雷拉和布莱克莱弗利都是20多岁的明星，可以看到的是她们的肌肤质感和脸型都非常好，只有少许的瑕疵，所以在涂粉底的时候应该使用透明的、无 ...

很多MM以为只要不吃主食就能减肥，其实这是错误的减肥方法。专家认为长期不吃碳水化合物，对身体有害无益。减肥的MM不可不知的减肥常识：不吃主食不减肥！

上班族长期对着电脑工作，身体很容易产生疲劳感，如果加上用电脑姿势不正确，“疲”气可能更大了。今天小编给各位上班的电脑族介绍正确用电脑的方法，让你的“疲”气减倍。

每次去化妆品专柜都被眼尖的导购拉住：“长痘痘用这个最好，这种成分是专门抗痘的……”你不由自主地掏了钱，谁让那些成分听起来特专业呢！其实，很多成分的抗痘功能是被神话了，让你丢了银子又折兵。

大多数时间，我们都忽略了婚礼的另一位主人，他的肤色是不是和新娘一样光彩照人呢？如果忽视了男士护肤，婚礼当天，情况完全可能是一个光鲜的新娘旁边站的却是位面容疲惫、脸色灰暗的新郎。

核心提示：最有效瘦腰方法是什么呢？减肥的MM们，别忘了把饮食和运动两种方法结合起来，瘦腰才能事半功倍！小编现在就给大家介绍最有效瘦腰方法：饮食+运动结合法，让你狂瘦腰！ 最有效瘦腰方法 饮食+运动狂瘦腰。　　最有效瘦腰方法之饮食篇　　最有效瘦腰方法1.多喝水，少喝碳酸饮料　　碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。每天要喝足八杯水，最好 ...

每当早上起床看到自己浮肿的大脸就非常的郁闷。其实殊不知早上是瘦脸的最佳黄金时段，只要你学会这简单的5个动作，保管你一个月速变古典小脸美女！

酸奶是大家公认的减肥佳品，那么，酸奶怎样减肥最有效呢？小编告诉你，如果搭配一些食材酸奶减肥效果会更佳哦。下面让小编教你怎样吃酸奶减肥最有效吧！

很多MM对香皂的印象就是只能用来洗手或洗澡，坚决不能用来洗脸，其实，如果是手工皂的话，用来洗脸的滋润效果，更胜过洗面奶哦！

导读：身体肥胖的人，十有八九都是体质虚弱者。体虚也就是身体和脏腑机能减弱和衰退(脾胃功能等)。体虚又导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。由此可见，体虚是导致肥胖的根本。 肥胖多为阳虚，脾胃失调　　肥胖多为阳虚，脾胃失调　　在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重 ...

好用单品荐 气场立现全靠它 阳光明媚的早上，你是不是就需要一招儿让自己气场立现，飞速出门？在有限的时间内画出一个完美的妆容，只要用对产品用对方法自然有可能。

双效眼霜 快速搞定眼部困扰 经常加班熬夜，不仅眼圈、眼袋一个不落，就连恼人的细纹也纷纷找上门。赶紧出动超强的双效眼霜吧，让它们在最短时间内将眼部困扰一网打尽，方才最对“大忙人+大懒人”的口味。

核心提示：整形专家组织了一项专门针对男女口周皱纹的研究，研究结果显示，女性的口周皱纹较男性多而且更深。 　　研究显示，男性口周皮肤组织内皮脂腺、汗腺、脉管及组织间的连结成分数量较女性多。尽管男女皮肤中毛发滤泡数量没有明显区别，但每个毛发滤泡对应的皮脂腺平均数量男性较女性多很多。女性表现出更多而且更深的口周皱纹，而且他们的皮肤包含较男性少的皮肤附属器， ...

美白彩妆塑造皮肤上乘质感 因为有了美白彩妆，才能更轻易地将肌肤的上乘质感再添一级，并且它们够快捷，更直接，并且很自然。

导读：冬季过去了夏季就快要来临，身上的肥肉也快要毫无保留地表现出来了，快抓住现在这个时机来减肥吧！春季如何减肥？编辑分享4款减肥食品，春季减肥就吃这个，把肥肉都甩掉。 草莓：春季最养颜瘦身的零食　　1、草莓：春季最养颜瘦身的零食　　草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于减肥来说，草莓也是让众多女性所青睐的，被称为最适合的零食 ...

导读：你是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为你在无意中从饮食里摄取了多余的卡路里，所以你无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是你身材的致命杀手！今天就让如花来告诉你哪些食物吃了最易长肉，想减肥就远离它们！【如花(微博)是谁？】 细数五种最易长赘肉的早餐　　【细数五种最易长赘肉的早餐】　　许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不 ...

拉皮手术是一项不用开刀但有一定疼痛感的微整形。据说目前整形美容界受欢迎的拉皮手术更新换代很快。这不，台湾出现的“皮肤钥匙”光疗拉皮手术迅速占领整形领域的一角，并促使多种传统的拉皮手术纷纷“下台”。

导读：日常生活种常听见这句“就你嘴甜”的夸奖话，但站在健康的角度来说，嘴甜、嘴苦、嘴酸、嘴辣、嘴咸、嘴淡都是病。嘴里的五味杂陈到底是怎么回事呢？如何消除嘴里的7种怪味道？看完这篇文章你就知道了。 口腔异味都是病　　嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢？　　1、口甜　　表现：口甜粘浊，食甜食则 ...

核心提示：随着衣衫渐薄，越来越多的人开始注意自己的身材为了。然而，运动减肥是项持久战。吸脂减肥需要未雨绸缪，来趁现在天气凉爽，进修辣妹体态雕塑班吧！ 　　不要凹凸不平 曲线要窈窕顺畅　　你还在大吃大喝，放“宽身”心吗?冬季不小心吃下肚的高热量囤积成脂肪，让你的窈窕S曲线松垮成O型身材。虽然现在时有凉意的气候，还可以用长袖大衣遮掩住走样的体态，但没有未 ...

导语：音乐家绝对不乏爱美专业人士，有人恨下重金减肥，有人跨界合作推出了香水。不过能把Rihanna和Adele联系起来的是一款价值5000美元的甲油。 价值5000美元的甲油　　今年的格莱美，Red CarpetManicure美甲公司给贵宾明星们提供了大礼：一款名为Amor 24的限量款指甲油。据介绍，公司花了将近3个月的时间研制，用超过一盎司的24K黄金去制造这款产品，售价高达5000美元。当 ...