小腿粗大，只能让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗？小编教你超简单健康瘦小腿方法，月瘦小腿1.5公分，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王！

导语：月经也能听出来？没错，在一篇发布于《行为学》(Ethology)2月号上的研究中，美国亚当斯州立学院的心理学家内森·皮皮托内和纽约州立大学奥尔巴尼分校的戈登·盖洛普就得出了这样的结论。 月经也能“听”出来　　在研究中，研究人员对三组男性进行了测试，让他们听了10位女性的声音录音，录音中，她们从1数到5。每位女性都有4段录音，分别来自于完整月经周期的不同时间段(排卵、来潮等 ...

运动减肥是最有效的减肥方法，但是，并不是运动了就可以减肥了，运动减肥要在适当的时候才有效。那么，究竟什么时候运动减肥最有效呢？下面，小编帮你解答。

导语：自制减肥茶怎么做？市面上的减肥茶各种各种，它们有效吗？专家告诉我们，自制减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要去洗肾！编辑分享专家推荐的自制减肥茶配方，轻松瘦身没有难度。 自制减肥茶轻松瘦身　　其实我们常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶、花草茶等，你高兴叫它什么就叫什么。事实上只要牵涉到药物成份的话，就必须是医师指示使用。市面上令人眼花缭乱的 ...

夏天快到了，春季减肥变得迫切。为了让大家能够保持轻盈窈窕的身段，小编和大家分享如何注意饮食以及春季减肥的一些小秘诀。

熙和的阳光，清爽的凉风，夏天是大展身姿和面容的时节。因此，很多爱美朋友都在盛夏来临前打一场美丽仗，春末整形则是盛夏蜕变的秘密武器。

柠檬减肥食谱，不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康。成功完成整个自我净化过程只需要短短的5-7天。

导语：相信对于每一个女生来说，“美腿”两个字都具有绝对吸引力，谁不想自己的双腿又细又长，能勾魂摄魄。不过，多数人不能如愿。如果你也是个“小粗腿”，那么这项医学研究会让你变得开心一点的：当一个人的大腿周长在60厘米以下时，心血管疾病发生率和死亡率随着它的降低而升高。换句话说：腿细的人反而不够健康，小粗腿们寿命长！腿围在60厘米以下会增加心病风险　　在时尚界，“美腿”大概算得上一个永恒的话题，甚至有了 ...

日前，某周刊记者发微博骂大骂北科生物干细胞公司是彻头彻尾的骗子公司，引来学术界的争议。广东省第二人民医院的罗盛康教授表示，干细胞美容技术在国外要求很严格，若违规注射或将面临牢狱之灾。

本报讯 (记者胡笑红)曾于一年前发布提价通知而被国家发改委“约谈”的宝洁(微博)公司再度提价。记者上周末从北京各大超市了解到，宝洁旗下的飘柔(微博)、潘婷(微博)、海飞丝(微博)、沙宣(微博)等品牌洗护用品全线提价，单品提价幅度最高达到15%以上。　　记者从物美、超市发等卖场了解到，卖场已收到宝洁的提价通知，从4月1日起提价。“超市从宝洁的采购价上调了7%至13%，因此零售价格也随之上调。”一家大 ...

核心提示：小鹿一般圆圆的大眼睛比长长的媚眼更招人怜爱哦，改变形象变身清纯美女吧，装嫩是每个女人的权利！ 勾勒出可爱型大圆眼线条如果利用中央浓粗，两端纤细的眼线强调黑眼珠，就能打造惹人怜爱的浑圆眼形。在男女老少中，好感度排行No.1浅色眼影打造渐变色眼窝用眼线A-a涂刷整体眼睑，下眼睑涂抹B营造高光效果。然后在眼窝处涂抹A-b后使用A-c加深边缘。重点 ...

导语：不想动的时候要怎么减肥，选择饮食减肥是很不错的方法。那吃什么减肥？编辑分享两日快速减肥食谱，教你做美味的减肥食品，轻松控制摄入的热量，快速瘦身不求人。　　有很多朋友渴望瘦身，希望调理身体，改善一下平时大鱼大肉的饮食情况，无奈工作的原因平时根本没时间自己做饭，经常的应酬，想吃素的都不行，虽然平时外餐一再的注意，一再小心的控制自己的体重，可是原本平坦的小腹仍然日益凸出，体重总是在悄悄的增长。还有 ...

大多数办公室一族都属于亚健康一族，因为他们长期久坐于电脑前，又没有固定的时间进行相应的运动，导致肩周炎、鼠标手之类的职业疾病始终围绕在他们的身边，想要摆脱的话请多运动吧！

导读：据一项调查表明，男士们最难以忍受的女性美容问题，除了粉底脱妆和口红颜色太深以外，穿凉鞋双脚死皮暴露在外也令他们极不能容忍。所以，又到了快要穿凉鞋的季节，你的双脚蛰伏了一整个冬天，做好穿凉鞋的准备了吗？　　没关系，跟随我们给你的5个TIPS护理双脚，就能恢复婴儿般柔嫩的皮肤哦！ 将双脚浸泡在热水中　　第一步：先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮，你还可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华， ...

导读：一件产品、一个步骤就搞定了肌肤需要一切，只有BB霜能做到，它的到来彻底改变了女性原有的化妆习惯。今天，我们就来认识下BB霜究竟有多好。 说到“BB”你想到的是什么　　说到“BB”，你想到的是什么？　　法国著名性感女星碧姬·芭杜(Brigitte Bardot)？当然不是，而是新一代的化妆品，它让亚洲人和美国人都如痴如狂，它就是：BB霜。BB霜虽然不陌生，但我们还是得从头谈一下。几年 ...

导读：花苞头是近几年一直风靡时尚界的流行发型。花苞头的扎法有很多种，随着不断发展，越来越多独特创意的花苞头造型产生，这也是花苞头可以经久不衰的原因。今天教大家带来一款辫子花苞头，非常与众不同，且优雅高贵，一起来学学怎么扎吧！ 第一步　　第一步：先把头发梳顺，然后从左边头顶部开始编辫子。辫子要编得紧一点，才更能突显美感。一开始可能会编不好，练习多几次就会越来越好。 第二步　　第二步：辫子编到耳际下方 ...

怎样才能瘦全身呢？小编教你简单一招瑜伽动作：船式，让你全身都狂瘦，拥有迷人曲线，还可以练气质哦，赶快来学习吧。

美女们别一听到咖啡减肥有效果就拼了命的喝咖啡，其实咖啡减肥也是有禁忌的，如果你没注意到，这样非但没减到肥，反而会搞坏身体，用咖啡减肥的MM注意喽！

产后能吃减肥药吗？产后不建议吃减肥药来减肥的！因为要是宝宝在哺乳期的话，减肥药会对宝宝的健康产生威胁，而且，就算宝宝不是母乳喂养，产后身体较为虚弱，用减肥药减肥对自身的危害也是相当大的！

核心提示：骄阳夏日马上就到了，如何穿衣打扮成了女性的热门话题。在十穿九短的季节小粗腿怎么办？ 　　一双纤细修长的腿总是能牵动着别人的眼光。对于肌小粗腿来说，传统的方法好像统统都失去了效果，如何告别小粗腿? 　　1、微创瘦小腿　　针对肌肉型小腿，有两种效果比较突出的方式：瘦腿针和微创瘦小腿。想要达到永久的瘦腿效果，微创瘦小腿是再合适不过的了。微创瘦 ...

核心提示：火龙果能减肥吗？火龙果的含糖量低，可以有效的帮助脂肪燃烧，丰富的果胶可以帮助身体排毒，富含维生素足够提供减肥所需要的营养。下面，来看看火龙果减肥食谱吧。 火龙果减肥食谱 排毒润肠轻松瘦身。　　火龙果的减肥原理　　刚刚提到火龙果具有减肥的效用，那到底为什么火龙果会具有减肥的功效呢？　　火龙果中含有丰富的营养，可以降血糖、降胆固醇，其中含有的胡 ...

怎样提臀？小编教你生活中提臀小习惯，让你在不知不觉中塑造完美臀部曲线，让你拥有迷人电臀，快来开始你的提臀美臀计划吧！

喝茶既能减肥又能美容，那么，怎样自制减肥茶呢？小编教你制作简单的减肥茶，让你轻轻松快速减肥，还能美容哦！

核心提示：想减肥，不一定要节食，先来点水果吧！小编介绍最佳减肥方法：一周减肥水果餐，让你快速瘦身。 一周减肥水果餐 最佳减肥方法。 　　一周减肥水果餐第一天：　　周一是一周最忙碌的一天，为自己加油吃一份红色的番茄减肥餐。　　推荐餐单：活力减重餐番茄芦荟优酪乳　　材料：番茄两个、芦荟一片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许。　　做法：　　芦荟撕去表皮，备用。　　 ...

导读：在这个全民美白的季节，我们怎能错过任何一种美白秘方？选对绝配发色也是一种神奇美白术。 控制色彩也就控制了你的肤色　　控制色彩，也就控制了你的肤色　　不可思议的色彩魔力　　同样的肤色被放到冷暖两种背景色中，感觉就会差很多。在暖色环境中，肤色会显得更加红润亮泽，而在冷色环境中，肤色就会显得比较清冷暗淡。这是因为相邻的两种颜色是会互相影响的，当两种色彩同时处于视线中，色差会得到强化，颜色看起来也就 ...

你准备好迎接夏天了吗？怎样为之减肥呢？来试试普洱茶减肥法吧。小编推荐4种口味普洱茶减肥法，让你从早到晚瘦不停！

导语：也许你也发现了，比起本名，我们越来越多地以“别名”来称呼各种护肤品与彩妆单品。即使将本名抛到脑后，它们的昵称足以让你清楚它的功能与特质。一个个单刀直入并更具亲切感的名字正宣布着美妆昵称时代的到来。 美妆昵称时代到来　　“神仙水”的名称想必你不会陌生。可试问又有几个时髦人能完整地报出它真正的本名--“SK-II(微博) 护肤精华露”呢？不知从何时开始，人们更愿意用亲切而简单的别名来称呼各种产品 ...

核心提示：飞梭镭射在台湾极度受推崇，其实我们本土也是有飞梭镭射，只是我们把它称为点阵激光、像素激光，它能去除将表皮老旧组织去除，同时刺激真皮层胶原蛋白重塑，达到肌肤更生作用。下面来看一位真实网友打二代飞梭经历。 　　近日，看网路上有人认为飞梭雷镭射只有打的当下那一周有效果，之后就打回原型，为了证实这一传言是错的，我决定和大家分享下我做飞梭镭射的经历。 ...

玻尿酸想必对关心整形的求美者来说并不陌生，她更是明星驻颜的魔力针。性感饱满的双唇、细腻水润的肌肤、立体剔透的粉鼻这都是玻尿酸的功劳。玻尿酸的魔力你能hold住吗？

导语：1872年，资生堂西式调剂药房在东京银座诞生，今年4月，资生堂迎来了创业140周年。值此颇具意义的时刻，资生堂(中国)投资有限公司新设的互动式网站“SHISEIDO资生堂官方网上商城”(http://www.shiseido.com.cn)将于4月8日(资生堂创立140周年纪念日)正午开始运营。 　　资生堂在140年的发展中经历了许多改变，但唯一不变的是，悉心守护女性美丽的心。SHISE ...

核心提示：明星产后减肥都有哪些妙招？赵薇产后减肥成功，身材跟之前刚刚生产完的样子天差地别！快来跟赵薇学学如何能够产后快速减肥，消除双腿水肿，打造属于自己的修长美腿。 明星产后减肥怎么办？赵薇产后减肥运动最有效。　　从刚出道的婴儿肥到现在的窈窕身材，赵薇成功甩肉15公斤。一起来看看赵薇产后减肥的秘诀吧！　　已为人母 赵薇产后减肥赵薇产后脸部略显浮肿。赵 ...

核心提示：修长的细腿穿上迷人的裙子走在哪里都会成为引人注目的风景线，想要打造腿部线条，就与小编一起来学习下面这组简易瘦腿瑜伽减肥动作，轻松减去腿部脂肪，纤细长腿秀出来。 　　没有时间运动的MM们，下面是简易瘦腿瑜伽减肥动作，只要你坚持每天在床上练习10分钟，腿部的线条就会出现了。 简易瘦腿瑜伽减肥 纤细长腿秀出来。 　　瘦腿瑜伽减肥1、脚单膝跪地，右 ...

核心提示：4月5日，小S为mike诞下第三个宝贝女儿，取英文名为Alice！小S是典型的超级辣妈，那么，小s产后如何减肥呢？一起来看看吧，你也可以做超级辣妈哦！ 小S产后如何减肥 教你做辣妈。 　　瘦身姐妹花大小S里的小S可是实打实的“减肥教主”，即使在产后身材依旧火辣。想知道小s产后如何减肥，赶快往下看吧。　　小S产后如何减肥秘诀一：配备专业营养 ...

夏天马上就要来了，减肥的MM开始着急了，如何快速减肥呢？小编教你3个最实用的减肥方法，让你大腿1天瘦1圈，美美过春夏！

吃什么减肥？黄瓜和苦瓜是减肥佳品？那么，黄瓜苦瓜减肥的原理是什么呢？怎样用黄瓜苦瓜减肥呢？下面，小编帮你解答，保准你瘦！

脸上的肌肤如同最薄、最脆弱的眼部肌肤一样，特别容易让灰尘入侵、皮肤松弛老化，皮肤因此而变得粗糙，像个欧巴桑一样。毛孔变粗怎么办，不及时的清除毛孔中的这些垃圾，皮肤会越来越差，再多的化妆品也是掩盖不了你的大毛孔，而日常中我们的清洁、护肤都非常重要。毛孔变粗怎么办，最近非常热的bebook去黑头怎么样呢？毛孔粗大怎么办　　黑头在我脸上已经囤积了两年，什么方法都很难去掉，而且毛孔一年比一年大，我都不敢让 ...

7款留香时间较长的香氛推荐 女士的心随着不同的香氛而带有不同频率的跳动。而留香时间是女士挑选香氛的一个重要看点，小编选了七款口碑相传留香时间较长的香氛春夏新品。在活力绽放的春夏，我们为你而努力。

4款清雅香氛 喷洒职场好运气 想要在职场上留给客户一个好的印象，在举手投足间之间透露的干练与不经意的成熟女人味，更够帮你营造出“白骨精”的气场。今天，小编就为大家呈现4款职场香氛，希望给你的职场带来好的运气。

核心提示：清明节假日三天的轻松，身体略感疲乏，一起来学学小编给你推荐的瑜伽吧。仅需一张椅子，5分钟过后，就能让你放松全身肌肉，找回苗条与舒适！ 节后5分钟椅子瑜伽 消除劳累。　　椅子瑜伽第一步　　减缓肩酸背痛，预防肩颈劳损，保持挺拔玉体。 　　臀部坐在椅子偏前部，双腿向前伸直，双手放在体后十指相扣，先吸气抬头挺胸，手臂向后并且向下拉动双肩后展，保持 ...

核心提示：小编分享7个最有效的减肥动作，它能够帮助身体燃烧脂肪，健康瘦身，真正达到减肥的目的。动起来吧，坚持下面7个最有效的减肥动作，让肥肉不再找上你。 7个最有效的减肥动作 健康瘦身。 　　最有效的减肥动作一：　　跳绳作为一种有氧运动能够轻松让你燃脂消耗热量，还能够改善你的心肺系统，每半个小时就能够消耗400大卡。可以常识改变跳绳速度的快慢，来加 ...

发根特别爱出油实在烦人，有时候大半天的光景就没办法再清爽示人。你可想过头发油腻的真正原因是什么？并不是洗发水的问题！脾肺不和才是导致头皮爱出油的根本！

核心提示：你是否很要有明星发型般的时尚效果，想摆脱土气的形象？怎样才能快速的改变自己的发型，让发型更时尚更有后现代感呢？小编这就带你来学学两款5分钟快速打造的日系编发，既时尚又不老土，而且很有后现代气息哦！ 　　第一款：后现代麻辫BOB头　　直发发型的BOB头早已过时，但留着卷发造型的BOB头的MM也不见得很时尚喔!看看这位MM，卷发BOB头的长度 ...

化妆师最怕的就是模特长痘痘，留下痘印，因为斑点好遮痘印不好遮，弄不好还可能会导致皮肤发炎……大家日常化妆就更怕痘印了，脸上有痘印就总觉得大家都在看着似的，下面就教你对付痘印的底妆！

如今，“花多少时间打造职场通勤妆”也成为职场较量的关键一项，比的不仅是谁的妆容够好够精，更要比谁花的时间少！没错，每天早晨的化妆功课必须速度、效果两手抓。

核心提示：腮红是非常基础的日常彩妆，它看似简单却内有玄机。运用得当，可以让你看起来气色红润，白里透红；运用不当，又会让你变得老气横生。那么，在使用腮红之前，我必须知道些什么？ 　　拭去多余的腮红膏　　腮红膏用得太多会使颜色过深。可先用海绵取适量的腮红，然后在手背上蹭一下，去除多余的腮红膏，这是让腮红自然的关键一步。 　　用海绵为双颊上妆　　用海绵块 ...

核心提示：总是没有时间做一顿营养又减肥的早餐，怎么办？牛奶和玉米都有不错的减肥功效。本期瘦身厨房推荐4分钟自制营养减肥早餐——牛奶玉米叮，在家里和办公室都可以制作，方便又美味。 　　一、牛奶玉米减肥原理　　玉米性平、味甘淡，益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑。　　玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等 ...

想瘦腰就是偏偏瘦不下来？不要神伤了！今天小编将传授大家腰部减肥的最好方法，轻松减掉肚子上的赘肉，瘦出24寸小蛮腰，赶快试试下面的腰部减肥法吧。

你可能不知道的低调皇冠品 它们没有动辄50年、100年的悠长历史，但它们真正好用，口耳相传。小编搜罗8款你也许不熟悉的美容品，它们都走低调路线，没有铺天盖地的广告宣传，但是它们很好用，绝对不会让你失望

彩妆PK战 奢侈VS平价怎么选 那现在正是挑选一些新鲜宝贝囤货的时候啦。不管这一季是你打算在睫毛膏上下血本还是决定缩减在唇彩上的预算，我们都有不同价格的彩妆单品供你参考，不管是奢侈还是平价，它们都非常好用哦！

解析各类皱纹 重回Q弹肌肤 渴望拥有的Q弹肌肤却因为种种的外界环境因素让自由基快速入侵肌肤，令完美肌肤与我们无缘。今天小编就来为你解决这些困扰，让平滑紧致的小脸蛋伴你轻松入夏。

面颊一抹红 早春自然色腮红 你可能会纳闷为什么腮红会有这么多的区分，不就是面颊处那一抹红色么？其实这里面的学问可大呢。特别为你整理了几款渐变色腮红，让你轻轻松松拥有自然好气色。

面对琳琅满目的化妆品时，很多人经不起品牌化妆品美容顾问的“热情专业服务”，片面相信化妆品广告上的宣传，购买一些对自己无用，甚至可能对身体产生危害的产品。近日，卫生部公布的检验化妆品好坏的方法。

核心提示：露出肌肤的季节即将到来，露是人人都会，露得美却不是人人都行！学习这些小技巧，越露越美丽！ 　　护手：就算您没洁癖，每天洗个六七次手也正常吧。久而久之，皂基会消除一部分脂类，这正是皮肤补水保湿最重要的因子。　　攻略：　　洗手后请擦干。因为水分蒸发时会让皮肤更加干燥。　　晚上拿出重量级武器：给手抹上厚厚的一层护手霜，再戴上棉手套，让护手霜更好地 ...

丰盈质地 艾诗缇眼霜大评测 都说眼睛是心灵之窗，一双有神的完美电眼自然为形象增色不少，完美电眼的养成决不能离开眼霜的帮助，因此今天小编特地为你评测一把艾诗缇睛彩抚痕眼霜，我们来看看这款眼霜有着怎样的效果？

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导语： 有人说，游泳可以减肥，但有人说游泳会让脂肪层加厚，反而增肥。那么游泳能不能减肥呢？这篇文章就为你解开秘密，带你走出几个关于游泳减肥的误区，告诉你怎样游泳才能瘦得快且有效！ 游泳的健身效果得天独厚　　一、游泳的健身效果得天独厚　　首先，我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。在水 ...

导语：拥有一双水汪汪、神采奕奕的大眼睛是每个女孩的美好愿望。时下流行的“美瞳”，戴上后眼睛能瞬间变大，还能变换不同的色彩，甚至营造出异国风情。神奇的“美瞳”成了很多年轻爱美女性的必备品，那么佩戴“美瞳”到底安不安全呢？用酒精泡过后擦拭镜片几乎透明　　“美瞳”，准确的称呼是彩色隐形眼镜，又叫彩片，现在已成为各类彩色隐形眼镜的统称。　　艺术专业的女大学生小杨算得上是一位“美瞳狂人”，在她的写字桌上，摆 ...

导语：(2012年3 月31日，杭州讯) 全国知名的大型眼镜零售品牌大光明眼镜公司继2008年在杭州推出“眼艺圈眼镜博物馆”后，再次延伸其设计理念，在杭州文二路打造全新的眼艺圈视觉会所，于3月31日隆重开幕。多名嘉宾受邀出席活动见证重要时刻。　　活动当日，大光明眼镜公司董事长赵晓军先生、大光明眼镜公司总经理杨薛菁女士、“眼艺圈”首席眼镜设计师姜海斌先生、韩国设计师朴贤夑先生、品牌采购师林美莲女士以 ...

带着诸多的疑问，怀着忐忑又兴奋的心情，我们迎来了2012，2012真的是世界末日吗？我们真的要筹钱买诺亚方舟的船票吗？也不尽然，新年伊始淘宝商城在北京举行战略发布会，宣布Tmall.com更换中文品牌“淘宝商城”为“天猫”。这只猫一扫网民阴霾和低落的情绪，给网购市场注入活力和生气，3月29日，天猫的全新标识形象诞生了，有网友吐槽说这只猫是根据马云的头像设计的，还有说设计理念来源于人民币上的图纹，吸 ...

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