大腹便便，再修身的衣服也会被你穿成孕妇装。不想看着自己心爱的衣衣被瘦妹子抢走，就赶紧采取行动吧！下面教你六式经典瑜伽操，帮你赶走小腹赘肉，瘦出完美曲线。

有很多女生脸上并不爱长痘痘，也没有毛孔粗大的烦恼；可是肌肤总是发黄，脸色很不好，甚至会让人扣上营养不良的帽子，有些女生会说：我天生皮肤黄怎么办？在爱美的世界里你怎么能轻易认输呢！现在就教你甩掉暗黄肌。

五一赴外整容潮，终于过去了，但结果是：有人欢喜，有人后悔。对此，一些赴韩国整容的求美者和专家，纷纷表示对韩国整容质量的怀疑与失望。

早餐对于减肥人士来说非常关键，什么样的才是健康减肥早餐？下面编辑推荐了8款健康减肥早餐，赶紧看看吧。

五一假期虽然不怎么长，但都有3天！不少人都会计划去哪里放松去哪里玩的，可以在紧绷的工作后来个短短轻松时间，这就是小长假的存在意义。但如果用这几天的时间去短途旅行的话，心情是放松了，但身体和肌肤就不一定了！

鼻头整形的方法有哪些？鼻头在整个鼻子的审美当中尤为重要，鼻头整形是很多不良鼻型整形当中的关键。目前比较常用的鼻头整形方法主要包括软骨移植法、鼻翼基底楔形切除法、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法等等。

导语：五一小长假之后，天气回暖，大家一定也都是“春心荡漾”。该用什么样的妆容来配合这样的春日美景呢？在低调的妆容抹上粉雾状的蓝色眼影后犹如冰激凌般可口诱人，你心动了吗？蓝色的眼影，无疑是最适合当季的选择之一。1、兰芝[微博]魅彩时尚组合眼影

控制饮食是减肥的关键，那么，吃什么减肥食谱好呢？下面编辑推荐三款白菜减肥食谱，制作方法简单，健康又有效，赶紧看看吧。

你也许知道洗脸的重要性，但是也可能用错方式了！来看看一般人对洗脸有哪些误解，并且重新审视妳的洗脸习惯。其实有比妳想像中更多有效的洗脸方式。

连续上了7天班是不是很累？五一是不是很想轻轻松松地享受一番？下面编辑教你自制三款减肥浴，轻松解乏又瘦身，一举两得，赶紧学习下吧。

每天工作奔波，压力、缺睡眠、久坐、饮食无规律，体重慢慢上升，体型也变得臃肿，怎么办？赶紧学习下面的减肥操吧，针对不同的工作群体定制的瘦身方案，很有效，赶紧来学习这几套减肥操吧。

对于减肥者来说，进入减肥平台期是一个非常自然而又普遍的现象，一旦进入平台期，你会发现，以往的饮食与锻炼努力都变得无济于事，体重保持岿然不动。为了打破这一僵局，你需要进行如下调整：改变饮食计划，调整锻炼计划，以给身体带来全方位挑战。

夏日来临，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，不仅要保持面部的防晒，还有很多你平时忽略的部位，就是你肤色不均的元凶哦。除了皮肤，紫外线还会不知不觉让你身上的其他部位受伤。

一双纤细修长的美腿是每个人女孩的梦想，那么，怎样瘦腿呢？别急，下面编辑介绍4个超有效的瘦腿动作，跟着图片学习，一定可以瘦下来哦。

导语：随着五一小长假的结束，不少旅行归来的MM都抱怨自己的皮肤变差了，不仅肤色黑了两个色号，干燥暗沉也通通驾到，原本白皙透明的肌肤瞬时变得暗淡无光。旅行中只顾着玩耍的你，不要再沮丧了，马上来看看小编为您准备的急救方案。Part1：肌肤干燥黯

现代人由于各种应酬等，深夜以后进食是常有的事情，专家提醒，深夜以后下面5类食物还是要少吃，容易发胖还损害身体健康。

关于头发的传言还真的不少，比如拔一根白头发会长出一百根，或者剪头发越多头发长得越快……这些你肯定都不陌生。为了得到健康丰盈的秀发，很多奇招也层出不穷。我们挑选了生活和网络上最流行的15个关于头发护理的传言，到底这些传言是真的吗？今天，我们要做头发护理的流言终结者。

导语：女星们公开合影的目的是什么？拉关系？晒友谊？或许也有借对方出位暴露自己长处引爆话题的嫌疑吧。为你盘点近日外国女星们出席活动时的合影照，谁嫩谁美谁有御姐范儿。金-卡戴珊甘为妹妹做绿叶金-卡戴珊和妹妹一同亮相2013年MTV电影奖红毯，两人

导语：五一小长假，一度引领时尚的王菲再度微博曝光新发型，这个发型足够配《致青春》，清新动感小编发彰显潮流，快来跟小编一起看看这个活力十足的造型吧！清新小编发造型五一小长假期间，王菲人在丽江，与老公李亚鹏、女儿李嫣及友人一起筹办慈善艺术展览之

导语：想去除眼肿或单眼皮所形成眼妆扁平不够立体的问题？又是带美瞳、又要画眼线、还要贴上假睫毛！眼睛负担累累，难道就没有轻松也能变成大眼睛的方法吗？不用担心，无论你是单眼皮，还是左右眼双眼皮程度不一致，只需简单5步，就能让你变成明亮的大眼睛。s

导语：如果在今天提问：谁有今年最热的好嗓子？那么十有八九的回答是：黄绮珊。她在《我是歌手》中技惊四座，其独特的经历让无数人为她心醉。除了与生俱来的天赋外，她还有什么独家秘诀，使自己拥有这样独特、饱满的好声音呢？今天特别请来黄绮珊，为我们亲手

导语：过了五一，天气就渐渐热了起来。天一热，就满脸冒油冒痘，所以清洁在这个季节尤为重要，尤其是皮肤比较容易油腻的男士，别和你的另一半抢洗面奶用了，因为女士洗面奶这个季节对于男士，显然清洁力度不够，无法清洁男士的大油皮。还是准备一只男士专用的

导语：最近有不少网友用豆子磨粉冲泡饮用，针对这种潮流方式，专家表示，这种喝法容易引起腹胀不耐受，同时如果豆子生磨还有可能存在健康问题。豆子烤制熟后再磨粉，也可加入粗杂粮混合食用，但豆子磨粉后保存时应当注意防潮，最好在两周内吃完。最近，越来越

导语：最近流行的枚红色可谓每个女孩必须追捧，但你见过枚红色到了睫毛上吗？今年彩妆流行趋势三种趋势，一起带你见识下吧……美妆潮流趋势1缤纷睫毛：粉色、蓝色、绿色……彩色睫毛的加入让妆容的戏剧感更加突出，风格感极强。饱和的色彩让双眸成为焦点，无

导语：排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一侧卵巢连续排出。你会自测排卵

导语：每个姑娘的护肤装备里都有一瓶精油，随着精油越来越受到欢迎，却越来越多的人不注重精油的用法，你知道精油使用有禁忌吗？快来跟随小编盯防起来吧！一、必须稀释精油是从植物中凝炼的精华，因此所含成分的浓度都很高。如果不经稀释就使用，可能会造成营

导语：从小到大，我想再也没有什么比减肥对我的生活改变更大，它让我自信，开朗，开始了全新的生活。年轻的时候，是一个女人最应该拥有美丽的时候，如果当自己最美好的年华被肥胖所遮掩，这不得不说是莫大的悲哀。我希望每个爱美的姐妹都和我一样，让自己的生

导读：日前，《福布斯》“2013年中国名人榜”出炉，范冰冰荣登榜首，综合排名第1，收入排名第2，堪称吸金王。榜单中其他最为打眼的女明星还有综合排名第7的杨幂[微博]、由去年的96名高升至22名的孙俪[微博]……这些最会吸金的女星靠的是什么？除

导语：“特殊情况”并不是女人的专利，男人也有生理期。男人们每过一段时间总有那么几天精神不振、意志消沉甚至还带有某种身体的不适。男人必须正确面对男人生理期，莫把“例假”误当前列腺炎。“假期”里的男人很“脆弱”男人在“假期”会出现体质变弱、情绪

导语：尿道有多粗？相信一般人不会有兴趣塞东西进去试。不过，翻翻泌尿外科的病例就会发现，小小尿道还是颇有容量，能装得下很多东西的，比如，鼠标线。最近有条新闻让人看得有点难受：一男青年找女网友幽会，被女网友的男友发现后，招来帮手强行将一根1.2

导读：2013年开运关键词就是为自己选择一款适合的香氛。因此镜老师会根据大家的要求和不同星座来介绍一些适合的香氛。快来Check一下自己适合哪一款香氛吧。找到之后一定可以给自己带来Happy的心情。“想要让自己变得更自信，想要恋爱的时候！”“

导语：我减肥前有过130多斤的臃肿身材，可是现在清瘦了下来，对于偏高个头的青春女孩来说，没有比拥有窈窕身材更另自己兴奋的了。减肥成效：我以前挺胖的，身高165，体重132斤呢，我男朋友总说我身上有3个游泳圈。我有好看的衣服都不能穿出去，心里那

导语：爱美是女人的天性。为了保持容颜的魅力，每个女人都在千方百计来呵护她。很多人，花了大把的金钱和精力，最后得到的是一张衰老的脸和肥胖的身躯，甚至，还有人为了保养变得穷困潦倒。其实，身上有一个三阴交穴位，每天坚持按摩的话，就可以帮助女人维持

导语：红唇和卷发都无疑是彰显女人味的最佳选择。如果是短发，不妨参考MarionCotillard的精灵短发，同时你要相信，这款发型最佳的妆容搭配就是小烟熏。如果依然不知道，这个春天该如何示人，不妨来参考下明星们的示范，尝试这个春季最美的妆容

导语：女人都该有一款专属于自己的香水，在腕间、颈间波动的脉动呈现出不同味道的芳香诱惑，不同个性的人擦出不同风格的香水才能将自己的魅力发挥到极致，做一个让人难以忘记的极品女人。女人都该有一款专属于自己的香水香水的制作是一项历史悠久的技术，在最

导读：用“当红炸子鸡”来形容少女时代一点也不为过，这个韩国的女子组合虽然争议不断，但并妨碍她们红透半边天。9位组合成员对于时尚也独具心得，各具特色。夏天到了，快围观下少女时代的夏日限定美唇妆吧。夏天拖去冬季的厚重，迎来清凉的穿着打扮，所以妆

导读：虽说岁月是把杀猪刀，但在娱乐圈中，你总是会见到有这么一班美丽的女星从出道到现在，几年或十几年抑或更长时间，你在她的脸上都看不到一点岁月留下的痕迹。这些女星们像是吃了防腐剂一般，不见老去，天生丽质难自弃，但后天的保养修炼更是她们的取胜之

导语：五一一过，夏天似乎就到了。夏天天热，油性肤质，脸上出油严重，为了避免“油光可鉴”的现象，MM应随身携带一包高品质的吸油纸，因为一张簿簿的纸既能帮你去除脸上的油光，又能维护你的妆面使之持久，它是女性夏季必不可少的一种护肤品。用纸巾擦脸去油

导语：比撞衫更尴尬的事情是什么？是撞脸！近日微博上流传曝光了2013年韩国小姐候选人，多位佳丽就集体撞脸了，她们看上去样貌神似，难以分辨，好似同一个人，还有网友制作了一组动态图加以展示，动态图中，仿佛变化的只是发型和衣服，而面部五官并无太大

导读：早些年，美容品很流行用独家成分、专利配方、高科技成分这样的字眼，而今消费者越来越高段位，模糊不清的词语又怎能让我们心甘情愿掏钱包。聪明的消费者不介意为珍稀成分和高浓度配方买单，但我们希望消费得清清楚楚、明明白白。我们这次为你解析当红护

导语：这一季，下眼线在彩妆趋势里占据了很重要的位置。从未被关注过的下眼线成为让妆容千变万化的点睛之笔，尽情发挥你的想象力吧。美妆潮流趋势1彩色贴片MoreColourful流行趋势：这一季，下眼线不但色彩生动、画法各异，还衍生出各种材质。彩

导语：一年之计在于春。春天是养生的好时节，那么在这个季节里，应该如何做好养生保健工作呢？下面一起来看看吧。一年之计在于春1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀

导语：有权威数据显示，人类每80次妊娠中，可有一次双胞胎；每802次妊娠中可有一次三胞胎。因此，如果是自然受孕的多胞胎可以说是造物主的眷顾，而且每一个宝宝都是妈妈的心头肉，要减胎，怎么舍得呢？面对越来越多的多胞胎，不少专家都开始提醒关注多胞胎

导语：食物中的反式脂肪酸进入人体，会参与人体脂肪酸的代谢，长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率，而且对生殖健康影响更大。眼下，各式奶茶店遍布街头巷尾。无论天气是冷是暖，冷天热饮，热天冷饮，奶茶一年四季照样

导语：《我是歌手》让羽泉成了音乐圈最火的潮流领跑者，跟本期健康潮流领跑者——羽泉聊美食、聊运动、聊让人快乐的音乐，这对元气和运气都多到用不完的人气组合，的确是不折不扣的“健康组合”，羽和泉，一起呼喊：让健康来得更猛烈些吧！我们哥俩儿挺得住！

导语：最近看到好多姐妹们都在分享自己的减肥历程，我也忍不住来说说我的减肥经历。胖大姐的瘦身故事：工作让我越来越胖其实在没工作之前，我一直都是瘦瘦的。记得在大学的时候，同寝室的朋友们天天叫着减肥减肥，吃药啦，节食啦什么的。经常节食个一周，体重

导语：我们都一样，都不喜欢肥嘟嘟的肉肉挂在我们身上，相信很多和我一样属于微胖界的女生都会很苦恼，我们既没有怎么吃都吃不胖的体质也没有天天做大量运动的强大意志力。每次被闺蜜叫出去逛街时都只能充当绿叶衬红花的角色。从小我就胖，一米六五的个子配着

导语：春夏交替，吃什么样的果蔬最养生呢？这个时候建议多吃红色果蔬，含有丰富的植物化学成分，包括抗细胞因子、抗氧化剂和番茄红素，同时能够补充维生素，帮助预防和抵抗感冒病毒。以下为大家推荐七大红色果蔬。在春夏交替的时候，有些人会开始食欲不振，并

导语：减肥我们也可以不走寻常路，一些方法看似反常态却可以帮助我们瘦身。厌倦了平时的常规的减肥方法之后，可以尝试一下小编为大家介绍的这几个一反常态的运动减肥怪招。1、在头上顶本书这个减肥方法最适合在家里进行，那就是准备一本薄厚适中的书或者是用折

导读：2013年春夏发型走势时尚提升法则：齐刘海卷曲打造可爱感。随着天气越来越热，短发的造型越来越深受MM的喜欢，原因是方便而且好打理，想要干爽清凉的度过夏天，快来找个适合自己的短发造型吧。走韩国风的MM注意咯，韩国短发风情来袭哦。发型一：

导读：肌肤暗沉、发黄，用了不少美白产品都未见成效，MM们不免着慌。但是造成肌肤暗沉的原因有很多，想要美白并不是盲目美白而是先要了解病因。肌肤缺水、角质氧化、堆积、黑色素过度生成、熬夜、作息不正常等都会造成肌肤暗沉，下面就来了解一下，MM们要

随着年龄的增长，越来越多的头发问题成为现代人的困扰之一。[白发]、[头发失去弹性]、[发量变少]成为大多数人群的常见烦恼。针对这些问题，资生堂率先倡导以头皮护理来解决。2013年4月，资生堂专业美发秉承“呵护秀发，满足心灵”的品牌理念，在继

2013年4月27日，源于瑞士日内瓦湖畔“小天堂”蒙特勒的瑞士殿堂级肌肤细胞再生专家――瑞士卡尔诗GLYCEL诞生28周年之际，携手金牌经纪人霍汶希Mani小姐，共祝GLYCEL盛大登陆北京庄胜崇光百货，共同见证GLYCEL带来的“肌肤细胞

中国面相学中有古话叫“天庭饱满，地阔方圆”、“相由心生，境由心造”。从传统面相学分析，每个人五官七孔的生成都会透露出自己的性格与命运，也就是说一个人的面相在一定程度上决定他的命运。

头顶脱毛、睫毛短、眉毛稀疏……都是典型需移植毛发的对象目标，因为不接受毛发移植，就会导致个人形象不佳。尽管可以带假发、带假睫毛、画眉，但终究不是最终解决方法，对此，美国美容整形外科学会（ASAPS称毛发移植才是解决问题的根本之道。

在韩国首尔三成洞会展中心将举行的2013国际美容整形博览会于昨日闭幕，此次博览会由第31届大韩美容整形外科学会曁第11届大韩整形外科医生会共同举办的两大国际学术大会组成，很多韩国整形美容机构、专家都参与了此会。

很多MM不知道如何化妆品，所以在购买时很容易买到劣质的护肤品，浪费了银子是小事，但是毁了我们的皮肤就是大事了。

市面上层出不穷的美容神器让消费者眼花缭乱。深层清洁器、鼻梁加高器、指甲保护器等，究竟能不能让人们变得更美呢？

因为一件齐P小钻裙，李颖芝被大家所熟知了，相比干露露皮肤白皙的李颖芝，更接近女神的感觉，只是尖翘的下巴，和直挺过窄的鼻翼，很难以让人信服她真的没有整容。近日现身上海车展的她，笑容僵硬疑整容过度。

健身对身体的好处有哪些，健身是当今生活中很多人都追求的，不仅可以摆脱疾病还能帮助身体拥有的完美的身材，而你对健康有着怎样的认识呢，下面来看看小编为大家分析的健康后吃什么好吧。