导语：血型除了提供输血和受血的依据之外，不同类型的血型，各种疾病的发生率也不一样。下面就来为你解密，血型与心脑血管的关系。　　大家都知道血型是与输血有着密切的关系。但血型除了提供输血和受血的依据之外，各种疾病的发生率也不一样，例如A型的朋友脑血管疾病发生率较高；AB型的朋友冠心病发生率较高。下面，就给大家介绍不同血型的人与一些常见疾病的关系。　　A型血 A型血易得脑血管病　　A型的朋友忍耐力较强， ...

有研究认为，颊部形状很大程度上与颊脂肪垫的组成和位置有关，颊脂垫切除手术去除部分颊脂肪垫，可以达到改善面颊部容貌的目的。

微美妆第16期:造型师私房DIY美白祛痘面膜揭秘　　市面上美白祛痘产品林林种种，从洁面，到爽肤水，到精华，再到日霜晚霜，而最受mm们喜爱的还是面膜。如果能学会一款在家能够轻松DIY的美白祛痘面膜，一定是每个mm的愿望，本期微美妆，我们就带你一起去看看造型师们都在微博上传授了哪些私房美白祛痘面膜的配方。　　先来看看牛尔(微博)老师有什么高招：　　1、混合1/4杯牛奶、两汤匙燕麦片和红糖，轻轻搓洗面部 ...

导语：体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。　　时下，清除体内垃圾已成健康时尚。下列方法可帮您及时清除体内毒素。　　一、主动咳嗽法： 主动咳嗽法　　自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽 ...

久坐开车运动少，让不少人都受到背疼的困扰。有统计显示，一半以上的背疼症状会反复发作。近日，美国《家庭健康手册》刊文指出，只要注意生活中的某些细节，就能有效预防背疼。

导读：进入寒冷的冬天，服装要换季、化妆品要换季，香水也要跟着换哦！春夏最受欢迎的清淡香调，到了冬天就显得不合时宜了。香水要换季，快来看看大牌们都推出了哪些秋冬新品吧！ 小雏菊恋上小桃红 香水新品速递　　小雏菊恋上小桃红 香水新品速递　　宝缇嘉(微博)(Bottega Veneta)首款女性香水“The Scent”揭开面纱，造型温婉如若处子；马克·雅可布(Marc Jacobs)最受欢迎 ...

时下流行的瘦美人，不仅要有窈窕的身材，还要有迷人的小脸。脸是人的“第一张名片”，为了给人留有好印象，很多人尝试各种瘦脸方法。而整形，成为一种快速瘦脸的捷径。

导语：宫廷大戏《后宫》虽然剧情质疑声不断，但片中女一号安以轩(微博)的无辜大眼妆确实倾倒了不少男人的心。所以，抛开剧情，回归生活，让我们也来学学安氏无辜大眼妆的画法吧，不难，3招就可以搞定。啡色眼影加深眼窝　　招数一：啡色眼影加深眼窝　　先用米白色的眼影涂在整个眼睑上；再从眼头开始把啡色眼影扫到2/3的眼睑上；从下眼头开始，把啡色眼影扫至一半的位置。整个眼影的重点放在眼头上，眼睛会马上变圆。　　T ...

纤细的腰，瘦长的腿，是每个爱美女人的梦想，身上多余脂肪可以通过抽脂来完善，而小腿不止是脂肪那么简单，更多的是肌肉带来的厚重感。如何让自己的小腿变的瘦长有美感呢？

导语：冬季的肌肤总是非常干燥，脸部肌肤紧绷绷的，今天编辑为你推荐八款长效保湿凝露，都是大牌的镇牌之宝哦！保湿工作做到位保证你的肌肤水漾滋润有弹性，而且还能缓解肌肤干纹的产生哦，让肌肤水漾过冬赶快备一瓶吧！　　1、玉兰油OLAY 水漾动力长效保湿晶露 120元/50g 玉兰油　　这款玉兰油(微博)/水漾动力长效保湿晶露拥有“抓水蓝晶灵”之称的水漾动力长效保湿晶露，其小小身材，却有着大大的内涵， ...

现在护肤品种类繁多，去皱的祛斑的样样俱全，但是在我们妈妈年轻的那个时代，可不是要什么有什么的，小编今天就带领大家追溯妈妈们年轻时候的养颜护肤妙方，简单有实效！

导语：你知道日本MM最爱吃什么减肥吗？她们对减肥食物的选择很严格哦，饮食减肥一向坚持必须营养又健康。下面，我们分别就减肥食品、减肥饮品与代餐三个方面，为你一一介绍日本最人气最受欢迎的瘦身食物，你也务必要试一试喔！　　一、人气减肥食品 　　TOP 1、玄米 玄米富含各种营养物质　　玄米的营养价值相当高，富含各种营养物质，所以也被称为是“完全的营养食物”，近年来不仅仅是健康领域，同时也受到不少减肥 ...

核心提示：俯卧撑看似简单，但很多人做起来只追求数量，不注重质量，真正标准的俯卧撑，你未必懂做。 　　每个人都觉得自己知道如何做俯卧撑，但并不是每人都懂得如何正确做好俯卧撑全套动作。英国男士健身网站近日给出了标砖的指引，并且强调一个完美的起始姿势非常关键。|你的俯卧撑姿势正确吗？　　完美的俯卧撑　　要做到一个完美起始姿势，你的身体必须保持从肩膀到脚踝成 ...

2011年7月，由来自法国的顶尖专业彩妆品牌MAKE UP FOR EVER打造的2011 Make-up Masters彩妆大师赛全线揭幕，此次大赛由MAKE UP FOR EVER中国精英彩妆师团队与培训团队全程鼎力支持，旨在帮助丝芙兰打造中国区的专业彩妆师团队，MAKE UP FOR EVER品牌始终致力于为顾客提供最专业的彩妆产品与妆容服务，每一位美容顾问都以成为专业彩妆师为目标，用真诚而 ...

导语：说到养生煲汤，恐怕北方人要吐吐舌头，在咱从小的饮食概念里认为汤只是个饭饱后填缝的玩意。但在祖国南方，尤其是食文化文明的广州，素有“宁可食无菜，不可食无汤”的说法。在广东，如果一个女生能煲一手好汤，就绝不会成为剩女，受欢迎程度堪比林志玲。现在就跟着我们来学几道适合冬季养生的汤水慰劳一下自己和家人吧。　　磨刀不误砍柴工：煲汤工具 煲汤工具　　1、瓦锅：瓦锅是完全用陶土制造的锅具，原始而质厚，充满 ...

早起的人则倾向于更健康更快乐，同时身体指标也更健康。此外，专家认为，男性晨练的最佳模式应该是早起、健身、然后再吃早餐。

集结了杨幂、李小璐、张庭等一批“美人”的宫廷大戏《美人心计》的姐妹篇《美人天下》一开播，“美人”们的魔幻宫廷美妆已经华丽丽的博得了无数眼球，一起抢先看看吧。

上帝将人分成男人和女人，既然在本质上有区别，那么减肥上也有所不同。而且，女性的在减肥过程中，在掌握减肥方法之上似乎更要向男性学习，下面就让小编教你最有效的减肥方法，突破减肥常识极限，快速变苗条。

娇嫩的肌肤脆弱又敏感，如果不小心呵护用了错误的美容方法或产品很容易加重肌肤问题。正确的洗脸方法不但可以预防痘痘，还可以解决毛孔粗大、色斑等问题。

大饼脸会让你的美丽大减分，那么，怎样才能拥有精致小V脸呢？下面，小编告诉你4个瘦脸的最快方法和4款最有效的瘦脸产品，让这个“4+4”原则来教你如何瘦脸最有效哦！大家都快来看一下吧。

身为美容教主第一人的牛尔也受眼袋、黑眼圈、鱼尾纹的影响？这位从12岁开始就已懂得用眼霜保养自己、维持年轻的美容达人，要教你四十岁之前都没眼部问题的眼霜护理大法，你相信吗？

肌肉上厚积脂肪，随着臀部的下垂，令大腿内侧显现一层层肥肉，加上关节上被脂肪与废物团团包围，这些都是令粗腿形成的“元凶”哦！现在跟着小编做瘦腿运动。

大家都知道，MM们的芊芊玉手就像是她们的第二张脸，女人拥有一双灵动的双手是一种骄傲。可是很多MM都会把所有的活力集中到脸部护理上从而忽略了手部肌肤的护理。

身材不胖，可脸看起来却肥肥的，让人烦恼。想要让脸更瘦更小，其实有种很好的方法，既健康又有效，那就是饮食瘦脸。虽然脸部脂肪比较难消除，但并不是无法消除，其实平时注意食补，小脸也是可以吃出来的。

有6成的女性都有骨盆前倾的状况，因长期穿高跟鞋或姿势不对，导致盆骨歪斜让腹肌紧绷，当骨盆偏移后，腰腹部的核心肌群就无法前后平衡，进而容易产生各种失衡的体态，造成腹部突出的体态。

在整形美容项目里，隆胸、吸脂、丰臀都是对体形美的塑造，知道了美体的方法，那么你对形体美的标准是否还有疑惑呢?对美的认识，每个人都有不同的看法，但在整形医生眼里，却是有标准可循的。

核心提示：在韩国似乎想强化自己整容手术之都的地位之际，一小股逆流正在出现。这个“逆流”也可能仅是个市场卖点。 　　金恩菲韩国顶尖的唱片公司YG娱乐（YG Entertainment）计划推出一个新的女子演唱组合，但推广手段颇不寻常──这个组合的成员将承诺没有做过任何整容手术。　　YG娱乐说这个组合将在明年出道，但拒绝透露组合成员都有谁。只说会包括金恩 ...

目前的一线明星可以说基本上都动过刀，女明星最喜欢隆鼻、瘦脸和抽眼袋，其次才是抽脂。许多细心的粉丝都会发现，很多女明星现在的形象和她们刚出道时都是大相径庭。下面为大家盘点靠整形改变命运的女星。

不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。

鼻子对于于一个人的面貌起着至关重要的作用，由于一些求美者对于自己的鼻子不是很满意，想通过隆鼻手术来改善自己的情况，那么假体隆鼻手术的价格是多少呢？

现今很多天生面部骨骼就小的艺人们的“V”形脸都让我们羡慕不已。但是，骨骼小是一方面，后天的很多不良的生活习惯还是会让你的脸一天比一天大。因为习惯而变成大饼脸，岂不是让你更郁闷？下面就跟小编来一起看看。

核心提示：眼部整形主要包括哪些项目呢？眼部整形术前术后应该注意些什么呢？来看看专家的解答。 　　双眼皮整形　　双眼皮手术在医学上称为“重睑术”。最常用的双眼皮手术方法有两种，即埋线法和切开法。　　1、 埋线法。埋线法一般只适用于上睑皮肤较薄且没有皮肤松弛和脂肪膨出的求美者，不切开皮肤，只用缝线将睑板与皮下组织结扎绑定，连成重睑线。其优点是恢复快，没有 ...

导读：不管到几岁，只要是女人都希望自己永远看起来年轻又漂亮，那么最基本的课题，是要透过保养和按摩双管齐下，以点压、滑按、轻滚改善种种肌龄状况，保有充满水润光泽又紧致的肤况。缔造无懈可击的细腻裸肌，完成女人们梦寐以求的无龄脸蛋！ 每天2分钟按摩保养 缔造细腻裸肌　　技巧1 轻柔点压守住上扬眼周　　肤龄履历：细纹是证明岁月流逝的第一道伤痕，这道纹路越晚浮现，越能拖延与老化画上等号的时间。　　肤质关键： ...

吸脂术，这个时下流行的去除脂肪的手术，可以帮助去除身体某一指定区域的脂肪。然而，根据一份最近研究的说法，被吸脂手术去掉的脂肪会在相对短的一段时间内再出现。

随着生活节奏的加快，很多人忙于工作，生活不规律，逐渐形成了消化不良、便秘，甚至肥胖，而这些状况又严重影响到身体的健康，这种情况，我们该如何应对呢?每天十分钟，简便易行的自我腹部按摩可以解决这些问题。

作为一名型男，一个挺拔的好身材是穿衬衣的前提，而贴身轻薄的衬衫也是最容易暴露出我们肩部、胸部以及腹部的优势或缺陷，用哑铃健身是不错的选择。

导语：寒冷的冬天，你一定离不开保湿面膜的滋润。其实保湿面膜，成分都大同小异，价格宜人的面膜功效可能跟高价面膜无异。今天就为你推荐8款物超所值的200元以内平价保湿面膜，好用又实惠，一定也能把你的肌肤养得水嘟嘟！ NIVEA妮维雅凝水活采瞬透保湿面膜　　1、NIVEA妮维雅(微博)凝水活采瞬透保湿面膜 价格：￥59　　推荐理由：蕴含活性元素及人参精华，瞬间打开肌肤的补水通道，为肌肤轻松注入充足的水漾 ...

导语：想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你“返老还童”的中药美容秘方，是每一个爱美的女人都应该知道的。　　十大中药有效抗衰老： 枸杞子坚筋骨　　1、枸杞子　　《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉 ...

睡觉前运动一下是有很多好处的，不但能达到健身的效果，还能让你在接下来的一整夜都能达到深层次的睡眠。动作非常简单，只需要一个枕头就能搞定这一切。

有不少女性朋友由于唇毛过重而烦恼，唇毛过重会很容易让别人误以为长了胡子，对女性朋友的面部美观造成极大的影响。那么激光去唇毛是怎么样的呢？

核心提示：今天小编为大家介绍一套企鹅减肥法，动作非常简单，当然，诀窍就是坚持！ 　　垂直上提动作一： 正面朝上平躺在地上，放一把椅子在头后面，双手抓住两条椅腿，将双腿向上伸直，双脚放松。　　垂直上提动作二： 收缩腹部，臀部尽量向上提起，离开地面6到10英寸。坚持两秒钟，然后回到初始状态。　　企鹅摇摆动作一： 正面朝上躺在地上，双臂向上放在身体两侧，双 ...

很多人喜欢晚上进行运动这是有道理的，近日，日本专家再次对这一课题进行研究，再次证实晚上运动所达到的效果要比其他时间效果更加显著。

要减肥就不能吃米饭和面食？因为淀粉会导致水肿，虚胖以及下半身的赘肉囤积？淀粉究竟该不该吃？它真的是苗条身材的罪魁祸？难道爱吃米饭和面食，就是肥胖的祸根吗？

长期的面对电脑伏案工作，时间一久就自然而然的产生焦躁和厌恶的情绪，这会严重影响到你的工作效率，这是就需要的就是深呼吸，做做一些简单的健身小动作，调节好心情和状态，及健身又轻松。

通过在平日生活中养成良好的习惯，使用正确的产品，充分使用胶原蛋白和弹性蛋白这两大因素，使你的肌肤看起来更加的年轻紧致，年轻十岁不是梦！让我们一起跟随皮肤学家的步伐，听询专业的护肤指导，让肌肤焕发年轻。

大家都知道减肥要少吃脂肪，但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢？下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法，让你享受美味同时吃出窈窕。

导语：每年都在推陈出新的保养品，今年是护眼力时代，许多革命性的单品纷纷登场。究竟这些产品如何提升眼部能量？关注这场别开生面的发表会，一定能找到获拥亮采明眸的最佳法宝。　　1、 GIVENCHY纪梵希(微博)焕颜美肌眼部精华乳 RMB550/15ml 纪梵希焕颜美肌眼部精华乳　　一款眼周的基底液。被以眼周肌肤护理的第一步为目标而推出，可有效帮助肌肤更好地吸收后续护肤品所提供的营养成分。青春正能 ...

下面给大家介绍几个方子，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，好处多多，绝不可错过。

核心提示：不同的精油有不同的美容效果。可是在我们日常使用精油的过程中，我们有否掌握到精油的正确使用方法呢？ 　　各位MM在日常护理工作中经常会使用到护肤品，除了我们经常接触的护肤品和我们耳熟能详的纯天然DIY面膜以外，究竟还有什么产品能能够护理我们的肌肤呢？答案就是精油了。精油是美容护肤的圣品，大家都知道精油有很好的美容功效。大家在使用精油护肤的时候 ...

导语：冬日保湿，当然不能只做表面功夫，让肌肤能在储水、锁水和补水3项功课上都取得骄人的成绩，才能彼此循环，环绕不息，今天就为你送上冬日补水保湿的12大妙招。12个冬季保湿秘诀　　1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。　　2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量蒸发掉皮下的水分。　　3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B ...

核心提示：据说，世界首富，创造了微软帝国的比尔·盖茨常被身边的人形容为：目光呆滞，神情木讷，脸上缺乏笑容。 　　专家分析，比尔·盖茨的这种情况极有可能就是目前相当上盛行的“电脑脸”。　　每天对着电脑工作数小时以上的女性，最可能出现未老先衰的“电脑脸”，眼角出现恼人的鱼尾纹，面部和下巴的皮肤过早松弛，由于长时间思考眉头紧锁而出现抬头 ...

减肥运动能否取得满意的效果，往往取决于运动量的大小是否掌握得当。运动量过小，不能消耗掉多余的热量，减肥效果就不理想。运动量过大，超过身体的负担能力，又会造成过度疲劳，引起不良反应影响健康。

不要被经常听上去很“真”的谎言把你拖入肥胖的深渊，也不要把这些谎言当成你的肥胖借口，最重要的还是在当下快速变身变成瘦身达人。

近日，英国每日邮报报道称，狐臭其实是身体汗腺释放激素造成的，是荷尔蒙发出的信号，代表你很性感。对于狐臭的治疗，专家表示有非手术治疗和手术治疗两大类。

臀部下垂总是不好穿买衣服，对爱美的女性来说可说是一大致命伤，因为在无形之中，你已经为你的身体付出惨痛的代价了。如何有效改善臀部下垂现象呢？

日本不论男女几乎都十分精通化妆造型，更是对皮肤的保养有独特的见解。小编为你介绍几种在日本非常风靡的几种简单护肤法。

在很多餐饮场合，我们常在不得已的情况下多吃，甚至“瞎吃”，导致摄取热量过多而形成肥胖。今天为大家揪出最容易“瞎吃”的场合，请减肥达人教你聪明的饮食减肥应对法。

导语：记得初中的时候我还是个怎么吃都不会胖的小丫头，到了高中，结识了人生中和我志趣相同的朋友。于是三个疯子就开始不停的狂吃，从早吃到晚上。最后导致的结果就是我发胖到了114斤。那个时候我还不觉得有什么。但是姐姐每天三遍念经似的嘲笑，让我好难过，于是我在经历了九九八十一遍立志后，终于真正开始要减肥了。　　一、食物篇： 必须要控制自己的饮食　　1、一天吃2顿饭，每天以蔬菜和水果为主，主食少吃。水果以苹 ...

你是否已经试用过许多的瓶瓶罐罐，却仍不见脸上的红血丝和黄褐斑消失灭迹？那为何不尝试一下使用红糖呢？你可知道，最近全球可是兴起了一股强劲的红糖美容热潮哦！

据调查，广东只有4.52%的人每天运动时间大于1.5小时。专家指出，缺乏运动所带来的“恶果”是一连串的，建议人们每天至少也要走6000步！这是人体保持身体健康的基本运动量，是健康的基本保证。