化妆已成为现在社交的一种基本礼仪，很多白领美眉都会化个淡妆上班去，卸妆就成为一天不可或缺的护肤环节。敏感秋季，怎样才能有效而不伤肌肤地进行卸妆？从挑选产品到使用方法都很讲究。

豆腐美白瘦身的疗效自古就有，放在大内皇宫中是妃嫔们的食疗胜品呢。它可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，具有丰富的植物雌激素，是肉肉美女的绝佳食品。

秋冬季节肌肤干燥，底妆不服帖的状况愈演愈烈。总是出现毛孔粗大或是卡粉的现象，就算加重保湿也不见效果。其实只要改变几个化妆方法，就能让你的底妆效果翻倍。

许多爱美的上班族女性常为了减肥，中午随便以一、两个面包果腹，以为就可达到减肥的功效。但是常不到2个小时后，肚子就开始瓜瓜叫而必须与自己的耐力来个大挑战，常觉得心力憔悴，好想放弃。

核心提示：南瓜，又称番瓜，主要成分是水和少量淀粉质，富含维他命A和B，具有抗氧化的作用。 　　南瓜　　作用：食用南瓜，可以帮助消化吸收，且南瓜中含有的不饱和脂肪酸，可以通便利尿，对减肥很有帮助。　　食用方法：可以代替主食，也可作为两餐中的点心，食用后会有饱腹感，所以南瓜减肥是一种不“痛苦”的减肥方式。　　烹调方法：可以煮或蒸，还可以煮南瓜红豆汤什么的 ...

吃对了食物能美容养颜，吃错了食物就可能会让你越来越难看了。不想变成人见人怕的丑八怪？是时候跟这些食物说再见了。以下几大类，不仅多吃对健康无益，而且还会损害容颜，赶紧看看都有些什么……

导读：喜欢赖床的你把头发整的乱糟糟的？如何能够快速而有效的拯救你懒床后糟糕发型？小朋友都知道的办法就是：把头发束成马尾！而且，这种发型也是时尚精们最热爱的发型之一！ 教你绑出个人风味的马尾　　个人风味的马尾　　好莱坞御用造型师Malcolm Edwards说，马尾可不像外表看上去的这么简单，它可以搭配各种造型，休闲还是精致的look，马尾都能为整体造型更加分。并且绑的位置也十分考究，高低或松紧的不 ...

导语：还记得我们发布的今年秋冬流行色“夹竹桃紫”吗？除了紫色大衣和指甲油，你还可以把这款颜色用在眼睛上。大多数女生都抱怨紫色眼影使用率不高，看完教程，你就明白如何操作啦！动手吧姑娘们。更多精彩，请关注新浪女性官方微博。(微博)　　不要为冲动买下的紫色眼影闲置而发愁，美国的知名美容达人就要手把手教你一款用紫色眼影打造出的漂亮小烟熏。　　Step 1：在眼睑上先用眼部打底霜，可以让后续的颜色更明显，效 ...

导读：干燥的秋冬，脆弱的肌肤更易滋生细纹，想让你的肌肤保持年轻活力状态，你会将什么样的产品列为首选呢？紧致、丰盈、滋润……如果有一款产品能将这些问题轻而易举的搞定，你会不会毫不犹豫的入手呢？5款最推荐的高奢修护圣品，甚至可以改善手术或灼伤肌肤，效果更胜于注射BOTOX，如此佳品，你期待拥有吗？ LA MER海蓝之谜修护精华露　　LA MER海蓝之谜(微博)修护精华露 RMB3300/30ml ...

向早餐say no等于向肥胖say yes！最常见的早餐误区就是完全不吃早餐。千万不要以为不吃早餐就可以减少热量的摄入，这种暂时性的减少只会在你吃午餐的时候 “双倍奉还”。

过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。

核心提示：专家表示，伤口愈合快慢与年龄、营养、术后保养等因素有关，伤口愈合速度快才不易留疤。 　　很多求美者都很担心整形术后疤痕问题，寻求加快术后恢复的办法。如何加快伤口愈合，减少术后疤痕呢？　　专家指出，一般的原则是愈合越快的伤口，疤痕越轻。最理想的疤痕是细、平、白的疤痕，且与皮肤的纹路平行，不易察觉。很多经长时间退化形成的细、平、白的疤痕也算是理 ...

导读：前一晚看太多电视剧，第二天醒来发现眼睛下出现了恐怖的细纹。夹睫毛时，常常夹到上眼皮，就连最太平的下巴也开始长痘痘。不管你是21岁还是25岁，这些细节预示着你已经开始老了，也是时候开始使用抗衰老的产品了。想要肌肤回复年轻状态，就跟随编辑从以下预示你衰老的8个细节开始急救吧。 换季或闷热时肌肤虽经常出油　　1、换季或闷热时，肌肤虽经常出油，但仍觉得干燥无比，妆容也不服帖。　　原因：你的肌肤已显疲 ...

29日播放的SBS TV《强心脏》中，邀请了Wonder Girls的成员们吐露自己的昔日糗事。Wonder Girls成员惠林也表达了想进行鼻子整形的愿望。

核心提示：警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，严防“福气”上身。 　　1.发现只有一条合身的裤子　　整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。　　2.开始感觉邋遢　　优雅与活力不知道哪里去了。即使只增加5斤，也可能会对你的日常生活以及形象产生很大的影 ...

导语：很多女性常常会受到痛经的困扰，痛经给生活和工作带来诸多不便，痛经怎么办？饮食调节可以缓解痛经带来的疼痛症状。有营养学家表示维生素D可以起到缓解慢性疼痛的作用，女性可以通过摄取富含维生素D的食物来减缓痛经。而日常生活中随手可及的鸡蛋，便是补充维生素D的好帮手。小编为您搜罗了摄取维生素D的方法和经期饮食注意事项，让大姨妈不再成为困扰！ 女性补充维生素D能缓解痛经　　女性补充维生素D能缓解痛经　　 ...

曲线分明、玲珑有致的脸孔是绝大多数女生梦牵魂系的愿望。而娇俏无比、妩媚灵动的尖下巴更是迫不及待想要拥有的东西。可大家都知道，瘦脸要比瘦身困难很多。不过总有一些方法能让爱美的姑娘们如愿以偿的。

导读：艾滋病是一种逆转录病毒，病毒颗粒只有100－140纳米大小，就是这个小得不能再小的微生物，能使人们感染而患上一种病死率很高、目前尚无治愈药物和方法的严重传染病。　　艾滋病病毒，英文缩写是“HIV”。它是一种逆转录病毒，病毒颗粒只有100－140纳米大小，就是这个小得不能再小的微生物，能使人们感染而患上一种病死率很高、目前尚无治愈药物和方法的严重传染病。艾滋病，这个名字是从美国传来的，是一个英 ...

你有没有想过在你大腹便便难以减掉的救生圈到底藏匿了多少东西？你真的以为只是赘肉而已？身体循环的不畅通会导致毒素的滞留，而这些滞留的毒素会发疯一样钻进你的身体里进行藏匿，而脂肪当然就是最好的有利位置。

瘦腿最难攻破的就是肌肉型腿，使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量，可是大部分的运动又会使腿变得更粗。

导语：十年后？你也许没想过十年后你会是什么样子，但一定希望自己十年后更年轻。其实，就算工作再忙碌，只要每天在日常护肤上多下些功夫，十年后你一定像今天一样年轻美丽。认真洁面令肌肤变得湿润细腻　　1、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻　　清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以 ...

市面上的减肥药物琳琅满目，到低哪种才有效呢？这些食品中的减肥成分，真的像广告语上说的那样神奇而且安全健康吗？在你准备砸下大笔银子前，先看看吃进肚子里的到底是什么东西吧。

导语：你是不是经常被这样那样的传言误导，例如说，喝自来水不卫生，而喝矿泉水就很安全了。新鲜的蔬菜比冷藏的更健康之类，那么今天就来告诉你，这些传言的真相吧！ 新鲜蔬菜未必比冷藏蔬菜更健康　　1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，超低 ...

对于“H型”身材的女孩经常会关注如何让臀部小一点，腿围细一点，腰围少一点之类的话题，然而经过一番努力后身材比例依然没有变化。瘦身达人与你分享美体妙招，看看她们在日常生活中是如何挑战“H型”身材。

当美容整形从奢华走向平民，越来越多的人接受了整形手术。据统计，美国每年会有超过一百万人通过整形使腹部变扁平、臀部变丰满、或重新给鼻子或面颊塑形。来了解一下美国最流行的整形项目和手术效果对比图。

你是否每天都在烦恼自己的体型，看着别人苗条纤细的身材，再看看自己身上的肥肉，减肥的念头悠然而起，可是减了许久，不见效果。这时你就要怀疑一下是不是浮肿惹的祸。

整容手术会或多或少的给肌肤带来一些副作用，整容术前和术后的准备工作可以说是非常重要的。只有做好这些准备工作，才能让肌肤恢复婴儿般的紧致、细嫩。

在减肥期间，控制卡路里的摄入是非常关键的。而有这么一些食物是非常适合减肥中的人食用的，它们可以随意进食，且都有着极高的营养价值可以补充减肥中流失的大部分营养和水份，还能排出毒素清理肠胃。

导语：为彩妆注入一丝爱情力量，火热火红唇、妩媚感眼线、率真粗黑眉、薰衣草烟、贵气瓷白肌熏……也许只由内心的爱情感受来表达。 火热火红唇　　火热火红唇　　火红双唇性感示人，给人和谐的复古美感。就像是诉说一段浪漫爱情故事，令人回味无穷。方法是按照唇形延唇部轮廓涂抹唇膏，一定要选择能完全遮盖住唇纹的亚光唇膏，才能使双唇复古又美艳。　　妩媚感眼线　　拉长的眼线在眼角处高挑，从任何一个角度看，眼神都是那么妩 ...

核心提示：素食主义者认为，素食含植物油，不含肉类等高热量的食物，这样可以令脂肪减少积累，从而减肥。 　　当你们正在沾沾自喜着素食可以减肥的时候，小心营养不均衡，令你更加肥，下面让我们一起来看看。　　素食里面没有肉类等高热量食物，不少素食主义者认为可以减肥。他们都觉得只要不含动物食品原料，就是营养价值很高的食物。但是，有些素食产品商家，针对人们对素食和 ...

到底吃什么才最健康？当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时，殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。

导语：周五，北京迎来了这个冬天的第一场雪，寒冷干燥的冬季宣告到来，干皮妹的上妆起皮的困扰也接踵而至。别担心，今天我们就为大家推荐3个妙招，让你告别起皮，妆扮无暇肌在雪天尽情玩耍。　　干性肌肤化妆重点：　　1、适用妆前隔离，能够增加肌肤适度，还能隐去毛孔，让底妆更加服帖。　　2、底妆最好适用粉底霜，它含有的油脂比较多，贴肤度也比较好。　　3、其他彩妆产品也可以挑选具有水感、油脂度比较高的。补充滋润　 ...

核心提示：据专家研究，现在“轻松减肥才是王道！”只要每天减下500卡，逐步摆脱肥肉，想怎样减肥就怎样瘦。 　　很多人认为，想确实瘦下来，每天的饮食卡路里关卡必须设在1200大卡，若按照女性平均一天摄取2200大卡来说，要减少1000大卡才能达到这个目标！要减少吃下1000大卡，有经验的人都知道认真才做得到，但现在专家们有新论点，“轻松减肥才是王道”， ...

小粗腿的厄运是不是真的基因作祟无法告别？当然不是！从现在开始跟着我们的方法做！一个冬天就能帮你告别小粗腿！重获一双小鸟腿！

熬夜伤身，更是容颜的大忌，道理人人皆知。然而，却有太多的理由让“夜猫子”们“明知故犯”，究竟给予身体怎样的精心照顾，才能最大程度地减少熬夜带来的一系列负面影响呢？

花果茶起源于几个世纪前的的北欧，尤其风靡于德国。它看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中其味回甘，人们逐渐发现，一些花果茶对身体是有药物疗效的，长期搭配饮用可以达到一定的功效。

在中国文化中，女性颧骨高会被别人认为极端要强，阳气胜过男性，所以有颧骨高、克夫的说法。因此，进行颧骨缩小为魅力加分，势在必行！

刚刚结束《神奇》戏份拍摄的冯德伦（微博)，以CONVERSE最新一季产品代言人的身份亮相香港，引发大批媒体关注。继执导华谊年度大片《太极》，与吴彦祖(微博)联手打造独立制片公司“突围”之后，冯德伦携手国际潮牌CONVERSE再度抢占公众眼球。2011年冯德伦签约华谊兄弟，重新规划发展路线，导演、演员、代言、老板多个身份齐头并进。事业全面起航，风生水起。冯德伦　　代言潮牌CONVERS，连获国际品牌 ...

酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。下面我们介绍经典的苹果酸奶减肥食谱。

“我是篮球运动的球迷，从小时候开始就是这样。拉里-伯德时代的凯尔特人，贾巴尔、迈克尔乔丹、科比，包括今年在季后赛异军突起的雷霆队、灰熊队等等，所有这些球队和球员我都非常喜欢。应该说我是篮球的球迷，而不是某一个球队的球迷。”——NBA中国新任总裁舒德伟。　　上周，NBA中国新一任CEO在位于北京的办公室里首次和中国媒体正式见面。　　舒德伟，英文名David Shoemaker，但他一直以来在自己的介 ...

足球宝贝张婉悠化身为阿根廷球队足球宝贝，凹凸有致的魔鬼身材让这位足球宝贝更显性感火辣。（责任编辑：陈韶鹏） ...

即便是日常穿着，我们也可以翻出那条性感的网球裙，上身用宽松的男朋友式衬衫搭配出强势优雅或是用一件T恤打造出甜美俏皮，一切都由你决定。当然，可别忘了鲜艳的色彩冲撞是这个夏天最不可少的。

美白针是目前很流行的美白方法。不仅有效美白还没有任何副作用，但是不是所有朋友都适合打美白针呢?注射美白针又有哪些禁忌呢?

核心提示：对于敏感皮肤的MM来说，关于青春痘的治疗方法，你需要知道哪些小窍门呢？ 　　痘痘又叫“暗疮”或者“粉刺”，是痤疮的俗称。一般来说，青春期时是痘痘的高发期，这个时候体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，并且促进皮脂腺分泌更多油脂，因此毛发和皮脂腺堆积许多物质使油脂和细菌附着，进而引发炎症，导致肌肤红肿。这就是我们所说的“青春痘”。　　但是随着生活节奏的 ...

羊胎素是很有营养的一种物质，在美容行业被广泛应用。但是很多打算注射羊胎素美容的人会产生这样的疑问，就是羊胎素注射安全吗？会不会有不良反应呢？下面就由整形专家来详细介绍一下。

现在户外运动装已经越来越时装化，无论是从款式上还是色彩搭配上都少不了流行元素的加入。譬如一件长袖的薄款防水色彩外套，我们就完全可以把它当做日常防晒的小外套使用，显得更加另类别致。

想出位，不妨就像我们的展示这样，热辣的内心和保守的外表同时兼顾，最不羁的还是那眼神。而如果想要穿得保守一些，不妨就遵从品牌设计师的一件，用本来就很独特的款式穿出自己的味道。

导语：如果你觉得katy perry的第一款香水Purr是猫叫，那么她的第二款香水更是充满了猫咪的气味。来看看Katy Perry推出的第二款香水：Purr的姐妹款Meow吧。 Katy Perry第一款猫咪香水Purr　　距离第一款香水Purr推出不到一年时间，Katy Perry又推出了姐妹版的Meow。“对我来说Purr更偏花香，而Meow则更甜美。”Katy说：“也许是因为我的Califo ...

筋膜悬吊除皱整形术又被美国人亲切的称为午间除皱术，顾名思义，它的意思就是午休时间做手术不会影响下午工作，此技术是向传统拉皮除皱术的挑战，是一项面部整体青春恢复工程。应用专利器械、术后脸部无红肿，常人根本看不出除皱痕迹。<br>

超级偶像团体S.H.E顶力代言的,台湾第一女性运动休闲服饰品牌“TOPGIRL”。百分百的原创设计风格，舒适与时尚品味同时兼备。

我们看到荧屏上的明星们，总是星光耀眼，好似青春永驻，甚至越活越漂亮，其实生老病死乃自然规律，明星也是会老的，只不过她们驻颜有术罢了，其中注射胶原蛋白除皱微整形就是明星们最钟爱的青春不老术之一，一起来见证下胶原蛋白除皱的神奇吧。

皱纹是年龄的泄密者，研究证明，女性从23岁开始，就会出现第一条细纹，随着年龄的增长，皱纹亦会不断的增加。广告里，电影中，明星们永远都是光彩照人，时光好像没有在他们的脸上留下任何的痕迹。但你可能有所不知，明星容颜不老的秘密其实是它——玻尿酸。下面就带您走进玻尿酸的神奇世界，一起来了解玻尿酸这种整形材料的“美丽进化史”吧!

导语：Dancing Ribbon EDP是一款性感而俏皮的香水，是Ricci Ricci系列的首个限量版。她富于现代气息、大胆、自信而又活泼，她曼妙地舞动着丝带，飘舞缠绕的红色为她带来惊喜。 NINA RICCI舞动丝带香氛　　NINA RICCI舞动丝带香氛2011年12月上市，Dancing Ribbon EDP RMB685/50ml　　The Design The Design　　无 ...

新一轮的全国范围大降温已然袭来，北方和中部不少地区陆续开始供暖，气温不足10°地区的人们也早早套上了高领毛衣，在直呼“好冷好冷”的同时，不少人也发现，随着冷空气的到来，皮肤好像差了许多，这是为什么呢？

导语：娱乐圈有多少女星是出了名的长发见光死呢？看到她们就会明白，选择适合自己的发型有多重要，今天就跟着小编一起来学习女星们一改长发，远离土气的短发造型。　　马伊琍(微博) 马伊琍　　马伊琍的长发造型可谓是少之又少，她也意识到要取长补短，用短发展现干练知性女性的一面，修短的刘海让轮廓更为清晰大方，十分大气。　　孙俪(微博) 孙俪　　长卷发的造型让孙俪看上去太复杂，毫无特色，而短发造型的孙俪简直焕然一 ...

核心提示：如果出现肌肉拉伤，应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌揉搓和热敷。 　　春夏季，是人们乐于锻炼的大好时机。运动时一旦出现扭伤拉伤，要立即停止运动以免加重伤情。如果出现抽筋，应反向拉伸抽筋部位的肌肉，同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤，应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌揉搓和热敷。　　急性扭伤拉伤大都伴随着剧烈的疼痛 ...

秋季凉快的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？小编现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的所有实用资讯。

为什么20到30岁之间女性的体重最容易飙升呢？经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。这3个过程足以让女人的身材亮红灯！让我们来看一下，究竟在这三个阶段，女性是如何肥胖的。

甜点对每个减肥的MM来说是个可怕的东西，因为在她们的眼里，吃甜点就等于摧毁身材，可是她们却不知道，其实吃甜点也能补发胖，也能拥有苗条的身材哦！跟小编一起去享受美食吧！

减肥总是不成功，在郁闷、懊恼之余，我们不经有许多的困惑，减肥方法不对吗？为什么会这样呢？小编为你解答减肥失败的7个困惑，让你走出瘦身误区，重新向美丽进发。