眼部脂肪粒可是个让大眼美女们烦恼的问题，你一定很想知道怎么去脂肪粒才能不影响眼部肌肤又让它悄无声息的消失掉。今天小编就为大家带来了脂肪粒的预防以及去除方法，快一起来看看吧！

导语：醋是厨房必备的调味品，既能让菜品变得美味，又能对人的身体产生很多益处，但是你知道吗？它在生活中还有许多你不知道的妙用哦，下面就一起来看看吧！　　一、食醋洗头：头发更柔顺 食醋让头发更柔顺　　食醋洗头是家里老人传下来的土法，经常用食醋洗头可以让头发变得柔软有光泽、减少分叉，还能抑制头屑生长甚至有一定的治疗头屑的作用。　　使用方法：每次用香波洗发后，再用水醋比例约为10:1浓度的食醋温水漂洗头发 ...

导语：阳春三月，肌肤必须要粉嫩白皙，配上轻便又鲜艳的春妆，才能更靓丽。所以千万不要再偷懒了，从护肤方法入手，让你变成白雪公主般的无暇美肌。一、防晒霜用量别少于半茶匙毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人

进入秋冬时节后，我国南方北方各地区都受到了雾霾影响，导致人们生活出行不便。除此之外，你可知道雾霾对肌肤的潜在和隐形伤害也是不容小觑的？眼部肌肤作为人脸部最柔弱、活动最频繁的肌肤，故受到质量差的空气伤害也是非常严重的。那么，在这样恶劣的雾霾天气下，我们又该怎么保养好我们的眼部肌肤呢？

眼部妆容，是专门针对眼睛及眼睛周围部分进行上妆，让眼睛更漂亮，同时达到整体妆容更漂亮的效果。掌握一些画眼妆的小技巧会让眼妆画的更好看，更简单。

导语：喜欢赖床的人的健身方法有哪些呢？ 赖床，其实并不一定是坏毛病。“赖床族”可趁此机会健健身，下面一起来学几招吧。　　我们经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，各个器官也都懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现问题，如血压波动引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。因此，先赖一赖床，在床上做一点运动，既可以避免这些问题出现， ...

把看电视的时间利用来瘦身？最妙不过了！广告时间，上厕所时，哪怕就是对着电视，都是你可以利用的瘦身时间。

在近日，美国影评杂志《TC candler》发布的“世界最美脸蛋100人”榜单中，中国的朱珠艳压群芳，获得了第22的排名，成为中国最美的女星，下面我们就一起来学习下最美脸都的美容护肤小窍门吧！

5月即将远去，我们迎来了太阳盛放的6月，出油、脱妆绝对是爱美美女们最烦恼的事情，斑驳油腻的粉底加上“熊猫眼”……让我们怎么见人？别着急，马上传授几招补妆小技巧，让你一整天都能惊艳完美！

对于女人来说，肌肤是最大的问题，也是最重要的问题。我过去是“战痘使者”。一直被痘痘所困扰，四处打听祛痘的小窍门，朋友推荐的化妆品也用过了，亲戚推荐的中药也喝过，但是就是没有效果。有一天上班同事告诉我一个祛痘的小窍门。就是这个窍门改变了我悲痛的“战痘历程”。平痘疤消痘印 “褪去荔枝壳”　　脸上有痘痘真的是很困扰，我白天的时候脸上总是涂很厚的粉底，晚上脸上总是涂很厚的祛痘药膏。夏天怕晒，冬天怕冻，害怕 ...

导读：很多美发品牌都顺应潮流推出了家庭染发产品，它们大多方便操作，虽然价格便宜，但并不代表它们的效果就比在沙龙染出来的差。自己在家染发能尽享DIY的乐趣，但你还是需要掌握一些简单又实用的小技巧。窍门一：如果你在全染和挑染之间难以抉择的话，选挑

爱护肤的女生一定知道去黑头面膜，去黑头面膜和鸡蛋清很相似，都可以将鼻子上的黑头撕下来，但是敷完面膜之后要做好毛孔收缩的工作。

雀斑长在脸上，不是什么光彩的事，因为它遮挡了你美丽的容貌，以及让你的肌肤变得黯哑，失去光泽，那么有什么日常小窍门可以去除脸上的雀斑呢？小编为您收集了一些，全都是材料很容易找，步骤很简单，而且很有效的方法哦，美丽不能偷懒，快来看看哦。

很多MM特别在意化妆品的质量，在自己的脸上花重金买昂贵的名牌化妆品，可是却没有很好的效果。那可能就是你护肤的方法出现了问题。你化妆品的涂抹方法正确吗？那些营养物质丰富的化妆品都吸收了吗？

导语：我们每一天每一时每一刻都在衰老，这话听起来有点恐怖，却也是事实。所以，抗衰老势在必行。从今天开始做好抗老的每一步，养成正确的抗衰老习惯，就能为你的肌肤预约十年后的美丽，不过最重要的是坚持喔。清洁肌肤是延缓衰老的头等大事　　抗老招式一：清洁肌肤是延缓衰老的头等大事　　自然界中充斥着尘埃、污染和病原微生物，皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅。只有彻底 ...

1、不要推迟吃饭时间　　有些MM误以为忍着饥饿不吃，直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减肥的。其实，这是大错特错的做法。当一个人真的饿到不行时，见到饭菜就会开始 　　狼吞虎咽，一直吃到自己吃不下为止，先不要说她吃的数量有多少，单是这种进食速度就对肠胃造成一定的负担了。这样的做法最终会导致饮食过量，体重增加，所 以控制食欲的第一步就是要做到饿了就吃，不要推迟吃饭时间。　　2、延长吃饭时间　　所谓的延长 ...

每天起床看着自己脸上的痘痘，大大的眼袋，想想一天的工作，心里难免觉得失望，可见好的皮肤也可从侧面影响着一天的心情。怎样能让刚起床的自己看起来神采奕奕呢？我想你可以从下面的文章中找到答案的。

导语：娇嫩的肌肤脆弱而又敏感，如果不小心呵护用了错误的美容方法或产品很容易加重肌肤问题。面对长满痘痘的坑洼“月球脸”，其实洁面能起到很好的缓解作用，现在小编就给您带介绍几个关于痘痘脸5个洁面小窍门。 皮肤问题可以通过洗面来解决　　A、皮肤问题可以通过洗面来解决　　特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗 ...

　　即便是青春期早已离我们远去，但是青春痘却一直“盘踞”着我们的脸蛋，只要稍微不注意小痘痘就开始肆意冒出来，对此很多人都非常苦恼，也不知道该如何应对处理。

苹果肌下垂会让人看起来非常显老，而且会让泪沟法令纹加深，下面一起来看看苹果肌下垂的原因有哪些？苹果肌下垂提拉窍门。

1、不要推迟吃饭时间 　　有些MM误以为忍着饥饿不吃，直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减肥的。其实，这是大错特错的做法。当一个人真的饿到不行时，见到饭菜就会开始　　狼吞虎咽，一直吃到自己吃不下为止，先不要说她吃的数量有多少，单是这种进食速度就对肠胃造成一定的负担了。这样的做法最终 ...

核心提示：减肥，除了少吃多运动，还有一些健身小窍门是我们需要掌握的，可以让减肥计划事半功倍哦。 　　我们知道，要想减肥，就要少吃多运动，然而研究显示，其实还有其他一些看似没有效果，但经试验证明确实有效的运动减肥小窍门。 　　早晨第一件事就是做运动，这样能使脂肪燃烧更快。这段时间人体主要把脂肪转变成能量，因此在早晨做运动时燃烧脂肪的速度，比在其他时段更 ...

年轻的MM们哪有不熬夜的时候，但是要提醒大家，熬夜非常伤身体，也很“毁容”。熬一夜夜肌肤黯淡了、黑眼圈出来了，怎么办呢？今天为你贴心介绍，熬夜后的护肤小窍门，一起来看看吧！

有些人腰部和腹部比较肥胖。我们知道，用艾灸的方法可达到瘦腹瘦腰等减肥瘦身功效。如果没有艾条怎么办？中医专家指出，用吹风机吹5大减肥穴位同温灸一样，同样可起到瘦腹瘦腰的功效。

遵循本文六个健身饮食诀窍，瘦身可以更加高效。美国波特兰的凯撒医疗中心健康研究所进行的研究显示，夜间6到8小时的睡眠能够帮助节食者更好地减肥。

核心提示：熬夜会长胖，很多人不相信，今天小编带大家具体了解下。 睡眠到底跟减肥有什么关系？它俩听起来什么也联系不上，怎么能会有影响呢？ 失眠可以导致肥胖。专家解释，人在深度睡眠中，大脑会悄悄分泌大量成长荷尔蒙，指导身体把脂肪转化为能量。如果减少深度睡眠时间，同时又囤积 ...

易胖体质到底是一种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。

色斑的生成非一朝一夕，所以祛除起来具有相当的难度，不过这绝不等同于色斑无法祛除。其实日常生活中一些经过中医角度解释，并历经有效安全验证的祛斑小窍门就可能是你的斑点救世主。

核心提示：对于敏感皮肤的MM来说，关于青春痘的治疗方法，你需要知道哪些小窍门呢？ 　　痘痘又叫“暗疮”或者“粉刺”，是痤疮的俗称。一般来说，青春期时是痘痘的高发期，这个时候体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，并且促进皮脂腺分泌更多油脂，因此毛发和皮脂腺堆积许多物质使油脂和细菌附着，进而引发炎症，导致肌肤红肿。这就是我们所说的“青春痘”。　　但是随着生活节奏的 ...

核心提示：　　　　都知道，一胖毁所有，所以一旦瘦下来，简直是脱胎换骨。因此，身材对一个人的重要性无需多说。 不过减肥一直是一项体力活，需要长期坚持锻炼才有效果。其实，只要用对了方法了，减肥也会变得很简单。下面小编就给大家讲讲一些有关快速减肥的方法。 每天30分钟有氧运 ...