护发小窍门 让秀发年轻起来

核心提示：秋冬季节来临，寒风凛冽，寒冷的天气不仅让身体受不了，你的头发也会因此而“冻伤”哦！寒冷时节，头发易断易脱，什么方法能让秀发重获新生？

　　一、秋冬必备护发食谱

　　1、“香蕉沙律”--修复头皮

　　做法：

　　将1根成熟的香蕉去皮，加上一大汤匙向日葵精油和半茶匙新鲜绿柠檬汁，一起捣碎。充分捣匀后，用梳子把它仔细梳到头发上并等它慢慢干，大约30分钟后，照常用洗发水洗头。

　　原理：

　　香蕉中含有丰富的钾，能够维护头皮健康;而向日葵精油是一种天然的“皮脂”，可以维持头皮和头发的水油平衡;绿柠檬汁帮助调节头皮的酸碱度，也能使头发看上去更加柔顺光泽。

　　2、“绿柠檬汁特饮”--烫后护理

　　做法：

　　将一茶匙绿柠檬汁与300毫升冷水混合在一起，然后将其用来冲洗头发。最后用清水冲洗干净。

护发小窍门 让秀发年轻起来

　　原理：

　　绿柠檬汁含有丰富的柠檬酸和柠檬油，这些成分能在不破坏头发天然油分的同时使头发更容易烫卷、定型。

　　3、“朗姆鸡尾酒”--调节头发

　　做法：

　　将一个生蛋黄、半茶匙维他命C粉末和两茶匙黑朗姆酒混合，把它们涂在干透的头发上，十分钟之后，用温和的洗发水洗净。

　　原理：

　　蛋黄中的卵磷脂能够使秀发得到新生;朗姆酒会刺激头皮;维他命C则帮助调节头皮酸碱平衡。使用完后，秀发会变得非常光泽。

　　4、“用醋调调味”--头发轻松不打结

　　做法：

　　将醋和向日葵精油以1：3的比例调和在一起，均匀地把它们涂抹在头发上，保持五分钟。然后像平时一样用洗发水和护发素洗头。

　　原理：

　　醋里含有的醋酸可以使头发表层变得平整顺滑;向日葵精油则能补充头发所需的水分。

护发小窍门 让秀发年轻起来

　　二、超强护发按摩操

核心提示：秋冬季节来临，寒风凛冽，寒冷的天气不仅让身体受不了，你的头发也会因此而“冻伤”哦！寒冷时节，头发易断易脱，什么方法能让秀发重获新生？

　　舒缓按摩STEP 2：

　　将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始按压。按压的路线为：眉心(在反射疗法学上，这个部位是反射颈椎的压力点) → 额头中线 (淋巴系统)→ 头顶中线(脑下垂体)→ 在百会穴揉动10下(头顶中央，主管全身精力)→ 最后揉动风池穴10下(枕后发际凹陷处)。

　　舒缓按摩STEP 3：

　　将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始轻轻的往两侧按压，一直到达太阳穴为止。重复这个动作6次。

护发小窍门 让秀发年轻起来

　　舒缓按摩STEP 4：

　　以双手四指指腹，从后脑枕骨开始，用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮，逐渐往上走，一直到按摩完整个头皮为止。按摩的次数不限，只要你觉得头皮已经放松了即可。

　　舒缓按摩STEP 5：

　　将两手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指像钢琴一样弹打后脑勺，心里默数36下。

　　舒缓按摩STEP 6：

　　接着，将双手张开手指插入头发里，尽量贴着头皮，接着用力将手掌紧闭握拳，拉撑头发。持续这个动作直到整个头皮都拉撑过了为止。

　　舒缓按摩STEP 7：

　　最后，做个“梳发”动作。方法是将双手十指微屈，由前额发际将头发梳往脑后，一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次

　　三、居家必备护发小秘方

护发小窍门 让秀发年轻起来

　　*适合发质：干性发质 过度烫发质 缺水发质

　　方法：红番茄榨汁后 直接作为洗发水使用 再用水洗净即可

　　*适合发质：干枯无生机的发质

　　方法：将香蕉捣成泥状 黑芝麻磨成细粉末 将两者混合 涂在湿的头发上约30分钟 再用水洗净即可

　　*适合发质：油性发质 有头削的发质

　　方法：先将柠檬和白醋相混合物 在冲去洗发水后再用柠檬白醋冲洗一遍即可

　　*适合发质：枯干发质 起静电发质

　　方法：将橄榄油和绿豆磨成的粉末相混合 然后涂在微湿的头发上轻轻按摩10分钟后清水冲洗干净即可

　　*适合发质：干性发质 染发过度发质

　　方法：蛋清和白醋相混合并打出丰富的泡沫 涂在洗干净的头发上15分钟后清水清洗干净即可

　　*适合发质：干性发质 染发过度发质

　　方法：将牛奶和蜂蜜以3：1的比例相混合均匀地涂在洗干净的头发上 并用热毛巾敷10分钟 之后用清水冲洗干净即可

护发小窍门 让秀发年轻起来

　　*适合发质：干性发质 头皮瘙痒头发

　　方法：黄豆和矿泉水一起煮开 稍凉后用来冲洗已经洗干净的头发 洗后无需再用清水冲淋头发

　　*适合发质：干性发质 打结发质

　　方法：将啤酒和柠檬汁混合 在洗发后梳在发上 回令头发增添弹性和更易梳理。

原标题：护发小窍门 让秀发年轻起来

关键词：护发,头发,脱发