核心提示：随着科学技术的提高，先进的美肤工具不仅使用方便，效果也会事半功倍哦。尤其对上班族来讲，可以节约大把宝贵的时间。今天就来盘点时下最热门的9款美肤工具。 　　毛孔清洁器　　热度：★★★★　　热点：清洁效果佳，使用方便，一次购买终生受益。　　使用方法：若问大家最大的皮肤困扰是什么，相信有不少人的回答是“黑头”，没错这是个挥之不去又无法根除的普遍 ...

近年来，注射美容的接受度越来越高，不仅因为其无创和立竿见想，同时还因为它的安全性高，对人体无害。那么，现在为什么还会陆续出现注射美容方面的医疗事故呢？整形专家表示，主要有两个方面的原因。

核心提示：很多MM都不吃早餐以为能够减肥，其实这是错误的观念。对于减肥来说，早餐是很重要不可忽视的一餐。小编分享一周减肥食谱，教你怎么吃早餐减肥。 一周减肥食谱 教你怎么吃早餐减肥。　　吃好早餐很重要，不吃早餐有百害而无一利　　1、不吃早餐精力不集中，情绪低落。　　2、不吃早餐容易衰老。　　3、不吃早餐容易引发肠炎。　　4、不吃早餐罹患心血管疾病的机 ...

现代人的发质越来越脆弱：断发、分叉、枯黄、受损、掉发等等困扰着不少人。怎么办？使用护发素可以解决发质问题，但市面上卖的护发素大都化学成分多，下面为你推荐6种天然的护发素，厨房就可以找到。

：不同的运动项目可以选择补充不同的食物，这是有科学依据的，并不是一味吃肉或者补充蛋白质就能达到健身的效果。日常生活中，人们想达到不同的运动效果，合理科学的饮食能够事半功倍。

陈鲁豫在圈子里可谓是出了名的清瘦美人，那么，陈鲁豫是怎样减肥的呢？下面分享陈鲁豫减肥食谱，赶快来看看吧。

导语：大家都愁用什么减肥方法？吃什么可以减肥？其实最简单又健康的方法是水果减肥法。近日，明星热推香蕉减肥法轰动整个减肥界，可以让你在一周之内减3斤哦，不要不相信，大家来看看吧！ 明星热推香蕉减肥法　　香蕉是一种非常常见的热带水果。因为太常见了，有些朋友不禁质疑：香蕉能减肥，不是吧？骗人的吧？大家不要不相信哦，香蕉减肥法现在已经成为众多明星热门的减肥方法之一了。　　像大S，一个对外型的要求近乎神经质 ...

一年一度的三八女人节即将来临，为了迎接这个专属于女性的节日，很多爱美人士都计划去做整形美容手术，回顾以往的整形案例，不少朋友在求美时会因为经验不足、缺乏常识而掉入一些不正规美容院设置的“整形陷阱”中。

补妆大法 让妆容从早到晚无懈可击　　眼看天气越来越热，浮粉、脱妆又成了常见的彩妆困扰，这时候就需要高超的补妆技巧，才能化解这些尴尬。但是很多MM在补妆过程中，会发现，底妆越补越厚，整个人像戴了假面具一般不自然，今天就来教你如何才能妆容整天精致的不装秘诀。　　一、@Kevin老师(微博)：要准备哪些补妆工具　　女生出门，包里总会有这样那样让人意想不到的东东，那么化妆包里呢？出门后，化妆包里到底应该具 ...

微笑是人类最美丽的语言，微笑更是一种智慧的表现。可现实生活中，有些人似乎天生不会微笑，他们笑起来的时候，表情很尴尬、不自然。面部整形专家分析说：这与人的口唇、下巴不美有关。

忙完一整天的辛苦工作回到家，只想美美的睡一觉时，却发现自已还没有做皮肤保养。眼看因自已的懒惰让衰老早早的爬上面部时，是不是很担心呢？别怕，今天就来学如何护肤，让你的肌肤在春季里焕发光彩吧。

导语：一篇题为《电脑辐射-每天对着电脑4-6小时的人必看》的文章在网上流传很久了。在仙人掌、防辐射服依旧走俏市场的情况下，我们就来翻翻旧账，批量粉碎一下。【什么是健尔摩斯侦探组？】 每天面对电脑的人必看　　健尔摩斯精彩回顾 第24期：击破精液的九大“神奇”流言 第23期：如何拯救女人“脱发之痛” 第22期：女人有必要刮体毛吗 第21期：睡觉打呼噜有救吗　　流言一： 中午睡觉时要记得关计算机，因 ...

日常的运动健身可以很简单，因为现代社会就是办公室人员最需要进行简单的运动健身了。一来不会占据太多时间，二来可以简单便捷地找到运动场地。下面就介绍一下几招塑造体形的简单的健身方法吧！

今年春晚，杨钰莹演唱《我在春天等你》给观众留下了深刻的印象。淡出人们的视线11年，容貌身材一如当年。那么，杨钰莹减肥方法是什么呢？现在就来揭密杨钰莹减肥方法！

冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带更是僵硬得很，贸然弯腰、踢腿很容易造成运动损伤。尤其是从事剧烈的运动前，热身运动更是少不了。

导语：Franois Nars选择用反复描画的下眼线来应对此次强调帽饰的Marc Jacobs服装系列给一位化妆师带来的两难局面，Dick Page也同样用大胆的红唇造型搭配Marc by Marc Jacobs的短沿高帽。　　“这有些像线描卡通画，”资生堂彩妆艺术总监表示，完美的红唇就如同“烙印”一般令人难忘。为了达到这个效果，Page要求资生堂实验室加紧研制一种彩妆品，功能类似于易于涂抹的彩色 ...

微笑是人类最美丽的语言，微笑更是一种智慧的表现。可现实生活中，有些人似乎天生不会微笑，他们笑起来的时候，表情很尴尬、不自然。面部整形专家分析说：这与人的口唇、下巴不美有关。

即使再精致的妆容，到了下午4点以后，也会由于出油、脱妆而导致倦容再现。据调查，“下午4点以后的憔悴感”在女性美容烦恼的排行榜上一直高居榜首。其实只要1分钟，就可以简单解决。

核心提示：《步步惊心》中的刘诗诗让人百看不厌，那么，她是如何瘦脸的呢？下面是刘诗诗推荐的5款超有效瘦脸面膜，一起来学学吧。 《步步》刘诗诗穿越变小脸 揭密5款瘦脸面膜。　　瘦脸面膜一、苹果瘦脸面膜　　材料：苹果，淀粉和矿泉水　　制法如下：　　1、苹果和矿泉水一起打汁，然后过滤。　　2、加入淀粉调成糊状。　　3、涂抹在脸上，15分钟后洗脸。　　这款苹果 ...

尝试过无数护肤品的美容专家牛尔，从12岁开始他的保养生涯，年轻时他最在乎毛孔粗大与油性肌肤出油的肌肤问题，而现在的他，早已通过按摩解决了毛孔粗大的恼人问题。

达人真实记录 时下最热门美肤工具PK战 随着科学技术的提高，先进的美肤工具不仅使用方便，效果也会事半功倍哦。尤其对上班族来讲，可以节约大把宝贵的时间。今天腾讯微博美妆达人就来盘点时下最热门的9款美肤工具。

怎样提臀呢？多年来知名健身教练KIT的客人们的个人经验告诉我们：“翘臀等于快乐生活”。下面是专家KIT亲授 4个简单动作，让你轻松提臀！

青瓜敷脸有什么作用？用青瓜敷脸可以吗？小小的青瓜有着多种的用途，既能吃又能做美容。是不可多得天然美容圣品。利用青瓜敷脸回复肌肤的水嫩，何乐而不为。今天就让我们揭穿青瓜的神秘面纱，学做最天然的护肤品。

练习瑜伽好处多，但是同样也得注意很多。如练习瑜伽有什么禁忌，哪些群体不能练习瑜伽，初学瑜伽该如何选择、如何避免受伤等等。

一个完美的笑容，牙齿不白可是会破坏形象。因为吸烟、喝茶等导致牙齿暗黄发黑，真的很碍美观，但是经常洗牙对牙齿会造成伤害。下面一起学习牙齿的美白方法，让你的笑容瞬间变完美！

大家都知道，雀斑大都是由遗传引起的，一般来说很难根治，要想完全祛斑是不可能的。但是，如果方法对了，淡斑还是有一定的成效的。今天，小编就给大家带来几个中医祛雀斑偏方，安全有效地淡化顽固斑点。

一年一度的“回南天”已经强势来袭，这是的你如果再不运动，很有可能因为身体的断电，给了空气中的病毒和细菌可趁之机。当然，运动时也不能大意，要做好三点防护措施。

给眼部和眼周做个按摩，以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后，哇，你明显感到双眼凉爽无比。

男性护肤要注意什么？市场上出售着各种品牌、价格不一的护肤品，这并不意味着产品越大牌、越贵就是越好的，男性在选择上既要注意实用性，又要表现男性的自然美和阳刚美，此外，还应该考虑自己的皮肤性质和年龄特点。

花粉中果糖含量多，不会像白糖那样加重胃肠的负担，也不会把多余的糖转变成脂肪积蓄在体内，同时还可节省蛋白质的分解消耗。美国花粉学家认为：花粉最重要的意义在于其安全性。

近期，因《北京爱情故事》而走红的佟丽娅备受关注，人气丝毫不逊于杨幂。目前，她公开承认与陈思成的甜蜜爱情。佟丽娅这个瘦弱的姑娘除了清纯无邪的面容，她极瘦的身材也让人印象深刻！一起来分享佟丽娅瘦腰小窍门。

导读：“森女派”苍井优是日本青年演员的代表。可是你知道吗？以前的她可是一个名副其实的胖妹哦！那么，她是怎样成功减肥5公斤，变身美丽的呢？ 苍井优的独家减肥秘方　　苍井优的独家减肥秘方：　　　　大家最为关注的问题就要揭晓了，苍井优的减肥秘方就是近年在日本热到不行的“高丽菜减肥法”。　　所谓的高丽菜，就是包心菜。普普通通的包心菜，原来已经成为日本的减肥新贵，不少艺人都声称透过吃包心菜来瘦身成功，而苍井 ...

别以为肌肤敏感都是一样的。不同敏感源引起的状况各自不同，需要对症护理的方法也各有千秋。不同肌肤敏感症状如何选护肤品，看了就知道了。

MM们天天折腾各种方法想让自己的双腿变得更美更瘦，要怎么才能拥有修长美腿？谁怎样瘦腿最快最有效？每天当然要运动啦！快跟小编一起来学习简易瘦腿操，瘦出纤长美腿。

节食和运动，前者减少卡路里摄入，后者消耗能量，都可以起到消耗脂肪而减肥的效果，但我相信你辛苦的付出一定渴望获得最大的回报，而不满足一点点不明显的效果。

当美妆品过了保质期，外表可能和原来只有一些细微的区别，内在却悄悄发生了变化，要么失去了原来的效果，要么出现了反效果，学会分辨化妆品是否变质，既要做勤俭节约的好宝宝，也要懂得爱护自己的皮肤。

减肥其实不是那么苦难，每天饮用适量的苹果醋就可以轻松减肥。小编教你苹果醋减肥方法，简单制作苹果醋，有效控制食欲，让你拥有苗条的身姿，赚足回头率，就是那么简单！

导读：瘦，你可以瘦得干净Fashion；胖，你也可以凹凸有致、窈窕性感，但要是你有一个扁平下垂的屁股，那就怎么都不会好看！编辑这就为忙碌的你带来了5个瘦臀美臀Tips，每天把你刷牙、看电视、酝酿睡意的一点点时间利用起来，很快你就能拥有一个超吸睛的翘屁屁！ 刷牙洗脸顺便瘦臀　　1、刷牙洗脸顺便瘦臀　　站在水池前刷牙的时间简直是绝佳的瘦臀机会，既然你每天都要刷两次牙，瘦臀的进度自然也不会拉下，所以一定 ...

拥有苗条的身材是我们每个MM的梦想，但我们怎样才能在这个春季把身上的肉肉甩掉呢？对于每个mm来说，都有适合自己身体的减肥方法哦。该怎样减掉脂肪以及选用的方式，取决于自己的身体。

加拿大近期一项对49个知名品牌化妆品的测试结果显示所有化妆品中几乎都含有着砷、镉、铅、汞等有毒物质。其中， 倩碧 的一款粉底液和欧莱雅的一款睫毛膏被指含有砷、铍、镉等6种毒物。　　此次事件的曝光，让无数人坐立不安。　　为什么要用化妆品？让皮肤细腻有光泽，使人神采飞扬，增加自信心。　　为什么不用化妆品？便宜的有毒、有害、不健康；贵的买不起……　　当事人小李：我前些天刚刚让同事帮我从国外带的某某品牌的 ...

美国整形美容协会（ASPS）公布的第女性欢迎的整形手术依次是肉毒杆菌素注射、隆胸手术、吸脂术、眼睑整形。

被忙碌的工作生活搞得连减肥的时间都挤不出来，更不用说想好好做做运动了。小编教你如何活用办公时间做减肥操，提高燃烧脂肪的效率，让你瘦身一直不停！

导语：有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗？你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如此“肮脏”的东西，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意思的，但脐屎真的需要抠出来吗？　　脐屎为何物？脐屎是代谢物积存的结果　　人在出生的时候，肚脐的任务就已经完成了。胎儿用肚脐的前端和抬盘相连，从中吸收营养，人一出生这些东西就不再需要了。也就是说，“肚 ...

其实我们是要和食欲和平共处，有食欲并不是坏事，说明咱很健康，很正常，看见美味的食物谁都会表现出由衷的喜爱，而不是把食欲和瘦身看做是天敌，在心里左右摇摆，做斗争来为难自己。

导语： 虽然iPad采用了先进IPS屏的技术，但对于小孩子来说，对其眼睛还是有一定的损伤。长时间盯住屏幕，会使得眼睛眨眼次数减少，而通过眼睑的作用将泪液均匀分布于角膜表面的功能降低，泪液蒸发更快。　　孩子：iPad成为视力杀手孩子：iPad成为视力杀手　　虽然iPad采用了先进IPS屏的技术，但对于小孩子来说，对其眼睛还是有一定的损伤。据南京晨报报道，一位名叫小宇的三年级学生，因为寒假沉迷于iPa ...

怎样减肥最快最有效呢？减肥也是要看时机的，否则一昧地减，只会既浪费时间精力，又达不到自己想要的效果。小编为你介绍5大瘦身好时机，让你减肥最快最有效。

运动能让人精神好，身体健壮，可是这都是在饮食合理的情况下完成才能达到更好的效果，请注意你的饮食，不要因饮食而让你的运动白搭。

核心提示：有时候不吃辣椒，不熬夜，眼周也会出现恼人的黑眼圈，这是怎么一回事呢？要怎样去除黑眼圈呢？ 　　舒缓黑眼圈：血液循环不良与畏冷有很大的关系。体温下降后血管收缩，往往引起血流凝滞的情况。　　因此，用眼过度而引发的黑眼圈也往往是血液循环不良造成的，通过热敷使肌肤温度上升后血管扩张，血流就会恢复通畅。经常出现黑眼圈的MM可以用热毛巾敷眼5分钟，让血 ...

这个连抽脂手术都不太适合做的腹部，如果有瘦腹方法能够拿来即用，不是坊间复杂到学都学不明白、乏味到爆或者纯属虚构的那一种，那么我们从牛仔裤腰旁溢出来的赘肉，是否就有药可救？

减肥，我们要先爱上牛奶。因为牛奶也有神奇的减肥功效。下面是女明星们最爱减肥方法——牛奶减肥法，看看哪种适合你?

黑眼圈一般是由饮食不正常，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈。所以，要尽量避免这些不良因素的影响，除此之外，也可适当用药物调节。

核心提示：“黑脸娃娃”是大S《美容大王2》中极力推荐的美容项目，在台湾又叫“柔肤镭射”。那么，黑脸娃娃效果如何呢？我们请来广美整形美容医院副院长王加凌将为您揭开黑脸娃娃神秘面纱。 　　自从“美容大王”大S在书中极力推荐“黑脸娃娃”后，黑脸娃娃便风靡全国，深受求美者欢迎。为此，我们请来广美整形医院皮肤激光方面的权威专家王加凌教授为我们揭开黑脸娃娃的神秘 ...

导语：每位女性都希望自己年轻漂亮，很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变，但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻。　　一、柚子：让女性年轻6岁 柚子的香味能让女性年轻6岁 　　柚子香味让女性年轻6岁-每位女性都希望自己年轻漂亮，很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变，但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻！身上有适当的柚子 ...

3月将进入流感、感冒高发季，有的人简直是感冒“专业户”，只要到感冒高发季，只要身边有人“中招”，他必定首遭其害，问题到底出在哪呢？

当一个人被烧伤后，如果身体其他完好的皮肤不足以应付手术所需来覆盖烧伤部位的皮层，就必须在最短时间内进行皮肤移植以保命，因为烧伤后的皮肤感染与并发症足以致命。

导读：豆制品是非常健康的食物，日本人发明出健康的和式豆腐减肥法，在模特界非常受欢迎，是长谷川润等名模的最爱哦！ 风靡日本模特界 和式豆腐减肥法　　风靡日本模特界 和式豆腐减肥法　　日本豆腐协会表示：“豆腐含有可降低脂肪的大豆卵磷脂、优质的蛋白质、预防便秘的大豆寡糖、润泽皮肤的大豆异黄酮、还有丰富的大豆配糖体、铁质、维他命B等等，加上吃法出神入化又易有饱足感和容易消化，加上低卡路里，实在是瘦身又不用 ...

导语：找人代购了一堆欧洲化妆，感叹价格差异巨大的同时，你是不是也在为了英文说明书头疼？即使你考过英语专业八级，难免也得遇上几个超级专业到有点“变态”的成分术语，而刚好它们关系到你到底适不适用这款化妆品，怎么办？难道非得去翻字典吗？化妆达人们常用的英文对照表，教你看懂国外的说明书。常用成分中英对照表　　一：常用成分中英对照表　　英文 ...

俗话说练功不练腰，终身艺不高。健身其实也是这个道理，很多人健身都不喜欢练习腰腹，后果就是健身效果大打折扣。

导读：吃，我所欲也；瘦，亦我所欲也。怎样才能两者兼得？这大概是每个吃货一直都在纠结的问题。今天就让如花告诉你怎么吃都不胖的秘诀，一起做个人人羡慕的好身材的吃货吧！【如花(微博)是谁？】　　【吃零食不发胖的7个小技巧】　　馋嘴的女孩儿当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受零食的同时吃不胖呢？下面就让营养师教你吃零食的饮食减肥技巧，让你吃得健康又不胖！ 吃零食不发胖的7个小技巧　 ...

如果你还认为皮肤出油只是夏天的在专利那就大错特错了，其实我们在生活中有相当大一部分是处于油性。肌肤与干性肌肤的中间地带混合性肌肤的。今天就针对混合性肌肤如何护理为你提供最佳护肤方案，一起看看。