热敷对于瘦肚子有一定的帮助，因为在热敷的时候可以加速腹部的血液循环从而促进新陈代谢，但是单纯的只用热毛巾或者热水袋敷肚子减肥效果是有限的，最好配合粗盐一起使用，这样瘦肚子的效果会更加明显。

核心提示：有时候不吃辣椒，不熬夜，眼周也会出现恼人的黑眼圈，这是怎么一回事呢？要怎样去除黑眼圈呢？ 　　舒缓黑眼圈：血液循环不良与畏冷有很大的关系。体温下降后血管收缩，往往引起血流凝滞的情况。　　因此，用眼过度而引发的黑眼圈也往往是血液循环不良造成的，通过热敷使肌肤温度上升后血管扩张，血流就会恢复通畅。经常出现黑眼圈的MM可以用热毛巾敷眼5分钟，让血 ...

导语：在你每日必须早起的早晨，却如噩梦一般难以清醒，巴不得再多睡一分钟后的结果就是顶着一张邋遢粗糙，暗黄不堪的脸去上班，实在不是一件让人开心的事。今天教你利用晨起10分钟快速改善粗糙暗淡肌肤的方法，让你的肌肤一整天都红润有光泽。 倒计时10分钟：倒立醒肤1分钟　　倒计时10分钟：倒立醒肤1分钟　　当早晨朦胧间睁开眼，其实只有你自己明白是不愿意起床的，这时候，拿开你的枕头，做个倒立醒肤，30秒一次， ...

核心提示：黑眼圈主要是因为眼部血液循环不好而导致的，坊间很多小妙招，都能很好的舒缓黑眼圈。 　　一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶　　方法：　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。　　2、将棉花球浸在混合液中。　　3、然 ...

你想要明星般的脸蛋吗？这可不是一件容易的事情，不但需要精细的营养饮食，还需要配合一定的按摩手法，相信你试过之后会得到意想不到的效果。

粗盐减肥法的原理其实就是根据粗盐对人们身体具有发汗的作用，可以帮助人们排出身体之上的一些多余的水分，并且还是可以更好的促进人们的肌肤新陈代谢，排除人们身体上的废物，再加上粗盐能够帮助我们软化污垢、补充我们身体上的盐分和矿物质

导语：身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。你知道吗，用毛巾热敷不仅能缓解伤痛，还有不错的保健疗效。　　中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。　　毛巾 ...

彻底调查！四大眼周最烦恼的是黑眼圈、浮肿眼袋、细纹、上眼皮松弛，你也正在为了眼周层出不穷的问题感到烦恼吗？最佳情报来了！

减肥热敷包的使用方法是早上把药包对准肚脐，然后加热半小时后取下就可以了。 　　1、早上5-7点是大肠经开启时间，早上起床后大口喝300-500ML水(最好是温水)。补充长夜流失的水分和带动肠胃蠕动。10-15分钟后使用套盒中的小开穴包(把包放入腰带的网中，药包对准肚脐然后插电开始 ...

明明身材美妙，却吃亏在这张大脸上！事实证明，你不是肥胖，只是脸部排水不畅引起的脸部浮肿而已。赶走眼部、脸部浮肿不是大难事，大肥脸应急急救法来帮你。

中药热敷原本是一种养生保健的手法，所以现在被用来减肥其实效果并不理想，中药热敷减肥方法属于养生防病的一种方法

头痛,激素,果汁,热敷散步喝果汁 教你4招缓解经期头痛

随着人们对于减肥的需求越来越强烈，并且也越来越多的人有了减肥的需求，所以说在市场上有了很多的减肥方法，不只是西医方面有减肥药，在中医方面也有了很多的减肥方法，如中药热敷，不过有些人持怀疑的态度，那么中药热敷减肥有效吗？

卵巢是女性重要的生殖器官之一，是位于女性盆腔内的一对扁卵圆形器官。我们时常会在网上看到类似“卵巢老1岁，女人老10岁”等信息，这让很多人都了解了卵巢对女性的重要性。为了保养卵巢，许多人会盲目听信一些保养偏方，可实际上，这些保养偏方非但不靠谱，而且还会给身体带来一些副作用。这些卵巢 ...

告别暗沉 还原健康白嫩肌肤 进入冬季，肌肤脆弱而敏感，很容易出现状态不佳的情况，各种滋养类产品在这种下都不容易被肌肤吸收，到底是因为什么原因呢？难道真的要去美容院“醒肤”？