人手一只保湿喷雾 功效多多 随着温度升高，身体开始大量代谢水分。这时光靠饮水是不够满足肌肤的水分需求的。尤其是久坐办公室的OL，和经常出差的商务女，一定要把补水功课做到家。

清洁收缩紧肤 终结夏日毛孔 只有新生婴儿才有资格说自己是零毛孔，而从女孩到女人的进化史更是毛孔不断变大再变大的过程。在给予肌肤温柔呵护的同时，对待毛孔更要态度强硬决不手软，在这个夏日让毛孔终结吧。

清爽又保湿 夏季大热化妆水 化妆水一直起着承上启下的作用，二次清洁肌肤，又提供肌肤水分。这样的化妆水尤其适合清爽保湿的夏天。本期推荐夏季热门化妆水给大家。

入夏护肤品推荐 仅投资5类 进入炎热的夏天，脸上又油又水的本已让人难受，若是再加上里三层外三层的黏糊糊的保养，估计人都疯了。其实，夏天保养的重点不在于多，只需要这几款单品足矣。

冰感化妆水 让肌肤胃口大开 高温天气会让我们食欲减退，肌肤面对苦夏也一样提不起兴趣，不吸收就意味着是做无用功保养，怎样让护理更有效，在护理清单中加入冰感化妆水，一瓶就见效！

果冻感保湿霜 换季用最舒服 现在很多保湿品都是水质的，瞬间补水效果很好，但却少了持久度。今天编辑给大家带来了几款果冻质地的保湿面霜。果冻般Q弹的质地给你舒适的保湿过程，且持久保湿效果极好，快来看看吧

Hold住敏感之春 化妆水推荐 忽高忽低的温度、干燥猛烈的大风、漂浮在空气中的各种花粉……春季的各种不稳定因素，让我们的肌肤也敏感起来。多事之春，你化妆包里一定需要一款绝对没有刺激的水水。

睡觉塑造美肌 寝保养单品荐 最近日本的药妆店，畅销榜上蹿出许多“寝化妆”的产品，而且，竟然都是日本太太们睡觉时涂抹的化妆品，目的就是让自己睡觉时都是美美的！匪夷所思？你OUT了！

双效眼霜 快速搞定眼部困扰 经常加班熬夜，不仅眼圈、眼袋一个不落，就连恼人的细纹也纷纷找上门。赶紧出动超强的双效眼霜吧，让它们在最短时间内将眼部困扰一网打尽，方才最对“大忙人+大懒人”的口味。

对症下药 消灭黑头出油毛孔 多数人都会有毛孔粗大、黑头等困扰，恨铁不成钢之余，还喜欢对毛孔各种挤、各种拔。其实对待毛孔，我们更应该耐心。可先试着不让毛孔继续扩大开始，做好清洁工作，让毛孔自由呼吸！

导语：日本女性一般很少有人发胖，身材都很娇小，这和她们平时的饮食习惯有着密不可分的关系，因为日本地处于沿海，平时的饮食海产比较多，但是还有一个非常关键的部分就是日本女性很爱吃豆腐，豆腐在日本是非常受欢迎的食物，下面我们就来看看她们的豆腐减肥食谱吧！　　1、日本豆腐协会将豆腐的美容效果彻底解析 豆腐的美容效果彻底解析　　为何要以豆腐为瘦身餐主食材？理由来自大豆含有各式各样且丰富的美容成分。其不容小觑 ...

夏季也保湿 对症下药才有效 是啊，我们经常容易忘记自己夏天还需要保湿，但更多的人好像更觉得：为什么我即使做了各种补水保湿，现在这脸还是感觉干燥难耐？殊不知，区别于秋冬季的“夏季保湿”，方法和产品可都不同

导语：冬季天干气燥，容易出现嘴唇干裂症状，那么冬季该如何防治嘴唇干裂？除了多喝水，涂抹唇膏之外，中医食谱可以由内而外让你的身体滋润，不干燥，不起皮。　　中医认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是说，嘴唇的色泽与脾密切相关，健脾是防止嘴唇干裂的关键，秋天气候干燥，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低，就会干燥开裂。　　一、治嘴唇干裂健脾是关键 治嘴唇干裂健脾是关键注　 ...

大冬天，肌肤总是干巴巴的。各类保湿产品俨然是护肤的风云角色，我们毫不犹豫地买下之后，却惨遭“滑铁卢”的厄运。究竟是什么导致了保湿的失败？如何让保湿产品物尽其用？让我们一起来找出使用保湿产品不当的“四宗罪”。

导语：苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口！苹果减肥的魅力在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必

很多妹子在大汗淋漓运动之后，上称会轻了好几斤，这时候都会很高兴的感觉自己瘦了，可喝了几口水之后，一会就回来了之前的体重，那么到底是怎么回事呢，这减水分和减脂肪有什么区别？还有，减肥先减水分还是脂肪呢？

护肤立夏 实访圈里最会买的这些人 大家最感兴趣的，就是那些“明星、专家、超级红人到底在用什么？”其次，是扒出这帮圈中人的护肤私房志。小编独家邀请五位名声横扫各路美妆圈子的超人气护肤精英，这个夏天怎样才能安全度过。

我们都得承认，透亮、有光泽的皮肤自然会比晦暗、发黄的皮肤看起来漂亮很多，不过，想要让皮肤变亮并不一定全靠美白，给与肌肤充足的水分，就能让光泽从肌底透出来！

独特包装 护肤安全功效加分 更加贴心的包装和人性化的设计，会带给消费者更多的使用体验，尤其在换季时分，肌肤经受着过敏和干燥的威胁。让我们来看看一些独特的设计或者包装的产品，是如何给护肤的安全和功效加分。

导语：夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮肤水分蒸发的油性产品来保湿容易导致堵塞毛孔，长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。为肌肤注入充沛水分，还原肌肤水润透白。夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮肤水分蒸发的油性产品来保湿容易导致堵塞毛孔，长痘痘。所

导语：有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗？你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如此“肮脏”的东西，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意思的，但脐屎真的需要抠出来吗？脐屎为何

导语：提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。1、尿里的“彩虹”世界尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同

护肤新招涂“第二层皮”大热 往皮肤上涂抹皮肤，这是怎么回事呢？在化妆品业界，掀起了一阵“第二层皮肤”的化妆品热潮。实际上就是使用具有皮肤相似性的化妆品。下面让我们来看一下具体有哪几种吧！

导语：生活中很多人不喜欢食用榴莲，因其味道苦，而且往往散发着刺鼻的臭，所以很多人谈“榴莲”色变，可是你知道吗，榴莲营养价格高，不但活血散寒，而且有效缓解女性痛经。　　一、食用榴莲的注意事项榴莲一次不可吃过多　　1、榴莲一次不可吃过多　　榴莲可治痛经，但一次不可吃得过多，因为榴莲中含有丰富的营养元素，比方维生素A，维生素C等等，因此过多食用，不但不可达到治疗痛经的效果，反而还会因肠胃无法吸收，从而导 ...

导读：干燥冬季脆弱的肌肤该如何保养呢？怎么避免肌肤遭受刺激、如何给肌肤补充充足的水分、缓解肌肤疲劳？这些你都清楚吗？　　1、避免刺激：干燥的秋冬，想让肌肤脆弱的肌肤免受摧残就一定要注意避免刺激，建议不用碱性洁面皂，避免刺激皮肤，使毛孔粗大，导致敏感并生出细小皱纹。除了要避免肌肤遭受刺激外，我们还可以选择一些专修护脆弱肌肤的产品。 LA MER海蓝之谜修护精华露　　产品推荐：LA MER海蓝之谜(微 ...

方便又小巧 必备应急美妆品 日常生活中妆容总会出现很多意想不到的小状况，相信你也会有很多实用的小“武器”来帮助解决燃眉之急。

选好洁面品 健康美肌第一步 洁面步骤之重要，对爱美的大家自不必说。选择最适合你的洁面产品，清洁保湿双管齐下，成功迈出健康肌肤第一步吧。

导语：坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。心里想着等到了单位马上就去洗手间，可是一到单位，又要开例会，又要小组讨论，三下五除二，一上午就这么忙忙叨叨地过去了。最终，便意就在这样的忙碌中，一次又一次地被错过。事实上，生活中诸多不经意的恶习会让便秘更严重。　　1、该排便的时候不排，总是忍着 "有了便意不能忍　　早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶 ...

我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受节食之苦。

卸妆分区域 眼唇卸妆少不了 有不少懒MM喜欢一瓶卸妆油管全脸，认为眼唇卸妆液只不过是商家们让我们“再来一瓶”的借口。说句大实话，口碑再好再贵的眼霜也拯救不了你“没卸干净的黑眼圈”。