平时喝喝减肥茶，有不错的减肥效果。你想拥有明星们的火辣身材吗？下面介绍几款自制明星减肥茶，喝出明星般的好身材。

黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥的材料，再怎么吃，也不胖。下面，小编为你推荐3种黄瓜鸡蛋减肥代餐，瘦身最快最有效。

为什么我的头发问题总是多多？”各种头发问题是否困扰着各位姑娘们呢？那可能是你洗发的方法不对，导致发质越来越糟糕，今天小编为你总结了8条护发误区，赶紧过来看看，你“中”了哪招？

核心提示：找人代购了一堆国外的化妆品，感叹价格差异巨大的同时，你是不是还为英文说明书头疼？即使你考过英语专业八级，难免也得遇上几个专业到有点“变态”的成分术语，而刚好它们关系到你到底适不适用这款化妆品，怎么办？ 　　一：常用成分中英对照表　　英文 中文 功效　　dimethicone 二甲硅油 分子量低的更清爽　　glycerin 甘油 具有保湿、滋 ...

你或许早就知道番茄是减肥圣品，热量低而营养高，那么你知道它也是美容圣品吗？用番茄搭配其他材料DIY护肤，不仅能保湿补水，还能控油、收缩毛孔哦。

核心提示：新妈妈产后的首要任务之一就是产后减肥，可是产后减肥并不是一件简单的事情哦，产后如何减肥呢？妈妈们试一下下面的减肥“心理操”，有效帮助妈妈们减肥。 产后如何减肥 5招产后减肥“心理操”轻松减肥。　　产后减肥第一招：受刺激法　　原理：让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。　　做法：肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体 ...

解读如何14天完胜换季敏感 当身边向来“皮实”的女友竟然也突发皮疹，或许你才发现，换季敏感果然来势凶猛！实际上，无论是做好突发敏感的急救，还是掌握好敏感期的保养细则，都有助于让肌肤早日摆脱敏感。

高效护唇产品塑造完美之吻 经历了一个冬日的干燥，加上最近天气的无常，目前是唇部肌肤出现问题的高发期，你需要一支高效的护唇产品帮你解决各种问题，让唇部重现幼滑紧实红润。

世界上“只有懒女人没有丑女人”，快来跟着美容大师学习制止衰老的方法吧！让老化、皱纹统统远离我们的生活。

让你怦然心动的海外美妆品 如果你不甘于仅靠有限的资源抓住衰老的脚步，那么很高兴你能看到这一篇，因为这一次喜欢不断挖掘新鲜事物的编辑，找到了不少海外有口皆碑、暂时没进驻中国的高科技护肤品牌，来头大、效果好~

核心提示：男士怎样减肥呢？男士减肥应该吃什么呢？别急，下面，小编分享十大男士减肥食谱，让你拥有迷人棒身材！ 　　男士减肥食谱1. 苹果餐　　只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。　　男士减肥食谱2. 菠萝　　坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。　　男士减肥食谱3. 煮鸡蛋　　一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2 ...

达人一瓶解决多重干敏问题 干燥、过敏、起皮多重问题都在这个换季体现出来了，想要一瓶解决多种问题，那就一定要挑对东西。腾讯微博美妆达人为你推荐几款面霜，让这个换季变轻松。

气温渐回升保湿步骤不能忘 以为天气转暖的你不再需要保湿？以为你的肌肤不再干燥？其实保湿是一年四季都需要仔细进行的护理步骤。小编为大家推荐几款保湿产品，在日渐暖和的时节，继续给肌肤保湿！

合肥某中学学生陶某因追求少女周某不成，点打火机致其烧伤毁容，周女因无法支付巨额整容费用，最后才选择通过网上求助。此事一出即引起轩然大波，那么毁容女孩周岩该如何要求赔偿呢？

核心提示：近段时间闹得沸沸扬扬的少女拒绝求爱遭毁容事件又有了新进展，毁容少女进京接受免费整容治疗。为周岩诊治的医生表示，按目前情况看，周岩的病情可以治疗，脖子和手的功能也可以恢复，初步估计治疗期在两年以上。 　　近段时间闹得沸沸扬扬的少女拒绝求爱遭毁容事件又有了新进展，在毁容少女周岩伤情鉴定后，在家人的陪同下拒绝求爱遭毁容少女周岩进京接受整形医院的治 ...

现在的女生都喜欢空腹去运动健身，而且喜欢运动前空腹吃甜品，误以为能提供健身时所需的能量。其实这种方法是错误的，对身体健康不利。

导语：附件炎是什么病？由于很多的女性对附件炎缺乏了解，导致很多的女性在患上附件炎的时候，都不知道附件炎是什么病，下面我们就请妇产科专家给解答附件炎的相关内容。　　附件炎是什么病呢，专家说女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。在盆 ...

人体肌肉锻炼一般多指男性，因为肌肉锻炼可以增强肌肉力量，发达四肢，强健体魄。其实，这一锻炼方法，同样适用于女性，尤其是家庭主妇。　　据统计，家庭主妇由于操持家务，干活较多，经常会感到身体不适，其中表现最多的是肩酸、易疲劳、关节痛。而改善这种状态，最好的办法就是增强肌肉力量。那么怎样才能使肌肉胜任家务劳动呢？首先就是开展多种多样的肌肉力量训练，其次是跑步，再是游泳。　　肌肉力量锻炼除可改善上述症状外 ...

一周护肤榜 气温回升保湿步骤不能忘 以为天气转暖的你不再需要保湿？以为你的肌肤不再干燥？其实保湿是一年四季都需要仔细进行的护理步骤。小编为大家推荐几款保湿产品，在日渐暖和的时节，继续给肌肤保湿！

甜杏妆是日本比较流行的彩妆系列，主要以橘色为主打，重点凸显甜美可爱和充满活力，特别适合大龄女们早春约会减龄，为浪漫加分！日本人气彩妆师犬木老师为大家支招，这里为大家介绍两款甜杏妆。

导读：很多人好奇，什么样的腿符合“美腿”的标准？有人喜欢肤色白皙的粉嫩腿、也有人偏好肤色黝黑的健康腿；无论哪种审核标准，基本上只要避开以下5种腿部问题，你就能够轻松赢得“美腿王”的殊荣。快来看看腿部问题要如何解决吧！ NG1、发育不良鸟仔腿　　NG1、发育不良鸟仔腿　　仔细看，有些女性的大腿和小腿过细，甚至大腿跟正常人的小腿相比，腿围居然不相上下！这类水水的腿部远看，直通通的毫无曲线可言，好比小鸟 ...

眼部肌肤最薄、最脆弱，也是自我修复能力较差的肌肤区域。在寒冷的冬天，眼周肌肤最先对空气湿度和温度作出反应，也最能暴露你的年龄秘密。打算买眼霜、眼膜前，应该先来分析下你属于眼部问题的哪一种，再对症下药。

导语：生于都市，是一种幸运，也是一种不幸。从小资，到BOBO，再到中产，每个人都试图向人证明，“你看，我多忙”。只是，压力与忙碌同步攀升。心太烦砍人？心太烦就能砍人吗？心烦的时候如何缓解压力？如何进行轻松减压呢？娱乐明星身处演艺圈，都练就了“金刚不坏之身”，各自有着独门减压大法。来跟着明星学减压绝招吧！　　事件还原：3月2日晚7时许，小郑和女友小刘一起上街吃饭，在路口附近时，他的后脑勺突然感到巨大 ...

导语：苦瓜是一种可以入药的蔬果，除了入药的效果还有苦瓜减肥法，你听过吗？苦瓜也是一种很好的减肥食品，苦瓜瘦身能够让你快速瘦下来哦！编辑与你分享苦瓜减肥食谱，想要成功瘦身不吃苦，苦瓜减肥方法帮到你，瘦出轻盈好身材！　　苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，同时，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。 怎么吃苦瓜才减肥　　那么怎么食用苦 ...

美国《形体》杂志近日刊文指出，巧妙利用脚来擦地板，可以瘦腿。　　首先，在右脚脚下放一块抹布，并将身体重心转移到左腿。左膝盖弯曲下蹲，向侧面尽可能地滑动你的右腿，保持腿伸展成一条直线。然后，利用大腿内侧的肌肉收回右腿，恢复直立姿势。可向前或向后重复这个滑动伸展动作，两腿交替运动。　　做这个动作时，要抬头挺胸，腿部不能借助任何外力。不要穿鞋底滑的拖鞋，以免摔倒。（责任编辑：李一千） ...

核心提示：当身边向来“皮实”的女友竟然也突发皮疹，或许你才发现，换季敏感果然来势凶猛！实际上，无论是做好突发敏感的急救，还是掌握好敏感期的保养细则，都有助于让肌肤早日摆脱敏感。 　　换季时节，你为什么会敏感？　　关键词：炎症　　身体具有一种能抵御细菌侵害和恢复健康的防御机制，且当身体遇到损害，就会发出发炎的警讯，包括发红、发热、疼痛、肿胀等症状。这是 ...

吃什么减肥呢？其实想要减肥成功，吃的东西以及吃的方法和技巧都是有窍门的。小编分享4款减肥食谱，让你瘦，不要犹豫快点动起来吧！

近期，多地出现了大雾阴霾天气，空气污染情况恶化，给人们的健康也带来的一定危害。呼吸科医生指出，患有呼吸道疾病和心血管疾病，尤其是老年人，雾天最好不出门，更不宜晨练。

核心提示：上海滨凯美之源整形外科医院好吗？上海滨凯美之源整形外科医院发生过毁容案例吗？来看一位女大学在上海滨凯美之源整形外科医院整容惨遭毁容的经历。 　　迫于就业压力，上海外国语大学日语系一名女生欲通过整形美容为自己面试形象加分，两年来她在上海滨凯美之源整形外科医院花费2万余元做各种整形手术，不料却在脸上留下约长5厘米宽3厘米的的明显斑块。　　如今面 ...

“魔镜魔镜，哪一条皱纹会让我看起来老5岁？”答案当然是“八”字法令纹，比起眼纹、颈纹，法令纹是肌肉松弛的先兆，也是让脸部整个看起来变松垮的祸首。从日常生活做起，让八字纹来得再晚一点吧。

想要摇身一变拥有窈窕身材吗？试试21天减肥法吧，只要一个周期就可以让你暴瘦15斤，创造瘦身新高，轻轻松松拥有苗头的身材，加入瘦子行列。　什么是21天减肥法？　　21天减肥法，就是在21天内，通过

导读：一般来说，模特的职业生涯很短，但这条普适性的陈述却不适用吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 。这位生于1980年的麻豆从上个世纪就开始在纽约时装界叱咤风云，到现在也依旧无可取代，即使她已经是30+的“大龄麻豆”，纪梵希 (Givenchy) 、菲拉格慕 (Salvatore Ferragamo) 、范思哲 (Versace) 3个大牌还是指定她来拍2012春夏女装广告 ...

有数据显示，跑步时下肢的负重相当于走路时的2—3倍。因此很多人跑步之后都会有脚疼的感觉，虽然这不是病，也没有受伤，但仍会带来不适。美国国家关节肌肉皮肤协会（NIAMS）教您，怎样避免这一问题。

运动减肥，当然选择跑步啦。跑步是一项有氧运动，假如你掌握了其中的要领和正确姿势，不但不会造成小腿粗壮，还能跑出S曲线呢。

弯腰驼背经常给人一种无精打采、缺乏自信的感觉。美国塑身教练朱利安·迈克介绍了两个拳击动作，可以锻炼肌肉力量，让你身姿挺拔，提高自信心。　　拳击动作一：站立时腹肌紧绷，上身挺直，肘部和膝盖弯曲，双手胸前攥拳。以斜对角方式出拳，收拳头时，增加下蹲力度，然后回到初始位置。　　拳击动作二：双手握拳放在胸前，将左肘紧贴胸腔，右手竖起拳头向上击拳，仿佛打击对手的下巴，然后恢复原来的姿势。重复10次， ...

核心提示：去年齐秦拔罐烧伤的新闻仍警钟在耳，日前又有一位女士拔罐烧伤遭毁容。在“三八”节临近之际，专家提醒求美者：在追求美丽的同时，一定要注意消费安全。特别对于整容、拔火罐等有一定风险的美容项目，要三思而后行。 　　去年9月，秦因请保健师到家中拔罐时，由于保健师不慎将酒精洒在齐秦身上引起大火，导致其背部、面部、躯干严重烧伤。而日前又有一位女士在美容院 ...

导语：“一白遮百丑”这句话奠定了白嫩的肌肤是衡量美的重要标杆。你可以想象一下，如果在你精心设计的妆容下透出隐隐的色斑、皮疹，那简直就像一张水墨梅花被淘气的小孩拍上了泥巴掌，其效果滑稽可笑，令人不忍卒读。　　所谓的黄褐斑呢，也并非什么疑难杂症，它是发生在颜面的色素沉着斑，形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起，除此之外，日晒、激素、化妆品、药 ...

导语：过于甜美的香气会令人麻木，略带中性的清新甜美感阵阵幽香在不经意间给人留下印象，很多男性都不喜欢实在的味道，若有若无的气息才会一直留在他的心中哦！今天小编给大家推荐几款香水，清爽柔和的香型，略带甜美感，无论是约会还是郊游度假都非常适合。　　1、卡尔文·克莱/Calvin Klein CK One Summer 100ml/540元 【卡尔文·克莱/Calvin Kle ...

导语：一年四季无论什么时候都需要防晒，而春季防晒更为重要。因为冬季遇到冷空气闭合着的毛孔，在春季逐渐变暖的气候下慢慢打开，紫外线会对皮肤产生更大的影响。所以，在春季必须做好严密防晒。防晒指数就是越高越好　　1、防晒指数就是越高越好　　不要对防晒指数有任何疑问，觉得“平时有必要这么防护么”，有，而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品，SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大 ...

核心提示：岁月不留人，最容易暴露年龄的就是细纹，美眉们应该好好照顾自己，饮食注重营养、规律运动、确实护肤。可以多花点钱在你认为适用的化妆品上，投资美丽预算在适合你的发型及发色上。尽自己最大努力去“留住青春”。 　　大明星小S每日都会先做好肌肤的美白和保湿工作，要肌肤保持 白皙 红嫩状态，即便素颜外出，也很漂亮。其实很简单，要让皮肤长期保持光泽，彻底的 ...

导语：现在人们最常用的避孕手段，除了避孕套之外，就是避孕药了。而避孕药又分为长效避孕药，短效避孕药以及事后避孕药(也成为紧急避孕药)。不过虽然避孕药已经成为了常规避孕手段，但是长期吃吃避孕药的危害我们却不能故意忽略。另外，长期吃避孕药会影响生育吗？这也是许多未婚女性们非常担心的一个话题。　　要说吃避孕药的危害有哪些？这不能一概而论地说有危害或者没有危害。吃不同的避孕药，其可能造成的后果都是不相同的 ...

核心提示：近日，一个名为“catwalk林诗珊”的微博爆料称之前是好朋友的杨幂在韩国整容，更有人爆出杨幂昔日毕业舞台照，杨幂整容传闻愈演愈烈。 　　近日，一个名为“catwalk林诗珊”的微博爆料称之前是好朋友的杨幂在韩国整容，还说自己和杨幂翻脸了，“大家好自为之”。该条微博一时间获得网友疯狂转发和评论。记者昨日联系上杨幂，其经纪人否认了此事，称杨幂 ...

导语：你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错！莲藕保持肌肤光泽　　(1)莲藕——保持肌肤光泽　　莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。　　莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。红薯 ...

导读：日前，一场关于“sisley希思黎植物焕白系列”的媒体见面会在上海柏悦酒店举行。来自法国的奢华植物护肤专家sisley希思黎再次奉上安全有效植物呵护理念，与到场来宾悉心分享2012年美白新主张，详尽阐述了肌肤焕白透亮的奥秘！ 希思黎植物焕白系列媒体分享会　　活动现场精致而简约，丝缎、烛台、珍珠洒落，洁白的兰花点缀其中，sisley希思黎优雅而奢华的气质即刻展现。白色烛光温和剔透，与席间摆放的 ...

经常加班的OL，加餐是必不可少的，这样才能保证充足的体力和精力全力“迎战”！但也不能因此而忽略身材哦，小编教你8大瘦身减肥方法，让你加班加餐却瘦身！

随着天气的回暖，女人爱美的心也逐渐蠢蠢欲动，为了夏天能够穿的少点，女同胞们就赶快穿上运动服去健身房或者是什么运动场所健身吧。既要享受运动，又要享受减肥，那就练习瑜伽吧！

专家解读换季敏感 达人体验14天完胜敏感肌 当身边向来“皮实”的女友竟然也突发皮疹，或许你才发现，换季敏感果然来势凶猛！实际上，无论是做好突发敏感的急救，还是掌握好敏感期的保养细则，都有助于让肌肤早日摆脱敏感。

各位爱美的MM，当你辛苦画好一个妆后，才发现睫毛不够翘？眼睛不够亮？好像总是差那么一点点？著名彩妆天王凯文老师就来给大伙支招，其实只要在每个步骤前或后多一个步骤，整个妆容就会不一样喔！

春季是健身的最佳季节，人们应该在春季里抓住一切可能的时间锻炼身体，充分利用春天的季节优势，用适度地锻炼来恢复人体各器官的机能水平，从而达到良好的健身效果。

核心提示：皱纹，是女人的天敌，当发现自己脸上开始慢慢出现皱纹的时候，是一个女人内心最荒凉的时候。其实，让自己的脸不长皱纹很简单，只要你按照接下来要讲解的洗脸方法，你一定可以永远青春靓丽。 　　面部皱纹产生的顺序　　面部皱纹出现的顺序是怎样的呢?专家介绍，通常人们随着年龄的增长，特别是中年以后，皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性，易生皱纹。　　面部 ...

腹部最能看出一个人是否肥胖，同时瘦腹也是减肥的MM们主要的目标之一。那么，怎样瘦腹呢？下面小编为你介绍脉穴腹部按摩减肥方法，造就你的迷人小蛮腰。

没有哪一种健身方法是最好的，对青少年来说，尽可能选择自己喜欢的运动。追求“最好”，可能是想取得效果“最快 ”。求快也是一种误解，取得健身效果需要时间和耐心。

三八节马上就要到了，怎样过个完美女人节呢？赶快进行瘦腰大行动吧!小编今天就给你介绍6招腰部减肥方法，让你拥有诱人纤腰，完美过三八。

如今，注射美容已经成为了整形美容界最为常见的一种方法，但是注射美容市场比较混乱，那么，注射美容材料如何选择呢？

春季已经过了一半，相信夏天也就快来到，游泳就是夏天里最好的运动之一。那么游泳时要注意些什么呢？七细节让你安全游泳减肥。

核心提示：想要减肥成功，用对方法很重要。那么，到底怎样减肥呢？牢记下面10个减肥方法，让你轻轻松松瘦身。 怎样减肥 牢记10个减肥方法瘦身超容易。　　减肥方法1.坚守“一日三餐”　　减少非正式的餐膳，保持早、午、晚三餐饮食均衡。　　　减肥方法2.每餐七分饱　　简易减肥方法是逐渐减少食量，先减少高脂肪食物，以蔬菜代替以增加饱足感；同时，坚持“每餐七分饱 ...

核心提示：用薰衣草精油或者热蒸汽做面部护理已经不稀奇了，近些年也有热石和热竹等特色SPA的推出，但是我们今天要介绍的是更加另类的SPA，让你忍不住想要尖叫“你是要把这个涂在我的身上吗！” 　　特色鱼子酱面膜　　当健身房的各种奢侈健康课程已不再是新闻的时候，SPA服务也跨入这个行列。这个抗衰老面部护理像传统护理一样，从去角质和清洁毛孔开始(这能软化肌 ...

我们每天走在走路，走路可以减肥？是的，走路减肥法是最简单最有效的减肥方法，下面，小编就来教你怎样走路减肥。

减肥的方法多种多样，大多数MM减肥都会首先采取节食减肥法来进行。但其实节食减肥方法可能减掉的不是你的脂肪。减肥专家告诉你，不要盲目减肥，多了解些饮食减肥小诀窍才能够真正达到减掉脂肪的目的。

导语：血鸡蛋，跳鸡蛋，鸡蛋还能开阔我们多少想象力？想象力的开阔不应该源自这些惊奇。倒是监管部门的神经要经受住压力，锲而不舍地追查，而不是一年365天，多数时间，养鱼为乐。养鱼垂钓固然很有乐趣，但这种乐趣毕竟只是少数人的享受。　　近日，家住山东青岛的白女士反映，自己在超市买了两袋“昆虫鸡蛋”，其中一枚鸡蛋蛋清竟然是红的。3月4日下午，记者联系了该鸡蛋生产厂家，一位张姓负责人说：“如果只是发现一两枚鸡 ...