女人一旦进入了更年期阶段之后，雌激素水平会出现较大程度的降低，这就会影响到自身的情绪，情绪往往就总是无法控制，经常发脾气，对别人的事情也都指手画脚，甚至还变得疑神疑鬼，给生活带来了极大的影响，若是有着这些情况出现的时候，就需要进行调理了。

核心提示：许多女性在绝经后身体活动减少，绝经后的妇女常常发现很难保持稳定的体重和健康的胆固醇水平。 当年纪变大，进入到更年期，开始从职场退下，走向广场，渐渐爱上跳广场舞，在老年人广场舞的潮流中混得风声水起的同时跳舞也能对于更年期的健康起到重要的作用。许多女性在绝经后身 ...

更年期是一种由性腺功能减退为主要原因，以自主神经功能紊乱为主要症状的疾病，现代有很多女性出现了更年期提前的情况，其有多种诱因。

核心提示：雌激素对女性有着至关重要的作用，但激素太多或太少对都不好，尤其是缺乏雌激素，对身体的危害更大。 雌激素对女性有着至关重要的作用，但激素太多或太少对都不好，尤其是缺乏雌激素，对身体的危害更大。一、女性有这4个症状，说明雌激素分泌不足雌激素分泌不足的女性，身体常 ...

更年期时脂肪易在腰围堆积，这让很多女性都接受不了，更年期已很难，为何还让我变胖，那么到底是什么原因导致腰围变粗呢？

每个女人都会面临绝经这一天的到来，月经的结束似乎也意味着女人真正的“衰老”，然而女性什么时候绝经才是正常的呢？面对更年期，女性又要怎样度过？

更年期肚子会变大，很多女性并不理解这是为什么，更不晓得如何去处理这个阶段的身材变化，今天小编就给大家介绍更年期减肥的问题。 为什么更年期肚子会变大？更年期腹部大有很多方面的原因，比如更年期发胖、妇科肿瘤等。 随着更年期的到来，女性体内雌激素分泌水平下降，会干扰新陈代谢，导致体重上 ...

导语：根据统计数据显示，女性在28岁以后，骨钙每年以0.1%—0.5%的速度减少，到60岁时将达到50%的骨钙减少。缺钙可以导致女性经前综合征、骨质疏松症等病症，还会导致孕妇腹中的胎儿患上佝偻病。所以补钙对于成年女性来说是一个不容忽视的问题。但是，女性什么时候开始补钙最好？应该选择何种补钙方法？补钙过程中应该注意什么问题呢？　　科学研究证明，只有在30岁左右的一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量 ...

女性绝经一般会发生在45~50岁之间，在绝经来临之前，身体会出现一系列的表现。女性快绝经时，身体会有哪些变化？

核心提示：虽然随着更年期进展，女性的卵巢排卵功能不断衰退，但并非代表完全无排卵，还是需做好避孕措施。 　　专访专家：中山大学孙逸仙纪念医院妇科生殖内分泌专科 李琳副教授　　更年期，对女性来说是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，很多女性会 ...

女性因为特殊的生理原因，很容易贫血，因此，补血是女人一生都要注意的问题。而在下面这几个特殊时期更是尤其要注意补血。　　幼儿期　　幼儿贫血，是一种很常见的症状，贫血的幼儿，常常会有食欲不振、恶心腹胀、精神颓靡、情绪激动、注意力不集中等症状，容易使孩子不长个子，智力也跟不上。针对幼儿 ...

骨质疏松是影响到老百姓健康常见的一种骨骼性疾病，而这种疾病早期是不会有很明显的临床表现的，所以时常会被人忽视。骨质疏松常发生于中年女性身上，你知道骨质疏松可能会给妈妈们带去周身骨痛、骨折等严重影响。

更年期会出现许多让人感到不愉快的症状，如潮热、失眠、头痛、月经紊乱、尿频等，然而，还有一个症状是非常容易被忽视的，那就是脱发。

雌激素是维持女性正常生理健康的主要元素，健康的成年女性，体内的雌激素水平是保持在合理范围的。雌激素水平低影响身体健康，那么雌激素到底要怎么补？

更年期是每个女性的必经阶段，一般在45-55岁之间会出现，身体会出现潮热、潮红等不适症状。如今，早更现象已屡见不鲜，绝大多数是跟女性不健康的生活习惯有关。可是，23岁的更年期患者，临床上还是很罕见的。主治医生表示，琳琳的早更年龄比常人早了20年，原因是因为她交太多男朋友了。3年交 ...

为了有苗条的身段，吃多好吃的现代人，很多都又开始倡导回归吃素食。虽说素食的营养，也不亚于肉肉类，但如果两者正确搭配，会很好。可能你也听过，长期吃素对身体健康无益，尤其是女性，长时间吃素会引起内分泌紊乱或卵巢早衰。

无论什么时候出现更年期，我们都需要通过一些方法进行调理，避免更年期症状威胁到健康。那么更年期该怎样进行饮食调理呢？

核心提示：女人50岁左右会经历更年期阶段，但出现哪些症状时说明到更年期了呢？ 　　更年期是每个女性都会经历的一个阶段，通常发生在50岁左右。更年期女性体内雌激素水平会骤然降低，不管是生理还是心理上都会发生变化，女性应该提前了解更年期的症状，做好相关保健工作。你知道更年 ...

更年期是由雌激素水平下降引起的，伴随着月经周期改变，内分泌系统以及神经血管功能都不稳定，机体适应能力减退，抵抗力下降，容易感到不适。我们无法阻止人体内雌激素水平下降的自然规律，但可以通过药物、饮食、运动和心理调节来改善身体内外环境，缓解更年期的不适。　　6个症状告诉你，更年期来了

核心提示：很多以为肾虚是男人的事，其实女人也会肾虚，女人肾虚有哪些症状？ 很多以为肾虚是男人的事，因此关注肾虚的也大多是男人，但其实女人也会肾虚。下面我们就一起来看看女人肾虚有哪些症状？1.虚胖每个女人都十分注重自己的身材，特别害怕别人说自己胖。胖的女人总以为是自己吃 ...

女性更年期容易出现一系列生理和心理的变化，为了预防更年期综合征，更年期女性可从饮食上进行调理。女性更年期吃什么好？

常言道：“男人四十一道坎”，而对于女人来说，绝经期是几乎所有女性都要经历的“特殊时期”。女性绝经年龄会因个人体质、内外环境影响，先后有所差距。据相关数据统计，大部分女性在51岁左右，就会进入绝经年龄，40岁以后出现绝经都属于正常的绝经年龄范围。

　　我们都知道当女性十几岁开始第一次来月经，在经过几十年的时间以后，就会开始变得非常少或者出现绝经的现象，这也就是身体开始出现衰老的迹象，那么在绝经的时候都有哪些征兆，可以提前做一个了解，对于这些症状也是有一些解决的方案的。

说到更年期，很多女性朋友都很担心，怕自己的更年期提前到来，怕自己的更年期很难度过。人人都怕的更年期，到底有哪些症状？

在很多人的印象中，“更年期”是三个非常可怕的字，而对于更年期的女性自己来说，也会感觉特别焦虑，更年期焦虑该怎样办？

失眠本来就是困扰着很多女性的问题，睡不好，不仅仅会让我们白天没精神，随之而来的还有很多健康问题。失眠是更年期综合征中主要的临床症状之一，主要表现为入睡困难、早醒、醒后无法再入睡、觉醒次数增加、多梦易惊等，长期失眠会导致免疫力降低，也有研究显示，长期失眠与心脑血管疾病有关。

女人到了一定年龄后，身体就开始走下坡路，其中比较明显的分水岭就是绝经期。女人绝经之后，身体的各个器官都开始衰老，因此很多人都想要知道绝经的症状，也想要知道绝经的时间以及延缓绝经的方法。　　女人一般多少岁开始绝经？　　有高达90%-95%的人群一般在五十岁到五十五岁的时候会开始出现 ...

女人迈入40岁后，身体衰老带来的盗汗、潮热、心悸等一系列症状会让我们备受困扰，但是，这些症状并不代表“身体真的不行”，它只是在告诉我们，我们真的已经进入更年期了！

核心提示：现代女人以瘦为美，女人是越瘦越美吗？事实上，女人过瘦不但不美，还会带来一系列健康问题。 在唐朝人们还以肥为美，到了现代就变成了以瘦为美，而且不少人还认为越瘦越美，于是很多女人都奔赴在减肥的路上。事实上，女人过瘦不但不美，还会带来一系列健康问题。首先，过瘦的女 ...

导语：女性到了更年期，常出现月经不调、内分泌紊乱、情绪急躁等更年期综合症。这些会影响包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退，从而引起口臭。 生活习惯可预防更年期口臭　　口臭，严重影响了人们的日常交往。女性到了更年期，常出现月经不调、内分泌紊乱、情绪急躁等更年期综合症。这些不仅会降低人体抵抗力，影响其他脏器的正常功能，包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退。因此，更年期女性要格外注意口腔护理，平时要加强 ...