身材曲线不仅影响一个人的美观，还能反映出一个人的健康状况。脚肥或是肾虚，胸大容易出现上背痛及脊柱弯曲，有下述状况的人士可要小心了。

核心提示：很多以为肾虚是男人的事，其实女人也会肾虚，女人肾虚有哪些症状？ 很多以为肾虚是男人的事，因此关注肾虚的也大多是男人，但其实女人也会肾虚。下面我们就一起来看看女人肾虚有哪些症状？1.虚胖每个女人都十分注重自己的身材，特别害怕别人说自己胖。胖的女人总以为是自己吃 ...

导语：现代人工作生活压力大，对身体的小问题又不上心，出现大毛病则悔之晚矣。如果你有以下症状，可要小心了，这些说明你肾虚！1、打哈欠：哈欠连连，经久不止。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这

肾虚一向被认为只是男人的事，其实女人的肾虚问题也不容小视，肾虚会给女性带来提前衰老、黑眼圈加重等问题，如果遇到这些问题，该如何补救呢？

导语：不少女性认为小便频急就是肾虚的征兆，然后就着急地去补肾，其实这样的做法一点不科学。其实肾虚必须具备九大症状才是真正的肾虚，那女性肾虚有哪几类呢？又该如何补肾？赶紧跟小编一起看看吧。　　腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发，是女性“肾虚症候群”的九大信号。中医专家指出，熬夜、减肥、流产、吸烟等“现代作派”常导致女性肾虚。　　因此，只有上述九大信 ...

摩耳后，最好配以干梳头。用十指干梳头，可以刺激头部的经络，增加脑部的血液循环，降低血压，可有效地治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生，每次手梳头的次数不应少于30-40次。

导语：今天是第八个国际肾脏日，我国肾病发病率高，为11%--14%，且早期无症状可查，约一亿患者中，多数肾衰竭患者得不到有效治疗。专家建议像肾炎、高血压、糖尿病等特定人群应定期进行常规尿检、B超检查、血液化验，并且多吃如黑米、黑豆、黑芝麻等

导语：补肾是现在的一个热门话题，但实际上，大多数人补肾都走入了一个误区。另外，小编认为与其大肆补肾，不如在平时生活中注意养护肾脏，不憋尿，多喝水，多锻炼，让肾脏保持健康状态才是最好的。又是百无聊赖的周六日，偏偏天公不作美一直在下雨，小编只好

核心提示：很多女性都有宫寒的情况，宫寒有哪些症状？哪些原因会导致宫寒？宫寒该如何调理？ 俗话说“十女九寒”，很多很多女性都有宫寒的情况，但她们对宫寒却并不了解。宫寒会给我们的生活带来极大影响，了解才能预防，下面我们就一起来了解一下宫寒。宫寒有哪些症状？1.痛经痛经是很 ...

女人肾虚怎么办？女人肾虚是非常严重的事情，肾虚引发的问题是一连串的。想要改善肾虚，女人不妨多吃一物。

核心提示：肾虚的人常常头发易断，没有光泽，容易掉发，来看看秋季最适合女性补肾的食物。 　　补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。 ...

导语：女人也要补肾吗？也许很多人都认为“补肾”一直是男性的专利。但是，中医上有那么一句话：“男怕伤肝，女怕伤肾”。对于补肾，女人比男人更重要。女人肾虚有什么危害　　1、更年期提前　　肾是人体的重要器官，具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能，对女性的生殖健康有着不可替代的重要作用。肾虚的女性表现之一就是卵巢早衰，而卵巢功能的退化必将引起更年期提前。正常的女性在50岁左右才会进入更年期，但肾虚的女性衰老的 ...

黑眼圈一直下不去，你想过没有，这可能是肾虚哦！但是你不用急，只用增强运动，保证睡眠，最快可以几天后就跟黑眼圈说再见。