摩耳后，最好配以干梳头。用十指干梳头，可以刺激头部的经络，增加脑部的血液循环，降低血压，可有效地治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生，每次手梳头的次数不应少于30-40次。

女人肾虚怎么办？女人肾虚是非常严重的事情，肾虚引发的问题是一连串的。想要改善肾虚，女人不妨多吃一物。