导语：你是不是常常遇到以下情况：我发烧了-多喝点水就好了；大姨妈来了-多喝点水就好了；我喝多了-多喝点水就好了；我嗓子疼-多喝点水就好了；今天好冷-多喝点水就好了；我不开心-多喝点水就好了。心里不禁怒吼：喝你妹啊喝！健尔摩斯现在就为你来解答，这喝热水，真的是万能的吗？【什么是健尔摩斯侦探组？】 喝热水能包治百病吗　　健尔摩斯精彩回顾 第10期：“眼皮跳”“鬼压身”是病吗 第9期：秋雾防毒养生指南 ...

导语：减肥茶、减肥药、健身、瑜伽，爱美女性们为了瘦身已经无所不用其极了。而事实上，中医有三个穴位专门负责瘦身，长期坚持，就可塑造曼妙身姿。 中医三个专门瘦身穴位 　　上脘穴：为食道减负。　　上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，从而导致体重上升。该穴位置：在胃的上部，肚脐上方5寸的位置。将食指和中指并拢，按照 ...

朋友今年22岁，身体向来很好，没生过什么大病。这几天来找我玩，刚好遇到来大姨妈，上厕所那叫一个勤快，一问才知道，原来她每次来月经都会拉肚子，但是连一次痛经都没有，偶尔遇到工作日还得老往厕所跑，还让同事们总是误会她，以为她是个会痛经的柔~弱~女~子！

导语：大多数黄种女性都有这个烦恼，就是有些终年见不到光的私处却还没手掌甚至嘴唇的颜色淡。光是自己看着就很是扫兴，觉得很脏的颜色，去学校的公共澡堂洗澡都要遮着掩着，上医院体检也不想让医生护士看见，更甭提被未来的老公看到了。　　很多女性为乳晕偏黑或者呈咖啡色而烦恼，中医向大家推荐下面的方法，这个偏方对私处和乳晕淡化黑色素确实有良好的效果！ 让私处变粉嫩的具体方法 　　方法如下：　　一分蜂蜜加三 ...

秋冬季节要滋阴润肤。中医养生专家说，就像傍晚浇花，水分不会被蒸发，能更好地发挥滋养功效。所以，只要每天做好滋阴润燥的养生护理，就能告别咽干唇燥、咳嗽心烦的问题，皮肤当然也会水当当。

核心提示：很多专家都会出书来推荐她们的美容养颜秘诀，这其中专家的书籍里大多不会漏掉的，就是按摩美容的方法。利用按摩的方法，可以有效改善肌肤的状态，不用花钱操作方便。 　　常见穴位的美容应用　　印堂：两眉头连线的中点　　美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等　　攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处（眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹）　　美容应 ...

核心提示：冬天寒冷的天气让很多女生的减肥计划都耽搁下来，肉肉怎么办？很多MM想到了埋线减肥法，但是埋线减肥方法不是每个人都适合。医生告诉你埋线减肥常识，慎重地选择适合自己的正确的减肥方法才能让肉肉不上身。 　　冬季易发胖，中医师表示，最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成，特别是春节期间不注意饮食，激增肥肉的人较多。减肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和 ...

导读：当劳累过度或者是环境改变，女性的身体都容易出现月经周期的变化，月经量的增加或减少，甚至出现闭经现象。月经不调并不是只有药疗才能治好，一些食疗方同样有药用功效。下面为你推荐的6个养血调经的食疗方，希望这个会对你月经有很好的调经作用。 益母草汁粥　　一、益母草汁粥　　功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。　　配料：鲜益母草汁 ...

导语：现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤害的是脾胃。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。　　一、湿气重严重危害身体健康，是万病之源 湿气重严重危害身体健康　　在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。　　湿 ...

结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

导语：网上疯传着这样一篇有着几十条秘方的帖子，无论它来源于何处，它属实火了。本文全面细致的囊括了从美肤到养生，再到治疗病症，一应俱全，信不信，您自己说了算。1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力

导语：有些人腰部和腹部比较肥胖。我们知道，用艾灸的方法可达到瘦腹瘦腰等减肥瘦身功效。如果没有艾条怎么办？中医专家指出，用吹风机吹5大减肥穴位同温灸一样，同样可起到瘦腹瘦腰的功效。可见，用吹风机吹穴位也是一个不错的瘦腹瘦腰的方法呦！　　用吹风机减肥，即方便又简单，而且省钱。有人不禁会问：吹风机吹穴位真能减肥吗？吹风机减肥瘦身方法的原理为，利用吹风机的热气，对准特效穴位吹。此种减肥方法适用于有小腹和“ ...

南瓜,胡萝卜,保暖,中医5道暖身食谱 强身健体抵御初冬寒流

标榜「快速、方便、有效」的中医埋线减肥法大为风靡，让许多人趋之若鹜。真的能够想瘦哪就瘦哪、有没有其他副作用？在把心动化为行动之前，不妨先听听中医师怎么说。

导语：喝自己的小便就是尿疗法。尿是由肾脏过滤后的干净活泉，是人体内的血清，比血液还干净，所以喝了当然无害，不但如此，为了养护自己的细胞，与病魔作战，所用的各种抗体成分亦包含在尿中。实行尿疗法，是把含有抗体的尿液，再度注入体内，使微弱的细胞复活、增强自然治愈力及身体免疫系统，因此可以治好各种病症。　　喝尿可以治病吗？美国一中年癌症女患者4年来一直以自己的尿液当饮品，她认为这样对自己的病情有帮助。据英 ...

刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多，刮痧能减肥吗？刮痧减肥的效果怎么样？相信不少人都会有这样的疑问。下面小编就来给大家分享刮痧减肥的十个小知识。

导语：最近宫廷剧穿越剧从年头火到年尾，观众们都爱上了不少宫廷大戏，戏中也有不少急救和养生的方法，但其实，这些方法都是不可取的，就让小编来为你说说专家的解析吧。　　最近一段时间，宫廷剧大兴起，像《宫锁心玉》、《万凰之王》、《凰图腾》、《宫锁珠帘》等等。后宫争斗，花样百出。其中，不乏被狗咬伤切肉刮骨，中毒箭后用嘴吸毒，携带麝香可不孕等等情节。很多观众对此也有疑问：这些办法真具有科学性吗？平时生活中遇到 ...

导语：冬天寒冷的天气让很多女生的减肥计划都耽搁下来，但是肉肉却没有任何阻碍地上身了要怎么办？很多MM想到了埋线减肥法，但是埋线减肥方法不是每个人都适合的哦！医生告诉你埋线减肥常识，慎重地选择适合自己的正确的减肥方法才能够让你肉肉不上身。　　入冬易发胖，中医师表示，最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成，最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿，男女求诊比例约3：7，不管穴位埋线或针灸，两者皆是藉由刺激特定 ...

相信不少人在生活中有这样的体验，每天早晨起来的时候感觉自己的嘴巴里苦苦的，在早晨吃完东西之前会有所改善，为什么会出现这个现象呢？早晨起床为什么会口苦？中医认为，时常产生口苦主要是由于湿热引起，其中又包

夏天气温高，人们经常喜欢去凉爽的地方避暑，更喜欢躲在有空调的房间里不出门。然而，这很容易导致湿邪入侵。人体受到湿气的严重影响，人通常无精打采、呈暗黄色或苍白色，还可能引起呕吐、腹泻、头晕等症状

导语：自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。明代名人龚延贤说：“善养生者，养内；不善养生者，养外。”女人想要调理出好的气色，最重要的还是内在调理。十一过后，疲倦上身，如何才能调出好气色，中医来教你！俗话

针灸减肥是一种有效的减肥方法，同时也是一种很好的养生治病的方法，为什么针灸可以减肥呢？下面，小编介绍针灸减肥原理，一起来了解吧。

导语：补肾是现在的一个热门话题，但实际上，大多数人补肾都走入了一个误区。另外，小编认为与其大肆补肾，不如在平时生活中注意养护肾脏，不憋尿，多喝水，多锻炼，让肾脏保持健康状态才是最好的。又是百无聊赖的周六日，偏偏天公不作美一直在下雨，小编只好

导语：中医专家研究发现，女性冬季怕冷是因为自身的供暖系统出了状况。如果你特别怕冷，根源就在阳气、血液和经络这三个方面。如何才能解决怕冷的问题？　　“冷美人”类型一：不仅手脚冷，而且全身都冷　　1、中医支招：补充阳气　　针对阳虚型体冷，养阳抗寒如果你不仅手脚冷，而且全身都冷，恐怕身体阳气不足。阳气是身体的热源，它在体内发挥加热和温煦的作用，当阳气充足时，血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处，包 ...

导语：有的人拉屎没什么气味，有的人拉屎却可以臭得整个房间都是，其实大便气味也能反映肠道健康。专家表示，如果常常为大便气味过于难闻而困扰，说明你应该去看看医生了。没准，疾病就潜伏在你的肠道里！不同臭味代表不同疾病。大便气味向你传递肛肠是否健康

通常有西医治标，中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大，用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。

导读：男人进补选择动物的鞭，但是男人应该吃什么动物的鞭才好，才能有效地进补呢？男人吃动物鞭能壮阳吗？答案是肯定的！男人壮阳该吃什么动物的鞭好？在此为你详细讲解。肾虚？性虚？男人进补慎吃动物的鞭“补肾，他好我也好。”这句耳熟能详的广告词是否让

导读：粉红宝石按摩、和海豚一起做瑜伽、通灵美妆spa、中医针灸、能量输送……这些灵感源自东方的理疗方式正被欧洲时髦人士好奇尝鲜、极力推崇、乐此不疲。当美容护理与意念提升、精神平静完美融合时，身体随之得以复苏。 粉红宝石按摩--来自印度的神奇力量　　粉红宝石按摩--来自印度的神奇力量　　在梵文中，sodashi的意思是“统一、纯净、光辉”。由Megan Larsen在1999年开发的sodas ...

大家都知道，雀斑大都是由遗传引起的，一般来说很难根治，要想完全祛斑是不可能的。但是，如果方法对了，淡斑还是有一定的成效的。今天，小编就给大家带来几个中医祛雀斑偏方，安全有效地淡化顽固斑点。

山楂,暖身,蜂蜜,全国大范围降温 中医补血暖身汤