益母草分布在中国大部分地区，也是常见的药材，益母草的嫩茎含有蛋白质、碳水化合物等营养物质，有利于人体健康。

导读：当劳累过度或者是环境改变，女性的身体都容易出现月经周期的变化，月经量的增加或减少，甚至出现闭经现象。月经不调并不是只有药疗才能治好，一些食疗方同样有药用功效。下面为你推荐的6个养血调经的食疗方，希望这个会对你月经有很好的调经作用。 益母草汁粥　　一、益母草汁粥　　功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。　　配料：鲜益母草汁 ...

核心提示：女人月经量少是一种月经异常情况，一定要积极调理。月经量少吃什么好？ 　　对于女性朋友来说，在月经来潮的过程中还是会有很多女性会遇到这样那样一系列的异常情况，其中像月经量少这样的情况，也是非常让人担心的，如果不注意积极做好调理，尤其是饮食方面的调理的话，可能会 ...

导语：每个月女性总有那么几天特别日子“好朋友”来报道，卫生巾成为许多女性生活中不可或缺的一部分。随着卫生巾的普及和发展，市场上有了更多方面、多功能的卫生巾，玫瑰香、茉莉花香等香味型卫生巾，以及喷有苦参、蛇床子、川黄连冰片、益母草等中药生物的药用卫生巾。但是，经期女性免疫力低下，有些卫生巾不可随便乱用。　　卫生巾几乎是每个女性一生中必不可少的闺房私密伴侣，有数据统计，一名女性一生大概要用1.5万片卫 ...

导语：不想吃减肥药，那不如试试中药减肥茶吧，药材只要在中药房就能买到十分方便。下面就来教你5款自制减肥茶，不妨在家里自己冲泡，尝试中药减肥的神奇效果。　　一、山楂益母红茶：消脂去肿 山楂益母红茶：消脂去肿　　材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。　　做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c。滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。　　功效 ...

导读：女了总是要经过调养才会得到更好的身体平衡及营养，但是究竟要怎么调理呢？还是要喝那些苦苦的汤药？ 视体质的不同选择药膳　　视体质的不同来选择不同的药膳会达到很好的效果，先介绍几款汤水：　　　　1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。　　2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖， ...

引起痛经的情况不一样，益母草相应的疗效也会不一样，如果排除了子宫疾病，而且痛经症状不严重的话，痛经女性可以适当在月经前后喝益母草，看看痛经症状是否有缓解。如果痛经症状比较严重，还需去医院进行诊断，在医生的指导下服用止痛药物来止痛。宫寒女性可以采用中药治疗的方法来调理好宫寒，让子宫恢复到一个温暖的环境之中，才能根治痛经。

益母草不仅仅能够调节女性经期，还有祛痘美容的功效。给大家整理了益母草外敷内用的几个小贴士，这个夏天就开始美起来吧。