不知道从什么时候开始，在生活中，慢慢有了身材焦虑。无论是男生还是女生，都开始关注起腰围、臀围和腿围。腰粗的羡慕腰细的，屁股大的，腿粗的往往要遭受更多审视。然而，审美并非单一的，身材也并不全是为了展现美

中秋佳节，家家户户都会准备月饼，但是小编要提醒各位女性朋友，月饼好吃，但在下面这几个特殊时期，一定要慎吃。

2013年8月，国际肥胖与代谢病外科联盟（IFSO，The International Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders）大会在土耳其伊斯坦布尔举行，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）副院长王存川带领其团队（杨景哥博士、杨华医生等）参与本次大会，并代表中国第一次在会议上阐述了其团队在外科减重手术的临床治疗和

鸡蛋,医生,糖尿病,久看电视死亡率提高近一半 生活加速死亡8件事

导读：随着生活水平的提高，越来越多的人趋于肥胖。肥胖已经成为一个影响人们生活的因素。世界卫生组织(WHO)警告称，超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。每年光是胖死的人就有至少280万。 胖真成了世界难题，连日本人都胖起来了　　胖真成了世界难题，连日本人都胖起来了　　以前总说美国胖子多，后来又说中国人胖得快，这当然都不奇怪，可现在，竟连世界上最瘦的日本人也胖起来了。日本被誉为世界长寿第一国，一向以 ...

面相中要分三停，分别代表了不同的时间段，上停是发际到眉毛印堂处，代表了30岁以前，眉毛到嘴称之为中停，代表了中年运势，嘴到下巴代表了晚年运势。这三停分别代表了一个人的不同时间段，哪一停长得比较弱就代表了哪个时间段的运势比较差。相学上认为三停匀称最好，且三停都饱满为好，这样的才算好面相，会荣华富贵。那么如何改变额头低平的面相呢？

辟谷究竟是什么？通过它真的能够止饿减肥吗？糖尿病、心血管病真的可以靠辟谷治愈吗？我们应该如何正确看待辟谷？

李阿姨尝试了各种减肥方法，结果都是徒劳，直到通过腹腔镜胃旁路手术，才帮她有效减轻了体重，同时还治好了2型糖尿病。李阿姨现在体重减到了140斤左右，比术前的110kg大约减少了70斤，血糖没有再升高。

很多人的减肥方法是不吃饭或者少吃饭，认为食物就是肥胖的来源，最近一个减肥方法在网上很风靡，每天6顿饭有助减肥是真的吗？少吃多餐能减肥吗？

食用南瓜到底是升血糖还是降血糖？之所以会出现这个说法，主要是由于南瓜内含有两个元素：铬和南瓜多糖，铬是葡萄糖耐量因子，三价铬可以改善胰岛素抵抗、增强胰岛素作用。

最近，号称“三千年一遇”的女明星鞠婧祎一段吃面包的短视频迅速上了网络热搜，视频里她轻轻的咬了一口面包，用了30秒的时间，整整嚼了33下才最终把它吞下去，这种细嚼慢咽的速度，顿时让网友炸开了锅，“原来这就是女明星不外传的瘦身秘籍”、“女明星那么瘦都是有原因的”、“我要是一口饭嚼33 ...

导语：由于个人的体质不同，每个人感冒后表现出来的症状也不相同。有些人可能咳嗽更厉害些，有些人头会更疼，还有的人会鼻涕不断，少数人发烧症状比较明显。那么，如何针对不同的症状而有侧重地去服用感冒药，而达到更好的保健效果呢？　　扑灭症状一：鼻塞 扑灭症状1：鼻塞　　在目前的医疗条件下，感冒病毒是无法消灭的。所以得了感冒，吃药是没用的。那我们为何还吃药呢？原因很简单，让自己舒服点儿。可以说，吃药最大的目的 ...

核心提示：我们身体的脂肪可以分布在很多地方，除了血液中的脂肪，另外还有内脏脂肪和皮下脂肪这两种。 我们身体的脂肪可以分布在很多地方，除了血液中的脂肪，另外还有内脏脂肪和皮下脂肪这两种。对于脂肪我们很多人都简单认为是一种肥肉，其实内脏脂肪和皮下脂肪还是有一定差别的。 那 ...

那些肥胖的糖尿病患者常常被医生告诫要减肥，要管住自己的嘴，但是有些人却很难做到，有可能并不是他们不听医生的话，而是患上了食物成瘾症。

近日，湖南长沙，一22岁女子由于每天过量饮用奶茶，导致糖尿病酮症酸中毒突然昏迷，被送进ICU抢救。经过医护人员的全力救治，虽然这次死里逃生，但她将终身与胰岛素为伴。

每个人都不能一口吃成个胖子，当然也不可能“刷”的一下瘦下来。所以，减肥并不需要大强度的、极端的锻炼，需要的是持之以恒。

有一种经济实惠的药能减肥，是医生不对外透露的＂秘密＂。但是，它不是减肥药，而是给2型糖尿病患者服用的降糖药：二甲双胍。

日常用品的制作免不了化学添加物。它们含有一定的毒素，带来多种健康问题。英美各科专家指出，这些毒素会扰乱人体激素水平，导致情绪波动，甚至引发不孕和癌症。近日，英国《每日邮报》载文，总结出六大类“带毒”的日常用品及排毒建议。

我们常说的糖，主要是指带有甜味的单糖和双糖。而我们要控制的也就是这一类糖的摄入，日常生活中很多加工食品含糖量都不低，尤其要注意。单糖和双糖的来源主要是糖果、甜食、水果、含糖饮料和蜂蜜。添加糖类的过多摄入非常容易导致饮食总热量超标，引起肥胖，肥胖本身是糖尿病的重要危险因素。并且添加糖类除了热量，基本不含其他营养物质。

一胖百病生，很多人正在毁掉自己的路上。医生指出，肥胖本身就是一种慢性病，而肥胖引发的其他健康问题越来越明显，其中就包括肿瘤。一个国际癌症研究组织经过三十年的长期调查发现，肥胖可以导致多种癌症。

导语：提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。1、尿里的“彩虹”世界尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同

均衡健康的饮食应当包含碳水、蛋白质、脂肪等，而像主食这种碳水丰富的食物，也是我们获得能量的基础。而从营养全面的角度出发的发，也可以在白米饭的基础上做出花样，比如添加谷物豆类等，两者达成互补，吃得就更健康了。

很多人的减肥方法是不吃饭或者少吃饭，认为食物就是肥胖的来源，最近一个减肥方法在网上很风靡，每天6顿饭有助减肥是真的吗？少吃多餐能减肥吗？

饮食GI和GL与体重反弹和血糖状态恶化呈正相关。碳水化合物的质量和数量与长期的WLM和血糖状态有关。

尽管减重手术在全球范围内已经有半个多世纪的发展，并在欧美发达国家普遍流行，以美国为例，目前全美每年大约开展了２５　万例腹腔镜减重手术，而中国起步却只有十六年。并且目前还不被大多数患者和支持保守疗法的医生所看好。减重手术的安全性和疗效究竟如何？全民该如何抵制这场“来势汹汹”的肥胖危机？

导语：避孕药可以减肥吗？糖尿病药成胖纸们“新宠”？眼看着市场上流行的减肥药减肥茶安全性遭到质疑，网友们把眼光盯在了处方药上。那么，这些传闻中的减肥“灵丹”是都真有效呢？就请随如花一起，走进医生们的减肥世界！一、糖尿病药是减肥“灵丹”？网友疯

生活中糖尿病患者做健身运动的注意事项 时间为5到10分钟，以缓慢开始的一些低强度、随意的运动为主，目的是身体温暖后，再做轻微的伸展运动(不作跳跃运动)。

糖尿病,蔬菜,自由基,内脏脂肪过多易发心肌梗塞

很多人的减肥方法是不吃饭或者少吃饭，认为食物就是肥胖的来源，最近一个减肥方法在网上很风靡，每天6顿饭有助减肥是真的吗？少吃多餐能减肥吗？

腿长比平均值多出5％的人最具吸引力，腿粗壮的女性生的孩子更聪明……关于腿部的这些秘密，很多人都不知道。