核心提示：中秋节要吃月饼，但是月饼油多、糖多、热量高，是减肥大敌，中秋节怎样吃月饼才不会发胖？ 又是一年中秋佳节，因为福建疫情的影响，很多人都取消了出行计划。这个中秋节，和家人一起喝茶吃月饼赏月也是极好的。但说到吃月饼，却让不少女性朋友犯难了，依照传统，中秋节吃月饼是 ...

中秋佳节，家家户户都会准备月饼，但是小编要提醒各位女性朋友，月饼好吃，但在下面这几个特殊时期，一定要慎吃。

又到一年月圆时，中秋佳节，吃月饼是一个美好的习俗，但是月饼可不能多吃。月饼怎么吃最健康？下面39减肥编辑特约石磊营养师作客39健康百家谈，教大家健康吃月饼的方法。

中秋佳节，各种保健月饼、无糖月饼纷纷登场，深受人们欢迎。可是很多人却不知，月饼并不能随便吃，在吃的数量、食物搭配等方面有很多禁忌。

月饼热量高，多吃无益，但传统中秋必吃月饼，那么怎么吃月饼健康不发胖呢？下面编辑为大家解开月饼和减肥的矛盾，让大家过节的时候吃得开心也不担心发胖。