核心提示：有什么冬季减肥诀窍可以轻松快速减肥？赶紧看看下面8个冬季减肥诀窍吧，教大家随时随地都能轻松瘦身。 　　1.喝发酵茶 　　茶叶含有丰富的咖啡碱、维生素类等化学物质，能很好的加速脂肪氧化，因此全部的茶类几乎都有瘦身减肥的效果 ...

姐妹们有没有毛孔粗大的问题呀？看上去好显老有木有？好难过的说，那然后该怎么办呢？先要找对毛孔粗大的症结，然后改掉坏习惯。再用小编教给你的方法护理肌肤，坚持下去，保证你做个“无孔”美人。

夜跑是一种适合生活节奏快的现代人的运动方式。夜里跑步瘦身效果好，但也存在一些安全隐患。夜跑族们，下面让我们一起看看夜里跑步的正确方法吧。

导语：元旦圣诞接踵而至，相信MM们一定是大宴会小聚餐不断，拼命赶场的你是不是也发现自己腰围越来越粗，胃口越来越大？聚会总是不能避免，既然是人际交流不可缺少的一部分，那就要学会如何用最聪明的小诀窍来预防聚餐发胖。小编教你聚餐饮食搭配，让你轻松

夏天气温高，人们经常喜欢去凉爽的地方避暑，更喜欢躲在有空调的房间里不出门。然而，这很容易导致湿邪入侵。人体受到湿气的严重影响，人通常无精打采、呈暗黄色或苍白色，还可能引起呕吐、腹泻、头晕等症状

喜欢刘海的MM是否有着这样的烦恼：没过几天，刘海就长长了，乱乱的，需要再去修剪，可是去理发店，耗时耗力耗金钱，有没有方法可以让MM自己在家就能修剪刘海的呢？

还在每天早晨花费至少半小时，依赖电卷棒让秀发呈现漂亮的波动卷？只因担心烫发会线条死板，缺乏质感？其实，成功的烫发，会在每个步骤中加入简单的小技巧，使卷曲不仅自然有型，而且乖乖听话，易于打理。所以只要按照这些小技巧提醒你的美发师，就不怕弄不出电卷棒般的效果。

导语：O型腿又叫罗圈腿、弓形腿等。O型腿矫正是很多女生的梦想。但是O型腿怎么矫正呢？其实，矫正O型腿并不一定要到美容整形医院。小编教大家一些简单的方法，也可以有效地帮你将弯曲的膝盖矫正过来，打造一双迷人美腿哦。矫正O型腿前先来看看你是否为O

导语：北京时间8月5日，伦敦奥运会体操项目进入单项比赛的角逐，在率先开始的男子自由操决赛中，卫冕冠军邹凯以完美的发挥获得15.933分的成绩，收获他在奥运会上的第五枚金牌，成为中国奥运历史上获到金牌最多的运动员。 五金邹凯　　“减肥”很有办法　　邹凯减肥的办法还真不少，其中跑步、踢球和蒸桑拿是他现在的“三大法宝”。“我一般在跑步机上跑，跑得慢要跑40分钟左右，跑得快跑20分钟就不行了。”邹凯说，跑 ...

我们知道甜食是一种含热量很高的食物，吃了它之后很容易发胖，但是很多人还是控制不住自己，一起来看看经常吃甜食会发胖吗？为什么吃甜食会发胖？

看着别人穿的那么少，身材那么好，心里肯定有说不出的难过，但是有什么办法呢，人家为了瘦努力了，你呢，健身就喊累，谁能救得了你，其实跟胖下去相比，健身累算什么，趁着夏日赶紧动起来。 多喝水多喝水才是明智的选择。多喝水不仅能帮助你加快体内的新陈代谢，还能增加饱腹感，是非常理想的减肥方法 ...

导读：以为夏季出油、出汗多，肌肤就不会缺水了？No，如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了，这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦：清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，缓解面部暗沉；趁午休时间DIY一个补水面膜，让肌肤重新充满活力；给自己泡一杯柠檬蜂蜜茶…… 高温天防脱水4大攻略　　防脱水4大攻略　　Tips1／晨起给肌肤一杯水。　　经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分 ...

还在为睡醒后的头发总是到处乱飞或毛毛糙糙而心烦吗？教你一个善用头箍的小妙招，帮你睡醒后头发顺滑又自然！

一提到运动减肥，很多人都会“三分钟热情”，真正坚持下来的并不多，这往往是因为方法和节奏掌握的不好而造成的，下面就给大家介绍8个运动减肥诀窍，让你燃脂更快更有效。

冬天因为害怕寒冷而选择逃避洗澡？冬天洗澡可是能够清除毛孔污垢、畅通身体代谢循环还能帮助燃烧脂肪，大家可不要放弃这种冲冲洗洗就能瘦身的减肥方法。39健康网编辑教你如何在冬天泡澡减肥，每天坚持洗一次，轻松月减15斤不反弹哦。

韩国前第一美女金喜善日前上某节目时表示自己很后悔将4岁女儿研亚的照片公开。由于许多网友都说自己女儿长得丑，让她备受打击，都已经萌生了退出娱乐圈的想法。金喜善非常疼爱自己的女儿，所以经常喜欢将女儿的一些照片上传网络，与网友分享喜悦之情，韩国网友看过照片之后百般嘲讽，话里话外离不开一个“丑”字。更有网友以此为说辞，力证金喜善整容是实。

北京时间8月5日，伦敦奥运会体操项目进入单项比赛的角逐，在率先开始的男子自由操决赛中，卫冕冠军邹凯以完美的发挥获得15.933分的成绩，收获他在奥运会上的第五枚金牌，成为中国奥运历史上获到金牌最多的运动员。

姣好的面容是所有美眉们的追求，选择适合的化妆品会让肌肤变得美丽，如何适度使用化妆品也是一门学问。错误的肌肤保养习惯大致可以分为三类：产品的过度使用导致保养过度，基础保养没做好导致保养不足，不知道什么是适合自己的护肤品。

有些人总觉得减肥很难，以致于迟迟不能下定决心减肥。其实，减肥可以在日常生活中随时开始，只要平时多留意这些瘦身减肥小窍门，减肥也就能轻松开始，并获得较好的效果。

顶着一脑袋扁塌、没光泽、没精神的枯草？其实罪魁祸首就是你的头发不够蓬！不管是直发还是卷发，都需要足够的蓬松感才能凸显发质和发型，更能收获显个高和显脸小的意外效果。

核心提示：蜜蜡是一种极好的脱毛方式，了解一些家居蜜蜡脱毛的小诀窍，可以享受专业美容机构般的效果。 　　蜜蜡是一种极好的脱毛方式，带来光洁如丝的肌肤同时，不留剃刀的痕迹。了解一些家居蜜蜡脱毛的小诀窍，可以享受专业美容机构般的效果，却能省下相应的昂贵消费。　　1. 寻找产品时，尽量选购低温下可溶化的蜜蜡，既便宜，使用又方便，在家中用简单的水浴即可溶化 ...

导语：你是否注意过，几乎所有的一线明星，无一例外都有着浓密惊艳的睫毛。又长又浓密的睫毛能在瞬间将平凡的眼睛点亮，可是你是不是发现自己的睫毛变得越来越稀疏了呢？看到那些睫毛又密又长的MM是不是很羡慕呢？其实，睫毛保养也是有诀窍的！接下来，小编就要针对常见的几个睫毛保养问题来一一作答咯，MM们快来学习，把自己养成洋娃娃般的天生美睫吧！ 用睫毛保养液，真的有助于增生或浓密睫毛吗　　Q：用睫毛保养液，真的 ...

从学生时期开始困扰的“青春痘”随着换季的来临又开始肆无忌惮地袭来，告别青春期的美好与哀愁，迎来了成人时期所要经历的蜕变。空气污染让皮肤变差的同时，也有好的祛痘产品让人欣慰，正确的祛痘方法，让背部痘痘也

在选择帽子款式的时候，一般不会考虑到它和所剪的发型以及所做头发造型的搭配性，发型和造型的变化总会比帽子多。不过别担心，我们收集了四位发型师的意见，怎样才不会压平头发，怎样不会让顺滑的头发变得死气沉沉。

做仰卧起坐、卷腹或者悬挂抬腿等这些运动，与其按照分组次数进行，不如每次尽可能不断地做，做到极限，直到不能再做为止。

导语：秋冬气候干燥。中医认为，燥易伤肺，肺若失去滋润，就会皮肤干涩、毛发枯燥等。所以，爱美的女性怎能忽略秋冬保养呢？不同年龄段的女性可遵循不同的保养规律，了解个中小诀窍，保养才会事半功倍。20岁：作息要规律古人常说，日出而作，日落而息，说的

化妆,唇彩,睫毛膏,掌握化妆三大诀窍 成为职场万人迷(组图)

很多孕妇看着自己臃肿的身材自己很是郁闷，就想着能够通过减肥的方式重新看到自己苗条的身材，要想实现这一愿望必须学会产后减肥的诀窍，这样减肥一定可以成功。

核心提示：经期的皮肤特别敏感，而经期后的一周是护肤的好时机，现在小编就教你几个经期护肤诀窍！ 　　不少MM在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。所以经期的皮肤特别敏感，而 ...

核心提示：那些补水智能小妙招，掌握起来往往比高级护肤产品更能让你容光焕发呢。 　　一 补水小妙招　　用橘子皮水洗脸，当然，像柠檬皮也可以，智能美白又补水。用西瓜皮，就是那个白白的部分，削成薄片敷脸。　　洗完脸之后最好用冷水拍拍脸，收 ...