导语：连续工作7天，肌肤要面对的压力真是不小！面有菜色？赶快用粉嫩的胭脂修饰一下吧，还你好气色，还能让轮廓也立体起来！1、兰芝[微博]魅彩专业腮红#3￥255/5.5gCeramide修护水，帮助角质层保持30%的水分。雪晶焕彩粉粒，从不同

导语：英国人的厨艺实在不敢恭维，主新闻中心餐厅一成不变的菜肴寡淡无味，难以下咽。连续吃上几天，胃就开始闹情绪了。别责怪我们在“吃”的问题上太过挑剔，因为我们来自“舌尖上的中国”！ 奥运村菜品不合中国选手口味　　由于奥运村公寓里没有配备厨房，离公寓不远处的餐饮中心就是运动员每天补充卡路里的地方。在奥运期间，餐饮中心将24小时运转，能容纳5000名运动员同时进餐。　　据奥运村统计，奥运期间奥运村每天大 ...

核心提示：每天起床之后就在苦恼该如何打理一头乱蓬蓬的卷发？不用纠结，这就为你奉上良招！ 1.用温热水把头发打湿每天早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水哦，容易感冒。2.把多余的水用毛巾擦一下把多余的水用 ...

导语：近视眼手术分很多种，包括全飞秒激光手术、准分子激光手术等，患者可根据自身需求和价格选择适合的近视眼手术。然而很多眼镜族发现，不同医院的近视眼手术价格相差甚远，很多人都很想了解这项手术的价格，有什么因素影响？影响近近视眼手术价格的关键点

角质是脸上的垃圾，也是脸上的杀手，去角质是我们应该重视的，去掉角质的皮肤会显得有光泽有弹性，那么我们该怎么科学合理的去角质呢？看看下面的介绍吧。这些方法能帮你轻松合理去角质。

核心提示：警惕“去角质”的9个误区，小心皮肤越来越差。 　　重复使用去角质化妆水和其他产品　　很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后 ...

我们都在细致的养护自己的皮肤，但是却没有认真的考虑清洗自己的化妆刷。清洗化妆刷也有很多技巧，而我们需要特别注意的到底是刷毛还是上面的毛毛绒呢？我们请教了几位专家

对于护肤都会感到麻烦的话，那你真的无药可救了，没有人会对你的脸负责……退一步说吧，小编罗列了些基础的护肤方法你可能不能搞错，否则真是得不偿失啦。

天气由热转凉，肌肤状态变得很不稳定，要预防因天气变化而出现的脱皮和泛红等敏感问题，就必须及时提升肌肤的防御力。如果肌肤已经出现脱皮现象，就说明肌肤屏障功能已经受损。为脱皮肌肤专门制定的四个步骤，帮肌肤修补屏障，强化肌肤防御力，轻松应对换季。

核心提示：什么样的男人才是一个有魅力的男人，长得帅、有男人味、有品味、绅士，这些都能为男人的魅力加分。 好皮肤是男人魅力的外在体现，但是很多的男性朋友会忽视对皮肤的管理。男人们，到底是什么导致了你的皮肤差呢？ 1. 荷尔蒙的作用男性的皮肤一般是偏油性，呈弱酸性。由于荷 ...

正确的做平板支撑确实有不错的瘦腰瘦腹的效果，平板支撑到底如何做最有效呢？除了平板支撑还有其他瘦腰运动吗？ 平板支撑可以瘦腰吗可以。做平板支撑的时候，需要腰腹部、臀部、腿部等部位肌肉协同发力将身体支撑起来，这个过程中能刺激锻炼这些腰腹部，塑造腰腹部位的线条，再加上做这个动作的过程中 ...

2012年12月25日，西安超级肥胖症患者曾华（化名）接受了减肥手术，期间其94斤的女友一直相伴左右，甚是恩爱，不少网友惊呼，又开始相信爱情了。

核心提示：最近一段时间，街舞很流行，分分钟秒杀了广场舞，街舞除了有很好的视觉效果外，还能减肥瘦身哦。 街舞作为舞蹈的一种形式，本身就有不错的塑身效果，有的人会觉得街舞强度太大，受不了，今天就教大家几个简单的动作，依然可以达到瘦身的效果。 跳街舞为什么可以减肥跳街舞为什 ...

导语：女明星们出现在大荧幕、电视机里和杂志里总是一副光彩照人、闪耀女神范的样子，也是所有女人想变成的样子。可是去除了PS的修图功能之后，女星的照片还是会暴露她们的小瑕疵。完美女人并不存在，微暇女人也能闪耀动人，下面就让我们来看看离完美只有一

吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多中年男性还是无奈的成了“啤酒肚男人”，这是为什么呢?不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。<br>

护肤是每个女人的必修课，但是护肤做对了才有用，如果做错了，反而会让皮肤越来越差，下面这些错误的护肤习惯，你有吗？

核心提示：很多女生减肥的时候，做的最多的事情就是频繁称体重。 很多女生减肥的时候，做的最多的事情就是频繁称体重，恨不得自己24小时都在称上。但某种程度上讲，这样的称重频率反而会给人造成压力，甚至产生负面情绪，让人无法坚持减肥。体重受到多种因素的影响，一天中称重时间不同 ...

很多女生发现在来月经的时候自己的皮肤变差了，这是为什么呢？来月经皮肤变差怎么办？下面爱秀美小编就来教大家一些方法。

脂肪粒、皮肤暗黄、脸部泛油光……皮肤状态差，是大部分女生头疼的问题，不仅影响个人自信，还影响身心健康。怎样才能把皮肤养好？下面这些攻略拿去试试吧。　　六招改善皮肤状态　　1、用矿泉水敷脸　　一定要是名副其实的矿泉水！矿泉水中所含的微量元素和矿物质是皮肤最需要的，有空的时候可以给自 ...

我们都知道有一些食物是可以美容护肤的，也有一些食物吃了会导致肌肤变差。下面就和小编一起来看看会影响皮肤的四种食物。

护发素是护理头发的一套产品，根据使用状态可分成透明护发素、冲洗型护发霜和免洗型护发素。好的护发素，在冲洗后头发会感到非常顺滑，很易于梳理，光亮度应该也不错，还应有点滋润的感觉，不发干。护发素配方是由水相和油相混合乳化而成的，可以使头发更顺滑。

导语：卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。那么该如何进行卵巢保养呢？　　更年期提前或卵巢早衰与生活质量差关系密切 卵巢早衰与生活质量差关系密切　　伦敦帝国学院妇科专家鲁曼娜-伊斯拉姆博士及其同事研究分析了近5000名妇女的相关病历资料。这些参试者都出生于同一个星期。研究人员对这些参 ...

现代人因为工作和生活习惯的问题，经常会熬夜，熬夜之后不但精神会变差，皮肤也会变差，黑眼圈、毛孔粗大、痘痘、出油等肌肤问题都会冒出来。熬夜后皮肤变差了该如何补救？　　1.晚睡型熬夜　　有时候是工作太忙，有时候则是眷恋珍贵的休闲时光，“迟迟不睡”是太多人面临的睡眠问题，盯着手机或者电 ...

导读：日前有网友爆出“好声音”吴莫愁的素颜照，不施粉黛的清纯模样让网友惊叹，并称素颜似小S。但是圈中很多女星不是每个都像吴莫愁这样，素颜示人能令人惊喜的。我们为你盘点几名当红女星，看看谁妆前妆后差别最大。从参加好声音开始，吴莫愁就以自己独特的

天气逐渐变暖和，各种高防晒指数的化妆品尤其热销。皮肤病专家告诫消费者，这类化妆品未必有利于皮肤健康。近日到皮肤科门诊就诊的患者中，有不少正是因为使用这类化妆品过敏而造成皮肤红红肿、渗水等症状。

对于护肤都会感到麻烦的话，那你真的无药可救了，没有人会对你的脸负责……退一步说吧，小编罗列了些基础的护肤方法你可能不能搞错，否则真是得不偿失啦。

水果是减肥的强力帮手，在众多的水果当中，香蕉可谓是比较得力的帮手，本文就来介绍一下香蕉对于减肥有什么帮助。

核心提示：很多人都尝试过走路减肥，其实快走是能够减肥的，快走大量消耗体内脂肪，在一定时间内加速身体新陈代谢。当代多数人们的运动量非常缺乏，出门有各类交通工具，工作也不再需要走来走去，长时间下去自然就会导致脂肪堆积.好在还是有很多运动方式可以选择，快步走就是其中一个方面，但是快步走 ...

卵巢早衰是指月经已形成规律的女性由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩的情况，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，多见于育龄妇女。卵巢功能未老先衰，将会给女性的身心健康和夫妻生活带来极大伤害。

核心提示：生活中哪些地方最脏、对健康最不利？美国《预防》杂志近日撰文为读者总结如下： 　　1.公共厕所的最差位置--中间的厕位　　哥班的一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，在马桶按钮上，它比两头的厕位细菌含量更多。　　2.冷却食物的 ...