如今，很多追求健康的人已经把健身房当做单位、家以外的第三个“据点”。大气污染和居家办公环境引人关注，健身房的环境如何呢？《生命时报》记者为此走进了北京市多家运营中的健身场所，主要发现两大问题。

导语：许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 黑巧克力　　1、黑巧克力　　最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。 ...

导语：1月13日，石家庄、邯郸、保定、北京等城市的空气污染指数为重污染级别，北京发布了有气象预警制度以来的首个霾橙色预警信号。截至13时，北京市35个空气质量监测站中，有16个站点的空气质量指数达到了500，即标准上限。一、雾霾天比吸烟更易致

导语：据悉沈阳男子一天两包烟全家患肺癌，该男子烟瘾很重，每天两三包烟，李女士和女儿常常被动吸二手烟。专家指出肺癌和二手烟可能会有联系，但在肺癌的诸多发病因素中，情绪也是不可忽略的一个因素。抽二手烟得肺癌的几率有多大一手烟危害肯定比二手烟危害

导语：我国近20年来癌症呈现年轻化及发病率和死亡率“三线”走高的趋势。昨天，记者从全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》中获悉，每分钟就有6人确诊为癌症。同时，癌种也呈现地域化特点，如胃癌集中在西北及沿海。男性死亡率高于女性这是

世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）于本月（2021年2月）发布了2020年全球最新癌症负担数据，针对全球2020年常见的癌症类型、导致死亡的主要癌症以及癌症的趋势进行了分析。其中最引人瞩目的是乳癌首度超过肺癌，成为全球最常见的癌症。