遗传预测的短睡眠时间是几种心血管疾病潜在的危险因素,而遗传预测的长睡眠时间不太可能是心血管疾病的因果性危险因素。
“运动性猝死”是和运动有关的猝死,主要就是指有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动中或运动后,6小时内发生的非创伤性死亡。
如今,很多追求健康的人已经把健身房当做单位、家以外的第三个“据点”。大气污染和居家办公环境引人关注,健身房的环境如何呢?《生命时报》记者为此走进了北京市多家运营中的健身场所,主要发现两大问题。
冬天到了,洗热水澡不仅能让身体回暖心情舒畅,而且能疏通经络,预防疾病。但是事无绝对,如果洗澡时将水调得太热又洗很久,可能导致皮肤干燥起皮,甚至诱发心肌梗塞。