黑芝麻性平、味甘，《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。”中医中药理论认为，黑芝麻可以补肝肾、润五脏、益气力，在治疗肝肾精血不足和乌发养颜方面具有良好的功效。

过去5年里，约一半（47％）英国肥胖人员与医疗人员讨论过体重过重或减肥问题。当被问及他们是否同意　减肥完全是自己的事　这一说法时，85％的英国肥胖人们同意。

体检是为了及时了解身体状况，有些人一看到“瘤”“腺”“增生”等字眼，就陷入焦虑和害怕情绪。事实上，很多体检“小毛病”不需要过度担心。

核心提示：很多的便秘患者都是因为情绪问题，焦虑，精神压力排泄不掉经常性爆发脾气等，都会加重便秘。 作为九·健康科普达人·叔每天徜徉在知识的海洋中对各类疾病早已见多不怪但有一种却每次都会抓住我的心没错，那就是猝死↓↓在大多数人的认知里猝死的人据《中国 ...

核心提示：早晨起来突然发现眼睛布满红血丝，这到底是怎么回事呢？ 相信很多人都有过这样的经历：早晨起床之后双眼通红，眼睛布满红血丝。顶着一双布满了红血丝的眼睛，不仅自己很难受，别人看多了也会感觉不舒服。为什么眼睛会起红血丝？下面这几种原因你属于哪一种？眼睛起红血丝的原因 ...

肥胖其实是一种病，在医学上的定义为肥胖症。肥胖症是由于体内摄入的热量大于消耗的热量引起的一种慢性代谢性疾病。肥胖可增加高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、精神疾病等慢性疾病的发病率，越来越多的肥胖症患者认

针对“既要享受生活， 又要保护健康”这个出发点，企业在慢病防控方面发挥作用可以有两种模式，一种是企业服务和政府购买服务相结合，二是在公关管理下，生产适合于平衡膳食的食品。

核心提示：很多女性都不喜欢运动，而这会给我们带来一些健康隐患，比如慢性盆腔炎。 我们都知道运动有益健康，但其实不少人真的不喜欢运动，也很少运动，如果缺乏运动会怎样？女人缺乏运动小心盆腔炎现代很多女性往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流 ...

核心提示：眼睛有红血丝是怎么回事？下面我们就一起来看看眼睛起红血丝的原因。 不知道有多少人有过这样的经历：早晨起床照镜子，发现自己双眼通红，眼睛布满红血丝。这到底是怎么回事呢？眼睛有红血丝，可能是下面这几个原因引起的。1.过度用眼过度用眼是造成眼睛有红血丝的主要原因之 ...

入伏第三天，“冻西瓜”上了热搜。炎热的夏季，冰西瓜是解暑神器，冻西瓜和冰西瓜一样吗？西瓜冻过还能吃吗？

近日，英国的一项研究表明，经常喝咖啡的人患慢性肝病的风险较低。以往的研究还发现，喝咖啡可降低早亡风险，还有益心血管健康。虽然喝咖啡的好处很多，但并不是人人都可以喝咖啡，比如孕妇、儿童等人群，则不宜喝咖啡。

尿道感染是指细菌从经由尿道侵入，引起的炎症反应。由于女性特殊的生理结构，尿道相对较短，容易被细菌入侵，因此更易出现尿道感染的问题。如果性生活不注意卫生、长期久坐不动、私处清洁状况不佳，也会增加尿道感染发生的机会。　　女性尿道感染有哪些症状？专家表示，如果出现了以下这4个症状，就要 ...

核心提示：女性因为特殊的生理结构，很容易出现尿路感染，女性尿道感染有哪些症状？ 为什么女性容易尿路感染？尿道感染是指细菌从经由尿道侵入，引起的炎症反应。由于女性特殊的生理结构，尿道相对较短，容易被细菌入侵，因此更易出现尿道感染的问题。如果性生活不注意卫生、长期久坐不动 ...

根据哈佛大学研究发现，运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积5千步以上的快走，就能帮你减重缩腰造健康。