“十个女人九个寒”主要是描述女人宫寒的，在其他人眼里，女人都是怕冷的。宫寒的女性大多数体质都是偏寒性的，他们会有手脚冰凉、喜热饮、耐热等特征。但是除了体质的区别外，一些生活习惯也会导致宫寒。

导读：宫寒易致妇科病，尤其是月经病，要做好子宫保暖预防妇科病，可以试试按摩和泡澡的方法。　　要避免子宫冰冷，请多管齐下，一起进行子宫保暖大作战，除了不吃生冷食物不贪凉之外，还可以试试下面的方法，经期不顺、经痛等问题都可迎刃而解啦！ 穴道按摩暖宫　　* 穴道按摩　　想要改善妇科疾病，首先要做好子宫保暖。藉由刺激与妇科疾病有关的穴道，让滞瘀的血液循环能够通畅，以消除子宫寒凉的问题。　　1、肚脐下方　　 ...

女人宫寒会引起许多的症状，比如说痛经、经期紊乱，严重的还可能会导致不孕不育。女性宫寒可通过饮食来进行调理，那么女性宫寒吃什么好？

宫寒会给一个女人的生活带来一定的麻烦，如手脚冰冷，尿频，月经不调等，严重的还可能会造成不育不孕。那么如何预防宫寒呢？

一说到宫寒，几乎所有的女生都会感同身受，这大概是女生的通病。“十女九寒”也真不是说说而已，但为什么这么多女性会宫寒呢，它主要是由什么引起的？又该如何缓解宫寒呢？

女性在月经期间，身体素质会下降很多，会变得更加敏感脆弱，所以需要细心的呵护，而月经期间，子宫是女人身体最为柔弱的一个部分，恰好子宫对于女人来说又是最重要的器官，是孕育生命和维持代谢的场所，所以女人在来月经时，一定要呵护好自己的子宫健康。

核心提示：很多女性都有宫寒的问题，你知道宫寒有哪些症状吗？冬季宫寒该如何调理？ 什么是宫寒？宫寒是中医理论中的病名，是指女性由于肾阳不足，胞宫失于温煦，表现出以子宫、输卵管、卵巢等生殖器官为主的一系列功能紊乱症状。由于宫寒，很多女性在经前都有小腹坠胀感，并出现白带增多 ...

核心提示：很多女性都有宫寒的问题，女人为什么会宫寒？女人宫寒该如何调理？ 女人为什么会宫寒？先天因素：一般很多女性从出生开始就是寒性体质，身体阳气不足，畏寒怕冷，进而导致宫寒的问题。后天因素：1.喜欢吃寒凉的食物，特别是夏天吃冰激凌，喝冷饮等，在冬天的时候也不注意饮食 ...

核心提示：很多女性都有宫寒的情况，宫寒有哪些症状？哪些原因会导致宫寒？宫寒该如何调理？ 俗话说“十女九寒”，很多很多女性都有宫寒的情况，但她们对宫寒却并不了解。宫寒会给我们的生活带来极大影响，了解才能预防，下面我们就一起来了解一下宫寒。宫寒有哪些症状？1.痛经痛经是很 ...

冬季气候寒冷，子宫虚寒症状往往会加重，子宫虚寒可导致月经不规律等多种症状，此时预防子宫虚寒尤为重要。

女人宫寒，会带来一系列的健康问题，女性宫寒该如何调理？宫寒的女性，可以通过饮食来进行调理，那么女性宫寒吃什么好？

现代女性生活节奏快，经常熬夜、情绪紧张，饮食习惯也不好，宫寒的比例非常高。宫寒诱因是女性肾阳不足，具体症状包括下腹坠痛喜热、白带增多、痛经和月经紊乱等。宫寒月经紊乱会导致女性年纪轻轻就面色黯黄，满脸沧桑，甚至影响生育。中医师建议，气血虚弱的女性想要补气生血，改善宫寒月经紊乱的问题，可以试试当归黄芪煮鸡蛋。

导语：近日，网友称使用添加薄荷成分的卫生巾，会导致宫寒，马上惹来不少网友的热烈议论。那么，含薄荷的卫生巾真的与宫寒有关吗？我们来听听专家的解释。　　有网友担忧地表示：“用了某牌子卫生巾后月经量越来越少，太清凉了，导致宫寒。”也有网友不以为然：“冰冰凉凉的很舒服啊，薄荷性凉而清，祛热散郁气。”该品牌卫生巾厂商更晒出产品质检报告力证“清白”。究竟这种药物卫生巾是不是会导致妇科疾病呢？　　药物卫生巾有一 ...

看过古装剧的人都知道，如果皇宫中的女人被打入了冷宫，就相当于前途尽毁，也意味着此女人的后半生都要在惨淡中度过。而寒冷的子宫，其实也可以比作冷宫，宫寒的人，由于寒邪停滞于宫体内，女人将难以孕育出美妙的花朵。

子宫受寒，容易引发月经不调等妇科问题，严重者甚至会影响生育，因此女性日常应注意预防宫寒，尤其是在冬季。　　哪些原因会引起宫寒？　　造成宫寒的原因有很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女 ...

俗话说，十个女人九个宫寒，你知道宫寒到底是指什么吗？女性宫寒该如何饮食调理？　　什么是宫寒？　　我们通常所说的“宫寒”，其实是指中医里的肾阳虚，肾阳虚导致冲任二脉的气血流通不畅，阳虚出现内寒，而这个内寒并不是表现在子宫寒冷，而是更多的表现在全身性的一个临床症状，比如神疲乏力、精神 ...

什么是宫寒？　　从中医角度来说，一些女性疾病、妇科病都与宫寒有关，所谓宫寒即就子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄 ...

什么是宫寒？　　宫寒顾名思义是“子宫寒冷”，指由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。　　宫寒有哪些症状？　　因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现：　　月经期：月经量 ...

导读：前段时间微博疯传“干女儿”的齐B短裙照，虽是吐槽一片，但我们还是得敲响警钟：春季过早穿短裙很伤身！寒气入侵身体，惹上宫寒很麻烦。这篇文章支招那些宫寒女们，暖宫才是王道。看完文章对症调理吧。 短裙MM应警惕宫寒　　一到春天，许多美眉们就迫不及待的穿上了短裙、短裤，追求美的同时别忘了考虑健康。春季养生要求“捂”，而短装会让寒气入侵体内，导致一系列疾病。其中最要命的要数宫寒了。宫寒不仅会带来妇科疾 ...

宫寒，是很多美眉会遇到的问题，正所谓“十女九寒”，想防还防不了。宫寒的中医的说法，西医中很少出现这个名词。所谓宫寒，就是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状。宫寒怎么调理？有宫寒之症不用急，通过食疗 ...

体质,子宫,能量,5种行为诱发宫寒 教你对症下药让子宫回暖