人们常说，胖子减肥难，瘦子增肌难。在健身界看来，瘦子增肌的难度一点都不亚于胖子减肥。然而再难的事情，只要方法得当，瘦子增肌也绝非不可能。

整形美容的发展增加了爱美女性大战斑点的决心，也让祛斑变得轻松起来。祛斑美白是现在爱美女性最爱做的整容项目，面部色斑的形成原因有很多，那究竟注意是哪些原因造成的呢？

很多人出现眼袋发黑，都是因为肝脏和肾脏功能不是很好造成的，肾气虚弱自己肝气不畅都是引起眼袋发黑的重要因素之一，如果采用很多种恢复方法都不能改善眼袋发黑的情况可以去看中医，调理一下自己的肝肾功能。

一夜白头，从来都不是夸张的说法。中国有遭受谗害逃出楚国“一夜须发皆白”的伍子胥；西方有法国大革命时期走上断头台前，头发一夜变白的王后玛丽·安托瓦内特（Marie　Antoinette）。一直以来，一夜白头都被认为与情绪有关，而近日一项新研究，似乎证实了这一说法。

核心提示：很多的女性朋友们都经历过痛经，到底是什么原因会引起痛经？下面为大家总结几种引起痛经的原因。 　　相信有很多的女性朋友们都经历过痛经，其实在临床上这属于一种常见的妇科疾病，也属于月经不调的范畴。如果痛经的症状比较严重，往往会影响到她们的正常生活，建议大家多了解 ...

导读：美容产品花样越来越多，这段日子，面膜家族又添新成员--冻膜。顾名思义，它拥有果冻般的质地，但它究竟是美容品牌推出的又一个圈钱概念，还是真正创新出位的美容圣品呢？我们帮你向美容专家发问，弄明白它如此受宠的原因。 面膜界的新星，可不是打酱油的　　纵向PK　　面膜界的新星，可不是打酱油的　　冻膜PK 晚安面膜——赢在轻薄　　一般晚安面膜通常加入较多的高分子胶，会产生固定停留的感受，而晚安冻膜含有的 ...

紧急避孕药是在无防护性生活后的一种应急措施，有的人明明时候吃了紧急避孕药却还是怀孕了，这到底是怎么回事呢？紧急避孕药为什么会失效？

年轻对女人来说往往比男人更重要。因此，女性更害怕自己的衰老。然而，衰老是生命中不可避免的过程。然而，老化不是一夜之间完成的。衰老开始时总会有一些蛛丝马迹。如果有类似的症状，以下表现表明已经开始

相信很多人有这样的烦恼，皮肤暗黄无光，整个人看起来状态都不好，每个人都希望自己的皮肤光滑美白，只是日常生活中护理工作不到位，再经过风吹日晒的磨练，让皮肤变得暗黄难看，给人的感觉就是年龄变大了，皮肤黄什么原因导致的？

朋友小美和我吐槽，现在天气热了，几乎每天都会洗一次头，但是偶尔也会“放纵”一下，两天洗一次头，结果发现头痒的不行，头发上也布满了头屑，这种情况已经困扰她好多年了。头皮屑究竟是怎么来的呢？人为什么会有

更年期时脂肪易在腰围堆积，这让很多女性都接受不了，更年期已很难，为何还让我变胖，那么到底是什么原因导致腰围变粗呢？

美国的一项研究认为，一些天生就比较瘦的人，在脑子里形成了“我怎么吃都吃不胖，那么就可以随便吃”的观念，不注重忌口，摄入的高脂肪、高热量食物也比容易吃胖的人多，导致代谢调节异常，更容易患癌。

除了饮食过多和运动过少等常见的肥胖原因，生活中还有一些潜在的因素会影响你的身体代谢状况，从而引起热量代谢过低，导致脂肪堆积而肥胖。

大部分毛孔粗大的人都是油性皮肤的人，其实油性皮肤的人皮肤水分流失的比较严重，更需要补水，可是有些人偏偏在洗脸后觉得皮肤干干的不油了很好，殊不知这样的做法会使皮肤过度的干燥，在更加缺水的情况下水油失去平衡，这样不仅不会让皮肤出油的情况得到改善，还会是皮肤的毛孔因为干燥而更加的粗糙。

同事小赵是办公室公认的吃货，但是近两周她“收敛”不少，时不时还看到她在吸溜嘴巴，后来才知道，小赵的口腔溃疡又犯了，这对她来说已经是老毛病，经常这边没好那边就又长出来了，口腔喷雾、吃维生素等方法都用过，但依然会反反复复。为什么会得口腔溃疡？这小小的口腔溃疡，确实折磨着很多人，尤其是 ...

生活中不少朋友都会被眼袋或黑眼圈等问题困扰，无论用化妆品掩盖或者整形的方式，都无法使眼部这些问题得到改善，那么，眼袋黑眼圈很重是什么原因引起的呢？

营养过剩的情况在现代人身上是非常常见的，但是看到自己的身形越发不受控制，很多人都觉得非常苦恼，尤其是看着肥硕的肚子，臃肿的腰身，自信心都被大大打折了。

相信生活中不少女性都有过痛经的经历，这是一件十分痛苦的事情，大家很想知道痛经是什么原因引起的？知道原因后以后避开这些因素就能减少痛经出现的次数了。

在生活中有很多常见的疾病，对于女性朋友来讲有很多人患上了宫颈内膜炎，病发率也在不断的上升，给患者的身体健康造成了很大的危害，严重的话会引起腹痛的不适症状，并且对于正常的生活也会有很大的影响，那么宫颈内膜炎的原因是什么呢？

由于人们的生活压力越来越大，因此很多人的身体都处于亚健康状态，尤其对于女性来说，来自各方面的压力，从而导致她们的身体出现很多的问题，比如月经之前白带有血丝，有很多女性并不知道这是什么原因导致的，究竟，月经之前白带有血丝是什么回事呢？我们一起来看下面的介绍。

对于女性朋友来说，每月一次的月经来潮都是再正常不过的事情，并且女性朋友还可以通过月经来潮时的多与少、是否有提前或者推迟、是否有血块等问题，来帮助排查女性的身体问题。

人的皮肤比较脆弱，有时候不知道什么原因，一不小心就过敏了，肌肤过敏怎么办呢？肌肤过敏的原因是什么？下面一起来了解下吧！

核心提示：女人的下身比较容易堆积脂肪和肥胖变形。主要原因有以下： 　　下身肥胖原因1：久坐不动　　上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。　　对抗招数：　　每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动 ...

皮肤油腻毛孔粗多痘这是很多人都会出现的皮肤问题，特别在夏天这个情况会更加的严重。皮肤油腻毛孔粗多痘怎么办呢？是什么原因导致的呢？我们一起来了解。

核心提示：肌肤泛红容易导致肤色不均，这可怎么办呢？先了解这样的肌肤泛红的诱因是什么，然后再对症下药吧。 　　在中国约有46%的都市女性受到不同程度的面部敏感困扰，并伴有泛红现象。绝大多数的人并不了解泛红与敏感的真正关联及诱因，就更无法找到呵护泛红肌肤的好办 ...

各位小仙女的“大姨妈”就像一个健康天气预报一样，如果出现一些异常情况，其实也是在提醒自己要注重健康问题了。那“大姨妈”有血块，正不正常呢？如何改善“大姨妈”的负面问题？大姨妈有血块可能有什么原因？

白带发黄这样的症状对于女性来说其实比较多见，相信大多数有性生活是生育经历的女性，多多少少会偶出现白带发黄的症状。白带发黄或是有其它颜色变化都是身体给出的一种警告，是在提示女性需要关注妇科健康，最好到医院及时检查白带常规，确认白带发黄是什么原因引起的，才能对症治疗。

许多年轻人因为没有养成好的饮食习惯，特别喜爱吃一些辛辣的食物，最后发现自己的前额长出了许多痘痘，其实饮食上进食辛辣刺激的食物只是面部出现痘痘的一个原因，那么前额长痘是什么原因造成的呢？其他还有3个原因，分别是面部清洁不当、生活不规律、内分泌失调。

对于每一个女性朋友来说，月经总是那么熟悉的“朋友”，从青春期开始以后，月经就会伴随着女性的成长，而每月一次的月经来潮似乎也是再熟悉不过的事情，但是生活中却时常有女孩月经迟来的情况出现。

嘴唇是脸部一个小小的部位，但也是一个非常敏感的部位，不只是对于人们的容貌有着很大的影响，也在一定程度上说明了我们身体健康的情况，如果嘴唇出现了发紫的情况时，有可能是我们的身体出现了问题，这时要提高警惕，那么嘴唇发紫是什么原因呢？