导语：炎热的夏季，我们都会换上清凉的鞋子度夏。挑选夏季的鞋子，应该要注意哪些问题？今天就随小编一起来看看吧！　　一、肠胃不好少穿瘦型鞋肠胃不好少穿瘦型鞋　　很多女性朋友夏天喜欢穿一些体现脚部曲线美的尖头皮凉鞋，虽然外形靓丽，但是多少有些挤脚，有人甚至因为鞋子挤脚而影响了食欲。　　按照中医经络学说，和消化密切相关的两条经脉足阳明胃经和足太阴脾经分别循行和相交于足大趾内侧端隐白穴，如果鞋的前部比较拥挤 ...

春意渐浓，美眉们大都换上了清爽俏皮的单鞋，雪藏了一个冬天的脚丫，又要“重现天日”啦！但是你真的做好准备了吗？足部肌肤护理你又做了多少呢？此时，你望着货架上琳琅满目的护足产品会不会感觉无从下手呢？那么就让专家带着大家一步步给脚丫做个SPA吧。

羽毛球是如今群众基础较为广泛的运动项目之一，虽然如此，但是很多人却不知道怎么样去选择适合自己的羽毛球装备，如果你想更好的发挥自己的技术水平，那么就去挑选出适合自己的装备吧！

我的鞋子怎么总是左边磨得厉害？有的鞋看着柔软，穿上走路怎么那么容易累？我是个扁平足，到底该怎样买鞋？我明明是脖子痛，医生为何要检查我的脚？

长期进行跑步锻炼，你需要选择更适合的跑鞋，而不是随便一双鞋，甚至平时锻炼也错误的穿着比赛用鞋，并且，你还要知道适时更换你的跑鞋。

估计99%的女性在穿新鞋的时候都会出现磨脚后跟的情况。脚后跟被新鞋磨破之后有的会起水泡，有的会留下疤痕，原本光滑的脚后跟就这样被鞋子蹂躏的惨不忍睹，你知道该如何拯救磨伤后的肌肤吗？

春节酒肉飘香、筵席丰盛，从宴席上的鸡鸭鱼肉，到饭后茶余的瓜果炒货，无不是大吃大喝。假期结束，摸摸自己的肚皮，看看自己的嘟嘟脸，怎么办？

现在流行户外旅行，一双登山靴，一个背包，带上相机，带上轻松的心情就能到达你想要的心灵彼岸。说得感觉很轻松，可是你要准备的东西却很多。如怎么选能让你长途跋涉的靴子，背包里又要准备什么，这些都需要斟酌。

春意渐浓，美眉们大都换上了清爽俏皮的单鞋，雪藏了一个冬天的脚丫，又要“重现天日”啦！但是你真的做好准备了吗？足部肌肤护理你又做了多少呢？此时，你望着货架上琳琅满目的护足产品会不会感觉无从下手呢？那么就让专家带着大家一步步给脚丫做个SPA吧。

慢跑鞋怎么选择好？适合的慢跑鞋不仅能保护脚部，还能提升慢跑的健身效果，那么慢跑鞋的挑选要注意哪些细节呢？

医学专家郑重表示由于高跟鞋穿着不当导致的疾病多达20多种，不但有骨科疾病，还有妇科疾病。对于女性的日常保健和健康有很大的伤害。

大多数人都认为，衣服裤子可以买廉价的，但是鞋子一定不能随便买，不能因为鞋子而憋屈了自己劳苦的脚。专家提示，在购买跑步鞋的时候最好购买大半码的，穿起来脚部会更舒服。

俗话说：砍材不误磨刀功。其实跑步也一样，穿一双好的跑步鞋同样能提高跑步效果，还能起到保护的作用，这也就是为什么那些篮球运动员和足球运动员要量身定制鞋是一样的道理。

核心提示：不只是高跟鞋，许多看似安全的鞋款也伤脚，比如受女性上班族欢迎的“娃娃鞋”(平底单鞋)。 　　观察女性上班族，会发现现在穿高跟鞋的人比想象中少，取而代之的是各款像芭蕾舞鞋般薄底的娃娃鞋。但娃娃鞋没选好也会伤脚。　　娃娃鞋最主要的问题是鞋底薄、没有“ ...

一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备，也是最重要的装备。因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。

人们常认为，饮食无度，不爱锻炼会导致肥胖。据英国《每日邮报》报道，美国健康专家彼得·沃尔什在其新著《瘦子房间的秘密》中提出了一个全新的观点，屋子凌乱也会导致肥胖。　　沃尔什对数千名家庭或办公室凌乱者的调查发现，凌乱的确会导致发胖，而一旦你开始告别这种生活方式，体重会自然下降。其原因很简单，生活方式一团糟会导致极不健康的饮食结构。房间各种物件凌乱不堪并非一天造成，同理，身体发胖也非“一日之 ...