核心提示：喝酒不想发胖，除了要控制酒量，关键还在于如何选择下酒菜。如果想烹调健康又不会发胖的下酒菜，那么你就不能错过小编下面为你介绍的健康减肥食谱。再也不用苦思喝酒时吃什么减肥了！ 　　一、松软鸡块(135卡)下酒菜减肥食谱：松软鸡块。　　材料：鸡肉碎250克、豆腐50克、洋葱半个、面粉适量、蛋黄酱2勺、蒜少许、盐和胡椒粉适量。　　将豆腐放在水中稍稍 ...

导语：超喜欢喝酒的欧美前卫天后Lady Gaga却偏偏钟爱喝酒减肥法(Drunk Diet)！可是，喝酒真的能减肥？下面，编辑帮你详析喝酒减肥法。　　Lady Gaga的喝酒减肥法gaga钟爱喝酒减肥法　　Lady Gaga很喜欢在醉酒的状态创作歌曲，她也曾经在访问中表示，自己很喜欢喝威士忌，但同时她会通过积极练瑜伽来将酒精带来的毒素排出体外，令体内的营养更平衡。不仅是Gaga本人，据说就连她的男 ...

双硫仑反应通常会出现气短、胸闷、喉头水肿、呼吸困难、口唇紫绀、四肢乏力、心率加快、血压下降、脸部潮红、失眠、多汗、头痛、呕吐、恶心、嗜睡、幻觉等症状，并伴有意识丧失，甚至出现过敏性休克。

导语：一名基层医生在微博上忠告“喝酒脸红的人千万别饮酒”，因为喝酒脸红的人比其他人患食道癌的风险高16-28倍。有研究表明，除乙醛脱氢酶2的基因缺陷外，个人的生活习惯也是食管癌发病风险升高的重要因素。因此，我们要对喝酒脸红的“关公”们说一句：

导语：最近，有网友在微博里提到，一位小伙子在泰国旅游的时候，吃了很多榴莲，之后又喝了酒，结果引发心脏病猝死，年仅28岁。而且，微博里还提到，泰国有明确规定，使用大量榴莲后，8小时之内是不能饮酒的。 吃榴莲再喝酒变“夺命砒霜” 　　一口榴莲一口酒，不要以为这样很爽，一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒，怎么就变成了夺命砒霜了呢？　　某医院营养科副主任说：因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛 ...

导语：不难发现，在喝酒的时候，有的人一会儿就面红耳赤，一些人却气定神闲。这到底是为什么呢？喝酒容易脸红其实是一种基因缺陷，那么喝酒容易脸红对健康到底有没有好处？　　喝酒会脸红，“罪魁祸首”是乙醛 喝酒脸红“罪魁祸首”是乙醛　　在喝酒方面，可以分类为三种人：第一种是三杯还没下肚，脸就红成关公的不耐看型；第二种是神色如常看起来千杯不醉，其实你稍微一碰人就倒了的深藏不露型；第三种就是气定神闲笑傲酒场的绝 ...

国际调查有三成失眠的人会依靠酒精入眠　　根据日本圣玛丽安娜医科大学精神疗法中心主任长田贤一的说法认为，日本人大多有使用酒精来治疗失眠的倾向，尽管去到医院寻求医学干预的人不超过一成，但根据国际调查发现，有三成人失眠时会依靠酒精来解决问题。但实际上，用酒精来催眠的做法是不正确的。因为 ...

大多数人的肥胖都是因为吃入的热量大于消耗的热量，多余的热量慢慢地在身体里累积成了脂肪。所以，要想减肥　应该要同时控制吃入的热量，同时还要增加消耗的热量。

喝酒对于减肥存在一定的影响，所以不建议减肥期间喝酒，因为酒精的热量很高，所以即使减肥期间要喝酒也应该选择度数较低的酒适量的饮用。

导读：经期到底可不可以喝酒？女人在特殊时期，也就是经期，到底要注意什么呢？这是最脆弱的时候，我们应该去很好的注意保护自己。 女人经期到底可不可以喝酒　　在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期！同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分 ...

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。古人无论高兴或是哀愁，都喜欢以酒助兴或借酒消愁。而如今，都市人难免工作压力大，所以很多人都会在假期吃饭聚旧，斟酌闲聊，轻松一番，畅快地享受好时光。但又怕饮酒会致肥，现在39减肥编辑教你怎么喝酒不发胖，赶紧来看看吧。