为了保持良好的腿部线条，经常喝一些薏仁茶也有利于消除水肿，保持腿形；每天进行针对性的运动，伸展运动是大腿健美的最有效的方法。

知道喝什么茶，还得知道怎么喝、什么时候才有帮助？如果针对减重，最好喝热茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要饭後马上喝，隔1小时以後较恰当。

常常看到一些女性脸色不佳、肤色暗黄，究其根本是气血不足。如果不及早补血，用再多美白产品也是无补于事。女人如何补血？先分清体质，小编为5种常见体质的女性，推荐了养宫补血茶。喝茶就能补血养颜，一起试试吧。

导语：宋祖英是我国当代一名出色的歌唱表演艺术家，拥有粉丝无数，虽已步入中年，但无论从形象还是气质来说，依然是风韵犹存，魅力不减当年，令人什么羡慕。这与她自小就养成的茶道养生之间存在着必然的关系。2013蛇年央视春节联欢晚会第一次带妆联排。流行

导语：日前，来自中国气象台的消息称，从1月27日开始，我国东部遭遇了今年以来的第四次大范围雾霾天气。在这种阴霾下，浑浊的空气中悬浮着大量的有害微粒，这些附带这病毒和化学物质的微粒每时每刻被呼吸，它们有的被挡在鼻孔，或是停滞在气管，有的则深入肺

　　喝茶、品茶在我国已经有数千年的历史，尤其是发展到现代后茶更是备受重视，成为了很多人都喜欢的一种饮品，甚至对很多正在苦苦减肥瘦身的朋友来说，他们也会尝试通过喝茶来减肥。

月经会出现水肿及腹胀，更是有着难言的痛楚。那么，经期如何减肥呢？小编为各位MM收集各种茶饮，让你在摆脱经期水肿的同时，还能告别经期疼痛。

减肥的时候要晚餐少吃，这个方法人尽皆知，但到底怎么吃晚餐才能更瘦呢？小编现在就来教你饮食减肥技巧，掌握5大晚餐减肥法则，并告诉你晚饭吃什么能减肥，让你瘦力立刻翻倍！

喝茶减肥是不是喝得越多越好？是不是价格越贵的茶，减肥效果越好？是不是喝茶减肥就可以一劳永逸？什么时候喝茶减肥效果最好？想要喝茶减肥的MM有4个注意要点，一起来了解一下吧。

办公室mm每天都在进行着肌肤清洁、补水、保湿，但是脸还是很干，很缺水，出油。那么请你做好抗氧化。这个问题就迎刃而解了。

不仅化妆品可紧颜抗氧化，喝茶同样能达到此功效。中医认为，茶具有明目、令人思维敏捷等功效，还具有美容、减肥、保健的功效。如今，茶中的神奇成分被广泛用于美容护肤品中。那么，日常生活中哪些茶具护肤作用呢？

女性喝什么补血养颜呢？气色好的女性都是红艳照人的，但是女性会因为每个月的大姨妈而造成失血，脸色也比较苍白。所以想要有好的气色就得随时保持健康跟饮食的管理，下面一起来看看适合女性喝的补血养颜茶有哪些吧！

喝什么茶减肥效果最好？茶叶中含有茶多酚等物质，都带有抗氧化，狂衰老，以及提神的作用。能有效控制身体肝脏甘油三酯（TG）和心脏总胆固醇（TC）指标。酵程度越低的茶，茶多酚含量越丰富，越利于减肥。

核心提示：岁月不留人，最容易暴露年龄的就是细纹，美眉们应该好好照顾自己，饮食注重营养、规律运动、确实护肤。可以多花点钱在你认为适用的化妆品上，投资美丽预算在适合你的发型及发色上。尽自己最大努力去“留住青春”。 　　大明星小S每日都会先做好肌肤的美白和保湿工作，要肌肤保持 白皙 红嫩状态，即便素颜外出，也很漂亮。其实很简单，要让皮肤长期保持光泽，彻底的 ...