酵素，它可是当下最夯的美肤潮流了，如果你还不知道它是怎么一回事，就真的out了，一切让你变身美丽的密码，都在酵素中。

去角质面膜 效果不输磨砂膏 不管你的面霜有多贵多管用，隔着厚厚一层角质最需要保养的部分总在另一边。翻墙一定不是上上策，最好是能把墙敲掉。想大力敲墙请用磨砂膏，想将伤害减到最低请自觉使用去角质面膜。

　　生活中很多人都会通过各种各样的方法来帮助自己养生保健，以为这样就可以帮助自己调节身体状态，让自己活得更加轻松舒服，尤其是近来很多女性纷纷效仿水果酵素减肥方法来帮助减肥瘦身，但是最终的效果却不如人意。

导读：酵素，也就是酶，是细胞赖以生存的基础，我们的人体细胞新陈代谢包括的所有化学反应几乎都是在酶的催化下进行，而肥胖体质的人群往往就是体内新陈代谢较为低下。所以，你的饮食减肥食谱中一定不可以缺少酵素食品哦！下面，我们为你介绍酵素减肥原理，以及各种酵素饮品的制作方法吧！ 酵素减肥 加速新陈代谢　　酵素的分类大致是消化酵素、代谢酵素、食物酵素3类。用于消化食物的消化酵素，与人体生命活动中必须的代谢酵素 ...

当酵母不再是从面粉中被发现，而是从如雷贯耳的大品牌化妆品中被揪出来，这一石破天惊的消息，惊醒了消费者对这些巨头品牌的盲目崇拜。酵母也能美容吗？我们动辄上千买的的难倒只是一两面粉？

　　酵素减肥是时下非常流行的一种减肥方法，具有促进新陈代谢、帮助消化吸收等诸多作用功效，而关于酵素的制作方法也有很多种，不同的材料通过搭配最终都能够获得酵素。

对于肥胖人群，目前科学有效的减肥方法，一是管住嘴理性运动，二是对于病态肥胖患者，唯一有效的治疗方案采用减重手术。

为了帮助更多朋友，我会不定期翻牌，从咨询类的留言中抽出若干个有代表性的问题来做解答~　　Q1　　@段睫毛Eyelash：最近好多人说酵素好，九姑娘你觉得呢？　　酵素这个问题，其实九姑娘之前专门写过一篇的啦~酵素的制作过程其实就是把水果洗洗干净，然后和水，糖放在一起，然后密封保存。 ...

核心提示：酵素减肥的大风刮了又刮，经久不衰。最近，市面上出现一种新的酵素减肥方式——酵素浴。 酵素减肥的大风刮了又刮，经久不衰。 最近，市面上出现一种新的酵素减肥方式——酵素浴，号称只需在高温“土”里躺15分钟，就能减肥、变漂亮！这可以说是名副其实的“躺瘦”，听起来就 ...

导语：酵素，也就是酶，是细胞赖以生存的基础，我们的人体细胞新陈代谢包括的所有化学反应几乎都是在酶的催化下进行，而肥胖体质的人群往往就是体内新陈代谢较为低下。所以，你的饮食减肥食谱中一定不可以缺少酵素食品哦！下面，我们为你介绍酵素减肥原理，以及各种酵素饮品的制作方法吧！　　酵素的分类大致是消化酵素、代谢酵素、食物酵素3类。用于消化食物的消化酵素，与人体生命活动中必须的代谢酵素，属于潜在酵素。两者之间 ...

在生活中有各种各样的减肥方法，主要是针对了不同体质的人来使用的，其中酵素减肥法受到了大家的欢迎，并且近几年的时间内也已经广泛流传了起来，但是有些人对于酵素减肥的方法始终持有怀疑的态度，那么酵素可以减肥吗？

我们都知道对于减肥的人来讲水果是很重要的，水果是我们生活中很常见的一种食物，也是我们每个人饮食中不能缺少的，可以做成水果酵素来达到减肥的效果，这个方法相信减肥的人都是听说过的，那么水果减肥酵素的做法是怎样的呢？

用酵母和酵素美容前，有些注意事项你必须了解：1.酵母美容前须做好过敏测试，美容时间不宜过长。2.酵素美容内服更有效，开封后立即喝完，不要久置。

补充酵素如今已成为美容的一种新方法。目前市面上的酵素产品大概有三类，内服、外涂和酵素浴。其中，口服酵素的美容效果最好。

　　毫无疑问每个人都不希望看到自己身材臃肿、赘肉横生，但是生活中却也有不少的人备受肥胖问题的困扰，他们甚至为了减肥服用减肥药，又或者是抽脂减肥等，但是当中也有一定的风险损害，而近来关于酵素减肥的话题也备受争议。

　　当今时代是一个讲究保健养生的时代，很多人都会买一些保健品来吃，甚至时下还有很多人会通过酵素食疗来帮助养生、瘦身。而在酵素食疗当中，以水果酵素最为盛行。但是喝水果酵素也有一定的禁忌，并不是可以随便乱吃的。

有点常识的人都知道水果酵素是有减肥的功效，生活中很多女性就正在利用水果酵素进行减肥，不过水果酵素是必须自己学会做的，那么怎么做水果酵素减肥呢？目前常见的水果酵素是火龙果酵素和山楂酵素，按照步骤一步步去做就可以了。

相信大家都听说过酵素水果，在生活中是很普通且实用的一种食谱，对我们的身体有着很多的好处，如有利于消化以及减肥，还可以起到不错的抗菌抗炎的效果，对身体的新陈代谢还有着促进的作用，那么酵素水果的做法是怎样的呢？