我们经常会看到有关“生理期减肥法”的文章，简单有效，真是是这样的吗？生理期减肥法真能“事半功倍”？赶紧看看下面的内容吧。

核心提示：很多有减肥需求的女性，不放过任何时间，包括生理期，那么生理期的减肥你知道多少呢？ 女性生理期是一个比较敏感的时期，很多女性很在意，很多不在意，特别是当减肥遇到生理期的时候我们该怎么办呢？ 有人说姨妈期减肥热量消耗是双倍有人说姨妈期怎么吃都不会胖什么还有人说姨 ...

不知道大家有没有听说过，在经期的时候吃再多都不会长胖。因此有很多人会选择这个特殊的时期来减肥，但是对于女性而言，生理期时有很多的注意事项，稍不注意有可能会影响女性健康，那么，生理期减肥有用吗？这是很多女性想了解一个话题，我们一起来看下面的介绍。

女性生理期是一个比较敏感的时期，很多女性很在意，很多不在意，特别是当减肥遇到生理期的时候我们该怎么办呢？　　有人说姨妈期减肥热量消耗是双倍　　有人说姨妈期怎么吃都不会胖　　什么还有人说姨妈期是减肥黄金期　　究竟谁是正确的呢？　　姨妈期减肥热量消耗翻番？　　错！　　我们都知道成人每 ...

女性朋友每个月都有那么几天，如果正常生活，就没有什么了，但对于想减肥的女性来说，如何利用生理期进行减肥，成了很多人关注的话题，今天就来说说生理期减肥的方法。 生理期减肥的方法走路，很多女性认为在生理期不适合动，就应该躺着休息，但这是错误的认知，在经期进行适当的运动对于身体有极大的 ...

对于爱美的女性朋友来说，她们最害怕的就是看到自己身材臃肿体重失控，因此在这样的情况下她们每一个人都会把减肥看得非常重要，甚至连生理期也想要减肥。

女生每个月担心的月事，总是让人困扰。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不适让许多女生烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥，相信爱美的女生可能要瞪大眼睛，而且还以身为女生为乐呢！