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生理期减肥法真能“事半功倍”?

发布时间:2013-07-25 18:02:28
我们经常会看到有关“生理期减肥法”的文章,简单有效,真是是这样的吗?生理期减肥法真能“事半功倍”?赶紧看看下面的内容吧。

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  流言: 减肥也有“生理周期”!月经第14天左右热量消耗是平时的两倍,此时期消化吸收功能不好,故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期,在这期间节食加运动特别效果更好。

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原标题:生理期减肥法真能“事半功倍”?

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