核心提示：瘦身汤是减肥食品中好选择，今天小编带来了7款减肥食谱，做起来简单方便，不花时间，温热的减肥汤一下子就能补充营养，加速新陈代谢，让你一整天更容易将脂肪燃烧起来。 　　瘦身汤减肥食谱一：西兰花土豆汤　　材料：西兰花40克、土豆1个、生鸡蛋1个、味噌1勺、芝士粉1茶匙、柠檬少许、水200毫升。　　1、将西兰花的茎部分洗净后切小粒备用。　　2、土豆 ...

饭后喝汤是致胖的最大罪魁祸首？这个说法好像说不过去，可是真相就是让你出乎意料的事实。减肥法的童鞋们，自己可要把握好了！

在日常生活中有很多人都被肥胖困扰，其实，肥胖属于一种疾病，通常是由于人体进食热量多于消耗热量从而导致多余热量以脂肪形式储存于体内引起的。这种疾病的危害性比较大，严重的还引起很多的并发症，因此，减肥是非常有必要的。大家都知道，适当的喝汤有利于减肥，那么，饭前喝汤能减肥吗？

导读：明星的美容保养方法有很多种，今天我们就来说说巧用中医美容养生的明星们！中医可以说是我们民族的财富，历经了数千年的历史变迁，一直传承至今。李玟[微博]：西洋参熬制美人汤明星推荐：性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢？李玟最近公开了自己的

水嫩光泽的樱桃唇常常成为女人可爱、性感的代言，然而，冬日的干燥让唇部干涩甚至起皮，越来越成为女人的普遍困扰！

不管你承不承认，现在最流行的已不是什么吃减肥药减肥，也不是什么运动减肥，而是流行用“吃”来进行减肥，相信这也是大多数人都喜欢的减肥方法。

水嫩光泽的樱桃唇常常成为女人可爱、性感的代言，然而，冬日的干燥让唇部干涩甚至起皮，越来越成为女人的普遍困扰！

晚上喝汤会不会长胖这个关键在于汤的种类、喝汤的时间以及喝汤的多少，一般来说汤的营养丰富又容易消化，但是如果喝的太晚、太多还是会导致长胖的。

汤到底能不能喝？到底该怎么喝？这个问题今天小编就带大家了解一下。 俗话说：“饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，又肥又胖。”由此可见喝汤进餐过程中的时间顺序非常重要。饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而降低人的食欲。有研究表明，餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100～190千 ...

平时减肥害怕吃多了长胖没关系，但是经期一定要注意营养均衡，女性多喝汤好处多多，月经期间喝什么汤最好？经期调养就喝这4种汤。

导语：明星们都拥有令人羡慕的曼妙身材，但你也经常发现她们会呼朋唤友一起聚餐吃夜宵，经常也会有明星爆肥的事件爆出，但短时间内她们又会成功瘦下来再次回归完美身材。而很多明星为了拍戏也要忽胖忽瘦，究竟大明星们都有哪些私房减肥餐？如何才能做到轻松燃